느낌
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감정은 주관적인 자기 포함 경이로운 경험입니다.APA 심리학 사전에 따르면, 느낌은 "자체적으로 포함된 경이로운 경험"이고, 느낌은 "주관적이고, 평가적이며, 그것들을 환기시키는 감각, 생각, 또는 이미지와 독립적"입니다.[1]감정이라는 용어는 감정과 밀접한 관련이 있지만 동일하지는 않습니다.예를 들어, 감정은 감정의 의식적인 주관적인 경험을 가리킬 수 있습니다.[2]주관적인 경험에 대한 연구는 현상학이라고 불립니다.심리 치료는 일반적으로 치료사가 고객을 이해하고, 표현하고, 고객 자신의 감정을 효과적으로 조절하고, 궁극적으로 고객의 세상 경험에 책임을 지도록 돕는 것을 포함합니다.감정은 때때로 체화된 의식의 특징으로 잡히기도 합니다.[3]
영어 명사 느낌은 일반적으로 지각이나 감각의 주관성 정도를 가리킬 수 있습니다.그러나, 감정은 종종 개인의 안녕감(아마도 완전함, 안전함 또는 사랑받는 것)을 말합니다.감정은 개인적이고 정신적인 것에서 사회적이고 정치적인 것으로 확장되는 의미적인 영역을 가지고 있습니다.느낌이라는 단어는 경험의 다양한 심리적 특징들 중 어느 하나를 가리킬 수도 있고, 심지어 개인의 내적인 삶 전체를 반영할 수도 있습니다(기분 참조).감각과 지각에 의해 환기되는 자기가 포함된 경이로운 경험으로서, 감정은 사람의 주관적 현실의 성격에 강하게 영향을 미칠 수 있습니다.감정은 때때로 편견을 품거나 다른 방식으로 수직적 인식을 왜곡할 수 있는데, 특히 그러한 많은 효과들 중에서 투영, 희망적인 생각을 통해 더욱 그렇습니다.
감각은 또한 촉각의 물리적 감각과 같은 감각을 설명할 수도 있습니다.
역사
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현대적인 영향 개념은 19세기에 빌헬름 분트와 함께 발전했습니다.그 단어는 "느낌"을 의미하는 독일어 Gefühl에서 왔습니다.
사회적 및 심리적 정의적 선호(즉, 사람들이 무엇을 좋아하거나 싫어하는지)에 대한 연구에서 많은 실험이 수행되었습니다.선호, 태도, 인상형성, 의사결정 등에 대한 구체적인 연구가 이루어져 왔습니다.본 연구는 인식기억(구-새로운 판단)과의 결과를 비교하여 연구자들이 두 가지의 신뢰할 만한 차이를 보여줄 수 있도록 합니다.영향 기반 판단과 인지 과정은 주목할 만한 차이를 보이며 분석되었으며, 영향과 인지가 서로에게 다양한 방식으로 영향을 미칠 수 있는 분리되고 부분적으로 독립된 시스템의 통제 하에 있다는 주장도 있습니다(Zajonc, 1980).영향과 인지 모두 정보 처리 시스템 내에서 독립적인 영향원을 구성할 수 있습니다.다른 사람들은 감정이 유기체와 환경 사이의 적응적 거래의 예상되는, 경험적인, 또는 상상된 결과의 결과라고 주장합니다. 따라서 인지적 평가 과정은 감정의 발달과 표현의 열쇠입니다(Lazarus, 1982).
감정(감정과의 관계)
감정과 느낌의 차이
신경과학자 안토니오 다마시오(Antonio Damasio)감정은 정신적 이미지(즉, 현실의 내적 또는 외적 상태를 나타내는 것)와 그에 수반되는 신체 변화인 반면, 감정은 신체 변화에 대한 인식입니다.즉, 감정은 주관적인 요소와 3인칭 관찰 가능한 요소를 포함하는 반면, 감정은 주관적이고 사적인 것입니다.[4][page needed][5][page needed]일반적으로 감정과 느낌이라는 용어는 동의어로 쓰이거나 상호 교환할 수 있지만 실제로는 그렇지 않습니다.감정은 육체적인 감각이나 감정적인 경험 후에 만들어진 의식적인 경험인 반면, 감정은 감정적인 경험을 통해 느껴집니다.그것들은 무의식 속에서 나타나며 생각, 욕망, 행동과 연관될 수 있습니다.
감정조절
감정 작업에는 환기와 억압이라는 두 가지 주요 유형이 있습니다.환기는 특정한 감정을 얻거나 일으키는데 사용되고 억제는 원치 않는 감정을 없애거나 숨기는데 사용됩니다.감정 작업은 개인에 의해서, 다른 사람들이 그들 위에, 또는 다른 사람들이 그들 위에 합니다.감정 작업은 사람이 느껴야 한다고 믿는 특정한 감정을 얻기 위해 이루어집니다.
