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Ital
차는 모리스 이탤릭을 참고하세요.
에이키, 플랜테인, 삶은 음식, 브레드 프루트, 망고 파인애플 주스로 구성된 자메이카 이탈리안 아침식사.

이탤(I-tal, / alsoa movementtɑl/)은 라스타파리 운동가들이 자주 축하하는 음식이다.보보 아샨티 저택과 냐빙기 저택에서는 의무적이지만, 이스라엘 12개 부족에서는 의무적입니다.이 단어는 영어 단어 "vital"에서 유래했으며, 첫 번째 "v"는 [1]제거되었다.라스타파리 어휘의 많은 단어에 대해 '나'를 강조하는 것은 화자의 모든 [citation needed]자연과의 일체감을 나타내기 위해 행해진다.이탤릭 식사의 표현은 라스타에서 라스타까지 다양하며, 이탤릭 생활의 보편적인 규칙은 거의 없다.

이탈리아 식단을 고수하는 주된 목표는 생동감을 높이는 것이다.리비티, 즉 라스타파리가 일반적으로 믿는 생명 에너지는 [2]전능하신 신이 주신 모든 인간 안에 존재한다.라스타파리 신앙의 공통적인 신조는 생물들 사이에서 중심적인 리비티를 공유하는 것이며, 사람의 몸에 넣는 것은 리비티를 감소시키기보다는 오히려 강화해야 한다.특정 식품에 대한 이탤릭의 해석은 다르지만, 일반 원칙은 식품은 자연산 또는 순수해야 하며, 따라서 라스타파리는 종종 화학적으로 변형되거나 인공 첨가물(예: 색상, 향미 및 방부제)이 함유된 식품을 피한다.어떤 사람들은 음식에 첨가된 소금, 특히 요오드를 인공적으로 첨가한 소금을 피하는 반면, 어떤 사람들은 순수한 바다나 코셔 소금을 먹는다.엄밀한 해석에 따르면, 살충제나 비료와 같은 화학물질을 사용하여 생산된 식품은 [3]이탤릭으로 간주되지 않는다.초기 신봉자들은 창세기 등 성경 여러 권에 대한 해석에 기초해 식단을 채택했다. "그러자 하느님은 땅 위에 씨앗이 있는 모든 식물과 씨앗이 있는 열매를 맺는 모든 나무를 너에게 주셨다."그들은 당신의 먹이가 될 것입니다."(창세기 1:29) 레위기, 신수경.레그록의 성장과 간자의 성찬 흡연과 함께, 채식 식단을 지키는 것은 자메이카에 사는 인도 계약 하인들에게서 초기 라스타파리가 채택한 관행 중 하나이다.라스타파리의 창시자인 레너드 하웰은 인도 혈통은 아니지만 힌두교의 관습에 매료되어 피너클의 라스타파리 공동체에서 식물 위주의 식단을 홍보하는 데 중요한 역할을 했다.

채식주의

이탈리아 식단의 대부분의 표현은 엄격한 채식주의 식단을 고수하는 것을 포함한다.이것은 부분적으로 고기가 죽었기 때문에, 그것을 먹는 것은 따라서 리비티 상승에 영향을 미칠 것이라는 믿음에 바탕을 두고 있다.그것은 또한 자연 생활의 엄격한 신봉자로서, 라스타파리안들은 종종 인간의 생리와 해부학적 구조를 바탕으로 인간이 자연 채식주의자라고 믿기 때문에 행해진다.일부 이탈리안 다이어트를 고집하는 사람들은 엄격한 채식주의자인데,[4] 그들은 유제품이 인간의 소비를 위한 자연스럽다고 생각하지 않기 때문이다.대부분의 지지자들이 채식주의자임에도 불구하고, 어떤 사람들은 생선을 받아들일 [5]수 있다고 생각한다.

암염(해염 대체 가능)과 통조림이나 건조로 보존된 식품의 섭취를 피하고 금속 조리기구의 사용도 금지하고 있다.이 경우 점토와 나무 조리용 냄비, 도자기, 식기류만 사용한다.가장 엄격한 해석을 따르는 이탤릭 신봉자는 거의 없다; 일부 라스타파인들은 [6]전혀 그것을 고수하지 않는다.

라스타파리는 알코올 [7]섭취를 허용하지 않는다.그러나 일부 사람들은 알코올이 정신을 흐리게 하거나 활력을 떨어뜨리는 수준에 이르지 않는 한 적당히 마시기를 선택한다.대부분의 라스타파리는 담배의 사용과 관련된 심각한 건강상의 우려 때문에 담배를 반대하며, 많은 라스타파리는 비록 이것이 덜 흔하지만 커피와 다른 카페인 음료를 피한다.사실 몇몇 라스타파리는 그들만의 커피, 설탕,[citation needed] 그리고 코코아를 재배한다.

「 」를 참조해 주세요.

레퍼런스

  1. ^ 이탤릭 요리 - EatJamaican.com
  2. ^ Robert, Shepherd. Rastafari Livity: A Basic Information Text: Amazon.co.uk: Kwende Anbessa-Ebanks: 9781872121048: Books. Amazon.co.uk. ASIN 1872121047.
  3. ^ "Ital Food (Jamaica)". Jamaicans.com. Retrieved 2012-02-27.
  4. ^ Wood, A., Logan, J. 및 Rose, J., Movement and Change: Movement and Change, 넬슨 왕좌, 1997년ISBN 0-17-437067-9, ISBN 978-0-17-437067-3
  5. ^ Meehan, Peter (2012-10-12). "Ital Is Vital". The New York Times. ISSN 0362-4331. Retrieved 2020-01-18.
  6. ^ https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14769948.2021.1897097 #:~:text=The%20Ital%20Hermeneutics%2C%20thus%20을 대표합니다.%20grounding%20/%20dietary%20 practice.%7Ctitle=Ital Hermeutics:라스타파리 식생활의 혁신적인 신학적 기초(이테리컬) 프랙티스 last=최종 =신학적 기초 =신학적 접근일 =신학적 접근일 =신학적 접근일 =신학적 접근일 =신학적 접근일 =신학적 접근일 =신학적 접근일 en-US
  7. ^ "0892819332: Books". Amazon.com. Retrieved 2012-02-27.