사람 중심의 치료

Person-centered therapy
사람 중심의 치료
메쉬D009629

사람 중심의 심리치료, 사람 중심의 상담, 고객 중심의 치료, 로제리안 심리치료로도 알려진 사람 중심의 치료는 심리학자 칼 로저스에 의해 1940년대부터[1] 1980년대까지 [2]발전된 심리치료의 한 형태이다.사람 중심의 치료는 수용(무조건 긍정적인 관점), 치료사의 일치(진정성) 및 공감적 이해를 [4][5]통해 고객의 자기실현성향인 "성장과 성취를 향한 내재적 성향"[3]을 촉진하는 것을 목적으로 한다.

역사와 영향

사람 중심의 치료법은 1940년대와 [6]: 138 1950년대에 칼 로저스에 의해 개발되었고 [7]1951년에 출판된 그의 매우 영향력 있는 책 클라이언트 중심의 치료법을 통해 대중들에게 알려졌습니다.그것은 정신역학적 심리치료, 정신분석, 고전 애들러 심리학, 인지행동치료, 실존적 치료 등과 [6]: 3 함께 심리치료의 주요 유형 중 하나로 인식되어 왔다.그것의 근본적인 이론은 경험적 연구의 결과에서 비롯되었다; 그것은 로저스가 다른 이론가들에게 "사실은 항상 우호적"[9]이라고 확신시키기 위해 애쓰면서 [8]경험적 연구에 의해 추진된 최초의 치료 이론이었다.원래 비지향적 치료라고 불렸던 이 치료법은 "프로이트 정신요법에 대한 실행 가능하고 일관성 있는 대안을 제공했다."[로거스] 치료적 관계를 프로이트의 권위주의적 [10]조합과는 다르게 재정의했다.

사람 중심의 치료는 종종 인문학적인 치료로 묘사되지만, 그 주요 원칙은 인문학적인 [11]심리학의 그것들보다 먼저 확립된 것으로 보인다.어떤 사람들은 "실제로 그것은 다른 확립된 인본주의 [12]치료법과 많은 공통점을 가지고 있지 않다"고 주장했지만, 1960년대 중반까지 로저스는 행동적이고 정신분석적인 [13]심리학자들과 대조적으로 다른 인본주의(또는 현상학적 존재론적인) 심리학자들과 분류되는 것을 받아들였다.자신의person-centered 이론을 중요성에도 불구하고, 그 이론은 근본적으로이고 전반적 nature,[14][15]속 독특한"생화학, 생리학적, 지각, 감정적 및 대인 관계 인지 행동 서브 시스템의 전부는 사람을 구성하는"의 중심에 있는 개인의 독특한 자아상과 유기체다.[16]

로저스는 1940년대에 상담이라는 용어를 만들어 냈는데, 그 당시 미국에서는 심리학자들이 심리 치료를 제공하는 것이 법적으로 허용되지 않았기 때문이다.오직 의사들만이 그들의 [17]일을 묘사하기 위해 심리치료라는 용어를 사용할 수 있었다.

로저스는 개인의 개인적 경험을 생활과 치료 [6]: 142–143 효과의 기초이자 기준이라고 단언했다.이러한 강조는 다른 치료법, 특히 행동 치료법에서 의도될 수 있는 공평한 자세와 대조됩니다.로저스의person-centered의 치료법 Hallmarks:현재에 과거 혹은 미래보다는 사는, 유기체 신뢰입니다;자기 자신의 생각에 완전히 자연 주의적 믿음과 감정의 정확도, 한 개인이 자유의 책임 있는 승인, 그리고 완전히 우리의 세계에서 그리고 다른 사람들의 삶에 기여하고 참가에 대한 뷰 등이 있다.[표창 필요한]로저스는 또한 치료 과정이 본질적으로 의뢰인이 이룬 업적들로 구성된다고 주장했다.고객은 이미 성장과 성숙의 발전을 따라 더 나아갔기 때문에 심리적으로 유리한 [18]환경의 도움을 받아야만 더 나아간다.