감정 작업의 구체적인 세 가지 유형은 인지적, 신체적, 표현적입니다.인지는 이미지를 변화시키고, 신체적 측면을 변화시키며, 표현적인 제스처를 변화시킵니다.슬픈 사람은 웃으려고 노력함으로써 그들의 기운을 북돋우기 위해 표현적인 감정 작업을 사용합니다.스트레스를 받는 사람은 예를 들어 스트레스 수준을 낮추기 위해 호흡을 느리게 하는 신체 감정 작업을 사용할 수 있습니다.
감정 작업은 개인이 현재 상황에 맞게 감정을 변화시킬 수 있도록 합니다.사람들은 어울리고 평범하게 보이고 싶어하기 때문에, 그들은 그들이 처한 상황에 맞추기 위해 끊임없이 자신들의 감정에 공을 들이고 있습니다.
사회계층
계층의 차이는 부모가 자녀를 어떻게 양육하는지에 영향을 미치고 다양합니다.중산층 부모들은 감정을 이용해 아이를 키우는 경향이 있고 하층 부모들은 행동 통제를 통해 아이를 키우는 경향이 있습니다.중산층 부모들과 하층 부모들은 그들의 아이들이 그들처럼 느끼고 행동적으로 현명해지도록 기릅니다.중산층의 아이들은 기분이 나쁘다고 해서 질책을 받고 하층의 아이들은 나쁜 행동을 해서 벌을 받습니다.
작가이자 문학평론가인 라이오넬 트릴링은 중산층과 하층 부모들이 사용하는 기술에 대해 설명했습니다.아이들의 감정을 과소평가하고 무리하게 일하는 것은 그들로 하여금 미래에 그들의 감정을 승인받도록 만듭니다.저소득층과 서민층 자녀들이 직장에 입사하면 중산층 자녀들에 비해 정서 관리에 대한 준비가 덜 되어 있습니다.그러나 서민층과 중산층은 실제 업무에 집중하지 못하게 하는 과도한 관리나 감정의 미세한 관리를 호소하는 경향이 있습니다.
센세이션스
감각은 감각기관이 전환을 위해 다양한 자극(소리나 냄새 등)을 모을 때 발생하는데, 이는 신경계에 의해 이해될 수 있는 형태로의 전환을 의미합니다.
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c5/Interoception_and_the_body.png/220px-Interoception_and_the_body.png)
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내장
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8d/Emotions_-_3.png/220px-Emotions_-_3.png)
내장의 느낌, 혹은 내장의 반응은 어떤 것에 대한 본능적인 감정적인 반응입니다.불안감과 같은 부정적이거나 신뢰감과 같은 긍정적일 수 있습니다.굿 감정은 일반적으로 의식적인 생각에 의해 조절되는 것이 아니라, 때로는 이성적인 것보다는 직관의 특징으로 간주됩니다.감정이 내장에서 경험된다는 생각은 오랜 역사적 유산을 가지고 있으며, 많은 19세기 의사들은 정신 질환의 기원을 내장에서 유래했다고 생각했습니다.[6]
'굿감'이라는 말은 부상당한 행인을 돕고 어두운 골목길을 피하고 일반적으로 주어진 상황에 대한 본능적인 감정에 따라 행동하는 등 '올바른 일'로 여겨지는 일에 대한 개인의 '상식' 인식의 축약어로도 사용될 수 있습니다.또한 "불은 뜨겁다"와 같이 언제 말하든 진실인 단순한 상식 문구나 개인이 직관적으로 진실로 간주하는 아이디어를 나타낼 수도 있습니다(예를 들어 "진실성" 참조).
하트
심장에는 "본질적인 심장 신경계"라고 불리는 신경절의 집합이 있습니다.[7][8]소속감, 사랑, 애착, 분노, 상처는 보통 마음, 특히 사랑의 감정과 연관됩니다.
필요.
필요는 건강한 삶을 유지하기 위해 필요한 것입니다. 예를 들어, 공기, 물, 음식.[9]결핍은 역기능이나 사망과 같은 명백한 부작용을 야기합니다.에이브러햄 매슬로(Abraham H. Maslow)는 욕구의 충족(즉, 욕구의 충족)은 박탈(즉, 욕구 충족의 동기)만큼 중요하다고 지적했습니다. 왜냐하면 욕구 충족의 초점을 다른 긴급한[10] 욕구로 방출하기 때문입니다.
