울트라 마라톤

Ultramarathon
울트라 마라톤
울트라 마라톤 선수들이 사하라 레이스 2011 (4개의 사막)에 참가합니다.
최고 통치기구세계육상경기
존재
세계 선수권 대회1987년 ~ 현재

울트라 거리 또는 울트라 러닝이라고도 불리는 울트라 마라톤은 전통적인 마라톤 길이인 42.195 킬로미터보다 더 긴 도보 경주입니다.31마일(50km)의 가장 짧은 공통 울트라 마라톤부터 200마일(320km)이 넘는 다양한 거리가 경쟁적으로 진행됩니다.50km와 100km는 모두 세계 육상 기록 거리이지만, 100마일(160km) 경주는 특히 북미에서 가장 오래되고 가장 권위 있는 경기 중 하나입니다.

약 100마일(160km)은 일반적으로 24시간 이내에 레이스를 진행하는 가장 긴 코스 거리이지만 200마일(320km) 이상의 긴 다일 레이스도 있으며, 때로는 휴식을 위해 단계적으로 레이스를 진행하기도 합니다.가장 큰 규모의 초음파가 진행 중인데, 그 중에는 전우 마라톤(연간 10,000명 이상 완주)과 투오션스 마라톤(연간 6,000명 이상 완주)이 있습니다.[1]트레일 러닝과 산악 달리기라는 스포츠와 겹치는 부분도 있습니다.

개요

울트라 마라톤 경기에는 크게 두 가지 종류가 있습니다: 지정된 거리나 경로를 달리는 경기와 일정한 기간 동안 지속되는 경기(우승자가 가장 많은 거리를 달리는 경기).많은 경주들이 다른 거리를 가지고 있지만, 가장 일반적인 거리는 50킬로미터 (31.07마일), 100킬로미터 (62.14마일), 50마일 (80.47km), 그리고 100마일 (160.93km)입니다.100킬로미터 경주는 육상 세계 관리 기구인 국제육상경기연맹에 의해 공식적인 세계 기록 행사로 인정받고 있습니다.[2]

다른 울트라 마라톤 경주에는 더블 마라톤, 24시간 경주, 1,600km 이상의 다일 경주 등이 포함됩니다.이러한 이벤트와 코스의 형식은 싱글 루프(약 400미터 트랙)부터 포인트 투 포인트 또는 트레일 레이스,[3] 크로스컨트리 로게인 등 다양합니다.많은 울트라 마라톤, 특히 트레일 이벤트는 악천후, 고도 변화 또는 험준한 지형과 같은 심각한 장애물을 가지고 있습니다.이 경주들 중 많은 것들이 흙길이나 산길에서 달리고, 일부는 포장된 길에서도 달립니다.보통, 20에서 35킬로미터마다 (12에서 22마일) 구호소가 있는데, 그곳에서는 달리기 선수들이 음식을 보충하고 보급품을 마시거나 잠시 휴식을 취할 수 있습니다.

시간이 지정된 이벤트의 범위는 6, 12 및 24시간부터 3, 6 및 10일(다일 이벤트로 알려져 있음)까지입니다.시간이 지정된 이벤트는 일반적으로 트랙 또는 짧은 도로 코스에서 실행되며, 대개 1.6km(1.6km) 이하의 거리에서 실행됩니다.[4]

각 참가자가 일반적으로 일주일 동안 경주에서 살아남기 위해 식량을 포함한 모든 물자를 운반해야 하는 일부 자립적인 울트라 마라톤 무대 경주가 있습니다.그 예로 미국의 그랜드 투 그랜드 울트라가 있습니다.

국제울트라러너협회(IAU)는 세계육상경기연맹에서도 인정하는 50km(31mi), 100km(62mi), 24시간, 울트라 트레일 러닝 등 다양한 울트라 마라톤 거리를 대상으로 세계 선수권 대회를 개최합니다.세계의 많은 나라들은 그들만의 극단적인 운영 조직, 종종 그 나라의 전국 육상 연맹을 가지고 있거나 그러한 전국 육상 조직에 의해 제재를 받습니다.거리, 시간, 나이에 대한 세계 기록 공연은 IAU에 의해 추적됩니다.[5]

100km와 100마일(160km)의 "센츄리온" 경주도 조직되어 있지만, 경주용 걷기 경기는 보통 50km입니다.또한 비경쟁 국제 마칭 리그 행사인 나이메겐 4일 행진은 19세부터 49세까지 4일에 걸쳐 규정 거리가 4×50km입니다.[6]

