맛사지

Massage
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이 기사는 보완의학 시리즈와 대체의학 시리즈의 일부입니다.
마사지(비디오)

마사지는 신체의 연조직의 조작이다.마사지 기술은 일반적으로 손, 손가락, 팔꿈치, 무릎, 팔뚝, 발 또는 기기로 적용된다.마사지의 목적은 일반적으로 몸의 스트레스나 통증을 치료하기 위한 것이다.유럽 국가에서는 마사지를 하도록 전문적으로 훈련받은 사람을 전통적으로 마사지사(남성) 또는 마사지사(여성)라고 합니다.미국에서는 "라이센스 있는 마사지 치료사"로 인증 및 면허를 취득해야 하기 때문에 종종 마사지 치료사라고 불립니다.

프로페셔널 환경에서는 마사지 테이블에 눕거나 안마의자에 앉거나 바닥에 깔린 매트에 누운 채로 고객을 대합니다.마사지 업계에는 심층 조직, 수동 림프관 배수, 의료, 스포츠, 구조 통합, 스웨덴, 태국, 트리거 포인트 등 다양한 양식이 있습니다.

어원학

The word comes from the French massage "friction of kneading," which, in turn, comes from the Arabic word مَسَّ massa meaning "to touch, feel".[1]다른 사람들은 "덩어리, 반죽"[2][3]을 뜻하는 라틴어 마사(massa, masso)에서 유래한 포르투갈어 "무릎"에서 유래했다고 주장한다.

반면 고대 그리스어로 마사지를 뜻하는 단어는 anatripsis,[4] 라틴어는 frictio였다.[5]

역사

태국 왓포 사원의 센라인 지압점 그림

고대

마사지의 고고학적 증거는 중국, 인도, 일본, 한국, 이집트, 로마, 그리스, 메소포타미아 등 많은 고대 문명에서 발견되었다.

BC 2330:이집트 사카라에 있는 아크만토르의[6] 무덤('의사 무덤'이라고도 함)은 두 남자가 발과 손에 마사지를 하는 것을 묘사하고 있다.

아크만토르

BC 2000:"mushu'u" (마사지)라는 단어는 21세기 초에 고대 [7]메소포타미아에서 발견된 수메르와 아카드 문헌에 처음으로 쓰여지고 그 사용이 묘사된다.

BC 722~481: 황디네이징은 중국 춘추전국시대에 작곡되었다.네이징은 지금까지 알려진 의학 지식의 집합체이며, 중국 전통의학의 근간이다.마사지는 '네이징'의 30개 장에서 언급된다.다양한 마사지 기술의 사용과 특정 질병 및 부상 치료에 사용되는 방법을 명시하고 있습니다.황제의 내전으로도 알려진 이 책은 황제의 시대(기원전 2700년)부터의 의학 지식을 언급하고 있어 일부에서는 [8][9][10][11]황제의 시대에 쓰여진 것으로 오해하고 있다.

BC 762: "일리아드와 오디세이에서는 기름과 향기로운 물질로 마사지를 하는 것이 전사들의 지친 팔다리를 풀어주고 [5]상처 치료를 돕는 방법으로 언급됩니다."

BC 700: 중국 의사 중 가장 먼저 알려진 비앙 큐는 마사지를 [12]의료에 사용합니다.

BC500: 주바카 코마랍하카는 인도의 의사로 팔리불교의 경전에 따르면 석가모니 부처의 의사였다.지바카는 때때로 오늘날 태국에서 행해지고 있는 마사지의 유형을 이끈 마사지 스타일을 창시하고 발전시킨 것으로 알려져 있다.이 주장은 논란의 여지가 있지만.

BC493: 가능한 성경 참조 문서는 크세르크세스 부인들의 미용 요법의 일부로서 몰약 기름을 사용한 "치료"를 매일 문서화합니다(Esther, 2:12).[13]

BC 460: 히포크라테스는 "의사는 많은 것에 경험이 있어야 하지만,[14] 문지르는 데는 확실히 경험이 있어야 한다."라고 썼다.

BC 300: 때때로 기원전 800년으로 거슬러 올라가는 Charaka Samhita는 마사지를 포함한 고대 아유르베다 의학 3대 논문 중 가장 오래된 것 중 하나입니다.산스크리트어 기록은 마사지가 기록된 [15]역사가 시작되기 훨씬 전에 인도에서 행해졌음을 보여준다.

AD 581: 중국은 황실의사청에 마사지 치료 부서를 설치한다.

중세 시대

예를 들어, 갈렌의 많은 원고들은 9세기에 Hunayn ibn Ishaq에 의해 수집되고 번역되었다.11세기 후반에 사본은 라틴어로 번역되었고, 15세기와 16세기에 다시 번역되어 고대 그리스인들의 업적에 대해 유럽 학자들을 계몽하는 데 도움을 주었다.르네상스 기간 동안 갈레니아 전통이 부활한 것은 현대 과학의 발흥에 매우 중요한 역할을 했다.

가장 위대한 페르시아 의학자들 중 한 명은 이븐 시나로도 알려진 아비세나였는데, 그는 서기 980년부터 1037년까지 살았다.그의 작품에는 아랍어로 번역된 단편적이고 체계적이지 않은 그리스-로마 의학 문헌의 포괄적인 수집과 체계화가 포함되어 있으며, 그의 경험에서 나온 주석으로 보강되었다.그의 책 중 하나인 '알칸 푸 아-아-시브'는 동서양의 의학 역사상 가장 유명한 단일 책으로 불린다.Avicenna는 상태를 논리적으로 평가하고 증상을 비교하는 데 탁월했으며 진통제와 진통제의 적절한 사용 및 마사지를 포함한 다른 통증 완화 방법에 특별한 주의를 기울였습니다.

AD 1150: 임신한 복부에 압력을 가하는 마사지 낙태의 증거는 캄보디아의 앙코르 와트 사원을 장식하는 부조물 중 하나에서 찾을 수 있습니다.그것은 지하세계로 보내진 여자에게 그런 낙태를 하는 악마의 모습을 그리고 있다.이것은 [16]낙태의 가장 오래된 시각적 표현이다.

18세기와 19세기

AD 1776년: 장 조셉 마리 아미오와 피에르 마르티알 시보, 중국에 있는 프랑스 선교사들은 의료용 식물, 운동, 정교한 마사지 기술을 포함한 황디 네이징의 요약을 프랑스어로 번역하여 유럽에 의학, 의료용 체조, 의료용 질량 등의 고도로 발달된 중국 시스템을 소개했습니다.나이[11]

AD 1776년 스웨덴의 물리치료사이자 의학체조 선생님인 Pehr Henrik Ling이 태어났다.링은 종종 "스웨덴 마사지"라고도 알려진 "클래식 마사지"를 발명한 것으로 잘못 알려져 "마사지의 아버지"[17]로 불리고 있다.

