영적 실천

Spiritual practice

영적 실천 또는 영적 규율(종종 영적 운동을 포함한다)은 영적 체험을 유도하고 영적 발전을 함양하기 위한 목적으로 행해지는 행동과 활동의 정기적 또는 상근적 수행이다. 세계 대종교의 영적 전통에 쓰이는 일반적인 은유는 길을 걷는 것이다.[1] 그러므로 영적인 실천은 사람을 목표를 향해 길을 따라 움직인다. 그 목표는 다양하게 구원, 해방, 연합(하나님과 함께)이라고 한다. 그런 길을 걷는 사람을 길가나 순례자로 부르기도 한다.

종교

아브라함 종교

유대교

카바나는 더 높은 사색적 사고를 성취하고 내적 힘을 얻기 위한 마음의 연출이다. 아마도 유대인에게 있어서 가장 고상한 정신적 운동은 토라 리슈마(Torah Lishmah)로 알려져 있을 것이다, 토라(Torah)의 근면한 학문이다. 매일 기도하는 것(스마, 아미다 등)을 암송하고, 카슈루트의 식법을 따르고, 샤브밧을 관찰하고, 단식을 하고, 애정행각을 하는 것 모두가 하나님을 경외하는 데 도움이 된다. 역사를 통틀어 다양한 유대인 운동은 다양한 다른 영적 실천을 장려해왔다. 예를 들어 무사르 운동은 다양한 명상, 안내 사색, 구호를 외치는 연습을 장려한다.[2]

기독교

많은 독실한 기독교인들은 그들이(그리고 그들의 가족들) 기도하고 기독교의 헌신적인 문학을 읽으며 때때로 프리듀에 무릎을 꿇는 집 제단을 가지고 있다.

기독교에서 영적인 학문에는 기도, 단식, 기독교 성경을 통한 독서와 함께 일상의 일탈, 빈번한 교회 출석, 성찬과 같은 성찬식들의 끊임없는 참여, 주의 날 주의 조심스러운 준수(cf) 등이 포함될 수 있다. 일요일 안바타리아교), 성지 순례, 교회 방문 및 기도, 프리듀에 무릎을 꿇은 채 집 제단에서 매일 기도를 드리며 영적 교감, 기독교 수도원주의, 성경 공부, 구호, 기도 구슬 사용, 육체의 굴욕, 기독교 명상 또는 사색적 찬양.매일 에서 수수한 패션, 화해, 그리고 렉티오 디비나를 지켜보며 축복한다.

영적 학문에는 정절, 고백, 단식, 교제, 검소함, 지도, 환대, 겸손, 친밀감, 명상, 기도, 조용한 시간, 성찰, 자기 통제, 봉사, 단순함, 노래부르기, 고독, 공부, 복종, 항복, 가르침, 예배 등의 어떤 조합도 포함될 수 있다.

기독교의 재판 달력에는 교회의 해의 여러 계절에 걸쳐 강조되는 특정한 영적인 학문들이 있다. 예를 들어, 달력의 첫 번째 소송 시즌인 재림절에는 많은 교파의 기독교인들이 재림절 달력을 표시하고 재림절 화환을 점등하는 것뿐만 아니라 일상의 일탈을 통해 기도함으로써 크리스트마스티드의 도착을 준비한다. 부활절 준비기인 사순절에는 많은 기독교인들(특히 가톨릭, 감리교, 영국 성공회)이 금요일 단식에 참여하여 사순절의 역사를 기도하고 사순절 달력을 마크하며 술을 끊고 금주를 실천하는 등 사순절 제사를 지낸다.[3][4]

어떤 기독교 교파들은 다양한 영적 규율을 강조한다. 묵주 기도, 상병 수행, 영적 자비 행위, 배상 행위 등은 가톨릭교회에서 존중되는 영적 규범이다. 방법론에서 자비심경건함은 사람신성화에 관하여 없어서는 안 될 정신적 규범이다.[5] 종교 친구 협회(일명 퀘이커스)는 소리 없는 예배를 하는데, 이 예배는 성대 사역에 의해 중단된다. 퀘이커는 신조교리가 거의 없으며, 따라서 그들의 행위는 그들의 집단 정체성의 큰 부분을 차지한다.