2021년, 황하 돌숲에서 열린 울트라 마라톤 대회에 출전하던 중 수십 명의 레이서가 저체온증으로 사망하고 최소 한 명이 심장마비로 사망하면서 중국에서 울트라 마라톤을 위한 계획과 의료에 대한 우려가 제기되었습니다.정부는 나중에 "극단적인" 대회를 금지한다고 발표했습니다.[7]

IAU 세계 기록 공연

2014년까지 IAU는 다양한 표면(도로, 트랙, 실내)에서 세계 최고의 공연 목록을 유지했습니다.2015년부터는 표면의 구분을 없애고 기록을 하나의 범주로 통합했습니다.[8]일부 관리 기관은 관할 지역에 대한 울트라 마라톤 트랙과 도로 기록을 별도로 계속 보관하고 있습니다.[9]

2022년 1월부터 IAU는 공연을 IAU 세계 기록으로 인정하고 승인하기 시작했습니다.세계육상경기도 50k 거리를 10k와 함께 각각 혼혈과 여성 모두 세계기록으로 비준하기 시작했습니다.[10]

아직 비준되지 않은 실적은 다음과 같습니다.

  • 카밀 헤론은 2022년 2월 잭팟 100 US 챔피언십에서 12시간, 100마일을 각각 151.111km, 12시간 41분 11초로 기록했습니다.[11][12]하지만 코스 배치와 거리에 문제가 있었습니다.[13]
  • 2022년 10월 CJ 앨버트슨은 50km를 2시간 38분 43초에 달렸습니다.[14]
  • 알렉산드르 소로킨은 2023년 5월 100km를 6시간 5분 35초에 달렸습니다.[15]
  • 2023년 5월, 사투 리피애이넨은 153.6km를 12시간 동안 달렸습니다.[16]

2023년 9월 현재 IAU 세계 기록은 다음과 같습니다.[17]

남자들

이벤트 기록. 선수 날짜. 장소
50km 2:40:13 스티븐 모코카 (RSA) 2022년3월6일 South Africa 게베라, 남아프리카 공화국
50마일 4:50:08 짐 윔슬리 (USA) 2019년5월4일 United States 새크라멘토
100km 6:05:41 알렉산드르 소로킨 (LTU) 2022년4월23일 United Kingdom 베드포드, 영국
백 마일 10:51:39 알렉산드르 소로킨 (LTU) 2022년1월7일 Israel 텔아비브, 이스라엘
1000km 5d 16:17:00 야니스 쿠로스 (GRE) 1984년 11월 26일 ~ 12월 2일 Australia 콜락, 오스트레일리아
1000마일 10d 10:30:36 야니스 쿠로스 (GRE) 1988년 5월 20일~30일 United States 뉴욕, 미국
6시간 98.496 km 알렉산드르 소로킨 (LTU) 2022년4월23일 United Kingdom 베드포드, 영국
12시간 177.410 km 알렉산드르 소로킨 (LTU) 2022년1월7일 Israel 텔아비브, 이스라엘
24시간이 모자라 319.614 km 알렉산드르 소로킨 (LTU) 2022년9월17일 Italy 베로나, 이탈리아
48시간 473.495 km 야니스 쿠로스 (GRE) 1996년 5월 3일 ~ 5일 France 수르게르, 프랑스
6일 1036.800 km 야니스 쿠로스 (AUS)[a] 2005년 11월 20일~26일 Australia 콜락, 오스트레일리아
  1. ^ 쿠로스는 달리기 경력의 일부로 호주 시민권을 얻었습니다.여기서 국적은 IAU 기록표에 주어진 것과 같습니다.

여성들.

이벤트 기록. 선수 날짜. 장소
50km 2:59:54 데지레 린든 (USA) 2021년4월13일 United States 미국 오리건주 도레나
50마일 5:40:18 앤 트레이슨 (USA) 1991년2월23일 United States 휴스턴, 미국
100km 6:33:11 토모에 아베 (JPN) 2000년6월25일 Japan 유베쓰사로마토코로
백 마일 12:42:40 카밀 헤론 (USA) 2017년11월11일 United States 미국 일리노이주 비엔나
1000km 7d 16:08:37 폴라 마이어 (AUT) 2002년9월29일-10월6일 United States 뉴욕, 미국
1000마일 12d 14:38:40 산드라 바윅 (NZL) 1991년 10월 16일~28일 United States 뉴욕, 미국
6시간 85.492 km 넬레 올더바렌스 (GER) 2017년3월11일 Germany 뮌스터
12시간 152.633 km 도미니카 POL스텔마흐 2023년1월5일 Israel 텔아비브, 이스라엘
24시간이 모자라 270.116 km 카밀 헤론 (USA) 2019년 10월 26~27일 France 알비, 프랑스
48시간 435.336 km 카밀 헤론 (USA) 2023년 3월 24-26일 Australia 오스트레일리아 해켓
6일 883.631 km 산드라 바윅 (NZL) 1990년 11월 18일~24일 Australia 캠벨타운