AD 1779: 프랑스인 Pierre-Martial Cibot은 도교 성직자들이 사용하는 의학 기술의 프랑스어 요약본인 "Notice du Cong-fou des Bonzes Tao-see"를 출판합니다.조셉 니드한에 따르면, Cibot의 연구는 "유럽의 물리학자들과 의사들에게 그들이 채택하고 싶어할 의료 체조 시스템의 밑그림을 보여주기 위한 것이었다. 혹은 만약 그들이 잘못되었다고 발견한다면 그들은 더 나은 것을 발명하기 위해 자극을 받을 수도 있다.이 작품은 물리치료의 역사에서 매우 중요한 것으로 여겨져 왔습니다. 왜냐하면 그것은 예술의 현대 국면의 스웨덴 창시자인 Per Hendrik Ling에게 거의 확실히 영향을 미쳤기 때문입니다.시봇은 중국 책을 한 권이라도 공부했지만 개종 [18]전 이 분야의 전문가가 된 기독교 초보자로부터 많은 것을 배웠다고 말했다.

1813년 스웨덴 스톡홀름에 체조 강사 양성을 위한 왕립체조중앙연구소가 개설되어 페르 헨릭 링이 교장으로 임명되었다.링은 그가 "스웨덴 운동 치료제"라고 부르는 것을 개발했다.링은 1839년에 세상을 떠났고, 이전에 그의 제자들을 그의 가르침의 보고로 지정했다.링과 그의 조수들은 그들의 [11][19][20]방법에 대한 적절한 설명을 남겼다.

AD 1878: 네덜란드의 안마사 요한 게오르그 메제르는 5가지 기본 마사지 [17]기술을 프랑스어로 명명하고 "스웨덴 마사지 시스템"이라는 문구를 조합했습니다.이러한 기술들은 여전히 프랑스식 이름들로 알려져 있다. (긴 활공법), 페트리세지(근육을 들어올리고 반죽하는), 마찰(강력, 깊이, 원형 문지르는 동작), 태포테이션(두드리기 또는 타악기 동작), 그리고 진동(특정 근육을 빠르게 흔들거나 진동시키는 동작)

근대

중국 상하이 마사지실
여자가 마사지를 받다.
2004년 ING 타이베이 국제 마라톤에서 마사지를 받는 마라톤 선수

중국

중국에서는 마사지가 매우 인기 있는 치료법입니다.상하이시만 해도 1500개 이상의 발 마사지 센터가 있고 선전에는 3000개 이상이 있습니다.상하이의 근로자가 수만 [21]명에 이르는 중국 최대의 서비스 산업 중 하나입니다.중국의 마사지 산업 종사자의 평균 임금은 월 1만 위안이 넘으며, 이는 중국 서비스 [22]분야에서 높은 임금을 받는 직업이다.

미국

마사지는 19세기[13] 중반부터 미국에서 인기를 끌기 시작했고 [23][24]스웨덴에서 개발된 페르 헨릭 링의 기술을 바탕으로 조지와 찰스 테일러라는 두 명의 뉴욕 의사들에 의해 소개되었다.

1930년대와 1940년대 동안 마사지의 영향은 당시의 의학적 발전의 결과로 감소했고,[13] 1970년대에는 운동선수들 사이에서 현저한 증가로 마사지의 영향이 다시 커졌다.1970년대까지 간호사들은 통증을 줄이고 [25]수면을 돕기 위해 마사지를 사용했다.마사지 테라피 산업은 지속적으로 증가하고 있다.2009년 미국 소비자들은 마사지 [26]치료사를 방문하는데 40억에서 60억 달러를 썼다.2015년에는 마사지 요법이 121억 달러의 [27]산업으로 추정되고 있습니다.

6개 주를 제외한 모든 주에서는 마사지 치료사 면허를 취득해야 하며, 면허는 지원자가 공인된 학교에서 교육을 받고 종합 시험을 통과해야 합니다.면허가 필요한 주에서는 일반적으로 마사지 기술과 [28]윤리에 대한 지속적인 교육이 요구됩니다.

영국

마사지 또는 "생리학 샴푸" 서비스는 이미 1880년부터 타임즈에 광고되었다.광고는 다른 만성 질환들 [29]중 비만 치료제라고 주장했다.

스포츠, 비즈니스 및 조직

마사지는 고대 중국과 고대 그리스에서 육상 경기와 함께 발달했다.도교 승려들은 쿵푸 체조 동작에 맞춰 마사지를 개발했고, 고대 그리스 올림피아인들은 기름을 발라 근육을 문지르는 특정한 유형의 트레이너("알렙테스")[30]를 사용했습니다.페르 링이 마사지를 도입한 것도 그의 체조 공부의 결과였다.

1984년 로스앤젤레스 하계 올림픽은 선수들에게 마사지 요법이 실시되는 것을 TV로 중계한 첫 번째 대회였다.그리고 1996년 애틀랜타 올림픽 때 마침내 미국 올림픽 [31]팀에 핵심 의료 서비스로 마사지 치료가 제공되었습니다.마사지는 미국 법무부, 보잉, 리복과 [32]같은 기업과 단체에서 고용되어 왔다.마이클 조던과 르브론 제임스와 같은 유명한 운동선수들은 때때로 그들과 함께 여행을 하기도 하는 개인 마사지 치료사를 두고 있다.

유형 및 방법

지압

주요 기사:지압

지압은 원칙적으로 침술과 유사한 기술이다.[33]그것은 몸 안의 "경락"을 통해 흐르는 생명 에너지의 개념에 기초하고 있습니다.치료에서는 경맥의 막힘을 없애기 위해 침술점에 물리적인 압력을 가한다.손가락, 손바닥, 팔꿈치, 발가락 또는 다양한 장치로 압력을 가할 수 있다.

지압은 메스꺼움과 구토, 요통, 긴장성 두통, 복통 등을 관리하는 데 효과적일 수 있다는 의학 연구들이 있지만,[34] 그러한 연구들이 편향될 가능성이 높은 것으로 밝혀졌습니다.

수중 바디워크

상세 정보:수생 요법

수중 보디워크는 물 속에서 수행되는 다양한 마사지 및 보디워크 형태로 구성됩니다.여기에는 물에서 수행되는 육상 형태(예: 수생 두개부 치료, 수생 근막 방출 치료 등)와 온수 풀 특유의 형태(예: 수생 통합, 돌핀 댄스, 힐링 댄스, 자하라 기법, 워터 댄스, [35]와츠)가 포함된다.

아시아츠

2011년 5월 10일, 한 공인 마사지사가 지역 의료 박람회의 일환으로 미국 육군 공병대 유럽 지역 직원들을 대상으로 아시아츠 마사지를 실시하고 있다.

