조지프 울프

Joseph Wolpe
조지프 울프
태어난1915년 4월 20일
요하네스버그 Edit this on Wikidata
죽은1997년 12월 4일(82세)
로스앤젤레스 Edit this on Wikidata
교육의학 박사 Edit this on Wikidata
모교
직종.
학력
기관

조셉 울프(Joseph Wolpe, 1915년 4월 20일 남아프리카공화국 요하네스버그 ~ 1997년 12월 4일 로스앤젤레스)는 남아프리카공화국의 정신과 의사로 행동치료 분야에서 가장 영향력 있는 인물 중 하나이다.

울프는 남아프리카공화국에서 자랐고 파크타운 남자고등학교를 다녔으며 비트워터스랜드 대학에서 의학박사 학위를 취득했습니다.

1956년, 울프는 포드 펠로우쉽을 받고 행동과학 센터의 스탠포드 대학에서 1년을 보냈고, 그 후 남아프리카로 돌아갔지만 1960년 버지니아 대학의 자리를 수락하면서 미국으로 영구적으로 이주했다.

1965년, 울프는 템플 [1][2]대학의 자리를 수락했다.

울프의 인생에서 가장 영향력 있는 경험 중 하나는 그가 의무 장교로 남아프리카 군대에 입대했을 때였다.울프는 당시 "전쟁 노이로제"라고 불리는 진단을 받은 군인들을 치료하는 임무를 맡았으나 오늘날에는 외상 후 스트레스 장애로 알려져 있다.군인들을 위한 시간의 주류 치료는 정신분석학적 이론에 기초했고, 최면제인 소위 마약 요법을 복용하는 동안 트라우마를 탐색하는 것을 포함했습니다.군인들이 억압된 경험에 대해 공개적으로 이야기하도록 하는 것이 그들의 노이로제를 효과적으로 치료할 수 있다고 믿었습니다.하지만,[3] 이것은 사실이 아니었다.한 때 프로이트의 헌신적인 추종자였던 울프가 정신분석적 치료에 의문을 제기하고 보다 효과적인 치료 [4]방법을 찾도록 강요한 것은 성공적인 치료 결과의 부족이었다.울프는 그의 상호 억제 기술,[5] 특히 행동 치료를 혁신시킨 체계적인 둔감화 기술로 가장 잘 알려져 있습니다.2002년 발간된 '일반 심리학 리뷰(Review of General Psychology)'는 울프를 20세기 [6]가장 많이 인용한 53위로 꼽았다.

상호 억제

울프는 불안감을 치료하는 더 효과적인 방법을 찾기 위해 주장력 훈련을 이용하여 다른 상호 억제 기술을 개발했습니다.상호 억제는 불안감과 양립할 수 없는 감정이나 반응에 의해 억제되는 불안으로 정의될 수 있다.울프는 실험용 고양이들의 억제된 불안감에 대한 반응으로 처음 음식을 사용하기 시작했다.그는 그들에게 음식을 제공하면서 조건부 공포 자극을 [7]주곤 했다.실험실에서 실험을 한 후, 그는 주장 훈련의 형태로 그의 고객들에게 상호 억제를 적용했다.자기주장 훈련의 배경에는 화를 내거나 공격적으로 행동하면서 [8]동시에 자기주장을 할 수 없다는 생각이 있었습니다.중요한 것은, 울프는 이러한 기술들이 불안감을 유발하는 연관성을 줄일 것이라고 믿었다.사회적 상황에 대한 불안감이 있는 고객에게 특히 유용한 것으로 판명되었습니다.그러나, 주장 훈련은 다른 종류의 공포증에는 적용할 수 없다는 점에서 잠재적인 결함이 있었다.울프의 상호 억제의 사용은 체계적인 둔감화의 발견으로 이어졌다.그는 두려움에 직면하는 것이 항상 두려움을 극복하는 결과를 낳는 것이 아니라 오히려 좌절로 이어진다고 믿었다.울프에 따르면, 두려움을 극복하는 열쇠는 "점점"[9]이었다.

체계적 둔감화

체계적 둔감화는 울프가 [10]가장 유명한 것이다.체계적 둔감화란 고객이 낮은 수준에서 불안 유발 자극에 노출되고 불안이 존재하지 않으면 불안 유발 자극의 더 강력한 버전이 주어지는 것이다.이것은 개별 고객이 더 이상 자극에 대한 불안을 느끼지 않을 때까지 계속됩니다.체계적 둔감화를 사용하는 데는 적절한 사례[11] 공식화 또는 울프가 원래 "행동 분석"이라고 불렀던 것의 개발 이후 세 가지 주요 단계가 있습니다.첫 번째 단계는 고객에게 완화 [12]기술을 가르치는 것입니다.