IAU 세계 선수권 대회

IAU 세계 선수권 대회에는 IAU 100 km 세계 선수권 대회, IAU 50 km 세계 선수권 대회, IAU 24 Hour 세계 선수권 대회, IAU 트레일 세계 선수권 대회 등 4개가 있습니다.[18]

레코드홀더

다음은 세계 또는 국제 기록 보유 또는 세계 선수권 대회 우승 울트라 마라톤 주자들의 목록입니다.

지역별 울트라 마라톤

울트라 마라톤은 매년 60만 명 이상의 사람들이 완주하면서 전 세계에서 운영되고 있습니다.[77]

아프리카

아프리카에서는 여러 초거리 경기가 열립니다.

  • 이집트는 매년 더 많은 양을 기록하며 울트라 마라톤 경주에 참가하고 있습니다.
    • 하토르 100km는 시나 ï의 트레일 울트라 마라톤 경주입니다.거리는 50km, 100km, 130km입니다.[78]
    • Qarun 66 km Trail 울트라 마라톤 경주매년 3월 Faiyum 시에서 날짜를 지정하고 거리는 44km, 66km입니다.[79]
  • 남아프리카 공화국은 많은 주목할 만한 울트라 마라톤 대회를 개최합니다.
    • 도로 위: 세계에서 가장 오래되고 가장 큰 울트라 마라톤, 87km(54m) 동지 마라톤매년 약 12,000명의 주자들이 전우 대회를 완주하는데, 시작하는 약 17,000명 중에서 23,961명이 2000년에 참가했습니다.[80]
    • 남가을 케이프타운에서 열리는 56킬로미터(35마일)의 투오션스 마라톤에는 약 11,000명의 주자가 몰립니다.
    • 오프로드:Salomon Sky Run은 그 나라의 특히 경치가 좋은 지역에서 개최되는 대단히 힘든 100킬로미터 (62마일) 자립적인, 표시되지 않은 트레일 레이스입니다.
    • 나미브 레이스는 나미비아의 스켈레톤 해안을 따라 열리는 6단계의 레이스입니다.그것은 4개의 사막 울트라 마라톤 시리즈의 일부입니다.
    • 워시 100 도로 경주는 아프리카에서 가장 오래된 100마일 도로 경주입니다.
    • 트레일: Peninsula Ultra Fun Run(PUFFER) 80km(50m) 지원, 케이프타운 남아프리카의 테이블 산맥을 가로지르는 미표시 트레일 러닝
  • 그랑 레이드 드 라 레위니옹은 매년 10월 레위니옹에서 열리며, 해발고도 9,643 미터(31,637 피트)의 높이로 163 킬로미터(101 마일) 이상 섬을 횡단합니다.이번 대회에는 해외에서 온 1,000명의 주자가 참가해 2,350명의 경쟁자가 참가합니다.
  • 마라토너 데 세이블스는 모로코의 사하라 사막을 통과하는 250킬로미터 (160마일)에 이르는 6일간의 무대 경주입니다.
  • 아프리카 해안에서 떨어진 스페인령 카나리아 제도는 46마일의 트랜스불카니아를 포함한 몇몇 명망 있는 울트라 마라톤이 있는 곳입니다.[81]

아시아

울트라 러닝은 아시아에서 인기를 끌게 되었고, 일본, 대만, 그리고 한국과 같은 나라들이 IAU 세계 선수권 대회를 개최해왔습니다.