동기
동기부여는 사람이나 동물들이 특정한 시간에 특정한 행동을 시작하거나 계속하거나 종료하는 이유를 설명해주는 것입니다.동기화 상태는 일반적으로 목표 지향적인 행동에 관여하는 성향을 만드는 대리인 내에서 작용하는 힘으로 이해됩니다.서로 다른 정신 상태가 서로 경쟁하고 가장 강한 상태만이 행동을 결정한다고 종종 여겨집니다.[11]
원자가
원자가는 유기체의 필요를 충족시키기 위해 유기체가 (환경과 관련하여) 얼마나 잘 하고 있는지 또는 얼마나 나쁜지를 유기체(예를 들어, 인간)에게 알려줍니다.[3]
지각
확신의 감정
우리가 다른 사람들이 그들의 감정이나 감정을 표현하는 것을 보는 방식은 우리가 어떻게 반응하는지를 결정합니다.개인이 상황에 반응하는 방식은 규칙을 느끼는 것에 기반을 두고 있습니다.개인이 어떤 상황에 대해 정보를 얻지 못한다면, 그들이 대응하는 방식은 그 상황에 대해 정보를 받았을 때와는 완전히 다른 태도가 될 것입니다.예를 들어, 만약 비극적인 사건이 일어났고 그들이 그것을 알고 있었다면, 그들의 반응은 그 상황에 동조했을 것입니다.만약 그들이 그 상황에 대해 전혀 알지 못했다면, 그들의 반응은 무관심일지도 모릅니다.사건에 대한 지식이나 정보의 부족은 개인이 사물을 보는 방식과 그들이 반응하는 방식을 형성할 수 있습니다.[12]
티모시 D. 심리학 교수인 윌슨은 사회심리학자인 그의 동료 요브 바라-아난과 함께 불확실성의 느낌에 대한 이 이론을 실험했습니다.Wilson과 Bar-Anan은 개인이 어떤 상황에 대해 불확실하거나 불분명할수록 더 많은 투자를 받는다는 것을 발견했습니다.개인은 이야기의 배경이나 결말을 모르기 때문에 마음속의 어떤 사건을 끊임없이 재연하고 있으며, 이는 그들에게 행복, 슬픔, 흥분 등의 복합적인 감정을 유발하고 있습니다.만일 감정과 감정 사이에 어떤 차이가 있다면, 불확실성의 느낌은 양면성의 감정보다 덜 확실합니다: 전자는 불안정하고 후자는 아직 행동하거나 결정되지 않았습니다.
신경학자 로버트 버튼(Robert Burton)[13]은 자신의 저서 "확실해지는 것에 대하여"에서 확신의 감정은 감정이나 지각적 인식과 마찬가지로 비자발적인 정신적 감각에서 비롯될 수도 있다고 쓰고 있습니다. (또 다른 예는 혀의 일각일 수도 있습니다.
사회의 사람들은 그 순간의 느낌을 극대화하기 위해 어떤 것에 대한 모든 세부사항을 알고 싶어하지만, 윌슨은 불확실한 느낌이 신비감을 가지고 있기 때문에 더 즐거운 것으로 이어질 수 있다는 것을 발견했습니다.사실, 모른다는 느낌은 그들이 무엇이 될 수 있었는지에 대해 끊임없이 생각하고 느끼도록 이끌 수 있습니다.[14]
대리의식과 주인의식
감정에 대한 감정
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/89/Sensitiva_%28Miquel_Blay%2C_MRABASF_E-76%29_01.jpg/260px-Sensitiva_%28Miquel_Blay%2C_MRABASF_E-76%29_01.jpg)
사회의 개인들은 어떤 것이 그들에게 원하는 어떤 결과나 느낌을 줄 것이라고 예측합니다.누군가가 그들을 행복하게 하거나 흥분하게 만들 거라고 생각했던 것에 몰두하는 것은 일시적인 짜릿함을 유발할 수도 있고, 혹은 기대했던 것과 반대의 결과를 초래할 수도 있습니다.사건과 경험은 사람의 감정을 만족시키기 위해 행해지고 다시 시작됩니다.
과거의 감정 경험이 현재의 의사 결정에 영향을 미치는 경향이 있기 때문에, 사람들이 미래에 어떻게 느낄지, 그리고 그들이 다시 그렇게 느끼고 싶다면, 과거에 대한 세부사항과 정보가 의사 결정에 사용됩니다.길버트와 윌슨은 특별한 이유(생일, 기념일, 승진 등) 없이 자신을 위해 꽃을 구입한다면 얼마나 기분이 좋을지, 그리고 그 기분이 얼마나 오래 지속될 것이라고 생각하는지를 보여주는 연구를 수행했습니다.자신을 위해 꽃을 구입한 경험이 없는 사람과 자신을 위해 꽃을 구입한 경험이 있는 사람을 대상으로 실험을 실시했습니다.결과는 과거에 꽃을 직접 구입한 경험이 있는 사람들이 꽃을 직접 구입한 경험이 없는 사람들보다 더 행복감을 느끼고 그 감정이 더 오래 지속된다는 것을 보여주었습니다.[15]
사회학자인 Arlie Russell Hochsild는 감정에 대한 두 가지 설명을 묘사했습니다.유기체적 감정은 감정과 감정의 분출입니다.유기체적 감정에서 감정/감정은 즉각적으로 표현됩니다.사회적 요인과 다른 요인들은 감정이 어떻게 지각되는지에 영향을 미치지 않기 때문에, 이러한 요인들은 감정이 어떻게 억제되거나 표현되는지에 대한 통제력이 없습니다.