고객 중심의 치료는 구조가 부족하다는 이유로 행동학자나 정신분석학자들로부터 실제로 조건부 [6]관계를 제공한다는 비판을 받아왔지만 효과적인[clarification needed] [19][20][21][22]치료법임이 입증되었다.

필요충분조건

로저스(1957; 1959)는 치료적 [6]: 142–143 변화에 필요한 6가지 필요충분조건이 있다고 밝혔다.

  1. 심리치료사-고객 심리접촉:의뢰인과 치료사의 관계가 존재해야 하며, 상대방에 대한 각자의 인식이 중요한 관계여야 합니다.
  2. 클라이언트 불일치:고객의 경험과 인식 사이에는 불일치(Carl Rogers에 의해 정의됨, "실제 자아와 이상적인 자아 사이의 조정 부족")가 존재합니다.
  3. 치료사의 일치 또는 진정성:치료사는 치료적 관계 내에서 일치하고, 치료사는 깊이 관여하며(그들은 "연기"하지 않음), 그리고 그들은 관계를 촉진하기 위해 자신의 경험(자기 공개)을 그릴 수 있습니다.
  4. 치료사의 무조건적인 긍정적 평가:치료사는 판단, 반대 또는 승인 없이 고객을 무조건 받아들인다.이를 통해 고객은 자신의 가치관이 왜곡되거나 거부된 경험을 인식하기 시작할 수 있기 때문에 고객의 자기존중감을 높일 수 있습니다.
  5. 심리치료사의 공감 이해:치료사는 고객의 내부 기준 프레임에 대해 공감할 수 있는 이해를 합니다.치료사의 정확한 공감은 고객이 치료사가 그들을 무조건적으로 존중한다는 것을 믿을 수 있도록 도와줍니다.
  6. 클라이언트 인식:고객은 치료사의 무조건적인 긍정적인 관심과 공감의 이해를 최소한 최소한으로 인식합니다.

핵심 조건

성공적인 개인 중심 치료에서 가장 중요한 요소는 상담자가 의뢰인에 대한 태도에 의해 만들어진 관계적 분위기라고 여겨진다.치료사의 태도는 치료사에게 초점을 맞춘 세 가지 조건에 의해 정의되며, 이들은 종종 핵심 조건[citation needed](6가지 조건 중 3, 4, 5가지)이라고 불린다.

  1. 일치:치료사는 전문가나 개인적인 겉모습 뒤에 숨지 않고 고객과 투명하게 관계를 맺을 용의가 있습니다.
  2. 무조건적인 긍정적 고려:치료사는 불만스러운 감정, 행동 또는 특성을 전달하지 않고, 중단, 판단 또는 조언 없이 주의 깊게 경청할 의지를 보여주지 않고, 고객이 누구인지에 대한 수용과 비아냥거림을 제공합니다.
  3. 공감:치료사는 고객의 관점을 이해하고 감사하고자 하는 그들의 욕구를 전달한다.

과정

로저스는 세 가지 비판적이고 반사적인 태도(세 가지 핵심 조건)를 구현하는 치료사가 그들의 의뢰인이 판단에 대한 두려움 없이 그들의 진정한 감정을 더 자신 있게 표현하도록 도울 것이라고 믿었다.이를 달성하기 위해 클라이언트 중심 치료사는 세션에서 가장 친밀한 문제를 외부 [23]참조로부터 자유롭게 더 깊이 탐색할 수 있도록 고객의 커뮤니케이션 방식에 직접 도전하는 것을 신중하게 피합니다.Rogers는 고객에게 무엇을 해야 하는지 지시하는 데 있어서 규범적이지 않았지만, 고객의 질문에 대한 답은 치료사가 아니라 고객 안에 있다고 믿었다.따라서 치료사의 역할은 고객이 스스로 [24]답을 찾을 수 있는 편리하고 공감할 수 있는 환경을 만드는 것이었습니다.

「 」를 참조해 주세요.