  • 선다운 마라톤(Sundown Marathon)이라고 불리는 야간 경주는 2008년부터 매년 싱가포르에서 개최되고 있으며, 2010년까지는 두 배의 마라톤 거리(84km)를, 그 이후로는 100km까지 진행되고 있습니다.[82]
  • 필리핀 클락 프리포트 존(Clark Freeport Zone)은 필리핀 최고의 울트라 마라톤 대회 중 두 개가 열리는 곳입니다.달리기 선수들이 클락에서 피나투보 산과 상징적인 미야미트 폭포 근처의 산맥, 라하베드, 그리고 에이타 마을까지 횡단하는 60K 및 50마일 트레일 울트라 마라톤으로 알려진 클락 미야미트 울트라.Cardimax – Clark Ultramarathon은 50K 및 10K 거리의 도로 울트라 마라톤으로, 울트라 마라톤 선수들을 지망자들로부터 가장 경쟁력 있는 엘리트들로 끌어 모으고 있습니다.
  • 이스라엘에서, 두 개의 주요 울트라 마라톤 경주는 마운트 투 밸리 릴레이 경주로 어퍼 갈릴리 언덕에서 이즈릴 계곡까지 215km가 넘는 거리와 이즈릴 계곡의 밸리 서클 경주로 160km와 200km를 포함한 여러 거리를 포함합니다.
  • 필리핀 세부에서는 2012년부터 매년 국제 여성의 날 주말에 50km 거리를 달리는 여성 울트라 마라톤 대회가 열립니다.[83][non-primary source needed]
  • 인도 최초의 울트라 마라톤 대회인 방갈로 울트라는 2007년에 열렸습니다.[84][85]2010년부터 인도 히말라야는 세계에서 가장 높은 모터사이클 산 고개라고 선전되는 카르둥 라(Khardung La)를 가로지르는 333km 코스인 '라 울트라(La Ultra – The High)'를 개최해 왔습니다.[86]
  • 2013년 8월 인도네시아 최초의 울트라 마라톤 대회인 Mount Rinjani Ultra(52K)가 개최되었고, 2013년 11월 인도네시아 최초의 100K & 160K 울트라 마라톤 대회인 Bromo Tengger Semeru 100 Ultra(브로모 텡게르 세메루 100 Ultra)가 개최되었습니다.2015년부터 개최된 탐보라 챌린지(320km)
  • 일본은 1987년 Lake Saroma Ultramarathon으로 첫 100km 대회를 개최하였고, 1994년(Lake Saroma), 1998년(River Shimanto), 2005년(Lake Saroma)에 IAU 100km 세계 선수권 대회를 개최하였습니다.[87]일본은 일본횡단 알프스 레이스([88]TJAR)([89]일본 알프스를 가로지르는 415km(258mi), 일본 본토를 가로지르는 2만6000m(16mi)의 누적 고도 증가, 일본해에서 태평양까지 7일 만에 횡단하는 하세쓰네 컵([90][91]71.5km(44.4mi) 등 연중 50개 이상의 울트라 마라톤 대회를 개최합니다.세계문화유산 후지산 주위를 [92]도는 161km(100m)의 울트라 트레일 후지산(약 9,000m(5.6m).[93][94]
  • 말레이시아 최초의 울트라 트레일 마라톤은 2011년 11월에 창설되었으며, 동남아시아에서 가장 높은 산인 키나발루 산의 사바(Sabah)에서 TMBT(The Most Beautiful Thing)로 알려져 있습니다.이 대회는 55%의 탈락률을 보이고 있으며, UTMB는 3점, 55km 종목은 2점의 예선을 치릅니다.그 뒤를 이어 2012년 사바에서 조직된 보퍼트 울트라 마라톤과 35~39도의 더위 속에서 60km의 지구력으로 달리기 선수들 사이에서 60%의 완주율을 기록했습니다.[95]2014년 11월 22일부터 23일까지 첫 번째 100마일 울트라 마라톤 로드 레이스인 푸트라자야 100마일이 열렸습니다.
  • 네팔은 안나푸르나 100, 칸첸중가 울트라 마라톤 트레일 러닝 레이스[97],[96] 에베레스트 울트라 등 여러 울트라 마라톤 경주를 개최합니다.[98]라이언 샌즈(Ryan Sandes)와 라이노 그리젤(Ryno Griesel)은 2018년 3월에 그레이트 히말라야 트레일(Great Himalaya Trail)을 위해 총 1,504km를 달렸습니다.
  • 북몽골은 매년 100km 여름 경주인 몽골 해돋이부터 해넘이까지.[99]
  • Suchow International 24H Ultra-Marathon은 1999년부터 타이페이에서 개최되고 있으며, IAU 공식 등록 이벤트입니다.
  • 한국 최초의 울트라 마라톤은 2000년에 열렸습니다.
  • 중국 북서부에서 열린 고비 행진은 2003년 처음 열린 중국 최초의 울트라 마라톤 대회였습니다.고비 행진은 4개의 사막 경주 시리즈의 일부입니다.[100]

오세아니아, 오스트레일리아, 뉴질랜드

호주와 뉴질랜드는 매년 약 100개의 조직화된 울트라 마라톤 대회의 주최국입니다.게다가, 소수의 달리기 선수들이 약 2,200 킬로미터 (1,400 마일)의 거리인 뉴질랜드의 전체 길이를 달렸습니다.[101]

호주.

