애런 벡

Aaron Beck
애런 벡
Liber Brunensis 1942, Aaron T. Beck.jpg
1942년 벡
태어난
애런 템킨 벡

(802-07-18)1921년 7월 18일
프로비던스, 로드아일랜드, 미국
죽은2021년 11월 1일(2021-11-01)(100세)
모교
로 알려져 있다심리치료(특히 인지치료와 인지행동치료), 정신병리학, 자살정신측정학에 대한 그의 연구
배우자필리스 W.벡(1950-2021년)
아이들.4(Judith 포함)
어워드선택된 수상 및 영예 보기
과학 경력
필드정신의학
기관
영향받은

애런 템킨 벡(Aaron Temkin Beck, 1921년 7월 18일 ~ 2021년 11월 1일)은 펜실베니아 [1][2]대학 정신의학과 교수였다.그는 인지치료[1][2][3] [4]인지행동치료아버지로 여겨진다.그의 선구적인 방법은 임상 우울증과 다양한 불안 장애 치료에 널리 사용되고 있다.벡은 또한 우울증과 불안감대한 자기 보고 조치, 특히 [5]우울증의 심각성을 측정하는 데 가장 널리 사용되는 도구 중 하나인 벡 우울증 인벤토리(BDI)를 개발했다.1994년 그와 그의 딸인 심리학자 주디스 S.비영리 인지행동치료연구소인 벡연구소를 설립하여 CBT 치료 및 훈련과 [6]연구를 제공하고 있습니다.벡은 사망할 때까지 그 조직의 명예회장을 지냈다.

벡은 심리치료, 정신병리학, 자살, 그리고 정신측정학에 관한 그의 저술로 유명하다.그는 600여 편의 전문지 기사를 발표했으며 25권의 [7]책을 집필 또는 공동 집필했다.그는 1989년 7월 미국 심리학자의해 "미국 정신의학의 얼굴을 만든 역사상 가장 영향력 있는 5명의 심리치료사"[8] 중 한 명으로 선정되었다.펜실베니아 대학에서 그의 연구는 마틴 셀리그먼이 자신의 인지 기술을 다듬고 나중에 학습된 무력감에 [9]대해 연구하도록 영감을 주었습니다.

초기 생활과 경력

애런 템킨 벡은 1921년 7월 18일 로드아일랜드의 프로비던스에서 태어났다.그는 우크라이나에서 [10][11] 유대인 이민자인 엘리자베스 템킨과 해리 벡 사이에서 태어난 4남매 중 막내였다.해리는 인쇄업자로 일했고 엘리자베스의 가족은 담배 도매업에서 재정적인 성공을 거두었다; 그 가족은 프로비던스의 동유럽-유대 이민자 공동체의 상류층 선봉에 속했다.애런이 태어났을 때 템킨벡 부부는 "편안한 중산층 생활"을 했고 프로비던스의 이스트사이드에 뿌리를 내리고 있었다.1923년, 애런이 2살이었을 때, 그 가족은 그 도시의 블랙스톤 [12]근처에 있는 Sessions Street 43/41에 있는 집을 구입했다.

벡스 호프 고등학교 졸업앨범 사진

벡은 John Howland Grammar School, Nathan Bishop Junior High, Hope Street High School을 다녔고 1938년 졸업생 대표로 졸업했습니다.청소년 시절, 벡은 [12]기자가 되는 것을 꿈꿨다.벡은 브라운 대학에 입학하여 1942년에 [13]마그나 우등으로 졸업했다.브라운 대학에서 그는 파이 베타 카파 소사이어티의 회원으로 선출되었고, 브라운 데일리 헤럴드의 부편집자였으며, 프랜시스 웨이랜드 장학금, 윌리엄 개스톤상(William Gaston Prize for Excellence in Oratory), 필로 셔먼 베넷 에세이상(Philo Sherman Bennett Essay Award.[14]벡은 예일 의대를 다녔고, 내과 의사가 되어 프로비던스에서 개인 개업의 일을 할 계획이다.그는 1946년에 [15]의학박사와 함께 예일대를 졸업했다.

