서브 퍼스낼리티

Subpersonality
쌓기 인형은 하위 개성을 시각적으로 표현합니다.

하위인격이란, 인본주의 심리학에서, 사람이 특정한 유형의 심리 사회적 [1]상황에 대처할 수 있도록 활성화(일시적으로 나타나는)하는 성격 모드이다.콤플렉스와 [2]마찬가지로 특정 심리사회적 [1][3]상황을 부정하는 특정 모드를 자기표현하기 위한 생각, 감정, 행동, 생리 및 인간행동의 다른 요소들을 포함할 수 있다.미국의 트랜스퍼스널 철학자 켄 윌버와 영국의 인문주의 심리학자 존 로완은 평균적인 사람은 약 12개의 [1]아인격을 가지고 있다고 제안했다.

많은 심리치료 학파들은 하위인격을 사람이 어떻게 느끼고, 지각하고, 행동하고, 자신을 보는지에 영향을 미치는 상대적으로 영속적인 심리 구조나 실체로 본다.특히 하위 인격의 본질에 대한 연구로 유명한 존 로완은 그것을 '사람으로서 행동할 수 있는 인격의 반영구적이고 반자율적인 영역'[4]이라고 묘사했다.

따라서 아인격은 의식을 자신으로부터 분리된 것으로 인식할 수 있으며, [1]이러한 요소에 부수된 국내 이미지도 인지할 수 있다.Ken Wilber는 하위인격을 "특정 심리사회적 상황을 헤쳐나가는 기능적 자기표현"[1]이라고 정의했다.예를 들어, 혹독한 비평가가 자신이나 타인의 잘못에 직면했을 때 비판적인 생각, 분노, 우월감, 비판적인 말, 징벌적 행동 그리고/또는 긴장된 생리학으로 반응한다면, 그것은 혹독한 비평가가 [1]대립 상황에 대처하기 위해 발로 차는 하위 성격이다.

가능한 자신과의 유사성

하위 성격은 인지 [5]심리학에서 사용되는 개념인 가능한 자아와 기능적으로 유사하다.

가능한 자아는 여러 버전의 자아를 나타내는 심리학적 스키마로 정의된다.여기에는 과거와 미래의 자아들이 포함되는데, 이는 우리가 과거에 어떤 사람이 [6][7]될 수 있었는지에 대한 후회, 만족, 그리고 의심과 같은 생각과 감정을 함께 특징짓는다.

심리학자 데이비드 레스터는 하위 성격, 가능한 자아, 그리고 하위 자아 [8]이론에 대한 광범위한 문헌을 검토했습니다.

심리치료 중

하위 성격이나 가능한 자아에 대한 식별과 탐구를 용이하게 하는 것은 치료사들이 심리 [9]치료에서 긍정적인 인지, 감정 및 행동 변화를 촉진하는 전략이다.

심리 치료의 역사를 통해, 많은 형태의 치료법이 일반적으로 내적 다양성, 특히 [10][11]표현이나 하위 성격으로 작용해 왔다.

초기 방법으로는 융안 분석, 정신 합성, 거래 분석, 게슈탈트 치료가 있다.이것들은 몇 가지 형태의 최면 요법과 존 브래드쇼와 다른 사람들의 내적 아동 연구로 이어졌다.한편, 많은 심리치료사들은 아인격과 가능한 자아의 적극적인 표현을 지원하는 포괄적인 기술을 개발했다.여기에는 의상, 마스크, 드라마,[12] 목소리를 통해 하위 인물을 탐구하기 위해 표현 예술의 치료적 사용을 개척한 영국의 심리치료사 폴 뉴햄이 포함됩니다.최근 Richard C에 의해 개발된 Internal Family Systems Therapy(IFS 치료법)가 있습니다.슈와츠.그는 DID가 IFS 부품(하위 특성)과 동일한 연속체 상에 있는 것으로 변화하고 있으며, 유일한 차이점은 내부 [citation needed]시스템의 나머지 부분과 더 편광되어 분리된다는 것입니다.

치료 결과

최근의 연구에 따르면 심리합성 치료 환경에서 하위인격 통합은 고객이 문화적 [13]충격에 대처할 때 불안감을 해소하고 정체성을 재건하는 데 도움을 줄 수 있으며,[14] 창의성을 강화하며, 자신을 동일시하는 [15]무신론자들의 개인적, 정신적 성장을 일깨우는 데 도움을 줄 수 있다.

「 」를 참조해 주세요.

레퍼런스

  1. ^ a b c d e f 가을, 케빈 A(2003년 12월 9일)상담과 심리치료의 이론적 모델.444쪽.퍼블리셔: 루트리지. ISBN1-58391-068-9
  2. ^ Kivinen, Michael K. (2007년 11월 1일)잠재적으로 말하면.전생 퇴행을 받아들이게 될 거야 제22권, 제6호, 제10페이지.
  3. ^ Rowan, J (1990). Subpersonalities: The People Inside Us. Routledge. ISBN 9780415043298.
  4. ^ 로완, 존(1990).하위 인격: 우리 안에 있는 사람들.런던: 루트리지.
  5. ^ 레스터, 데이비드, 에드다중 자아에 대해서.루트리지, 2017년
  6. ^ 바우미스터, R. F. (Ed.) 사회심리학에서의 자아필라델피아, 펜실베이니아, 미국: 테일러 & 프란시스, 1999.
  7. ^ Dunkel, C.와 Kerpelman, J., Possible Selfs:이론, 연구 및 응용.Hauppauge, 뉴욕, 미국: Nova Science Publishers, 2006.
  8. ^ 레스터, 데이비드성격 이론: 시스템 어프로치런던: Routledge, 2019. (8장, Subselfs의 개념)
  9. ^ Dunkel, C.S.와 Kelts, D.는 치료 변화의 메커니즘으로 가능한 자신들.C. S. 던켈과 Kerpelman, J. (Eds.)에서 가능한 자아:이론, 연구 및 응용.Hauppauge, 뉴욕, 미국: Nova Science Publishers, 2006, pp187–204.
  10. ^ John Firman; Ann Gila (26 September 2002). Psychosynthesis: A Psychology of the Spirit. SUNY Press. p. 69. ISBN 978-0-7914-5534-0.
  11. ^ Nora Doherty; Marcelas Guyler (2008). The Essential Guide to Workplace Mediation & Conflict Resolution: Rebuilding Working Relationships. Kogan Page Publishers. pp. 88. ISBN 978-0-7494-5019-9.
  12. ^ McNiff, S., 치료에 예술을 통합:역사, 이론, 그리고 실천.미국, 스프링필드: 찰스 C.토마스 출판사, 2009.
  13. ^ Lombard, Catherine Ann (2014-04-03). "Coping with anxiety and rebuilding identity: A psychosynthesis approach to culture shock". Counselling Psychology Quarterly. 27 (2): 174–199. doi:10.1080/09515070.2013.875887. ISSN 0951-5070.
  14. ^ Lombard, C. A.; ller, B. C. N. Mu (2016-06-30). "Opening the Door to Creativity: A Psychosynthesis Approach". Journal of Humanistic Psychology. 58 (6): 659–688. doi:10.1177/0022167816653224.
  15. ^ Lombard, Catherine Ann (2017-01-27). "Psychosynthesis: a foundational bridge between psychology and spirituality". Pastoral Psychology. 66 (4): 461–485. doi:10.1007/s11089-017-0753-5. ISSN 0031-2789. PMC 5493721. PMID 28725087.