핀란드 사우나

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핀란드의[1] 사우나 문화 핀란드어: saunakultuuri Suomessa[1] 스웨덴어: bastukultur i 핀란드[1] 북부 사미: Savvdnjekultuvra Suomas[1]
유네스코 무형 문화재
남사보니아 에논코스키에 있는 스모크 사우나(사부사나).
나라	핀란드
기준	소셜 프랙티스
언급	01596
지역	유럽과 북미
비문 이력
비문	2020년(15차 세션)
목록.	대표.
전형적인 핀란드식 사우나

핀란드 사우나(스웨덴어: bastu)는 핀란드와 에스토니아 ^[3]문화의 실질적인^[2] 부분입니다.

2020년 12월 17일 유네스코 무형문화유산보호위원회 회의에서 유네스코 무형문화유산에 ^[4]등재되었다.국가의 허가를 받은 핀란드 문화재청은 핀란드 사우나 커뮤니티 및 사우나 문화 주최자들과 함께 사우나 전통의 활력을 지키고 풍습과 복지의 ^[5][6]일부로서 사우나 문화의 중요성을 강조하기 위해 노력하고 있습니다.에스토니아 유네스코 무형문화유산의 경우 2014년부터 ^[7]흡연 사우나 전통이 있다.

사우나라는 단어 자체는 핀란드어에서 ^[8]유래했다.에스토니아어로는 숀이다.

역사

사우나의 기원

핀란드의 사우나는 오래된 현상으로 그 뿌리를 추적하기 어렵지만, 가장 이른 ^{[citation needed]}것은 기원전 7000년으로 여겨진다.같은 시기에 유럽에서 목욕탕이 기록되었지만 핀란드의 목욕 습관은 대부분의 역사 동안 제대로 기록되지 않았습니다.핀란드 선조들의 사우나 풍습이라고 여겨지는 것에 대한 최초의 언급 중 하나는 1112년 연대기 네스토르에 의해 쓰여졌다.그는 "벌거벗은 입욕자들이 나뭇가지로 스스로를 때리고 마침내 찬물을 끼얹는 뜨거운 나무 사우나"에 대해 이야기했다.

스칸디나비아의 종교개혁 기간 동안 사우나의 인기는 유럽의 목욕탕들이 파괴되고 있었기 때문에 다른 나라로 확대되었다.

핀란드에서 사우나 문화가 항상 번성했던 이유 중 하나는 사우나의 다용도 때문이다.사람들이 이동할 때 가장 먼저 한 일은 사우나를 짓는 것이었다.핀란드인들은 사우나를 생활, 식사, 위생 문제, 그리고 가장 중요한 것은 거의 무균 환경에서 출산하기 위해 사용해 왔다.유럽의 많은 다른, 더 인구밀도가 높은 장소들과 달리, 사우나를 짓고 따뜻하게 하는 데 필요한 목재의 가용성은 결코 문제가 되지 않았다.또 다른 인기 이유는 이렇게 추운 기후에서 사우나는 사람들을 최소한 짧은 시간 동안 따뜻하게 해주기 때문이다.하지만 그것은 겨울만큼이나 여름에도 인기가 있다.

핀란드 사우나 관습

사우나는 핀란드에서 생활방식의 필수적인 부분이다.그것들은 핀란드의 수많은 호수 해안, 개인 아파트, 본사, 국회의사당, 그리고 피살미 광산의 수심 1,400미터(4,600피트)에서 발견됩니다.사우나는 국가^[9] 정체성의 중요한 부분이며 기회가 있는 사람들은 적어도 일주일에 한 번은 사우나를 한다.전통적인 사우나 날은 토요일입니다.^[10]

사우나 전통은 매우 강해서 핀인들은 해외에 나갈 때마다 좋은 사우나를 가질 기회를 즐긴다. 심지어 런던 로데리치의 핀란드 교회에도 사우나가 있다.평화유지 임무를 수행하는 핀란드 군인들은 사우나로 유명하다. 에리트레아의 UNMIE 임무에서도 사우나는 가장 먼저 ^[11]세워진 건물 중 하나였다.제2차 세계대전 당시 핀란드 군 현장 매뉴얼에는 대대가 사우나를 짓고, 사우나를 데우고, ^{[citation needed]}목욕하는 데 필요한 휴식 시간은 8시간뿐이라고 나와 있다.사우나는 군대에서도 엄연히 평등한 장소이다. 사우나에는 직함이나 계급이 없다.

사우나는 씻는 것(보통 샤워)으로 시작하고, 사우나실에 앉아 방을 일반적으로 80–110°C(176–230°F)로 따뜻하게 합니다.사우나를 데우기 위해 사용하는 특수 스토브인 키우아 위에 올려진 뜨거운 돌에 물을 끼얹는다.이로 인해 뢰일리라고 알려진 많은 양의 습기 증기가 생성되어 사우나 내의 수분과 겉보기 온도를 증가시킵니다.오직 löyly라는 단어만이 이 특정한 유형의 증기에 사용됩니다; 핀란드어 단어 höyry는 과학적인 의미 외에는 그것을 위해 사용되지 않습니다.뢰일리의 등가어는 카렐리아 뢰일리어, 에스토니아 렐리어, 보틱 렐뤼어, 엡스 뢰일리어 및 리보니아 뢰울어와 같은 핀어에서 찾을 수 있다.그것의 본래 의미는 '영혼, 숨결, 영혼'을 의미하며, 이것은 우랄어족 언어(예: 우드무르트어족, 코미어족, 만시어족, 칸티어족, 헝가리어족)^[12]에서 여전히 나타난다.