박사학위를 받은 후, 벡은 로드 아일랜드 병원에서 6개월간의 병리학과 주니어 레지던트 과정을 마쳤고, 매사추세츠 프레이밍햄에 있는 쿠싱 재향군인 관리 병원에서 신경학 레지던트 과정을 3년 동안 마쳤다.이 기간 동안 벡은 신경학을 전공하기 시작했고,[15] 전해진 바에 의하면 그 절차의 정확성을 좋아했다고 한다.그러나 정신과 레지던트 부족에 따라 6개월 동안 순환 근무를 하도록 지시받았고 처음에는 [15]경계했지만 정신분석에 몰두했다.

1946년부터 1950년까지 의료 인턴십레지던스를 마친 후,[16] 벡은 1952년까지 매사추세츠주 스톡브리지의 산에 있는 개인 정신 병원인 오스틴 릭스 센터에서 정신 의학 펠로우로 일했다.당시 이곳은 정신과 의사들과 데이비드 라파포트 [17]등 심리학자들이 이례적으로 협업한 자아심리의 중심지였다.

벡은 그 후 [18]미군 밸리 포지 육군 병원에서 신경정신과 부소장으로 군복무를 마쳤다.

펜 정신과

벡은 1954년 [19]펜실베니아 대학 정신의학과에 입학했다.학과장은 미국 정신분석학회 회장을 지낸 케네스 엘메이커 아펠로, 정신의학의 존재와 연관성을 확대하려는 노력은 벡의 [20]경력에 큰 영향을 미쳤다.동시에, 벡은 미국 정신분석학 [20]협회 필라델피아 연구소에서 정신분석에 대한 공식 훈련을 시작했다.

벡의 가장 가까운 동료는 마빈 스타인으로, 벡이 정신신경면역학[21]과학적 엄격함을 우러러본 군 병원 시절부터 친구였다.벡의 첫 번째 연구는 전화로 치료하거나 숙제를 하는 것과 같은 특이한 방법으로 알려진 정신분석학자 리온 J. 사울과 함께 했는데, 그는 꿈의 명백한 내용에서 자아 과정을 수량화하기 위한 설문지를 개발했다.벡과 대학원생은 1959년에 [22]출판된 명백한 꿈에서 "자학적인" 적대감을 평가하기 위해 사용한 새로운 목록을 개발했다.이 연구는 정신분석에 [21]의해 예측된 반전된 적대감보다는 우울증과 관련된 상실감과 거부감을 찾아냈다.국립정신건강연구소(National Institute of Mental Health)의 자금으로 이 작품을 개발하면서 벡은 1961년에 그가 출판한 '벡 우울증 인벤토리'라는 것을 생각해 냈고 곧 [21]아펠의 지원을 받지 않고 시판하기 시작했다.또 다른 실험에서, 그는 우울증 환자들이 프로이트의 분노로 변한 이론에 [15]의해 예측된 고통과 실패를 찾기 보다는 거부감에 따른 격려나 개선을 추구한다는 것을 발견했다.

1950년대 내내 벡은 실험을 추구하며 사적인 [21]의심을 품으면서 그 부서의 정신분석 이론을 고수했다.그러나 1961년 생물의학 연구자인 엘리 로빈스가 선호하는 선택에 대한 정신분석학자들의 격렬한 반대 등 정신의학 새 의장을 누가 임명할 것인지에 대한 논란은 [21]국가적으로 정신분석학에서 벗어난 권력 이동의 초기 충돌이라는 문제를 야기했다.벡은 중립을 지키려고 노력했고, 앨버트 J. 스턴커드와 함께 [21]로빈스를 막아달라는 청원에 반대했다.비만을 전문으로 하고 정신분석 훈련을 중퇴한 행동학자 스탕카드는 벡이 다시 관여하지 않을 것이라는 지속적인 반대에 부딪혀 결국 부서장으로 임명되어 친구 [21]스타인과 심한 갈등을 빚었다.

여기에, 필라델피아 훈련을 졸업했음에도 불구하고, 미국 정신 분석 학회는 1960년에 벡의 회원 신청을 거절했고, 비교적 짧은 치료에서 성공했다는 그의 주장에 회의적이었고, 사례의 더 진행 단계 또는 종료 단계에서 더 많은 감독된 치료를 수행하도록 조언했습니다, 그리고 다시.1961년에 그는 그렇게 하지 않았지만 그의 임상 [15]및 연구 작업의 개요를 설명했다.그러한 연기들은 교육기관에서 가르치는 데 있어서 정통성을 유지하기 위해 사용한 전술이었지만, 벡은 그 당시 이것을 알지 못했고 [15][21]그 결정을 어리석고 멍청하다고 묘사했다.

