수락
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인간 심리학에서 수용은 한 사람이 상황의 현실에 동의하는 것으로, 그것을 바꾸거나 항의하려고 시도하지 않고 과정이나 상태(종종 부정적이거나 불편한 상황)를 인식한다.그 개념은 묵인에 가까운 의미이며, 라틴어의 묵인에서 유래했다)[1]에서 유래했다.
정의.
수용이라는 용어는 다양한 [2]의미를 가진 명사입니다.제안을 받은 사람이 그들의 동의를 나타낼 때, 그것은 합의라고도 불리는 그들의 제안을 "수락"하는 것이다.예를 들어, 만약 누군가가 선물을 주고 다른 사람이 받는다면, 그들은 선물을 받아들인 것이고, 따라서 받아들인 것이다.수용의 또 다른 정의는 긍정적인 환영과 소속감, 호의, 그리고 지지와 관련이 있다.찬성하는 사람이 있다.예를 들어, 그 사람에 대한 인정으로 누군가를 좋아하고 받아들일 수 있다.또 다른 설명은 수용이 믿거나 동의하는 행위일 수 있다는 것이다.그 정의는 관용과 겹치지만 수용과 관용은 동의어가 아니다.
수락 – "계약 체결을 위해 제안에서 요구되거나 요구된 방식으로 제안 조건에 동의하는 행위에 의한 명시적 행위 또는 암시.어떤 행위를 수행함으로써 제의에 의해 부여되는 힘의 행사.어떤 것을 다른 사람이 입찰하는 행위, 즉 그 제의에 의해 초청된 행위를 통해 [3]제안의 주체를 유지하려는 의도를 증명하는 행위입니다.
정신적 스승인 에크하트 톨레는 수용을 인생의 [4][5]어떤 순간에 일어나는 모든 것에 대한 "현재에 대한 항복" 반응으로 정의한다.저항하는 것을 멈추거나 주어진 순간에 무엇이 있는지 꽉 붙잡을 때 힘, 평화, 평온을 얻을 수 있다.나 지금 뭐 있지?지금 내가 겪고 있는 건 뭐지?요점은 사람이 슬플 때, 무서울 때, 어리석을 때, 즐거울 때, 행복할 때, 판단적일 때, 지나치게 생각할 때, 평온할 때, 평온할 때 등이 있을 때 슬퍼질 수 있다는 것이다.
톨레가 가르치는 것은 무슨 일이 일어나고 있는지 이야기를 하지 않고 관찰하는 것이다.예를 들어, 톨레는 그의 책 Stillness[6] Speaks에서 자신이 말하는 이야기를 상황의 사실과 혼동하는 것이 얼마나 쉬운지를 공유한다.만약 누군가가 당신에게 전화를 하지 않는다면, 누군가는 "그는 내 전화를 [7]받을 예의가 없었다"고 말할지도 모릅니다.그런 이야기다.한편, 이 상황의 사실은 「그는 [8]전화하지 않았다」이다.사실들은 그 사람에 대한 이야기나 상황에 대한 판단을 하지 않는다.그 사실들은 항상 중립적이다.어떤 일이 일어나고 있는지 관찰할 때, 그 상황을 받아들이는 것이 어느 순간에나 가능한 옵션이 됩니다.
간단히 말하면, 수용은 허락하는 것을 의미합니다; 원치 않는 개인적인 경험(생각, 감정, 충동)이 그것들과 싸우지 않고 오고 갈 수 있도록 허락하는 것을 의미합니다.
종류들
분류 유형에 앞서 수용은 발생한 모든 사건, 즉 모든 결합된 이전 사건의 결과인 실제 사건을 전반적으로 최선의 결과로 처리하는 것임을 인식해야 한다.수용은 전형적으로 승인의 개념을 포함한다; 정신적인 용어의 사용은 비판단적 사고방식을 추론한다.수용은 저항과 대비되는데, 저항은 대부분의 맥락에서 적용되지 않는 강한 정치적, 정신분석적 의미를 지닌 용어이다.집단과 개인은 세상의 다양한 사건과 상황에 대한 수용을 보여줄 수 있다; 개인은 그들 자신의 생각, 감정, 그리고 개인적인 역사의 요소들을 받아들일 수 있다.예를 들어, 우울증이나 불안이 있는 사람에 대한 심리치료적 치료는 개인적인 상황이 그러한 감정을 야기하거나 감정 자체를 야기할 수 있는 어떤 경우에도 수용을 촉진하는 것을 포함할 수 있다.심리 치료는 또한 다양한 [9]상황에 대한 개인의 수용을 줄이는 것을 포함할 수 있다.