아시아츠에서는 의사가 발을 사용하여 치료를 합니다.그 이름은 발을 뜻하는 ashi와 [36]압박을 뜻하는 atsu라는 일본어에서 유래했다.이 기술은 일반적으로 발뒤꿈치, 세사모이드, 아치 및/또는 발바닥 표면 전체를 사용하며 팔꿈치보다 적은 압력으로 큰 압축력, 긴장력 및 전단력을 제공하며 허벅지 등 큰 근육이나 장시간 상부 사다리꼴 [37]압박에 이상적이다.케랄라이트, 맨발의 로밀로미, 샤부티 티루말 등 다리를 이용한 다른 수기 치료법도 있다.

아유르베딕 마사지

아유르베딕 마사지는 산스크리트어로 압향암으로 알려져 있다.Ayurvedic Classics에 따르면 Abhayngam은 건강한 생활습관을 유지하기 위해 필요한 중요한 Dincharya이다.Ayurvedic 마사지에 사용되는 마사지 기술은 림프계를 자극하는 것을 목적으로 합니다.의사들은 정기적인 아유르베딕 마사지의 이점은 통증 완화, 피로 감소, 개선된 면역 체계, 그리고 향상된 [38]수명을 포함한다고 주장한다.

버마 마사지

양곤 사펠의 버마 전통 발 마사지

미얀마에서 "전통 마사지"라는 뜻의 Yoe Yar Nhake Nal Chin으로 알려진 버마 마사지는 태국, 중국, 인도의 의학에서 유래했습니다.현재 버마 마사지는 타나카 등 현지 천연성분도 사용하고 있어 매끄러운 피부를 촉진하고 햇볕에 타는 것을 방지합니다.

버마 마사지는 머리부터 발끝까지 침술, 반사술, 반죽술로 시작하는 전신 마사지 기술이다.대표적인 마사지 스트로크는 팔꿈치를 이용한 지압, 지압 지점을 빠르게 부드럽게 두드리는 것, 뭉친 근육을 천천히 주무르는 것 등이다.이 마사지는 혈액순환과 수면의 질을 향상시키는 동시에 더 나은 피부 품질을 촉진하는 것을 목표로 한다.

생체기계자극(BMS) 마사지

생체기계자극(BMS)은 국소적인 생체역학적 발진법에 일반적으로 사용되는 용어이며, 국소적인 근육군은 특수 핸드헬드 기계적 진동장치를 통해 직접 또는 관련 힘줄을 통해 자극된다.생체역학적 진동요법 및 훈련은 경쟁 스포츠,[39] 피트니스,[40] 재활, 의학,[41] 예방, 미용 등 다양한 분야에서 제공되며 근육의 성능을 향상시키고 조정과 균형을 개선하기 위해 사용됩니다.근골격계 내에서 상호 억제를 호출하기 위해 근막 트리거 포인트 치료에 자주 사용됩니다.이러한 유형의 자극으로부터 유익한 효과가 있는 것으로 확인되었습니다. BMS 매트릭스 치료의 효과는 독일 의료 보험사 BKK Gesundheit가 의뢰한 Tüv-Süd가 수행한 독립 연구에서[42] 입증되었습니다.

생체역학적 마사지

주요 기사: 생체역학적 마사지

생물역학적 마사지는 생물역학적 심리치료의 일환으로 Gerda Boysen에 의해 만들어졌습니다.그것은 실제 작업과 "에너지 작업"의 조합을 사용하고 또한 연동음을 [43]듣기 위해 청진기를 사용합니다.

두개골 요법

주요 기사 : 두개골 요법

CST(Craniosacral Therapy)는 두개골, 얼굴, 척추, [45]골반에 가벼운 터치를 가함으로써 유체의 움직임과 두개골의 움직임을 개선하는 것을 목적으로 하는 의사[44] 과학이다.

에로 마사지

주요 기사:에로 마사지

성적인 흥분이나 각성을 달성하거나 향상시키고 오르가즘을 달성하기 위해 타인의 성적인 영역에 있는 사람이 마사지 기술을 사용하여 에로틱한 방식으로 이루어지는 마사지입니다.

그것은 또한 한때 "여성 히스테리"와 "웜병"[46][47]의 치료뿐만 아니라 의학적인 목적으로도 사용되었다.

누루 마사지는 일본의 에로 마사지다.

스페인 타리파의 마사지

오세아니아의 로밀로미와 토종 마사지

주요 기사:로밀로미 마사지

로밀로미는 하와이의 전통적인 마사지입니다.토착 관습으로 섬과 가족에 따라 다르다.사모아나 동후투나에서는 로밀로미라는 말도 마사지에 사용되고 있습니다.사모아에서는 롤로미와 밀리밀리로도 알려져 있습니다.히가시후투나에서는 밀리밀리, 파카솔로솔로, 아모, 루실루시, 키니키니, 파이우아라고도 불립니다.마오리족에선 로미로미, 미리미리라고 부르죠통가에서는 마사지가 포토포타, 톨로톨로, 아모아모입니다.타히티에서는 루미루미입니다.투발루의 나누메아에서 마사지는 팝포, 압력 적용은 쿠쿠미, 열 적용은 투투로 알려져 있습니다.마사지는 솔로몬 제도의 티코피아, 라로통가, 푸카푸카, [48]서사모아에서도 기록되었다.

림프배수

주요 기사 : 수동 림프관 배수

수동 림프 배수는 림프계를 부드럽게 작동시키고 자극하여 국소적인 붓기를 줄이는 데 도움이 되는 기술입니다.림프계는 체내에서 느리게 움직이는 혈관의 네트워크로 세포 노폐물을 간으로 운반하여 여과 및 제거한다.림프는 또한 림프구, 그리고 다른 면역 체계 작용제를 운반한다.수동 림프 배수는 노폐물 제거와 면역 [49][50][51]기능을 향상시킨다고 주장합니다.

의료용 마사지

주요 기사:의료용 마사지

의료용 마사지는 마사지업계에서 [52]논란이 많은 용어이다.많은 사람들이 특정 기술을 묘사하기 위해 그것을 사용한다.다른 사람들은 마사지의 일반적인 카테고리를 묘사하기 위해 그것을 사용하며, 골병법, 두개골-사골 기술, 그리고 다양한 의학적 [53]조건들을 다루는데 사용될 수 있는 많은 방법들뿐만 아니라 심층 조직 마사지, 근막 방출 및 트리거 포인트 치료와 같은 많은 방법들을 묘사하기 위해 사용한다.