벡은 보통 펜 [15]클리닉에서 1년 동안 들었던 환자를 언급함으로써 자신의 인지 모델에 대한 증가하는 믿음을 설명했다.성적 충동에 직면하는 자존심 때문에 불안하다고 제안하고 납득이 가지 않을 때 이 말을 믿느냐고 묻자 그는 사실 자신이 지루해하는 것 같아 걱정이라며 이런 생각을 [15][23]자주 했다고 말했다.

프라이빗 프랙티스

벡은 안식년을 요청했고 5년 [21][when?]동안 개인 개업을 할 것이다.

1962년, 그는 이미 우울증에 걸린 생각의 패턴에 대해 기록하면서, 현재에 [24]있는 모든 사람이 관찰하고 시험하고 치료할 수 있는 것을 강조하고 있었다.그는 조지 켈리의 개인적인 구성 이론과 장 피아제[25]스키마관여했다.1963년과 1964년 일반 정신의학 기록 보관소에서 우울증의 인지 이론에 대한 벡의 첫 번째 기사는 자아 심리의 정신학적 맥락을 유지했지만, 이후 새로운 인지 심리의 관점에서 현실적이고 과학적인 사고의 개념으로 바뀌었고, 치료의 [21]필요성이 되었다.

벡의 노트는 또한 몇 년 동안 하루에 적어도 두 번 자신의 "부정적" (나중에 "자동") 생각을 적는 자기 분석으로 채워졌고, 백분위수의 믿음 점수로 평가되어 분류되고 [21]재구성되었다.

벡에게 가장 중요한 심리학자는 앨버트 엘리스였는데, 의 정신분석에 대한 믿음은 1950년대에 [25]무너졌다.그는 1950년대 [26]중반부터 그의 "합리적 치료법"을 발표하기 시작했다.벡은 엘리스가 1960년대 중반에 그의 두 개의 일반 정신 의학 기록 보관소에 기고한 후 그에게 연락을 취했다는 것을 상기시켰고, 따라서 그는 엘리스가 환자에게 그가 생각하는 것을 말하는 엘리스의 기술을 싫어했지만, 그가 자신의 것과 혼합된 틀로 어느 정도 사용할 수 있는 풍부한 이론과 실용적인 치료법을 개발했다는 것을 발견했다.고객이 스스로 경험적으로 [27]학습할 수 있도록 돕는 것이 아니라 계속 진행되었습니다.정신분석학자 제럴드 E.코찬스키는 1975년 벡의 책 중 한 권에 대한 리뷰에서 벡이 정신분석학자인지 [21]엘리스의 신봉자인지 더 이상 구별할 수 없다고 말했다.벡은 고전 철학 소크라테스식 방법을 영감으로 강조했고, 엘리스는 가 말한 논쟁이 반감정적이지 않았고 사람들에게 내부적으로 [28]논쟁하는 방법을 가르쳤다.벡과 엘리스 둘 다 스토이즘의 고대 철학 체계 측면을 그들의 생각의 선구자로 인용했지만, 엘리스는 이것에 대해 더 많이 썼다; 둘 다 키케로를 [29]스토이즘으로 잘못 인용했다.

1967년, 펜실베니아 대학에서 다시 활동하게 된 벡은 여전히 자신과 그의 새로운 치료법(항상 조용하게 그랬듯이)을 자아 심리학 학교에서 신자유주의자라고 묘사했지만, 비록 내부 [21][30]욕구보다는 환경과의 상호작용에 초점을 맞췄다.그는 인지 치료 작업을 비교적 "중립적인" 공간이자 [21]심리학으로 가는 가교로서 제공했다.역사학자 Rachael Rosner에 따르면, 벡이 1967년에 발표한 우울증에 관한 논문과 함께, "인지치료는 자신과 환자, 그리고 동료 정신과 [21]의사 모두를 위한 교정 실험주의 심리학적 틀로서 시장에 진입했다."