수용의 개념은 많은 신앙과 명상 실천에서 두드러진다.예를 들어, 불교의 첫 번째 숭고한 진리인 "모든 삶은 고통이다"는 고통은 삶의 자연스러운 부분이라는 것을 받아들이도록 사람들을 초대합니다.카발라는 말 그대로 유도어로 전통을 뜻한다.[10]사회의 소수 집단은 종종 그들의 목표를 수용이라고 표현하는데, 대다수의 집단은 사회에서의 소수 집단의 완전한 참여를 무시하지 않을 것이다.대다수의 사람들은 소수자들이 사회의 특정 측면에 참여하도록 제한할 때는 용인하지만, 그들을 받아들이지 않는다고 말할 수 있다.
수용은 Kübler-Ross 모델의 다섯 번째 단계입니다(일반적으로 "비탄의 단계"로 알려져 있습니다).
'알코올 중독자 익명'이라는 책은 알코올 중독 치료에 있어 수용의 중요성을 설명한다.그것은 수용이 "사람, 장소, 사물 또는 상황 – 삶의 일부 사실 – [그들에게] 받아들일 수 없는 것"으로 인해 방해받는 상황을 해결하는 데 사용될 수 있다고 명시하고 있다.그것은 알코올 중독자는 "신의 세계에서는 실수로 아무 일도 일어나지 않는다"는 것을 받아들일 때까지 평온을 찾을 수 없으며 알코올 중독의 상태를 [11]기정사실로 받아들여야 한다고 주장한다.
자기 수용
자기 수용은 자신의 현재 모습에 만족하는 것이다.부족한 점이나 부정적인 과거의 행동에도 불구하고 있는 그대로의 자아를 인정하고, 검증하고, 지지하는 것은 자신과의 합의입니다.사람들은 죄책감, 트라우마 또는 인식된 [12]동기부여의 결여 때문에 자신을 받아들이는데 어려움을 겪는다.어떤 사람들은 자신이 행복하면 그것은 항상 그들이 누구인지에 대해 아무것도 바꾸지 않을 것이라는 오해를 가지고 있다.개인은 자신이 알고 있는 것에 만족하지 않아도 되고,[13] 자신이 싫어하는 것을 적극적으로 바꿀 수 있다.자신을 받아들이는 것은 더 이상 자신을 거부하지 않는 것을 의미합니다.거절당하는 것은 [14]건강에 나쁘다.오랜 고립감, 외로움, 그리고 거부감은 신체 건강의 악화와 일치하는 경향이 있는데, 이것은 식사나 운동 부족에서 파생될 수 있다.그것은 수면, 면역체계가 악화되고 주변 사람들에게 관심을 받는 사람들에 비해 수명이 단축될 수 있다.고독은 만성 스트레스의 근원이었고 세포 [15]면역력 저하와 관련이 있다.
사회적 수용
사회적 수용은 모든 사회와 연령대의 사람들에게 영향을 미친다.사회적 수용은 대부분의 사람들이 [16]어울리기 위해 다른 사람들처럼 보이고 행동하려고 하기 때문에 다른 사람들의 차이와 다양성을 용인하고 환영하는 것으로 정의될 수 있다.자료에 따르면 자기 수용 점수가 높은 사람은 다른 사람을 받아들이고 [17]다른 사람에게 받아들여진다고 느끼는 경향이 있다.