때때로 사람들은 스스로를 부드럽게 치기 위해 비타라고 불리는 잎이 무성한 향기로운 은색 자작나무 다발을 사용한다.이것은 근육에 이완 효과가 있고 모기 물린 데 따른 자극을 완화시키는 데 도움을 준다고 한다.더위가 불편해지기 시작하면 호수, 바다, 수영장에 뛰어들거나 샤워를 하는 것이 관례다.겨울에는 눈 위를 뒹굴거나 아반토인 호수 얼음에 파여진 구멍에서 수영하는 것이 대용으로 쓰이기도 한다.사우나 후 탈의실이나 사우나 베란다에 앉아 맥주나 청량음료와 함께 소시지를 즐기는 풍습이 종종 있다.

첫 번째 목욕부터 식힌 후 다시 뜨거운 방으로 들어가 순환을 시작한다.온방 냉방 횟수와 기간은 개인 취향에 따라 사람마다 다릅니다.보통 한 번은 최소 두세 번의 사이클이 소요되며 30분에서 두 시간 정도 지속됩니다.핀란드의 수많은 여름 별장에서는 목욕이 밤까지 계속될 수도 있다.이것은 밤에 사실상 어둠이 없는 여름에 특히 그렇습니다.사우나 세션 자체는 깨끗이 씻는 것으로 마무리됩니다.

핀란드에서 자란 사람에게 규칙은 본능적이지만 말로 표현하기 어렵다.그룹의 크기, 구성, 관계 및 연령 구조에 따라 다음 세 가지 기본 패턴이 나타날 수 있습니다.사우나는 남녀가 따로, 가족끼리 따로 갈 수 있습니다.가족이 없는 혼합 사우나는 젊은 층에서 가장 흔하며, 노인이나 격식을 갖춘 자리에서는 매우 드물다.청소년들은 어느 ^{[citation needed]}순간부터 부모님과 사우나에 가는 것을 그만두는 것이 일반적이다.

사우나에서 뜨거운 방에서 옷을 입는 것은 가짜이지만, 작은 수건이나 더위와 습기를 견딜 수 있도록 설계된 일회용 티슈인 페프레티에 앉는 것은 허용된다(공중 수영장과 같은 공공 사우나에서는 필수 사항일 수 있다).몸을 식히면서 수건으로 몸을 감싸는 것이 일반적이다.전형적인 핀에게 사우나는 거의 예외 없이 성적인 장소가 아니다.핀란드에서 사우나는 사우나만을 의미하며, 매춘소나 섹스 클럽 등은 의미하지 않습니다.공공 사우나에서, 수영복은 건강상의 이유로 온실에서 금지된다: 많은 실내 수영장에서, 염소는 위생상의 이유로 물에 첨가된다; 만약 그러한 물에 사용된 수영복을 온실로 가져오면, 염소는 기화되어 천식이나 ^{[citation needed]}알레르기가 있는 사람들에게 호흡 장애를 일으킬 것이다.

민가나 피서지에서 사우나는 손님을 대접하기 위해 데워지기 때문에 거절하기가 더 어려울 수 있다.그러나 핀인들은 손님이 거절해도 크게 불쾌해하지 않을 것이다.사우나에 가는 것이 손님의 많은 노력이 필요한 경우(예: 복잡한 화장을 한 후 다시 바르는 경우), 사회적으로 불편한 경우(벌거벗기 및/또는 혼성 사우나로 인한 불편함), 또는 불편함(손님이 옷을 갈아입지 않거나 밤늦게 사우나를 하는 경우 등)에 특히 많이 발생합니다.쎄테라)

사우나의 종류

사우나의 많은 다양한 종류 핀란드에서 발견될 수 있다.그들은 사우나 건물 그 자체 하거나 아니면 난로 어떤 종류의 사용으로 분류될 수 있다.[13]

saunas의 주요 사단 한번 그리고 계속적으로warmed를 데웠다 난로 사이에 있다.모든 연기 사우나 한번, 하지만 한번 따뜻함을 느낄 수 있는 오븐도 다른 유형은 따뜻함을 느낀다.

일단 따뜻한 난로는 목욕하기 전에 준비 운동이 충분히 되어 있돌의 많은 양을 가지고 있다.이 나무를 태워서, 굴뚝, 기름, 목재 알갱이 또는 천연 가스나 없이 할 수 있다.니 내를 데웠다 난로는 목욕 중에 열이 돌의 낮은 가지고 있습니다지구 온난화는 불타는 나무, 기름 또는 천연 가스, 또는 전기적으로 이루어질 수 있다.