인지 요법

우울증에 걸린 환자들과 일하면서 벡은 그들이 자연스럽게 [31]발생하는 것 같은 부정적인 생각들을 경험했다는 것을 발견했다.그는 이러한 인식을 "자동적인 생각"이라고 불렀고, 그 내용이 세 가지 범주로 분류된다는 것을 발견했다: 자신, 세계, 미래에 대한 부정적인 생각.그는 그러한 인식들이 인지적 [31]삼합회로 상호 연관되어 있다고 말했다.자동적인 생각에 대해 성찰하는 시간이 제한되면 환자들은 자동적인 생각을 [32]유효한 것으로 취급하게 될 것이다.

벡은 환자들이 이러한 생각을 식별하고 평가하는 것을 돕기 시작했고, 그렇게 함으로써, 환자들은 더 현실적으로 생각할 수 있게 되었고, 이것은 그들이 감정적으로 더 나아지고 더 [32]기능적으로 행동하도록 만들었다.그는 CBT의 핵심 아이디어를 개발했고, 다양한 장애들이 다른 유형의 왜곡된 [32]사고와 연관되어 있다고 설명했습니다.왜곡된 사고는 어떤 종류의 장애가 있든 그 사람의 행동에 부정적인 영향을 미친다고 그는 발견했다.[32]벡은 성공적인 개입은 사람들이 그들의 왜곡된 사고와 그 영향에 [32]어떻게 이의를 제기하는지를 이해하고 인식하도록 교육할 것이라고 설명했다.그는 빈번한 부정적인 자동적인 생각이 한 사람의 핵심 신념을 드러낸다는 것을 발견했다.그는 핵심 신념은 평생의 경험보다 형성된다고 설명했다; 우리는 이러한 신념이 [32]사실이라고 "느끼고 있다".

그 이후로, 전세계의 벡과 그의 동료들은 우울증, 조울증, 섭식 장애, 약물 남용, 불안 장애, 성격 장애, 그리고 많은 다른 심리적인 [32]요소들을 포함한 다양한 질병을 치료하는데 있어서 이러한 형태의 심리 치료법의 효과를 연구해왔다.불안장애와 정신분열증[33]가진 사람들에게도 인지치료가 성공적으로 적용되었다.그는 또한 정신 분열증, 경계성 인격 장애, 그리고 자살 시도가 [34]반복된 환자들의 인지 치료에 초점을 맞췄다.

정신분열증 치료에 대한 벡의 최근 연구는 한때 치료에 반응하지 않는 것으로 여겨졌던 환자들이 긍정적인 변화에 [35]민감하다는 것을 시사했다.오랜 입원 기간, 기이한 행동, 열악한 개인 위생, 자해, 공격성과 같은 질병의 가장 심각한 증상도 인지 행동 [36][37]치료의 수정된 버전에 긍정적으로 반응할 수 있습니다.

하지만, 일부 정신 건강 전문가들은 벡의 인지 모델과 결과 치료법이 매우 기계적이거나 그들이 고려할 정신 활동의 [38]일부분이 너무 제한적이라고 반대해왔다.벡의 연구는 정신분석학보다 훨씬 더 과학적이고 실험적으로 기반적인 발전으로 제시되었다(행동주의보다 덜 환원적이기는 하지만), 벡의 주요 원칙은 그 당시에 발달한 인지 심리학 또는 신경 과학의 일반적인 발견과 모델에 반드시 기초하는 것이 아니라 개인적인 임상 관찰자로부터 파생되었다.그의 [24]치료실에서 Vations와 통역을 했습니다.그리고 다양한 정신 질환에 대해 개발된 인지 모델과 CBT의 효과에 대한 수백 가지의 결과 연구가 있었지만(치료의 폭이 좁고 시간 제한이 있으며 수동에 기초한 특성 때문에 비교적 쉽다), 어떤 경우에는 활동적인 메커니즘을 실험적으로 증명하는 데 훨씬 덜 집중했다.문제 있는 태도와 결과 사이의 [39]예측된 인과관계는 발견되지 않았다.

단체들

Beck는 펜실베니아 대학에서 연구 연구에 참여했으며, 지역 정신과 레지던트, 대학원생 및 [40]정신건강 전문가를 대상으로 Beck Institute에서 격주로 사례 회의를 실시했습니다.그는 2주에 한 번씩 회의 참석자들과 만나 보통 2, 3개의 역할극을 했다.그는 2007년에 [41]미국 예술 과학 아카데미의 펠로우로 선출되었다.