울프는 에드먼드 제이콥슨으로부터 이완에 대한 아이디어를 얻었고, 그의 근육 이완 기술을 더 적은 시간이 소요되도록 수정했다.울프의 근거는 편안함과 불안함을 동시에 [13]가질 수 없다는 것이었다.두 번째 단계는 고객과 치료사가 불안의 계층을 만드는 것입니다.치료사는 보통 고객이 불안감을 유발하는 모든 것들을 다양한 형태로 목록화하도록 합니다.그런 다음, 의뢰인은 치료사와 함께 가장 낮은 수준의 불안감을 만드는 것부터 시작해서 가장 큰 불안감을 만드는 것까지 계층을 만듭니다.다음으로 고객이 불안감을 상상하면서 충분히 긴장을 풀 수 있도록 하는 것입니다.그들의 반응이 무엇이냐에 따라, 그들이 불안을 느끼지 않느냐, 또는 큰 불안을 느끼느냐에 따라, 자극은 더 강하거나 더 약한 [14]것으로 바뀔 것이다.체계적 둔감화에는 성공적이기는 하지만 결점도 있다.환자가 잘못된 계층 구조를 제공하거나, 긴장을 푸는 데 어려움을 겪거나, 시나리오를 적절하게 상상하지 못할 수 있습니다.이러한 결함에도 불구하고,[15] 가장 성공적인 것으로 보입니다.

성과

행동치료에 대한 울프의 효과는 오래 지속되고 광범위하다.그는 행동과학에서의 [16]업적으로 많은 상을 받았다.그의 상에는 미국심리학회 저명한 과학상, Psi Chi Distinguished Member Award, 그리고 그가 2대 [2]회장으로 있던 행동치료 발전 협회로부터 받은 평생 공로상이 포함되어 있습니다.이 상들 외에도, 울프의 모교인 비트워터스랜드 대학교는 1986년에 그에게 명예 이학박사 학위를 수여했다.게다가, 울프는 다작 작가였고, 그의 가장 유명한 책들 중 일부는 "행동 치료와 상호 억제에 의한 심리 치료의 실천"을 포함합니다.심리학에 대한 조셉 울프의 헌신은 그가 죽기 한 달 전에 은퇴했음에도 불구하고 그는 회의에 참석하고 페퍼다인 대학에서 강의를 했다.게다가, 그의 이론은 그의 죽음 이후에도 지속되어 왔다.

울프는 주관적인 불쾌감이나 심리적 고통의 수준을 평가하기 위해 주관적인 방해 척도(SUDS)를 개발했다.그는 또한 행동 연구와 [2]치료에 사용되는 주관적 불안 척도(SAS)와 공포 조사 계획을 만들었다.

울프는 1997년에 [17]중피종으로 사망했다.

참고 문헌

  • Rachman, Stanley (2000). "Joseph Wolpe (1915–1997)". American Psychologist. 55 (4): 431–432. doi:10.1037/0003-066X.55.4.431.
  • 울프, 조셉상호 억제에 의한 심리 치료.캘리포니아:스탠포드 대학 출판부, 1958년
  • 울프, 조셉행동 치료의 실천퍼가몬 프레스, 1969년
  • 울프, 조셉, 아놀드 라자러스.행동 치료 기법입니다.1966년 퍼가몬 출판사
  • 울프, 조셉, 데이비드 울프.우리의 쓸데없는 두려움보스턴:Hougton Mifflin Company, 1981년

레퍼런스

  1. ^ Stanley Rachman (April 2000), "Obituaries: Joseph Wolpe (1915–1997)", American Psychologist, 55 (4): 441–442, doi:10.1037/0003-066x.55.4.431
  2. ^ a b c Pace, Eric (8 December 1997), "Dr. Joseph Wolpe, 82, Dies; Pioneer in Behavior Therapy", The New York Times
  3. ^ 조셉 울프와 데이비드 울프, 우리의 쓸데없는 두려움 (보스턴:Hougton Mifflin Company, 1981년), 3-4.
  4. ^ 울프와 울프, 우리의 쓸모없는 공포들, 4.
  5. ^ Wolpe, Joseph (1 August 1954). "Reciprocal inhibition as the main basis of psychotherapeutic effects". Archives of Neurology and Psychiatry. 72 (2): 205–226. doi:10.1001/archneurpsyc.1954.02330020073007. PMID 13180056.
  6. ^ Haggbloom, Steven J.; Warnick, Renee; Warnick, Jason E.; Jones, Vinessa K.; Yarbrough, Gary L.; Russell, Tenea M.; Borecky, Chris M.; McGahhey, Reagan; Powell, John L., III; Beavers, Jamie; Monte, Emmanuelle (2002). "The 100 most eminent psychologists of the 20th century". Review of General Psychology. 6 (2): 139–52. CiteSeerX 10.1.1.586.1913. doi:10.1037/1089-2680.6.2.139. S2CID 145668721.
  7. ^ 조셉 울프, 호혜적 억제에 의한 심리치료 (캘리포니아:스탠포드 대학 출판부, 1958년), 53-62.
  8. ^ 울프, 상호 억제, 72~75세
  9. ^ 울프, 상호억제, 71세
  10. ^ 행동치료기술(Oxford: Pergamon Press Ltd, 1996), 조셉 울프와 아놀드 울프와 아놀드 라자러스.
  11. ^ 조셉 울페와 아이라 투르캣, 신분증 임상 사례의 행동 공식화Turkat (Ed.) Behavior Case Formation, (뉴욕: 플레넘/스프링어, 1985).
  12. ^ 조셉 울프, 행동치료 실천(뉴욕: 퍼가몬 프레스, 1969), 100-122.
  13. ^ 울프, 행동치료의 실천, 95
  14. ^ 울프, 행동치료의 실천, 100-122
  15. ^ 울프, 행동치료의 실천, 138-149.
  16. ^ 라흐만, '조셉 울프', 441-442
  17. ^ Pace, Eric (8 December 1997). "Dr. Joseph Wolpe, 82, Dies; Pioneer in Behavior Therapy". The New York Times.