호주에서 웨스트필드 울트라 마라톤은 1983년에서 1991년 사이에 시드니와 멜버른 사이에 매년 열리는 경주입니다.그리스의 육상 선수 야니스 쿠로스는 그 기간 동안 이 종목에서 5번 우승했습니다.호주는 또한 세계에서 가장 오래된 6일 경주 중 하나인 Cliff Young Australian 6일 경주의 본거지이며, 빅토리아주 콜락에서 개최됩니다.이 경기는 콜락 중심에 있는 메모리얼 스퀘어의 400미터 서킷에서 열리며 1984년 시작된 이래로 많은 접전이 있었습니다.제20회 클리프 영 오스트레일리아 6일 레이스는 2005년 11월 20일부터 26일까지 열렸습니다.그 경기 동안, 쿠로스는 자신의 기존 세계 기록인 6일 트랙 기록을 깨고 1,036.851 킬로미터 (644.269 마일)의 새로운 기록을 세웠습니다.2004년에 시작된 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스키우스코 코스

호주는 최근 몇 년간 극한 달리기 행사와 참가자들이 급격히 증가했습니다.많은 새로운 경주들이 시작되기 시작했고, 50km 바로부터 다일간의 경기까지 다양한 울트라 마라톤 거리를 다룹니다.호주 울트라 이벤트의 주춧돌은 울트라 트레일 호주 100, 그레이트 노스 워크 울트라, 서프 코스트 센추리, 보공 투 핫, 알파인 챌린지, GC50 런 페스티벌, 크래들 마운틴 런 등의 경주입니다.[102][103]호주 울트라 러너 협회(AURA)는 종합적인 목록과 이벤트 및 해당 이벤트의 결과에 대한 링크를 가지고 있습니다.[104]

뉴질랜드 최초의 울트라 마라톤 대회 케플러 챌린지(Kepler Challenge)는 피오르드랜드 국립공원(Fiordland National Park)을 통과하는 60km(37m)의 코스에서 열렸습니다.그것은 1988년부터 달리기 시작했고 이 나라에서 가장 인기 있는 경주 중 하나입니다.뉴질랜드의 노스번 100 울트라 마운틴 달리기는 노스번 역을 통과하는 첫 100마일(160km) 경주입니다.Te Houtaewa Challenge는 Northland의 90마일 해변에서 62km 경주를 합니다.주자들은 상승하는 조수와 부드러운 해변 모래와 싸워야 하며 3월 경주 날짜는 종종 사이클론 시즌에 경주가 진행된다는 것을 의미합니다.2014년 사이클론 루시 때문에 울트라 마라톤이 연기되었습니다.타라웨라 울트라마라톤은 현재 뉴질랜드에서 가장 경쟁력 있는 울트라 대회 중 하나이며 울트라 트레일 월드 투어의 일부입니다.[105]

2013년 12월 오클랜드에서 킴 앨런(Kim Allan)은 500km를 86시간 11분 9초에 달려 486km(302m)의 여자 기록을 깼습니다.[106]

2013년 4월, 필딩의 남자 페리 뉴번은 필딩의 맨필드 공원에서 잠을 자지 않고 483킬로미터를 달려 뉴질랜드 신기록을 세웠습니다.[107]

뉴질랜드에서 달리는 울트라 마라톤은 뉴질랜드 울트라 러너 협회(New Zealand Ultrararunners Association)라는 국가 조직을 가지고 있습니다.

오세아니아 뉴칼레도니아 트레일 축제에서는[108] 매년 울트라 트레일 뉴칼레도니아 136km/6,000m D+와 오펜테코스트 긴 주말에 70km/3,000m D+의 내구 상점 트레일 경주를 포함한 여러 울트라 마라톤 대회가 있습니다.트레일 데 카구스(Trail des Cagous)는 4월에 개최된 또 다른 60km 울트라 마라톤입니다.