기독교 정신 수칙에 관한 저명한 작가 리처드 포스터는 기독교 명상은 마음이나 자아를 비우는 것이 아니라 마음이나 자아를 신으로 채우는 데 초점을 맞춘다고 강조해 왔다.[6]

이슬람교

이슬람교의 영적 실천은 이슬람교도들이 단식, 하지와 같은 다른 형태의 예배 활동을 통해 모든 사상을 제압하고 알라에만 집중하는 살라트 안에서 행해진다. 많은 이슬람 단체들 중에서 영적 실천에 대한 몰입은 디크르, 무라카바, 사마(수피 빙빙 돌기) 등 수피스가 실천한 것만큼 더 눈에 띄고 깊숙히 생각되고 있다.

인도의 종교

불교

테라바다 불교에서 영적 경작의 총칭은 바바나이다. 많은 초기 불교 문헌의 중심인 "요가"라는 팔리 단어는 종종 "영혼적 실천"으로 번역되어 왔다.[7] 버마 불교 전통에서 아우가타는 부처승려에 대한 복종불교적 헌신의 행동을 개시하기 위해 낭송되는 공식적 기도다.[8] 선불교에서는 명상(자젠이라 한다), 시문(특히 하이쿠), 회화, 서예, 꽃꽂이, 일본 다례, 선원의 유지 등이 영적 실천으로 간주된다. 한국의 다도 의식은 영적인 것으로 여겨진다.

힌두교

힌두교에서는 영성을 배양하는 관행을 새드하나라고 한다. 자파, 만트라푸자의 침묵 또는 청각 반복은 힌두교의 일반적인 영적 관습이다. 힌두교 경전에 따르면 구원을 얻으려면 네 가지 유형의 요가를 적극 추천하거나 목샤-자나나 요가, 바크티 요가, 카르마 요가, 라자 요가 등이 있다.

탄트릭 관습은 힌두교와 특정 불교(특히 티베트 불교) 학교들 사이에 공통적으로 공유되며, 일상(세계적으로, 물리적으로 또는 물질적)을 의도적으로 사용하여 수프라문트(정신적, 에너지적 또는 신비적) 영역으로 접근하는 것을 포함한다.

타종교

바하히 신앙

바하히 신앙에서의 기도란 두 가지 뚜렷한 개념, 즉 의무적인 기도헌신적인 기도(일반적인 기도)를 말한다. 두 종류의 기도는 모두 에게 전달되는 경건한 말로 구성되어 있으며,[9] 기도 행위는 개인의 규율을 위한 가장 중요한 바하히 중 하나이다.[10]

뉴에이지

통로 명상은 에크나트 이스와란(Eknath Easwaran)이 권고한 실천으로 세계 종교에서 경전의 구절을 암기하고 묵묵히 반복하는 것을 포함한다.[citation needed]

네오탄트라(Neotantra)라는 용어는 신성한 것과 성적인 것을 통합한 서구의 관습과 학교들의 현대적인 컬렉션을 가리키며 구루스에 대한 의존을 강조한다.[citation needed]

최근 서양에서 진화하는 영적 실천은 디데리두와 같은 원주민 악기들의 통합, 키르탄에서처럼 확장된 외침, 또는 동양적인 선율이나 퀀텀 라이트 호흡과 같은 영적 믿음의 맥락에서 벗어난 다른 호흡법도 탐구해 왔다.[11]

철학

키레나주의

사이레네이크족부정적인 시각화의 영적 실천을 발전시켰고, 이후 스토이크족에 의해 채택되었다.

미식가주의

미식가주의철학이 단순한 믿음이나 윤리적 주장들의 집합이 아니라 삶의 철학이라고 주장한다. 미식가적 영적 실천과 연습에는 테트라파르마코스에 대한 명상, 에이카스의 축하, 아포니아에 대한 실천, 신과 죽음에 대한 올바른 이해를 키워 공포를 없애기 위한 훈련이 포함된다.