벡은 비영리 단체인 벡 인지치료연구소의 설립자이자 명예회장이며 [7]자살치료예방센터의 모체인 정신병리학연구센터(PRC)의 소장을 역임했다.1986년, 그는 옥스퍼드 [1]대학의 방문 과학자였습니다.

1992년부터 [7]펜실베이니아대 명예교수, 템플대 뉴저지 [1]의대 겸임교수를 역임했습니다.

사생활

벡은 1950년에 필리스 W와 결혼했다.벡(Beck, 1927년 10월 7일)과 두 사람은 4명의 자녀를 두었다.로이, 주디, 댄, 앨리스.[14]필리스는 펜실베니아 [42]연방 항소법원의 첫 여성 판사였다.그녀의 막내딸인 앨리스 벡 듀보는 같은 [43]법원 판사이고, 큰딸 주디스는 저명한 CBT 교육자이자 임상의로 이 분야의[44] 기본 교재를 쓰고 비영리 단체인 벡 연구소의 공동 [44]설립자입니다.그는 2021년 7월 18일 100세가 되었고 그해 말 [45][46][47][48][49]11월 1일 필라델피아 자택에서 잠을 자다 사망했다.

앙케이트

벡 우울증 인벤토리(BDI)와 함께 벡 절망성 척도([50]Beck Hopiness Scale for Selficient Ideation(BSS), 벡 불안 인벤토리(BAI), 벡 청년 인벤토리([51]Beck Youth Inventory), 클라크-벡 강박증 인벤토리(CBOCI),[52] BDI-Fast 환자 화면을 개발했습니다.

벡은 심리학자 마리아 코박스와 함께 BDI를 [54][55]템플릿으로 사용한 어린이 우울증 인벤토리의 개발에 협력했습니다.

선정된 상과 영예

벡은 예일 대학교, 펜실베니아 대학교, 브라운 대학교, 가정 대학교, 필라델피아 골병리학 [14][58][59]대학에서 명예 학위를 받았습니다.

2017년 Medscape는 벡을 지난 [60]세기에 가장 영향력 있는 의사 4위로 선정했습니다.