의료분야에서 사용되는 마사지는 유방암 치료와 병용될 수 있는 림프부종에[13] 사용되는 충혈제거요법을 포함한다.가벼운 마사지는 통증 관리와 완화 치료에도 사용된다.경동맥정맥동 마사지는 경동맥정맥동 실신을 진단하는데 사용되며 때때로 심실상빈맥(SVT)과 심실빈맥을 구별하는데 유용하다.발살바 작전처럼 SVT를 [54]위한 치료법이에요그러나 [55]약물에 의한 SVT 관리보다는 효과가 낮다.

반면"복수 신청의 고통의 지연 평가 줄인"2004년 체계적인 논평고 불안감과 우울 심리 치료의 영향과 비슷한 개선을 발견했다 마사지 요법의 단일 애플리케이션"환원 상태 불안, 혈압 그리고 심장 박동지만 부정적이 아니라 분위기, 고통의 즉각적인 평가와 코티 솔 수준,"을 발견했다.[56]2008년에 발표된 후속 체계적 검토에서는 무작위 대조 실험의 [57]고품질 연구에서 우울증에 대한 마사지 요법의 사용을 뒷받침하는 증거가 거의 없는 것으로 나타났다.

근막 방출

근막 방출은 통증 제거, 운동 범위 증가, 평형 감각을 증가시키기 위해 부착된 근막과 근육을 방출한다고 주장하는 수동 마사지 기술을 말한다.근막 방출은 일반적으로 다양한 방향, 교차 섬유 마찰 또는 피부 [58]롤링에 전단 압축 또는 장력을 가합니다.

반사학

"존 테라피"라고도 알려진 반사학은 오일이나 로션을 사용하지 않고 특정 엄지와 손가락, 손 기술로 발과 손에 압력을 가하는 대체 의학이다.그것은 손과 발에 신체의 이미지를 반영하는 구역과 반사 영역의 의사 과학[59] 시스템에 기초하고 있으며, 이러한 작업이 [60]신체에 물리적 변화에 영향을 미친다는 전제를 가지고 있다.

지아츠

지아츠( palm pressure)는 손가락과 손바닥의 압박, 스트레칭, 기타 마사지 기술로 이루어진 대체의학이다.지압제가 어떤 [61]의학적 상태에 대해서도 효과적인 치료법이라는 설득력 있는 자료가 없다.

스포츠 마사지

스포츠 마사지는 회복 시간을 개선하고, 경기력을 향상시키며,[62] 부상의 위험을 줄이기 위해 운동 상황에서 특정한 마사지 치료 기술을 사용하는 것입니다.이것은 근육과 근육 사이의 혈액과 림프의 흐름을 자극하는 기술을 사용하여 달성된다.스포츠 마사지는 종종 피험자의 요구, 선호도, 목표에 따라 신체 활동 전 또는 후에 이루어집니다.

핫스톤 마사지
마사지 트레이너는 스포츠 학생들에게 마사지하는 법을 가르친다(라이프치히, 독일 민주 공화국)

구조 통합

주요 기사:구조 통합

Structural Integration의 목표는 신체의 근막 시스템에서 변형 패턴을 풀어 자연스러운 균형, 정렬, 길이 및 용이성으로 복원하는 것입니다.이것은 실제 조작과 움직임의 재교육에 의해 달성됩니다.국제구조통합학회가 인정한 구조통합학파는 박사학위를 [63]포함해 약 15개교가 있다.Ida Rolf Institute(롤핑 브랜드), Hellerwork, Gild for Structural Integration,[11] Aston Patterning, Soma [64]및 Kinesis Myofasocial Integration.[65]

스웨덴 마사지

가장 널리 알려져 있고 일반적으로 사용되는 마사지 카테고리는 스웨덴 마사지입니다.스웨덴의 마사지 기술은 가벼운 것부터 강한 [66]것까지 다양하다.스웨덴 마사지는 5가지 스타일의 스트로크를 사용합니다.5가지 기본 스트로크는 유출(슬라이딩 또는 활공), 페트리세지(무릎), 태포테이션(리듬 탭), 마찰(크로스 파이버 또는 섬유와의 마찰), 진동/[67]흔들림입니다.

네덜란드의 의사 요한 게오르그 메제르가 기본적인 [68]뇌졸중의 이름을 짓기 위해 프랑스 용어를 사용했음에도 불구하고 스웨덴 마사지의 개발은 종종 Per Henrik Ling의 잘못으로 여겨진다."스웨덴어 마사지"라는 용어는 실제로 영어와 네덜란드어를 사용하는 국가와 헝가리에서만 인식된다.다른 곳에서는 이 스타일을 "클래식 마사지"라고 합니다.

임상 연구는 스웨덴 마사지가 무릎 [71]골관절염 환자의 만성 통증, 피로,[69][70] 관절 경직을 줄이고 기능을 향상시킨다는 것을 발견했다.

태국의 마사지

태국의 마사지
주요 기사:타이 마사지

태국에서 "고대/전통 마사지"라는 뜻의 누아트 판 보란으로 알려진 전통적인 태국 마사지는 일반적으로 인도와 중국의 의학 전통에 바탕을 두고 있습니다.

태국 마사지는 신체적인 면과 에너지적인 면 모두를 결합합니다.발에서 위로 진행되는 깊은 전신 마사지이며, 몸의 센 또는 에너지 라인에 초점을 맞추고, 이러한 라인의 막힘을 제거하여 몸 전체의 혈액과 림프의 흐름을 촉진합니다.요가, 지압, 반사요법을 이용합니다.

태국 마사지는 근골격계 통증과 피로와 같은 상태를 관리하기 위해 사용되는 인기 있는 마사지 치료법이다.타이 마사지는 몸의 유연성과 관절의 움직임을 향상시키고 몸 전체의 혈액 순환을 개선하는 스트레칭 동작을 수반합니다.한 연구에서 과학자들은 타이 마사지가 무릎의 [72]골관절염(OA)으로 인한 관절통증의 감소에 진통제 이부프로펜과 비슷한 효과를 보인다는 것을 발견했다.

중국 전통 마사지

주요 기사:한의학

한방 마사지는 안모(安 () 또는 기공마사지로 알려져 있으며, 일본 안마의 근간이다.푸통안모(일반 마사지), 뚜이나안모(밀어서 쥐기 마사지), 뎬쉐안모(캐비티 누름 마사지), 치안모(에너지 마사지) 등이 있다.Tui na(투이 나)는 근육의 밀기, 스트레칭, 반죽에, Zhi Ya(투이 나)는 지압점을 꼬집고 누르는 것에 초점을 맞추고 있습니다.마찰이나 진동 등의 기술도 사용되고 있습니다.[73]

트리거 포인트 치료

압박점 [13]마사지와 혼동되는 경우가 종종 있는데, 여기에는 국소 통증을 유발할 수 있는 트리거 포인트를 비활성화하거나 신체의 다른 부분에서 통증 및 두통 등의 다른 감각을 언급하는 것이 포함됩니다.이러한 부위는 수동 압력, 진동, 주입 또는 기타 시술로 근막 통증을 완화합니다.트리거 포인트는 Janet G에 의해 최초로 검출되어 매핑되었습니다. 트래블(케네디 대통령의 주치의)과 데이비드 시몬스.트리거 포인트는 포토 마이크로그래프화되어 전기적으로[74] 측정되었으며, 2007년에는 [75]MRI를 사용한 트리거 포인트의 이미지를 보여주는 논문이 발표되었습니다.이 점들은 근육의 신경근접합부(NMJ)라고도 불리는 근신경접합부의 기능 장애와 관련이 있으며, 따라서 이 기술은 반사학, 지압, 압박점 마사지와는 다릅니다.