파푸아 뉴기니에는 역사적인 코코다 트랙의 길이를 달리는 매년 8월 말에 열리는 96km 내구 레이스인 코코다 챌린지 레이스가 있습니다.[109]

파푸아 뉴기니에는 7월 초에 참가자들이 코코다 트랙의 길이를 달리거나 걷는 다단계 96km (3일) 경주인 Great Kokoda Race도 있습니다.[110]

유럽

유럽에서, 울트라 러닝은 아이슬란드 사가나[citation needed] 고대 그리스에서 온 울트라 러닝 선수들의 초기 기록에서 마라톤과 스파르타식이 유래된 것으로 기원을 찾을 수 있습니다.빅토리아 시대부터 영국의 울트라 러너와 워커들의 역사도 기록되어 있습니다.IAU는 매년 50km, 100km, 24시간 동안 유럽 선수권 대회를 개최합니다.유러피언 울트라 마라톤 컵은 유럽에서 가장 큰 울트라 마라톤 경주들 중 일부를 다루는 연례 컵 행사입니다.[111]또한 스페인에서 가장 높은 경주이자 유럽에서 두 번째로 열리는 울트라 마라톤 CajaMar Tenerife Bluetrail은 여러 나라가 참가하고 국제적으로 큰 반향을 불러일으킨 대회입니다.[112]유럽은 트레일 울트라 마라톤 외에도 지난 50년간 수천 명의 주자가 모인 스파르타슬론과 밀라우 100K와 같은 대형 도로 울트라 마라톤이 특징입니다.

유럽에서는 매년 300개 이상의 울트라 마라톤이 열립니다.[113][citation needed]여기에는 하즈 산맥의 하즈 달리기, 아일랜드 코네마라톤, 영국 척추 경주, 웨일스 드래곤의 백 레이스 등이 포함되며, 315km에 15,500m의 높이 상승이 포함됩니다.[114]

UTMB는 프랑스, 이탈리아, 스위스를 거쳐 세계에서 가장 경쟁력 있는 코스로 여겨져 왔습니다.[115]UTMB 페스티벌의 다른 경주들, CCC, TDS, 그리고 OCC 또한 초달력에서 중요한 행사입니다.[116]

2021년 메가레이스가 열렸습니다.그 경주는 1001 km 였고 독일, 체코 그리고 오스트리아를 지나는 산책로에서 열릴 계획이었습니다.2021년 코로나로 인해 코스는 독일만 통과하도록 변경되었습니다.[117]

남극대륙

물류와 환경 문제 때문에 남극에서는 극소수의 울트라 마라톤 대회가 열리며, 여행 비용은 14,000달러에 달하는 입장료를 의미할 수 있습니다.[118]남극대륙의 울트라 마라톤에는 4개의 사막 경주 시리즈의 일부인 마지막 사막, 여러 단계의 도보 경주, 그리고 마라톤과 100 킬로미터 경주인 남극 얼음 마라톤이 포함되어 있습니다.

북아메리카

북미에서는 매년 수백 개의 울트라 마라톤 대회가 열립니다.가장 잘 알려진 것 중 하나는 아직도 열리고 있는 세계에서 가장 오래된 100마일 트레일 러닝인 웨스턴 스테이트 내구 달리기입니다.이 경주는 1977년 오번 캘리포니아 출신의 웬델 로비에 의해 시작되었습니다.[119]

미국에서 처음으로 열린 산악 도로 울트라 마라톤은 1911년 워싱턴 벨링엄(Bellingham)에서 열린 마운트 베이커 레이스(50K)였습니다.달리기 선수들은 자동차나 기차로 트레일헤드까지 경주를 했고, 베이커 산을 10,000 피트나 오르내리고, 그리고 나서 도시로 돌아왔습니다.[120]

1926년 멕시코에서 초기의 울트라 마라톤이 열렸고, 그 당시는 중앙 아메리카 게임의 일부였습니다.타라후마라 인디언인 토마스 자피로와 레온시오 산 미구엘은 파추카에서 멕시코시티까지 100km를 9시간 37분만에 달렸습니다.그 당시, 멕시코 정부는 1928년 암스테르담 하계 올림픽에 100km 경주를 포함시켜달라고 청원했습니다.[121]

1928년 스포츠 에이전트 C. C. 파일은 3,455 마일 길이의 버니온 더비의 두 개의 에디션 중 첫 번째 에디션을 조직했습니다 (첫 번째 에디션은 뉴욕으로 향하기 전에 로스 앤젤레스에서 시카고까지 미국 루트 66을 따라 갔습니다; 1929년 더비는 루트를 뒤집었습니다).경주나 그에 따른 보드빌 쇼 모두 재정적인 성공을 거두지 못했습니다.[122]

1980년대, Gary "Lazarus Lake" Cantrell과 Karl "Raw Dog" Henn은 테네시주 Frozen Head State Park에서 3월 또는 4월에 열리는 연례 트레일 레이스인 Barkley Marathons를 구상했습니다.그 코스는 수직 상승 약 11,000 피트와 함께 약 20 마일의 길이이며, 달리기 선수들은 5 바퀴를 완주하는데 60 시간이 걸립니다.그 달리기는 어려울 뿐만 아니라 비밀스러운 성격으로 악명이 높습니다; 참가자들은 선발 절차를 거쳐야 하고 참가 날짜와 요구 사항은 발표되지 않는데, 이것은 참가자들이 어떻게 입장하는지에 대한 자세한 사항을 입소문에 의존한다는 것을 의미합니다.첫 번째 바클리 마라톤은 1986년에 열렸고, 2022년 현재 단지 15명의 주자들만이 100마일 코스를 완주했습니다.

