구속환경심리학

제한된 환경 심리학은 환경 심리학의 세분화된 하위 범주다.장기간에 걸쳐 밀폐된 환경에 남아 있을 경우 심각한 신경학적 영향이 있을 수 있다.^[1]제한된 환경 심리는 위치별, 인간 상호작용의 부족 또는 제한적 결여를 포함하여 다양한 형태로 나타날 수 있다.넓은 하위 범주에는 사회적 고립이 동물에 미치는 영향도 포함된다.

제한된 환경의 행동 및 신경학적 영향

독방 감금 및 고립은 심각한 심리적 영향을 미칠 수 있으며 특히 죄수들에게 있어서 고립의 정도에 크게 의존한다.스튜어트 그래시언에 의해 수행된 연구는 독방 감금 및 고립의 행동적 영향 중 일부는 흥분적 행동, 환각, 그리고 안절부절못을 포함하고 있다고 밝혔다.독방 감금 및 격리는 신경전달물질 시스템의 기능을 방해할 수 있으며, 이로 인해 비정상적인 행동이 발생할 수 있다.^[2]

쥐는 인간과 유사한 행동을 경험하는데, 여기에는 동요와 공격성, 위협으로 간주되는 낯선 물체에 대한 공포와 과민성이 포함된다.신경학적으로 쥐를 위한 만성적인 사회적 고립은 타키키닌이라고 알려진 중추신경계에서 발견되는 신경펩타이드(neuropeptide)를 활성화시킨다.타키키닌(쥐를 위한 TACC2 유전자로도 알려져 있음)은 쥐의 뇌의 편도체와 시상하부에서 생성된다.쥐 뇌의 이러한 부위는 쥐의 행동을 감정적으로나 사회적으로 직접적으로 통제한다.특정 신경화학물질을 억제하는 것은 쥐의 행동에 악영향을 미칠 수 있다.^[3]

위치별

인간을 위치를 기준으로 물리적으로 감금하는 다양한 실험이 진행되어 왔다.

남극

남극대륙에서 행해진 고립 실험은 장기간에 걸친 인간 관계의 역학을 분석했다.콩코르디아 남극 연구소의 참가자들은 다른 심리적인 결과를 경험했다.인지능력은 일반적으로 변하지 않지만, 활동적이지 않은 참여자들은 정신적으로나 신체적으로 긴장된 반면, 활동적인 그룹은 심리적으로나 신체적으로 안정적이었다.^[4]남극에 거주하는 심리적, 신체적 고립을 고려할 때 자가 진단 우울증, 혈압 저하, 아드레날린 감소율이 높았다.^[4]

Zimbardo 실험

신체적으로 제한된 환경의 또 다른 예는 Zimbardo 실험이라고도 알려진 Stanford 환경 감옥 실험이다.Zimbardo 실험은 1971년 미국 심리학자 Phillip Zimbardo라는 스탠포드 대학교 교수가 수행했다.^[5]Zimbardo는 스탠퍼드 대학교의 심리학 빌딩의 최하위 층을 이용하여 그것을 모의 감옥으로 변형시켰고, 그 곳에서 임의의 참가자들에게 죄수들과 경비원들을 포함한 다른 교도소 역할이 할당되었다.참가자 한 명에게는 신분증을 박탈하기 위해 신분증과 교도소 유니폼이 주어졌다.참가자들에게 주어진 배역이 주어졌고, 곧 그들은 합법적으로 죄수나 교도관인 것처럼 행동하기 시작했다.교도관으로 임명된 사람들은 권위적인 태도를 취하기 시작했고, 종종 팔굽혀펴기를 통해 그들을 물리적으로 처벌함으로써 죄수들에 대한 지배력을 주장하였다.밀폐된 감옥에 있을 때의 심리적 영향은 실험 36시간 만에 죄수 #8612가 걷잡을 수 없는 분노를 경험했을 때 입증되었다.^[6]

NASA 마스 원

NASA Mars One 고립 임무는 32개월에서 33개월 동안 화성에서 생활하는 사회적, 개인의 심리적 상태를 조사한다.^[7]스티브 코즐로우스키 미시간 주립대 교수는 밀폐된 환경에서 팀의 결속력에 대해 광범위한 연구를 해왔다.하와이와 남극의 마우나 로아 화산 주변에서 화성의 상태를 모방하기 위한 실험이 실시되었다.^[8]NASA Mars One 공식 프로그램은 아직 진행되지 않았으며, 이 프로그램은 "화성에 영구적인 인간 정착지 설립"^[9]을 목표로 하고 있다.