투이나

주요 기사:투이나

투나(Tui na)는 경맥을 통한 기의 흐름을 개선하는 것을 목적으로 하는 많은 다른 종류의 뇌졸중을 포함하는 중국의 수동 치료 기술이다.

터키식 목욕 마사지

터키 전통 목욕탕에서 마사지는 힘차게 근육을 주무르는 것뿐만 아니라 관절에 금이 가는 것까지 포함한다."고 말했다. "고무질, 관절의 갈라짐, 팔다리의 비틀림 등 살을 부드럽게 만지는 것 보다는."[76] 18세기 여행자는 이렇게 말했다.

어텐던트 중 한 명이 어깨 윗부분, 팔 근육, 그리고 전신을 차례로 누르고 다루기 시작합니다. 처음에는 부드럽게, 그 다음에는 서서히 압력을 증가시켜, 꽤 거칠게 다루지만 고통을 주지 않습니다.이것은 피부가 완전히 부드러워질 때까지 짧은 간격으로 반복된다.그 후, 목욕하는 사람의 손가락을 재빠르게 잡아, 각 관절을 차례로 갈라지게 하고, 그 후, 그를 반듯이 눕혀서 팔을 젖가슴을 가로지르게 하면, 어깨 관절도 같은 방법으로 갈라지게 됩니다.

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와츠

주요 기사:와츠

캘리포니아 하얼빈 온천의 해롤드 덜이 개발한 와츠는 체온에 가까운 물에서 하는 수중 보디워크의 일종으로 의사의 지속적인 지지와 흔들림, 팔다리의 스트레칭, 마사지 등 부드러운 움직임이 특징이다.이 기술은 부상 요법과 침수를 지압 등의 마사지 기술과 결합하고 있다.와츠는 깊은 릴렉스 등의 치료 목적으로 사용되는 수생 요법입니다.관련 형태로는 워터댄스, 힐링댄스, 자하라 [78][79]테크닉 등이 있다.

설비, 장비 및 소모품

사용 중인 마사지 테이블
사용 중인 안마의자

마사지 테이블 및 의자

마사지 중에 받는 사람의 위치를 지정하기 위해 특수 마사지 테이블과 의자가 사용됩니다.일반적인 시판 마사지 테이블은 청소가 용이하고 패드가 많이 들어간 표면과 말발굽 모양의 머리 지지대를 갖추고 있습니다.이것에 의해, 클라이언트는 엎드린 채로 간단하게 숨을 쉴 수 있고, 고정식이나 휴대용으로도 사용할 수 있습니다.가정판에서는, 무게가 가볍거나 접히기 쉬운 설계가 되어 있는 경우가 많습니다.정형외과용 베개 또는 받침대를 사용하여 올바른 신체 위치를 지정할 수 있습니다.

인체공학적 의자는 마사지 테이블과 비슷한 기능을 한다.의자는 고정식 또는 휴대용 모델일 수 있습니다.마사지 의자는 마사지 테이블보다 운반이 용이하며, 받는 사람은 의자 마사지를 받기 위해 옷을 벗을 필요가 없습니다.이 두 가지 요소 때문에, 의자 마사지는 종종 회사 사무실, 야외 축제, 쇼핑몰, 그리고 다른 공공 장소와 같은 장소에서 행해진다.

온수 치료 수영장

온수로 조절되는 온수 치료 풀은 수중 [80]보디워크를 수행하기 위해 사용됩니다.예를 들어, Watsu에는 약 가슴 깊이까지(치료사의 키에 따라 다름) 온도가 약 35°C(95°F)[81]로 조절되는 온수 치료 풀이 필요합니다.

건조수 마사지 테이블

건식 마사지 테이블은 물 분출을 이용해 고객의 근육을 마사지한다.이러한 테이블은 클라이언트가 건조한 상태를 유지한다는 점에서 Vichy 샤워와는 다릅니다.두 가지 일반적인 유형은 고객이 따뜻한 물과 물 및 기포의 제트가 포함된 워터베드 형태의 매트리스 위에 누운 후 플라스틱 시트로 덮인 후 비시 [82]샤워와 유사한 온수 제트로 분무하는 것입니다.첫 번째 유형은 때때로 쇼핑몰이나 쇼핑 센터에서 적은 요금으로 사용할 수 있습니다.

비시 샤워

비시 샤워는 일련의 샤워 노즐을 사용하여 마사지 테이블과 비슷하지만 물을 배수하는 방식으로 고객에게 많은 양의 물을 뿌립니다.일반적으로 노즐은 높이, 방향 및 온도에 따라 클라이언트의 요구에 맞게 조정할 수 있습니다.

크림, 로션, 젤, 오일

1967년 핀란드 라페란타에서 크렘 마사지

마사지 크림, 로션, 젤 및 오일은 피부를 윤활 및 촉촉하게 하고 피부(기술자와 고객의 [83]손) 사이의 마찰을 줄이기 위해 많이 사용됩니다.

마사지 도구

이러한 기기 또는 장치는 마사지 중에 사용되기도 합니다.어떤 도구는 개인이 사용하고 다른 도구는 치료사가 사용합니다.

마사지 치료사가 사용하는 도구

기구 보조 소프트 티슈 마사지는 스테인리스 스틸 장치를 배치하여 실제 작업을 증가시키는 방식으로 조직을 조작할 수 있습니다.

바위는 보통 돌로 조각된 뱀 모양의 도구이다.그것은 치료사의 힘을 증폭시키고 특정 부위에 압력을 집중시키기 위해 사용된다.오일이나 옥수수 녹말 등의 윤활유로 피부에 직접 사용하거나 의복 위에 직접 사용할 수 있습니다.

대나무와 장미나무 도구도 흔히 사용된다.그것들은 동남아시아, 태국, 캄보디아, 버마의 관행에서 비롯되었다.그것들 중 일부는 가열되거나, 기름을 칠하거나, 천으로 싸여질 수 있다.

