좌절

Frustration
이 기사는 좌절의 감정적인 반응에 관한 것이다.다른 용도는 좌절(동음이의)을 참조하십시오.
교통 체증에 좌절한 남자
시리즈의 일부
감정들
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감정들

심리학에서 좌절은 분노, 짜증, 실망과 관련된 반대에 대한 일반적인 감정적 반응이다.좌절은 개인의 의지나 목표의 달성에 대한 인식된 저항으로부터 발생하며, 의지나 목표가 거부되거나 [1][2][3]차단될 때 증가할 가능성이 있다.좌절에는 내적 좌절과 외적 좌절의 두 가지 유형이 있습니다.개인적 목표, 욕망, 본능적인 욕구와 욕구를 충족시키거나 사회적 상황에 대한 자신감 부족이나 두려움과 같은 인식된 결함을 다루는 데 있어 내부적인 좌절이 발생할 수 있습니다.서로 간섭하는 경쟁적인 목표를 가지고 있을 때처럼 갈등은 또한 좌절이나 짜증의 내부 원인이 될 수 있고 인지 부조화를 야기할 수 있다.좌절의 외부 원인에는 물리적 장애, 어려운 작업 또는 시간 [4]낭비의 인식과 같은 개인이 통제할 수 없는 상황이 포함됩니다.비록 좌절이 향상된 노력과 [5]노력을 통해 긍정적인 과정을 촉진할 수도 있지만, 수동적-공격적 행동, 분노 또는 폭력과 같은 좌절에 대처하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.이러한 광범위한 잠재적 결과는 반응이 간접적일 수 있기 때문에 좌절의 원래 원인을 식별하기 어렵게 만든다.그러나 보다 직접적이고 일반적인 반응은 [6][7]공격적 성향이다.

원인들

욕구불만은 [8]욕구를 충족시키지 못하는 불안감과 불확실함에서 비롯된다.개인의 욕구가 차단되면 불안과 좌절이 생기기 쉽다.이러한 욕구가 지속적으로 무시되거나 불만족스러울 때, 분노, 우울증, [9]자신감 상실, 짜증, 공격성, 그리고 때때로 폭력이 [10]뒤따를 가능성이 있습니다.니즈는 내부와 외부 두 가지 방법으로 차단할 수 있습니다.내적 차단은 능력, 자신감, 상충되는 목표와 욕망, 그리고/또는 두려움의 결여로 인해 개인의 마음 속에서 일어납니다.외부 차단은 물리적 장애, 어려운 작업 또는 시간 낭비와 같은 통제 밖에 있는 개인에게 발생합니다. 특히 이러한 장애나 과제가 예상치 못한 경우 또는 개인이 목표를 달성하기 쉬울 것으로 예상한 경우입니다.좌절은 보통 개인이 목표가 "도전"이 될 것이라고 예상하거나 미리 알았을 때 덜하다.

어떤 사람들은 좌절감을 느끼는 경향이 있고, 청소년기에는 기질적인 면에서,[5] 그리고 성인기에는 신경과민이라는 측면에서 지수화 된다.기질적인 좌절은 인식된 관계 [11]애정의 변화를 포함한 지각 변화와 관련이 있다.

좌절은 정신 건강 문제-반응 행동으로 분류될 수 있으며 개인의 정신 건강에 따라 여러 가지 영향을 미칠 수 있다.긍정적인 경우, 이러한 좌절은 개인이 억제하거나 지속하기엔 너무 큰 수준까지 증가하며, 따라서 사회적, 신체적 피해를 초래하지 않는 기질로 본질적인 문제를 해결하기 위한 행동을 낳는다.그러나 부정적인 경우, 개인은 좌절의 원인을 통제 밖에 있는 것으로 인식할 수 있고, 따라서 좌절은 계속 증가하여 결국 더 문제 있는 행동으로 이어질 것이다(예: 억압자나 [12]적에 대한 폭력적인 반응).

장벽의 제거 또는 변경과 같이 목표에 영향을 미치는 새로운 조건에 대한 완강한 대응 거부가 때때로 발생합니다.J.A.C.가 지적한 대로. 브라운, 엄격한 처벌은 개인들로 하여금 맹목적으로 비적응적인 행동을 계속하게 할 수 있다: "그것은 보상의 그것과 반대되는 효과를 가져서 그 행동의 반복을 방해하거나, 혹은 좌절감을 주는 에이전트로 기능함으로써, 그것은 고정과 좌절의 다른 증상들로 이어질 수 있다.처벌은 종종 그들이 원하는 것과는 정반대의 효과를 가지고 있기 때문에 위험한 도구라는 것을 알 수 있습니다."[13]

좌절에 대한 내성

좌절 관용은 어려운 일에 직면했을 때 좌절하지 않는 능력이다.낮은 좌절 내성을 갖는 것은 특성 분노와 관련이 있고 높은 수준의 좌절 내성은 분노의 낮은 수준과 어려운 [14]일에 대한 더 긴 끈기와 관련이 있습니다.예를 들어, 높은 좌절 내성을 가진 아이는 심각한 좌절감을 경험하지 않고도 반복적인 도전과 실패를 처리할 수 있다.좌절 내성이 낮은 아이는 중간 정도의 [15][16]난이도의 작업을 수행하도록 요구받았을 때 금방 좌절감을 경험할 수 있다.