스토이즘

스토이즘, 철학은 단순한 신념이나 윤리적 주장들의 집합이 아니라, 끊임없는 실천과 훈련(예: 금욕주의)을 수반하는 삶의 방식과 담론이라는 견해를 취한다. 스토아적인 영적 실천과 연습은 일반적으로 부정적으로 생각되는 죽음과 그 밖의 사건들에 대한 사색, 현재 순간에 남도록 주의력 훈련(동양 명상의 어떤 형태와 유사함), 일상적 문제와 가능한 해결책에 대한 매일의 숙고, 개인적인 일기를 보관하는 것 등을 포함한다. Stoic에 대한 철학은 끊임없는 연습과 자기반복의 적극적인 과정이다.[citation needed]

인류학

그의 영적 철학인 인류학이라는 맥락에서 루돌프 슈타이너영적 발전을 위한 광범위한 일련의 훈련을 했다.[12] 이 중 일부는 일반적인 용도로 사용되었고, 다른 일부는 교사, 의사, 성직자를 포함한 특정 직종을 위한 것이거나 개인에게 주어졌다.[13]

무술

타이치취안, 아이키도,[14] 주짓수 같은 일부 무술은 일부 개업자에 의해 정신적 실천으로 간주된다.

참고 항목

참조

  1. ^ 이슬람 샤리아에서는 인도의 종교에서는 마르가, 도교와 기독교에서는 더 웨이(The Way)가 그 예다.
  2. ^ "The Mussar Way - Soul, Jewish contemplative practices and exercises". The Mussar Institute. Archived from the original on 2012-07-20. Retrieved 2012-08-08.
  3. ^ "Drink less this Lent". Pioneer Total Abstinence Association. 22 February 2009. Retrieved 17 March 2019.
  4. ^ Gilbert, Kathy L. (21 February 2012). "Could you go alcohol-free for Lent?". United Methodist News Service. Retrieved 17 March 2019.
  5. ^ White, James W. (17 March 2014). Brief Christian Histories: Getting a Sense of Our Long Story. Wipf and Stock Publishers. p. 99. ISBN 9781556352430. He espoused a "method" of study, prayer, and community by which persons might know "sanctification" before God. Wesley thought that the truly devout could "move on to perfection," an ends ethic idea. The Methodist Book of Discipline with "Rules for Methodist Societies" specified what the ways were: daily reading of the Bible, prayer, feeding the hungry, and visiting the sick and those in prison.
  6. ^ Foster, Richard J. (1998). Celebration of Discipline: The Path to Spiritual Growth. San Francisco. ISBN 0-06-062839-1.
  7. ^ Fronsdal, Gil; Jack Kornfield (2005). The Dhammapada: A New Translation of the Buddhist Classic with Annotations. Shambhala. pp. ix - xix. ISBN 1-59030-380-6.
  8. ^ Nash, Manning (1963-04-01). "Burmese Buddhism in Everyday Life". American Anthropologist. 65 (2): 285–295. doi:10.1525/aa.1963.65.2.02a00050. ISSN 1548-1433.
  9. ^ Walbridge, John. "Prayer and worship". Retrieved 2008-04-27 – via Bahá'í Library Online.
  10. ^ Hatcher, William S.; Martin, J. Douglas (2002). The Baháʼí Faith: The Emerging Global Religion (New & revised ed.). Wilmette, Illinois: Baháʼí Publishing Trust. p. 159. ISBN 1-931847-06-1. Retrieved 2020-10-16 – via Google Books.
  11. ^ Pilarzyk, Tom (2008). Yoga Beyond Fitness: Getting More Than Exercise from an Ancient Spiritual Practice. Quest Books. p. 64. ISBN 978-0-8356-0863-3.
  12. ^ 로버트 A. 파이브르와 니들먼의 맥더모트, "루돌프 슈타이너와 인류학" 현대적 난해한 영성, ISBN 0-8245-1444-0, 페이지 303ff
  13. ^ 루돌프 스타이너, 구절과 명상, 루돌프 스타이너 프레스 2005 ISBN 1855841975
  14. ^ Boylan, Peter W. (December 1999). Aikido as Spiritual Practice in the United States (M. Arts). Western Michigan University.

원천

외부 링크

  • 위키미디어 커먼스의 영적 실천과 관련된 미디어