1997년 이래로, 달리기 선수들은 세계에서 가장 긴 공식적인 발 경기라고 불리는 셀프-트랜센던스 3100 마일 경주에 참가해 왔습니다.그들은 뉴욕 퀸즈의 한 블록을 하루에 100바퀴씩 돌면서 최대 50일 동안 총 3,100마일(5,000km)의 거리를 달립니다.[123]현재 기록 보유자는 Ashprihanal Peckka Aalto로, 2015년 일평균 76.776 마일(123.559 km)의 40일 09:06:21입니다.

FKT(Fastest Known Time)는 달리기, 자전거 타기 또는 하이킹 경로에 대해 지원되는 속도 기록과 지원되지 않는 속도 기록을 추적합니다.몇몇 주목할 만한 북미 노선으로는 트랜스 아메리카 런, 퍼시픽 크레스트 트레일, 애팔래치아 트레일, 그랜드 캐년 크로싱 등이 있습니다.

2006년 4월, 미국 울트라 러닝 협회 (AU)에 의해 미국 울트라 러닝 명예의 전당이 설립되었습니다.명예의 전당 후보자들은 1958년에 열린 뉴욕 로드 러너스 클럽 30마일 경주를 시작으로 미국 초음파의 '현대 시대'에서 뽑힙니다.첫 헌액자는 미국 올림픽 선수 출신으로 앞서 언급한 레이스에서 3시간 4분 13초로 우승한 테드 코빗(Ted Corbitt)과 로드 러너스 클럽 오브 아메리카(Road Runners Club of America)의 공동 설립자이며, 42세의 나이에 50km, 3시간 36분 56초의 세계 기록으로 울트라 커리어를 시작한 샌드라 키디(Sandra Kiddy)가 선정되었으며, 미국과 세계 울트라 기록을 다수 수립했습니다.[124]

유콘 북극 울트라는 세계에서 가장 춥고 강한 울트라로 묘사되며, 2월에 이 지역의 극도로 추운 조건하에서 경주자들은 화이트호스에서 430마일(692km)의 거리인 유콘 도슨 시티까지 13일 만에 출발해야 합니다.[125][126]

남미

남미에는 극소수의 울트라 마라톤이 있지만, 그 스포츠에 대한 참여는 증가하고 있습니다.브라질 135 울트라마라톤은 135마일(217km)의 한 단계 경주로 60시간의 컷오프가 브라질에서 열립니다.이것은 Badwater "sister race" 입니다.[127]여러 울트라 마라톤 대회가 칠레에서 열리며 국내외 모두 참가하고 있습니다.[128]칠레에서 열리는 울트라 마라톤 대회는 다음과 같습니다.