레퍼런스

  1. ^ Rogers, Carl R. (1942). Counseling and psychotherapy. Cambridge, MA: Riverside Press. ISBN 978-1406760873.
  2. ^ Rogers, Carl R.; Sanford, R. C. (1985). "Client-centered psychotherapy". Comprehensive textbook of psychiatry. By I., Kaplan, Harold; J., Sadock, Benjamin. Vol. 2. Williams & Wilkins. pp. 1374–1388. ISBN 9780683045116. OCLC 491903721.
  3. ^ Yalom, Irvin D. (1995). Introduction. A way of being. By Rogers, Carl R. Houghton Mifflin Co. p. xi. ISBN 9780395755303. OCLC 464424214.
  4. ^ 로저스 1957년
  5. ^ Rogers, Carl R. (1966). "Client-centered therapy". In Arieti, S. (ed.). American handbook of psychiatry. Vol. 3. New York City: Basic Books. pp. 183–200.
  6. ^ a b c d e Prochaska, James O.; Norcross, John C. (2007). Systems of Psychotherapy: A Transtheoretical Analysis. Belmont, CA: Thomson/Brooks/Cole. ISBN 978-0495007777. OCLC 71366401.
  7. ^ 로저스 1951년
  8. ^ 윌킨스, P. (2016)사람 중심의 치료: 100가지 요점과 기술.제2판런던: 루트리지 27페이지
  9. ^ 로저스 1961, 페이지 25
  10. ^ Woolfolk, R. L. (2015) 심리치료의 가치: 임상과학 시대에 말하는 치료법.런던:길포드, 페이지 28
  11. ^ 메리, T. (1998년)"고객 중심 치료: 기원과 영향"개인 중심 업무 6(2), 페이지 96–103.
  12. ^ Mearns, D. 및 Thorne, B.(2000).오늘날 사람 중심의 치료: 이론과 실제의 새로운 경계선.런던: 세이지. 페이지 27
  13. ^ Rogers, Carl R. (April 1963). "Toward a science of the person". Journal of Humanistic Psychology. 3 (2): 72–92. CiteSeerX 10.1.1.994.8868. doi:10.1177/002216786300300208. I share with Maslow and others the view that there are three broad emphases in American psychology. These resemble three ocean currents flowing side-by-side, mingling, with no clear line of demarcation, yet definitely different none the less. ... And though I consider myself a part of this third trend, I am not attempting to speak for it. It is too diversified, its boundaries too vague, for me to endeavor to be a spokesman. Rather, as a member of this group, I shall be concerned with the meaning that this current has in modern psychological life as I perceive it.
  14. ^ 윌킨스, P. (ed.) (2016년)사람 중심적이고 경험적인 치료법: 현대적 접근법과 실제 문제.런던: 세이지. 페이지 34
  15. ^ K. 튜더와 M. Worrall.사람 중심의 치료: 임상 철학.런던: 루트리지. 페이지 45-84.
  16. ^ 윌킨스, P. (2016)사람 중심의 치료: 100가지 요점과 기술.제2판런던: 루트리지 12페이지
  17. ^ Joseph, S. (2010)상담과 심리치료 이론.런던: 팔그레이브 맥밀런 페이지 8
  18. ^ 로저스, 칼(1951)고객 중심 치료케임브리지 매사추세츠:리버사이드 프레스지
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  20. ^ Ward, E.; King, M.; Lloyd, M.; Bower, P.; Sibbald, B.; Farrelly, S.; Gabbay, M.; Tarrier, N.; Addington-Hall, J. (2000). "Randomised controlled trial of non-directive counselling, cognitive-behaviour therapy, and usual general practitioner care for patients with depression. I: Clinical effectiveness". BMJ. 321 (7273): 1383–8. doi:10.1136/bmj.321.7273.1383. PMC 27542. PMID 11099284.
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  23. ^ 정신장애 백과사전 '사람 중심 치료'
  24. ^ Rogers, Carl Ransom; Lyon, Harold C.; Tausch, Reinhard (2013). On Becoming an Effective Teacher: Person-centred Teaching, Psychology, Philosophy, and Dialogues with Carl R. Rogers. Routledge. p. 23. ISBN 978-0-415-81698-4.

참고 문헌

외부 링크

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