쿠핑 마사지는 종종 플라스틱 컵과 수동 수동 펌프를 사용하여 진공 상태를 만듭니다.진공은 피부와 수직으로 부드러운 조직을 끌어당겨 인장력을 제공합니다. 인장력은 마사지 중에 한 곳에 두거나 조직을 따라 이동할 수 있습니다.

개인과 마사지사가 모두 사용하는 도구

이발 후 두피를 마사지하는 장치를 포함하여 휴대용 배터리식 마사지 및 진동 기구를 사용할 수 있습니다.

진동 마사지 패드는 다양한 크기로 제공되며, 일부는 가열 옵션이 있습니다.

진동 마사지 의자는 가정에서 치료를 받을 수 있는 대안을 제공할 수 있다.

전동식 딜도와 마사지 [84]지팡이와 같은 진동기를 포함한 에로틱 마사지 기구가 널리 보급되어 있습니다.

의료 및 치료용 용도

치료용 마사지를 제공하는 주요 전문직 종사자들은 마사지 치료사, 운동 트레이너, 물리 치료사, 그리고 많은 전통 중국 및 다른 동양의 의약품을 다루는 의사들이다.마사지 의사는 다양한 의료 환경에서 근무하며 개인 주택이나 회사로 [13]이동할 수 있습니다.마사지의 금기는 심정맥 혈전증, 출혈 장애 또는 와파린, 손상된 혈관, 암, 골다공증 또는 골절로 인한 약해진 뼈, [13]열과 같은 혈액 희석제 복용을 포함한다.

유익한 효과

Le massage : Scene au Hamm by Edouard Debat-Ponsan (1883년)

동료 검토 의학 연구에 따르면 마사지의 이점은 통증 완화, 특성 불안과 우울증 감소, 그리고 일시적으로 혈압, 심박수, [85]불안 상태를 포함하는 것으로 나타났다.추가 테스트 결과 근육 [86]성능의 즉각적인 증가 및 회복 기간이 단축되었습니다.마사지가 할 지도 모르는 뒤에 이론 강화 골격 근육 재생과,, 및 수면 개선 림프의 흐름 증가하고 fibrosis[89]나 흉터 조직을 예방하는 엔도르핀과 세로토닌의 석방을 자극할 수 있는 부교감 신경계, 활성화(입출구 통제 이론)[88]nociception을 막고 remodeling,[87]포함됩니다.[13][90]

마사지는 플라시보 대조 및 이중맹검 임상시험을 [91][92]포함한 과학 연구의 황금 기준에 도달하는 데 방해가 된다.마사지를 위한 "샴" 수동 요법을 개발하는 것은 어려울 것이다. 왜냐하면 가벼운 터치 마사지도 [91]피험자에 대한 효과가 완전히 없다고 가정할 수 없기 때문이다.또한 그들이 마사지를 덜 받고 있다는 것을 알아차리지 못하는 대상을 찾는 것도 어려울 것이고,[91] 치료사의 눈을 멀게 하는 것도 불가능할 것이다.마사지는 동료 검토 의학 [91]저널에 게재된 무작위 대조 실험을 사용할 수 있다.이런 유형의 연구는 치료 효과가 재현될 [92]수 있다는 것을 보여주기 때문에 직업의 신뢰성을 높일 수 있다.

선량

싱가포르 VivoCity의 기계식 안마의자
  • 통증 완화:근골격계 손상 및 기타 원인에 의한 통증 완화는 [13]마사지의 주요 이점으로 꼽힌다.2015년 코크란 리뷰는 마사지가 [93]요통에 효과적인 치료법이라는 증거가 거의 없다고 결론지었다.일리노이 대학교 어바나 샴페인 과학자들이 실시한 메타 분석에서는 치료 [85]직후 통계적으로 유의미한 통증 감소를 발견하지 못했다.약한 증거는 마사지가 급성, 아급성,[93] 만성 요통을 가진 사람들에게 단기적으로 통증을 개선시킬 수 있다는 것을 암시한다.
  • 상태 불안:마사지는 주어진 [85]상황에서 불안의 일시적인 척도인 상태 불안을 감소시키는 것으로 나타났다.
  • 혈압 및 심박수:마사지는 일시적으로 혈압과 [85]심박수를 낮추는 것으로 나타났다.

  • 통증 완화:마사지는 치료 [85][94]후 며칠 또는 몇 주 동안 경험하는 통증을 줄여줄 수 있습니다.
  • 특성 불안:마사지는 특성 불안을 줄여주는 것으로 나타났다;[85] 불안감에 대한 사람의 일반적인 민감성.
  • 우울증: 마사지는 잠재의식 [85]우울증을 감소시키는 것으로 나타났다.

마사지는 호프만의 반사([95]H-reflex) 진폭의 변화를 측정함으로써 신경근 흥분성을 감소시키는 것으로 나타났다.피크 대 피크 H-반사 진폭의 감소는 모터뉴론 [96]들뜸성의 감소를 나타냅니다.다른 이들은 "H-reflex는 스트레치 리플렉스의 전기적 유사성으로 간주됩니다...그리고 감소"는 척추 반사 흥분성의 [97]감소에 기인한다.Field(2007)는 손가락 끝의 가벼운 압력 [98]마사지를 볼 때 H-reflex의 감소가 없었으므로 억제 효과는 피상피부 수용체가 아닌 심층조직 수용체에 의한 것임을 확인하였다.다른 근육들은 H-반사 [96]진폭의 감소를 일으키지 않았기 때문에 "마사지 중 활성화된 수용체는 마사지되는 근육에 특유하다"고 지적되어 왔다.

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마사지의 예술과 과학은 세계적으로 다양한 현상이기 때문에, 다른 법적 관할구역에서는 직함을 가진 개인을 인정하고 허가하는 반면, 다른 분야에서는 그렇지 않습니다.예를 들면 다음과 같습니다.

  • 마사지
  • 치료사
  • 테라피( 뉴질랜드
  • Practician
  • Therapist
  • Therapist) Carolina LMBT( Massage and Bodywork Therapist)
  • 테라피 TMT(테라피컬 마사지 테라피)

일부 국가에서는 면허 없이 일하는 것이 범죄이다.그러한 관할권 중 하나는 워싱턴 주인데, 이곳에서는 면허증 없이 의료행위를 하는 모든 의료인은 벌금을 부과받고 경범죄로 [99]기소될 수 있다.