  • Atacama Xtreme 50K, 80K, 그리고 칠레 최초의 100마일.해발 2,400m의 평균 고도에서 San Pedro de Atacama에서 시작하여 끝나는 거리마다 하나의 루프.[129]
  • 2004년에 설립된 아타카마 횡단은 칠레의 산 페드로 데 아타카마 주변의 아타카마 사막에서 250km (155마일)의 울트라 마라톤으로 [130]지구상에서 가장 건조한 곳을 가로지릅니다.7일 동안 6개의 스테이지가 있으며, 첫 4일 동안 거의 4개의 마라톤이 달리고, 그 다음 74km의 스트레칭, 그리고 휴식의 날, 그리고 마지막 11km의 스테이지가 있습니다.그것은 4개의 사막 시리즈의 일부 입니다.이 경주는 험한 기후와 평균 2500m(8000ft)의 고도를 가진 험준한 지형을 뒤덮고 있습니다.그 경주는 주최 도시로 San Pedro de Atacama 마을을 사용하고, 2012년에 그 경주는 Arcoiris Valley의 3,000m가 넘는 가장 높은 지점에서 시작되었습니다.
  • 산티아고 인근 안데스 산맥에서 열린 10K, 21K, 50K, 80K 트레일 러닝 레이스인 내구 챌린지.글로벌 내구 챌린지 서킷의 일부입니다.그 경주는 환경에 가능한 한 가장 낮은 영향을 미치도록 주의하면서, 스포츠, 야외 활동, 그리고 산길의 사용을 장려하려고 합니다.
  • 리칸 레이(Lican Ray)에서 시작하는 70km 마라톤인 리칸 레이-비야리카 울트라마라톤(Lican Ray-Villarrica Ultramarathon)은 비야리카 화산을 등반하여 비야리카 시내에서 마칩니다.
Atacama Crossing 2011에서 바라본 모습.
  • 210km, 105km, 50km, 25km의 "극한 도전 페루 울트라"이것은 참가자들이 시에라 (9,000에서 11,000 피트 고도), 사막 ( 꼭대기 사막 사구에서 달리는), 해안, 그리고 높은 고도의 정글 (5,900 피트 고도)에서 5일 연속 달리는 경주입니다.몇몇 참가자들은 더 짧은 거리를 달리기도 합니다.
  • NIGSA가 주관하는 파타고니아 국제 마라톤 대회는 칠레 남부 파타고니아의 토레스 델 페인 국립공원에서 열립니다.이 대회는 울트라 마라톤(63km), 마라톤(42km), 하프 마라톤(21km), 10K 등 4개의 경주 거리를 특징으로 합니다.거리마다 출발점은 다르지만 모두 같은 장소에서 마칩니다.이번 행사는 '레포레스테모스 파타고니아'(Let's Reforest Patagonia)라는 단체가 운영하는 '코리 레포레스테모스 파타고니아'(Run and Reforesta) 캠페인을[131] 통해 칠레 파타고니아의 보전을 도모하고 토레스 델 페인 국립공원의 나무심기를 통해 지역의 지속가능한 발전에 기여한다는 부차적인 목표를 가지고 있습니다.[132]
  • 칠레 발파라이소 지역 이스터 섬에서 열리는 80k 울트라 마라톤 라파누이 그랜드 트레일.멀리 태평양에 있는 이 이국적인 길은 이 섬의 유명한 모아이 동상들을 포함하고 있습니다.[133]

아르헨티나 아르헨티나에는 여러 울트라 마라톤 경주가 있습니다.

라 미션은 거의 15년째 계속되고 있습니다.파타고니아의 Villa La Angostura에 있는 3개의 거리로 다양한 에디션이 있습니다.누적 고도 이득이 약 4500m인 110km, 누적 고도 이득이 약 8000m인 160km, 누적 고도 이득이 약 9000m인 200km.코르도바의 빌라 산 하비에르에서 열리는 다른 대회(쇼트 앤 하프)는 35k와 70k 두 개의 거리로 구성되어 있습니다.

2019년 4월 UTMB가 우샤이아에서 처음으로 개최되었습니다(우샤이아 by UTMB) 35k, 50k, 70k, 130k의 4가지 다른 거리를 가진 야생 파타고니아 날씨에 직면한 매우 힘든 경주.그 경주는 안데스 남부의 모든 풍경과 지리를 한 대회에 모았습니다. (숲, 바위투성이의 지형, 산, 언덕, 빙하, 호수, 강, 습지 등)그 경주는 기술적이고 멈추지 않는 형식을 가지고 있고 반자율의 원칙에 의해 지배됩니다.

Cordoba의 Cerro Champaqui는 다양한 인종의 풍경입니다.8k/18k/26k/42k, 62k의 다양한 거리를 가진 Champa Ultra Race.또한 UTACCH – Ultra Amanecer Comechón은 7개의 다양한 거리, 16k, 26k, 42k, 그리고 55k, 70k, 110k, 100마일의 4개의 초음파를 가지고 있습니다.

'세상의 끝'에 위치한 우수아이아는 10k, 25k, 50k 등 3가지 거리의 울트라 마라톤 글레이시아 마샬을 개최합니다.

국제 트레일 러닝 협회

많은 울트라 마라톤 주최자들은 국제 트레일 러닝 협회(ITRA)의 회원이며, 이 단체는 경주 동안 가치, 다양성, 건강 및 안전을 증진시키고 트레일 러닝의 발전을 위해 노력하고 있으며, 스포츠에 대한 관심을 가지고 국내 및 국제 기관 간의 조정을 돕습니다.또한 ITRA는 특정 울트라 마라톤 경로의 난이도를 거리, 누적 고도 이득, 루프 수 및 스테이지 수 등 다양한 기준에 따라 평가합니다.ITRA는 울트라 트레일 러닝 이벤트의 캘린더를 관리합니다.

참고 항목

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외부 링크

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