작동하다

엄선된 책

  • 벡, A.T.(1967년)우울증의 진단과 관리.필라델피아, 펜실베이니아 대학 출판부. ISBN978-0-8122-7674-9
  • 벡, A.T.(1972년)우울증: 원인과 치료.필라델피아, 펜실베이니아 대학 출판부.ISBN 978-0-8122-7652-7
  • 벡, A.T.(1975년)인지치료와 정서장애.Madison, CT: International Universities Press, Inc.ISBN 978-0-8236-0990-1
  • Beck, A.T., Rush, A.J., Shaw, B.F. 및 Emery, G. (1979).우울증에 대한 인지 요법.뉴욕, 뉴욕: 길포드 프레스.ISBN 978-0-89862-000-9
  • 벡, A.T.(1989년)사랑은 결코 충분하지 않다. 부부가 인지치료를 통해 오해를 극복하고 갈등을 해결하며 인간관계 문제를 해결할 수 있는 방법뉴욕, 뉴욕: 하퍼 페이퍼백스.ISBN 978-0-06-091604-6
  • 스콧, J., 윌리엄스, J.M. 및 벡, A.T.(1989년).임상 실습에서의 인지 치료: 사례집입니다.뉴욕, 뉴욕, 런던, 영국: 루트리지.ISBN 978-0-415-00518-0
  • 벡, A.T., 라이트, F.D., 뉴먼, C.F., & 리제, B.S. (1993)"약물 남용 인지 요법"뉴욕: 길퍼드 프레스.ISBN 978-1-57230-659-2
  • 앨포드, B.A., & 벡, A.T. (1998년)인지 치료의 통합적인 힘.뉴욕, 뉴욕: 길포드 프레스.ISBN 978-1-57230-396-6
  • 벡, A.T.(1999년)증오죄수: 분노, 적대감, 폭력의 인지적 기반입니다.뉴욕, 뉴욕: 하퍼콜린스 출판사.ISBN 978-0-06-019377-5
  • Clark, D.A., & Beck, A.T.(1999년).인지 이론과 우울증 치료의 과학적 기초.뉴욕, 뉴욕: 와일리.ISBN 978-0-471-18970-1
  • 뉴먼, C., 리히, R. L., 벡, A. T., 라일리-해링곤, 노스캐롤라이나, 줄라이, L. (2002)조울증: 인지치료 접근법입니다.워싱턴 DC: 미국 심리학 협회.ISBN 978-1-55798-789-1
  • Beck, A.T., Freeman, A., & Davis, D.D. (2003)인격 장애에 대한 인지 치료.뉴욕, 뉴욕: 길포드 프레스.ISBN 978-1-57230-856-5
  • Wright, J.H., Thase, M.E., Beck, A.T. 및 Ludgate, J.W. (2003)입원환자에 의한 인지치료: 인지 환경을 개발하다.뉴욕, 뉴욕: 길포드 프레스.ISBN 978-0-89862-890-6
  • Winterowd, C., Beck, A.T. 및 Gruener, D. (2003)만성 통증 환자들에 대한 인지 치료.뉴욕, 뉴욕: 스프링거 출판사.ISBN 978-0-8261-4595-6
  • Beck, A.T., Emery, G., & Greenberg, R.L. (2005)불안장애 및 공포증: 인지적 관점.뉴욕, 뉴욕: 베이직 북스.ISBN 978-0-465-00587-1
  • Beck, A.T., Rector, N.A., Stolar, N. & Grant, P. (2008)정신분열증: 인지 이론, 연구, 그리고 치료.뉴욕, 뉴욕: 길포드 프레스.ISBN 978-1-60623-018-3
  • Wenzel, A., Brown, G. K. 및 Beck, A. T. (2008)자살 환자를 위한 인지 요법: 과학적임상적 응용 프로그램.워싱턴 D.C.: APA 북스ISBN 978-1-4338-0407-6
  • 벡, A.T. & Alford, B. A. (2009년)우울증: 원인과 치료법 (제2판)필라델피아:펜실베니아 대학 출판부ISBN 978-0-8122-1964-7
  • Clark, D.A., & Beck, A.T. (2010년)불안장애의 인지치료 : 과학과 실습.뉴욕, 뉴욕: 길포드 프레스.ISBN 978-1-60623-434-1
  • Creed, T.A., Reisweber, J. & Beck, A.T. (2011년)학교 환경에서 청소년을 위한 인지 치료.뉴욕: 길퍼드 프레스.ISBN 978-1-60918-133-8
  • Clark, D. A., & Beck, A. T. (2012).불안과 걱정 워크북: 인지행동해법.뉴욕: 길퍼드 프레스.ISBN 978-1-60623-918-6
  • Wenzel, A., Liese, B.S., Beck, A.T., Friedman-Wheeler, D.(2012).중독에 대한 집단 인지 치료.뉴욕: 길드 프레스.ISBN 978-1-4625-0566-1

선택된 기사

  • Beck, A.T., & High, E.A.-P. (2014년)"인지 이론과 치료의 진보:일반 인지 모델"입니다.임상심리학 연간 리뷰, 10, 1~24. doi:10.1146/anurev-clinpsy-032813-153734
  • Beck, A. T., & Bredemier, K. (2016)."임상적, 인지적, 생물학적, 진화적 관점을 통합한 통합 우울증 모델"임상심리학, 4(4), 596–619. doi:10.1177/21677026628523
  • 벡, A.T. (2019년)"인지 이론과 치료의 60년 진화"심리과학, 14(1), 16-20. doi:10.1177/1745691618804187

「 」를 참조해 주세요.

레퍼런스

  1. ^ a b c d e 2004 - Aaron Beck Archived, 2016년 6월 6일 Wayback Machine, The Grawemeyer Awards, Louisville/Louisville 장로교 신학대학, 2009, 2014년 2월 21일 회수.
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  3. ^ Beck, Judith S.; Fleming, Sarah (June 18, 2021). "A Brief History of Aaron T. Beck, MD, and Cognitive Behavior Therapy". Clinical Psychology in Europe. 3 (2): 1–7. doi:10.32872/cpe.6701. ISSN 2625-3410. S2CID 237383023.
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외부 링크