규제 지역에서는 마사지 치료사가 등록 마사지 치료사로 알려져 있으며, 캐나다에서는 6개 주(브리티시 컬럼비아, 온타리오, 뉴펀들랜드 및 래브라도, 프린스에드워드 섬, 서스캐처원, 뉴브런즈윅)[101]가 마사지 [100]치료를 규제하고 있습니다.브리티시컬럼비아의 등록 마사지 치료는 브리티시컬럼비아 대학(CMTBC)[102]에 의해 규제됩니다.규제 지방은 2012년부터 관할권 간 역량 [103][100]표준을 제정했다.퀘벡은 지방적으로 규제되지 않는다.마사지 치료사는 운영 중인 다양한 협회 중 하나에서 인증을 받을 수 있습니다.퀘벡 전문 마사지 치료사 협회(Mon Réseau Plus)는 6,300명의 마사지 치료사(정밀치료사, 자연치료사 등 포함), 퀘벡 마사지 치료사 연맹(FMQ) 및 퀘벡 협회(Québécoise des thrape naturals)를 대표하는 전문 마사지 치료사 협회입니다.지방법에 의해 규제됩니다.

캐나다 교육 기관은 공인 캐나다 마사지 치료 위원회(CMTCA)를 통해 공식 인증 과정을 거칩니다.

★★★

일부 전통 한약을 제외한 대부분의 마사지 유형은 중국에서 규제되지 않는다.중국에서는 불법이지만 소규모 안마시술소 중 일부는 때때로 성산업과 연계되어 있고 정부는 이를 억제하기 위해 최근 여러 가지 조치를 취하고 있다.옐로우 스윕으로 알려진 전국적인 단속에서 마사지 업소의 디자인과 운영은 심지어 심야에 마사지 업소를 방문하는 손님의 신원을 확인하고 방문 기록을 작성하도록 제한되었다.지방 [104][105]경찰

프랑스는 [106]자격증을 신청하기 위해 3년간의 공부와 두 번의 기말고사를 요구한다.

독일에서 마사지는 연방정부와 국가 차원에서 정부에 의해 규제된다.3,200시간의 트레이닝을 마친 사람(이론적이고 실용적인 사람)만이 '마세우르 앤 메디지니스처 바데미스터'라는 전문 칭호를 사용할 수 있다.물리치료사(1~18개월 추가교육)의 경력 기간에 따라 장기교육을 받을 수 있다.마사지는 클래식 마사지, 근막 마사지, 운동, 운동 요법에 대한 교육을 받는다.훈련 기간 동안, 그들은 해부학, 생리학, 병리학, 산부인과, 소아과, 정신과, 심리학, 외과, 피부과, 정형외과를 [107]공부할 것이다.그들은 전기요법과 수요법에 대한 훈련을 받는다.수중요법에는 크나이프, 랩스, 수중 마사지, 치료용 세척, 사우나, 스팀바스 등이 있습니다.그들의 훈련의 작은 부분에는 발 반사 영역 마사지, 태국 마사지 등 지역 대학에서 결정하는 특별한 형태의 마사지가 포함됩니다.마지막으로 졸업자는 의사의 지시에 따라 환자를 치료할 수 있다.졸업생은 물리치료사를 규제하는 전문 기관에 의해 규제됩니다.여기에는 광고에 대한 제한과 [108]고객에 대한 비밀 유지 선서가 포함됩니다.

★★★

인도에서 마사지 치료는 1995년 3월 인도 보건가족복지부 산하 아유르베다, 요가 & 자연요법, 우나니, 시다, 호모에오파시(AYUSH)에 의해 허가되었다.마사지 치료는 기원전 600년경에 진화한 고대 약제인 아유르베다에 기초하고 있다.아유르베다에서 마사지는 일부 다른 시스템에서 널리 사용되는 독립적인 마사지 시스템과 달리 전체적 의료 관행의 일부이다.인도 남부에서 온 타밀 전통 의학인 시다에서는 마사지를 '토카남'이라고 부르며, 9가지 유형으로 구분되며, 각각 특정한 종류의 질병이 있다.

의 인 블라인드
참고 항목: ja:安馬와 安馬

일본에서는 지압제가 있습니다만, 오일 마사지와 타이 마사지는 규제되어 있지 않습니다.일본에서는 매춘이 엄중히 단속되지 않고, 대도시에서는 패션 헬스 숍이나 핑크 살롱에서 마사지 치료사로 가장한 매춘부들이 꽤 흔하다.

미얀마 myanmar

미얀마에서는 마사지가 [109]규제되지 않는다.그러나 양곤 등 주요 도시에서 마사지 업소를 운영하려면 정부에 스파 면허를 신청해야 한다.시각장애인이나 시각장애인은 안마사가 될 수 있지만 면허증은 발급되지 않는다.미얀마에는 몇 개의 전문 온천 훈련 학교가 있지만,[citation needed] 이러한 훈련 센터는 정부의 허가를 받지 않았습니다.

멕시코에서 소바도르라고 불리는 마사지 치료사들은 오일이나[110] 로션을 사용한 마사지와 침술과 [111]신앙의 형태를 결합한다.소바도르는 무릎과 허리 [110][111]통증뿐만 아니라 소화기 계통의 문제를 완화하는데 사용된다.이 치료사들 중 많은 사람들은 사생활 [111]보호를 위해 커튼만 두른 채 트럭 뒤에서 일한다.마사지와 더불어 추가적인 전체론적 치유사의 기술을 배우면, 그 의사는 큐란데로가 [112]될 수 있다.

멕시코에서는 매춘이 합법이고 매춘부는 성 마사지를 팔 수 있다.이러한 사업체들은 종종 티후아나의 Zona Norte와 같은 도시의 특정 지역에 한정된다.

뉴질랜드에서는 마사지가 규제되지 않는다.뉴질랜드 내 마사지 치료사의 전문 기관인 Massage New Zealand에는 두 가지 등록 단계가 있지만, 이 두 단계 모두 정부의 인정을 받지 못하고 있습니다.공인 마사지 치료사 레벨 등록은 이완 마사지를 실천하는 능력을 나타냅니다.교정 마사지 치료사의 등록은 교정 마사지 또는 정형외과 마사지를 수행할 수 있는 능력을 의미합니다.두 등록 레벨 모두 합의된 최소 역량과 최소 [113]시간으로 정의됩니다.

공화국

남아프리카에서는 마사지가 규제되고 있지만 집행은 미숙하다.전문 마사지 치료사로 활동할 수 있는 최소한의 법적 요건은 치료 마사지 학위와 SA 연합 건강 전문가 평의회(AHPCSA) 등록입니다.자격에는 240학점, 약 80건의 사례 연구 및 약 100시간의 사회 봉사 활동이 포함됩니다.

한국에서는 시각장애인과 시각장애인이 공인 안마사가 [114]될 수 있다.

태국에서는 태국 마사지가 정부가 인정하고 규제하는 태국 전통의학의 한 분야로 공식 등재되어 있다.그것은 그 자체로 의학 분야로 간주되며 다양한 질병과 상태를 치료하는데 사용된다.마사지 학교, 센터, 치료사 및 개업의는 태국의 [115][116]교육 및 공중 보건부에 의해 점점 더 많은 규제를 받고 있습니다.