「 」를 참조해 주세요.

레퍼런스

  1. ^ Crossman, Angela M.; Sullivan, Margaret Wolan; Hitchcock, Daniel M.; Lewis, Michael (2009). "When frustration is repeated: Behavioral and emotion responses during extinction over time". Emotion. 9 (1): 92–100. doi:10.1037/a0014614. ISSN 1931-1516. PMC 2719881. PMID 19186920.
  2. ^ De Botton, Alain (April 2011). The Consolations of Philosophy. New York: Vintage Books, a division of Random House Inc. p. 80. ISBN 978-0-679-77917-9.
  3. ^ Boyd, Thomas L. (1982). "Learned helplessness in humans: A frustration-produced response pattern". Journal of Personality and Social Psychology. 42 (4): 738–752. doi:10.1037/0022-3514.42.4.738. ISSN 0022-3514.
  4. ^ "Frustration". Psychologist Anywhere Anytime. Retrieved 28 November 2016.
  5. ^ a b Jeronimus; et al. (January 2018). "Frustration". In Zeigler-Hill, V.; Shackelford, T.K. (eds.). Encyclopedia of Personality and Individual Differences. New York: Springer. pp. 1–8. doi:10.1007/978-3-319-28099-8_815-1. ISBN 978-3-319-28099-8. S2CID 241919639.
  6. ^ 를 클릭합니다Miller, NE (July 1941), "The frustration–aggression hypothesis", Psychological Review, 48 (4): 337–42, doi:10.1037/h0055861.
  7. ^ A.H., Buss (1966). "Instrumentality of aggression, feedback, and frustration as determinants of physical aggression". Journal of Personality and Social Psychology. 3 (2): 153–162. doi:10.1037/h0022826. PMID 5903523.
  8. ^ Cull, Ian. "Frustration". psychologistanywhereanytime.com. Retrieved 25 May 2019.
  9. ^ Gelbrich, Katja (October 2010). "Anger, frustration, and helplessness after service failure: coping strategies and effective informational support". Journal of the Academy of Marketing Science. 38 (5): 567–585. doi:10.1007/s11747-009-0169-6. ISSN 0092-0703. S2CID 145631835.
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  11. ^ Laceulle, O. M.; Jeronimus, B. F.; van Aken, M. A. G.; Ormel, J. (March 2015). "Why Not Everyone Gets Their Fair Share of Stress: Adolescent'S Perceived Relationship Affection Mediates Associations between Temperament and Subsequent Stressful Social Events". European Journal of Personality. 29 (2): 125–137. doi:10.1002/per.1989. ISSN 0890-2070. S2CID 143383270.
  12. ^ Berkowitz, Leonard (1989). "Frustration-aggression hypothesis: Examination and reformulation". Psychological Bulletin. 106 (1): 59–73. doi:10.1037/0033-2909.106.1.59. PMID 2667009. S2CID 14314447.
  13. ^ 를 클릭합니다Brown, JAC (1954). The Social Psychology of Industry. Baltimore, MD: Penguin. pp. 253–54..
  14. ^ Szasz, P.L.; Szentagotai, A.; Hofmann, S. (30 November 2010). "The Effect of Emotion Regulation Strategies on Anger". Behaviour Research and Therapy. 49 (2): 114–119. doi:10.1016/j.brat.2010.11.011. PMID 21185551.
  15. ^ Liden, C. (February 2011). "9 Traits You Should Know About Your Temperament". Behaviour Research and Therapy. 49 (2): 114–119. doi:10.1016/j.brat.2010.11.011. PMID 21185551.
  16. ^ Calkins, Susan D.; Dedmon, Susan E.; Gill, Kathryn L.; Lomax, Laura E.; Johnson, Laura M. (1 April 2002). "Frustration in Infancy: Implications for Emotion Regulation, Physiological Processes, and Temperament". Infancy. 3 (2): 175–197. doi:10.1207/S15327078IN0302_4. PMID 33451201.

외부 링크

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