핀란드 사우나에서 그 온도를 증기의 가시적 응축 터키식 사우나에서 발생하지 않는다 80에서 110°C(176과 230°F), 보통 80–90°C(176–194 °F),을 분명하게 이슬점 위löyly 물의 증발에도 불구하고, 보관.[표창 필요한]

스모크 사우나

로 연기가 방을 채우는 물질은 그 savusauna(연기 사우나)이 굴뚝이 없다.후에 사우나가 해당 온도에 이르게 되면, 불, 그리고 환기실은 사라질 수 있습니다.방의 건설을 감안할 때 사우나 사용 기간에 충분한 열량을 유지하고 있다.건설은 최근 몇년간 비록 연기 사우나 더 전통적인 유형으로 여겨지지만, 현저하게 증가.[14]하지만, 노력과 시간의 그들 운영하도록 요구하고, 때문에 난방과 그들이 가장 일반 사우나를 대신할 것 같지 못하고 있는 하루의 대부분을 가져갈 수 있다.[15]

연기 사우나는 핀란드뿐만 아니라 에스토니아, 라트비아, 리투아니아에도 여전히 존재한다.값싸고, 시공이 간단하고, 내구성이 뛰어난 것으로 평가되고 있습니다(사우나를 지을 때 화재 예방 조치를 취한다면).연기의 소독제 특성으로 인해 수명이 보장됩니다.

한 가지 특이하고 거의 보이지 않는 호기심은 목재 펠릿 버너를 사용하여 연기 사우나 스토브를 가열하는 것입니다. 일반적으로 실제 버너는 실제 사우나 룸과 키우아에 인접한 방에 설치됩니다.오일 버너와 매우 유사한 목재 펠릿 버너는 연기 사우나 난로를 가열하는 데 사용됩니다 - 사실상 큰 바위 더미입니다.기존 스토브보다 연소 과정이 훨씬 깨끗하기 때문에 연기 향이 훨씬 덜 자극적이고 눅눅한 반면, 펠릿 연소 시 발생하는 수분은 연속적으로 가열되는 스토브보다 공기를 더 쾌적하게 한다.

장작난로 사우나

장작난로 사우나는 전기 사우나가 더 흔한 도시 외곽의 사우나 중 가장 흔한 유형이다.돌멩이(키우아스)가 있는 금속 스토브는 자작나무 불로 가열하여 사우나실을 필요한 온도로 가열합니다.만약 자작나무가 없다면 다른 목재가 좋겠지만, 품질과 냄새, 오래가는 연소로 인해 잘 말린 자작나무가 선호됩니다.중요한 것은 좋은 뢰일리를 갖는 것이다. 즉, 돌 위에 던져진 물을 수증기로 증발시킬 정도로 돌들이 충분히 뜨거울 때이다.모든 종류의 사우나에서 목욕하는 사람들은 뜨거운 수증기가 빠르게 그들에게 도달하는 천장 근처의 높은 벤치에 앉는다.

전기 사우나

도시 아파트와 대부분의 공공 사우나에서는 전기 사우나 스토브(kiuas)가 사용되는데, 이는 화재가 필요하지 않고 시간 지연 설정, 온도 조절기, 온도 제한기 등의 추가 기능을 제공하기 때문이다.또한 전기 사우나에는 일반적으로 키우아스 돌이 발열체 위 또는 주위에 쌓여 있어 개방된 공기 순환 장치 또는 폐쇄형 단열식 ^[16]열 저장 장치로 뢰이를 던질 수 있습니다.전기 사우나는 숙박업소 관리자가 사우나를 거주자와 독립적으로 관리하고 사우나의 전기 사용을 제한할 수 있는 가능성을 제공합니다.원격 및 무선 제어가 가능하며 사우나 번개, 환기 및 증기 발생 ^[17]장치에 대한 추가 설정을 제공할 수 있습니다.아파트 사우나는 일반적으로 일주일에 몇 번 공동 남녀 사우나 전용 시간대와 아파트 특정 시간대를 요청한 거주자에게 제공됩니다.사람들은 전기 사우나보다 분위기 있는 장작 난로 사우나를 선호할 수 있지만, 도시 아파트에 사는 사람들은 거의 선택사항이 아니며, 전기 난로는 사용하기 쉽고, 화재 안전성이 높고,^[18] 나무 쓰레기가 나지 않는다.

이동식 사우나

스카우트와 다른 다양한 청소년 단체들은 종종 이동식 텐트 사우나를 가지고 있다.사우나는 자동차, 버스, 트레일러, 트랙터 트레일러, 심지어 자전거와 보트에 ^[19]내장되어 있다.핀란드에는 이동식 ^[20]사우나를 대여하는 회사가 있고, ^[21]테우바에서는 매년 이동식 사우나 행사를 연다.

레퍼런스

외부 링크

• 핀란드 사우나-핀란드 트래블클럽의 사실
• 핀란드 사우나
• FAQ: 핀란드 사우나
• 핀란드 사우나 협회
• 핀란드 사우나 정보