병원 환자 격리

미국 병원들이 다약 내성 유기체(MDRO)^[10]에 감염돼 격리된 상태에서 환자 심리 변화에 대해 실시한 연구MDRO의 확산을 줄이기 위한 예방조치는 특히 우울증과 불안감을 포함한 정신건강 문제의 심각성이 증가하면서 환자에게 부정적인 심리적 영향을 주었다.환자 격리 연구의 결과는 병원 내에서 감염을 일으키는 병원균 감염을 초래했다.연구에 사용된 점수 척도에는 해밀턴 불안/우울 등급 척도(HAM-D), 자존감 척도(SES)가 포함되었다.^[10]이 연구는 더 정확한 결과를 얻기 위해 더 큰 연구를 수행해야 한다.

균질환경심리학

단일민족 국가에 사는 것은 한 개인에게 여러 가지 심리적 영향을 미칠 수 있는 사회적 고립의 한 형태다.사우디 아라비아는 개인이 집산주의 사회로 간주되는 문화적으로 단일화된 국가의 한 예다.전체 인구가 이슬람교 신앙인 가운데,^[11] 주로 이슬람교 신앙과 가치관의 영향을 받아 확립된 사고방식이 개발되었다.사우디 아라비아 사람들은 종교와 정부의 깊은 연결고리로 인해 같은 금기시되는 주제를 공유한다.아랍인들은 전형적으로 삶이 '알라의 손에 있다(신의 손에 있다)'는 사고방식을 공유하고 있어 아랍권의 심리 관행에 반하는 오명이 형성됐다.^[12]종교적 신념과 엄격한 전통에 얽매여 고립된 나라에 있는 것은 개인들이 좁은 정신력에 얽매이는 결과를 낳았다.정부가 2018년 6월 24일 여성 운전자에 대한 금지를 해제하면서 여성의 권한 부여가 시작되고 문화·종교·정부가 분리되고 있다.^[13][14]

제한된 작업 환경

영국 해군 인사 실험

제한된 근무 환경은 개인에게 상당한 심리적, 신체적 영향을 미칠 수 있다.2010년 햄프셔 해군 의학 연구소가 실시한 ^[15]영국 해군 인력에 대한 연구는 특히 잠수함에서 일할 때 직업적 스트레스와 관련된 부정적인 영향을 조사했다.인사 업무에 영향을 미칠 수 있는 요인은 개인의 기분이다.연구에 따르면, 근로자들은 임무 수행 중과 수행 후에 긍정적인 기분을 유지하지만, 임무의 남은 기간을 되돌아볼 때 부정적인 기분을 경험할 수 있다.근로자들이 긍정적인 기분을 갖도록 가족과의 일관된 상호작용에 크게 의존하지만, '생존효과'가 제시된다.특정한 성격 특성은 밀폐된 환경에서 일하는 것과 잘 어울린다.여기에는 외향적인 행동과 낮은 수준의 정서적 안정성이 포함된다.연구 결과에 따르면 1999년부터 2007년까지 스트레스에 시달린 잠수함은 99년 31%에서 2007년^[15] 40%로 9% 증가했다.

제한된 사회적 상호작용

사회적 환경 구속은 신체적 구속 환경과 유사한 영향을 미친다.연령별 사회적 고립에 대한 AARP 연구, 아미쉬 공동체, 옥사나 말라야(야생아), 아말라와 카말라('늑대 같은 아이들')와 쥐/쥐 실험은 제한된 사회적 상호작용에 의해 야기되는 심리적 변화의 예들이다.

연령별 사회적 고립

미국퇴직자협회(AARP)가 실시한 2018년 연구는 40세 이상 성인에게 미치는 사회적 고립의 영향을 구성했다(Anderson & Tayer, 2018).40세 이상 성인 1,300명의 표본 크기로 구성된 AARP가 실시한 조사에서는 표본의 3분의 2가 특정 사건에 의해 사회적 고립이 촉발된다고 믿었지만, 사회적 고립에 기여하는 다른 요소들 역시 이러한 심각성을 높일 수 있는 건강과 웰빙에 지역사회 시설의 부족을 포함했다.정맥 격리이 연구는 사회적 고립에 대한 일반적인 믿음의 신화를 밝혀냈는데, 표본 크기의 82%가 기혼자들이 주변에 파트너가 있기 때문에 외로울 수 없다고 믿었지만, 이 신화는 거짓으로 여겨졌다.사회적 고립 기간이 길어지면 하루에 15개 담배를 피우는 것과 같다는 신화는 일반적으로 알려지지 않았으며, 표본 크기의 28%가 정답이었다(앤더슨 & 테이어, 2018).