아이들과 청소년들은 그 그룹의 일원으로서 친구들 사이에서 받아들여지기를 바라는 경향이 있고, 또래의 압력을 통해 그 욕구에 따라 행동한다.또래의 압력은 때때로 사람들이 "멋있어 보이도록" 그들의 머리와 옷을 어떻게 스타일링하는지를 결정한다.우정을 중시하는 사람에게 받아들여지고 싶은 욕망이 흡연, 음주, 욕설 [18]등에 대한 개방성을 결정짓는다.사람들은 친구들의 승인을 받고자 하는 욕망에서 특정한 행동을 보이고 피하는데, 이는 음주나 약물 복용을 포함할 수 있다.
정신 질환에 관한 한 사회적 수용이 회복에 큰 역할을 한다.많은 사람들이 정신질환을 이해하지 못하기 때문에 병을 가진 사람들을 어떻게 포용해야 할지 잘 모르기 때문에 친구 [19]집단에서 고립감을 느끼게 된다.친구에게 받아들여지고 지지를 받는 것은 정신 건강에 도움이 되고 건강한 [20]자아 의식을 줄 수 있다.
조건부
최종 승인이 이루어지기 전에 초기 조건을 수정해야 하는 승인 유형을 조건부 승인 또는 한정적 [21]승인이라고 합니다.예를 들어, 두 당사자로부터 수락해야 하는 계약은 두 당사자의 만족에 맞도록 조정되거나 변경될 수 있다.계약조건에 일부 변경이 가해지거나 일부 조건이나 사건이 발생한 경우 조건부로 수락할 수 있는 제안을 받았다.사업자가 사업자에게 하는 계약에서는 당사자 쌍방이 사업계약의 내용을 동의 또는 승낙할 때까지 계약을 변경 및 변경할 수 있다.
표현된
명시적 수용은 설정된 조건을 명백하고 모호하지 않게 수용하는 것을 포함한다.예를 들어, 어떤 사람이 제안에 명확하고 명시적으로 동의한다고 합시다.그들은 조건 변경 [22]없이 받아들인다.
묵시적
묵시적 동의는 제시된 조건에 동의하려는 의도를 가지고 있습니다.수락은 제안된 거래에 동의함을 나타내는 행위를 함축한다.백화점에서 물건을 선택하고 계산원에게 지불하면, 그 사람은 [23]가격표에 기재된 가격에 대해 그 물건의 제공에 동의한다는 것을 나타낸다.
신념
수용은 대부분의 아브라함 종교의 핵심 믿음의 기본이다: "이슬람"이라는 단어는 "수용", "항복" 또는 "자발적 복종"[24][25]으로 번역될 수 있고, 기독교는 나사렛 예수가 그리스도로서 "수용"하고 신의 뜻을 받아들이는 것에 기초한다.종교와 심리 치료는 종종 상황이 싫어지고 운명적일 때, 또는 큰 비용이나 위험을 감수해야만 변화가 가능할 때 수용의 길을 제시한다.수용은 가능한 변화에 대한 외적인, 행동적인 시도가 부족하다는 것을 의미할 수 있지만, 이 단어는 또한 느낌이나 가설의 인지 또는 감정 상태를 위해 더 구체적으로 사용됩니다.
기독교 신앙 내에서 수용은 하나님의 완벽한 의지와 통제에 대한 믿음에 기초한 상황의 현실을 수용하는 것으로 특징지어진다.이슬람 공동체에서 알라의 수용은 기독교인이나 신을 더 높은 존재로 받아들이는 방식과 유사하다(Bates, 2002).유대인들은 계명을 잘 살고 만족스러운 삶을 살기 위한 방법으로 받아들인다(맥도웰과 스튜어트, 1983).
믿음과 수용은 의미에 있어서 겹친다.믿음이란 어떤 것을 사실로 받아들이거나 있는 그대로 받아들이는 것이다.신념의 수용은 헌신과 삶의 구조를 보여주기 위해 중요하다.그것은 생존에 필수적일 뿐만 아니라 일상적인 [26]관계에서 사용된다.친구에게 받아들여지는 것은 개인의 자존감, 웰빙, 그리고 감정적 [27]견해에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.받아들여지지 않으면,[28] 그것은 많은 심리적 문제로 이어질 수 있다.
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