상호작용적 감정에서 감정과 감정은 조절됩니다.그 사람은 어떻게 반응해야 할지 또는 무엇을 억제해야 할지 끊임없이 고민하고 있습니다.상호작용적 감정에서 유기체적 감정과 달리 개인은 그들이 어떻게 느끼고 그것을 어떻게 보여주는지에 대한 결정을 인식합니다.
사회학자이자 작가인 어빙 고프만은 어떻게 배우들이 자신의 감정을 일상적인 개인과 비교했습니다.배우처럼, 개인은 감정이 어떻게 표현되는지 조절할 수 있지만, 내면의 감정이나 감정은 조절할 수 없습니다.내면의 감정은 사람들이 겉으로 보기를 바라는 표현을 얻기 위해서만 억제될 수 있습니다.Goffman은 감정과 감정적 경험은 개인이 의식적이고 능동적으로 작업하는 지속적인 것이라고 설명합니다.개인은 내면과 외면의 감정을 가지고 사회에 순응하기를 원합니다.[16]
분노, 행복, 기쁨, 스트레스, 흥분은 삶에서 경험할 수 있는 감정 중 일부입니다.[17]이러한 감정에 반응하여 우리의 몸도 반응합니다.예를 들어, 신경과민은 "위에 매듭"이 있거나 "위에 나비"가 있는 느낌으로 이어질 수 있습니다.[12]
자해
부정적인 감정은 피해로 이어질 수 있습니다.한 개인이 그들의 삶에서 엄청난 양의 스트레스와 문제들을 처리할 때, 그들은 자해를 고려할 가능성이 있습니다.사람이 기분이 좋을 때는 절대로 그 감정이 끝나기를 원하지 않고, 반대로 누군가가 기분이 좋지 않을 때는 그 감정이 사라지기를 원합니다.자신에게 해를 입히거나 고통을 주는 것은 때때로 많은 사람들에게 해답입니다. 왜냐하면 그들은 마음을 진정한 문제로부터 멀리할 무언가를 원하기 때문입니다.[18]이 사람들은 고통이 자신의 실제 문제만큼 나쁘지 않다고 믿기 때문에, 현재 그들이 느끼는 것이 아닌 다른 것을 느끼기 위한 노력으로 자신을 자르고, 찌르고, 굶습니다.많은 사람들이 자해를 가하는 이유는 주의 산만 때문만은 아닙니다.어떤 사람들은 특정한 감정을 느끼는 것에 대해 스스로를 처벌하기 위해 자해를 가합니다.[19]다른 심리적 요인으로는 낮은 자존감, 완벽해야 할 필요성, 사회적 불안 등이 있을 수 있습니다.
참고 항목
각주
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- ^ Vanden Bos, Gary (2006) APA 심리학 사전.워싱턴 DC: 미국 심리학회
- ^ a b Solms, Mark (2021). The hidden spring : a journey to the source of consciousness. London. ISBN 978-1-78816-283-8. OCLC 1190847187.
{{cite book}}
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- ^ Domasio, Antonio (1999). The Feeling of what Happens: Body and Emotion in the Making of Consciousness. New York: Harcourt Brace. ISBN 9780156010757.
- ^ 마논 마티아스와 앨리슨 M.무어(eds), 19세기 문학, 역사, 문화에서의 소화기 건강.뉴욕: 팔그레이브, 2018.ISBN 978-3-030-01857-3:
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- ^ How to Express Anger Compassionately Nonviolent Communication Explained by Marshall Rosenberg, retrieved 2022-06-12
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외부 링크
위키사전에서 느낌에 대한 사전적 정의
추가열람
- Madge, N., Hewitt, A., Hawton, K., Wilde, E.J.D., Corcoran, P., Fekete, S., Heeringen, K.V., Leo, D.D. and Ystgaard, M., 2008.국제사회 청년층 표본 내 고의적 자기‐해: 유럽의 아동·청소년 자기‐해(CASE) 연구의 비교 결과.아동심리 및 정신의학지, 49(6), pp.667-677
- Mruk, C. (2006).자아존중감 연구, 이론 및 실천: 자존감에 대한 긍정적인 심리로 (3판)뉴욕: 스프링어.