아미쉬 공동체

주로 오하이오와 펜실베이니아에서 발견되는 아미쉬 공동체는 엄격한 생활 방식을 따르고 그들의 사회적 상호작용을 그들 자신의 공동체로 제한하는 종교 집단이다.^[16]아미쉬인이 비아미쉬인과 결혼하면 공동체로부터 외면받는다.^[17]아미쉬 공동체는 첨단 기술과 그들의 일상 생활 규칙인 오르드농을 거스르는 다른 시설들의 사용을 자제한다.^[18]오르드농은 공공 전기와 자동차의 금지를 포함한다.이는 가정 내 전화기 설치에도 적용되지만 아미쉬 사람들은 여전히 통신 목적을 위한 전화기의 필요성을 인식하고 있다.사회적 상호작용이 제한적이라는 제한된 사고방식은 아미쉬 사람들이 매우 가족 중심적이고 사업, 특히 농업 관행을 위해 가족 연계에 의존하는 결과를 낳는다.^[19]

옥사나 말라야 (야생아)

개가 키우는 우크라이나 여성 옥사나 말라야도 사회적 상호작용이 제한돼 밀폐된 환경에 있었다.1991년, 이 야생 아이는 개 한 무리와 함께 사는 것으로 밝혀졌으며, 짖고 네 다리를 모두 사용함으로써 개의 행동을 채택했다.^[20]그녀의 행동이 발견된 후 비교적 정상적인 생활로 돌아왔지만, 영국의 아동 심리학자 린 프라이는 디스커버리 채널에 출연한 지 5년 만에 옥사나를 방문했다.린 프라이는 "그녀의 언어가 이상하다"고 말하면서 그녀의 매너리즘을 살폈다.^[21]프라이는 인간에 대한 그녀의 지향이 개선되었지만, 여전히 개와 같은 몸짓과 유사한 행동적인 측면들이 있다고 덧붙였다.^[21]

아말라와 카말라

Amala와 Kamala는 인도 Midnorpurgh에서 야생으로 자란 탓에 흔히 "늑대 아이"로 알려진 두 소녀였다.형제자매는 인도 목사가 이들을 고아원으로 데려가는 바람에 언론에 가려져 있었다."늑대아이들"의 관찰된 행동은 그들이 인간의 행동과 감정을 이해하지 못했음을 암시했고, 다른 사람들로부터 애정을 느낄 수 없었음을 시사했다.막내동생 카말라의 행동은 '벌레의 침입으로 인한 심한 설사'^[22]로 사망한 동생 아말라의 죽음에 따른 미묘한 변화를 보여줬다.행동의 변화에는 인간의 감정을 이해하는 발달(카말라가 아말라의 죽음에 따라 처음 울었듯이)과 인간의 말투가^[23] 포함되었다.

동물을 이용한 실험

과학자들은 쥐를 이용하여 밀폐된 환경에서의 행동을 검사하는 실험을 해 왔다.사회적 고립에 대한 행동을 분석하기 위해 쥐의 환경을 조작하는 것은 신경학적 차이를 가지고 있는데, 이것은 정신분열증의 증상들과 유사하다.그러한 증상에는 기억력 장애와 과잉 활동이 포함된다.사회적으로 고립된 쥐에 대한 MRI 스캔이 실시되었고, 묘사되면서 좌우 내측 전두엽 피질(mPFC)의 차이가 만연했다.^[24]센서리모터 게이팅의 신경생물학적 구성의 붕괴는 사회적으로 고립된 쥐와 비중재 정신분열증 환자 모두에게 발견된다.

2015년에는 사회적 고립의 결과로 암컷 쥐의 우울증을 탐구하는 통제된 실험이 또 있었다.이 실험의 결론은 암컷 쥐들이 우울증을 경험했다고 명시했지만, 항우울제 약물인 아미트리프라인은 실험의 심리적 영향을 상쇄할 수 있다.^[25]

2003년의 한 보고서는 긴 시간 동안 고립되는 것은 쥐들 사이에 공포와 동요를 증가시켜 불안과 우울의 징후를 나타낸다고 말한다.^[26]완전히 격리된 생쥐가 더 많은 공격성을 보이므로 격리된 생쥐의 그룹에 비해 격리된 생쥐의 행동 변화는 다르다.수컷 쥐와 암컷 쥐는 자극에 다르게 반응한다.수컷은 암컷보다 일반적인 활동에 더 많이 참여하는 경향이 있는 반면, 암컷은 연구 기간 초기에 강직증을 더 일찍 경험할 가능성이 높다.수컷 쥐와 암컷 쥐 모두 해당 성별의 그룹 하우스에^[26] 비해 수면 부족을 경험했다.

참조