★★★

영국에서 상업적인 마사지 또는 마사지 치료를 실시하려면 ITEC[117] 또는[118] VTCT 자격증을 취득해야 합니다.이 자격증에는 미용 및 스파 치료, 미용, 보충 치료, 스포츠 및 피트니스 훈련, 고객 서비스가 포함됩니다.

적절한 서류 및 보험을 보유한 치료사는 정부 규제를 받는 자발적인 전문 등록 기관인 CNHC(Complementary and Natural Healthcare Council)에 가입할 수 있습니다.그것의 주요 목표는 [119]대중을 보호하는 것이다.

또한, 필요한 최소 교육 기준을 가지고 있으며, 전체 치료사 연맹(FHT),[120] 보완 치료사 협회(CThA),[121] 보완 건강 전문가(CHP)[122]를 포함한 관련 보험을 보유하고 있는 전문 기관이 많다.CNHC와 달리 이러한 신체는 고객이 아닌 치료사를 지원하기 위해 존재합니다.

★★★

미국 마사지 치료 협회가 실시한 조사에 따르면, 2012년 현재 미국에는 28만에서 32만 명의 마사지 치료사와 마사지 스쿨 [123]학생들이 있다.2011년 현재 [124]미국에는 300개 이상의 공인 마사지 학교와 프로그램이 있다.대부분의 주에서는 의사가 "마사지 치료사"라는 직함을 사용하기 전에 충족해야 하는 면허 요건이 있으며, 일부 주 및 지방 자치체는 모든 형태의 마사지를 실시하기 위해 면허를 요구합니다.주(州)에 마사지 법이 없다면 주(州)에 면허를 신청할 필요가 없다.미국의 훈련 프로그램은 일반적으로 총 훈련 시간이 500시간에서 1000시간이며, 특정 [125]학교에 따라 자격증, 졸업장 또는 학위를 수여할 수 있습니다.미국에는 마사지 치료사를 양성하는 약 1,300개의 프로그램이 있습니다.연구에는 종종 해부학, 생리학, 운동학, 마사지 기술, 응급처치 및 심폐소생술, 비즈니스, 윤리 및 법적 문제, [13]지속적인 교육 요건과 함께 실습이 포함됩니다.COMTA(Commission on Massage Therapy Accreditation)는 미국의 마사지 스쿨과 협력하는 조직 중 하나이며,[126] 이 기관을 통해 인정된 학교는 거의 300개입니다.

현재 43개 주와 콜롬비아 특별구는 마사지 및 바디워크 분야의 전문가에게 어떤 종류의 자격증을 제공하고 있습니다(일반적으로 라이센스, 인증 또는 등록).[127]38개 주와 콜롬비아 특별구는 마사지 [128]치료사 면허를 필요로 한다.미국에서는 39개 주에서 국가치료마사지위원회(National Certification Board for Therapatical Massage and Bodywork)의 인증 프로그램을 규칙 또는 [129]법령에 따라 면허를 부여하는 기준으로 사용하고 있습니다.National Board는 NCTMB(National Certified in Therapical Massage and Bodywork)라는 명칭을 부여합니다.2개의 테스트가 준비되어 있으며, 1개는 동등한 트레이닝과 [130]경험을 가진 포트폴리오 프로세스를 통해 인정받을 수 있습니다.도시나 군의 10~20%가 이 [101]직업을 규제하고 있다.NCBTMB가 제공하는 국가 인증은 어떤 [131]주에서든 마사지를 연습할 수 있다는 것을 의미하지 않는다.이 지역 규제는 이성 마사지, 의사의 지문 채취, 성관계 검사 금지부터 성관계 서비스 [101][132]판매에 대한 우려로 인한 왕진 금지까지 다양하다.

미국에서 면허는 최고 수준의 규제이며, 면허가 없는 사람은 누구나 마사지 치료를 하거나 보호되는 권리로 자신을 칭하는 것을 제한합니다.인증은 특정 교육 기준을 충족하는 사람만 보호 타이틀을 사용할 수 있으며 등록은 교육 [132]요건을 충족하는 치료사 명부만 필요합니다.마사지 치료사는 자격은 있어도 자격은 취득하지 않는 것이 중요합니다.면허 요건은 주마다 다르며, 공인 마사지 치료 학교에 다니고 주 지정 필수 시험을 통과하는 것 외에 추가 기준을 충족해야 하는 경우가 많다(기본적으로 많은 주의 인증 요건).미국에서는 대부분의 인증이 로컬에 기반하고 있습니다.일부 주에서는 여전히 면허나 인증이 필요하지 않지만, 각 주마다 마사지 직업을 관리하는 규제 기관이 더 많이 설립됨에 따라 이러한 상황이 변화하고 있습니다.일부 주에서는 면허 상호주의를 허용하고 있으며, 이전하는 면허 마사지 치료사는 새로운 주에서 비교적 쉽게 면허를 취득할 수 있습니다.[133]

2007년 말, 국가 마사지 위원회 연맹은 MBLEx라는 새로운 인증 시험을 시작했습니다.현재 콜롬비아 특별구, 푸에르토리코, 미국령 버진아일랜드와 함께 40개 주가 이 인증 시험을 수락했습니다.

1997년 미국에서 [125]마사지 치료사를 방문한 횟수는 1억1400만회로 추산된다.마사지 치료는 미국의 [127]병원에서 가장 많이 사용되는 대체 의약품이다.2010년 7월부터 2011년 7월까지 약 3800만 명의 성인 미국인(18%)이 적어도 한 [134]번 마사지를 받았습니다.

사람들은 마사지가 근골격계 손상과 고통의 다른 원인들로부터의 고통을 완화시키고, 스트레스를 줄이고 이완을 강화하며, 스포츠 부상을 재활하고, 불안감과 우울감을 줄이고,[13] 전반적인 행복을 증가시킨다고 믿기 때문에 그들이 마사지를 사용한다고 말한다.

25세에서 35세 사이의 청소년을 대상으로 한 여론조사에서 79%가 [31]마사지를 건강보험에 포함시키고 싶다고 말했다.2006년에 Duke University Health System은 의학 분야를 마사지 치료와 [135]침술과 같은 CAM 분야와 통합하기 위한 센터를 개설했습니다.2007년 미국에는 15,500개의 스파가 있었으며 방문객의 약 3분의 2가 여성이다.[128]

방문 횟수는 1999년 9천100만회에서 2003년 1억3천600만회로 증가해 110억달러의 [136]수익을 올렸다.또한 노동 통계국에 따르면 마사지 치료사의 직업 전망은 2010년에서 2020년 사이에 [137]평균보다 빠른 20%로 증가할 것으로 예상된다.

의

「」도 .

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