포도씨유
Grape seed oil지방 조성 | |
---|---|
포화 지방 | |
총 포화 상태 | 팔미트어: 7 % 스테아릭: 4% |
불포화 지방 | |
총 불포화 | 86% |
단일불포화 | 16.1% |
팔미톨레산 | 1% 미만 |
올레인산 | 15.8% |
다불포화 | 69.9% |
오메가3 지방산 | α-리놀렌산: 0.1% |
오메가-6 지방산 | 리놀릭: 69.6% |
특성. | |
100g당 식품 에너지(3.5온스) | 3,700 kJ (880 kcal) |
스모크 포인트 | 216 °C (421 °F) |
요오드값 | 124-143 |
비누화 값 | 126 (NaOH) 180~196 (KOH) |
사과할 수 없다 | 0.3% - 1.6% |
과산화물값 | 2.92 메키브/kg |
포도씨유(그래피씨유 또는 포도유라고도 함)는 포도씨유에서 유래한 식물성 기름입니다.와인 산업의 부산물로서, 일반적으로 식용 [1][2]용도로 사용됩니다.
사용하다
요리.
포도씨 오일의 스모크 포인트는 약 216°C(421°F)로 중간 정도 높습니다.깔끔하고 담백하며 다불포화지방 함량이 높기 때문에 샐러드 드레싱과 마요네즈의 재료, 마늘, 로즈마리 또는 다른 허브나 향신료의 기름 주입의 베이스로 사용될 수 있다.그것은 구운 제품, 팬케이크, 와플에 널리 사용된다.그것은 건포도에 뿌려져 [2]맛을 유지하는데 도움을 준다.
조사.
21개 포도 품종을 대상으로 한 연구에서 특히 리놀산과 토코페롤에 [3]대한 기름 조성 변화가 나타났다.
포도 씨앗은 프로안토시아니딘과 [4]같은 폴리페놀을 함유하고 있지만, 포도 씨앗 기름은 이러한 화합물을 [5]무시할 수 있을 정도로 많이 함유하고 있습니다.포도씨유 성분은 인체 건강에 대한 잠재적 응용을 위해 연구 중이지만, 2016년 현재 임상 연구의 과학적 질은 질병 [6]위험을 낮추는 데 어떠한 효과도 제시하기에 불충분합니다.
오염 가능성
그래피씨 오일은 건조 과정에서 [7]연소 가스와 직접 접촉하기 때문에 위험한 수준의 다환 방향족 탄화수소를 함유하고 있는 것으로 종종 발견되었습니다.
생산.
포도 재배의 90%를 와인 제조가 차지하고 있으며, 식물의 씨앗은 기름을 짜낼 수 있는 부산물 역할을 하고 있다.그래피씨 기름 생산은 주로 포도주를 재배하는 지역, 특히 지중해 [2]주변에서 발생한다.
구성.
다음 표에는 포도씨유의 [8]일반적인 지방산 조성이 나와 있습니다.
산성의 | 유형 | 퍼센티지 |
---|---|---|
리놀산 | §-6 불포화 | 69.6% |
올레인산 | §-9 불포화 | 15.8% |
팔미트산 (헥사데카노산) | 포화 상태 | 7% |
스테아린산 (옥타데카노산) | 포화 상태 | 4% |
α-리놀렌산 | §-3 불포화 | 0.1% |
팔미톨레산 (9-헥사데센산) | §-7 불포화 | 1% 미만 |
포도씨유에는 페놀(토코페롤)과 스테로이드(캠페롤, 베타-시토스테롤, 스티그마스테롤)[9]가 0.8~1.5% 함유돼 있다.그래피씨 기름은 비타민 E를 소량 함유하고 있지만 홍화유, 목화씨유, 쌀겨기름은 더 많은 양을 [10]함유하고 있다.그래피씨 기름은 다불포화 지방 함량이 높고 포화 지방 함량이 낮습니다.
다른 식물성 기름과의 비교
유형 | 처리. 치료[13] | 포화 상태 지방산 | 단일불포화 지방산 | 다불포화 지방산 | 스모크 포인트 | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
합계[11] | 올레어 산성의 (102-9) | 합계[11] | α-리놀렌산 산성의 (102-3) | 리놀레어 산성의 (162-6) | §-6:3 비율 | ||||
아보카도[14] | 11.6 | 70.6 | 52~66[15] | 13.5 | 1 | 12.5 | 12.5:1 | 250°C(482°F)[16] | |
브라질넛[17] | 24.8 | 32.7 | 31.3 | 42.0 | 0.1 | 41.9 | 419:1 | 208 °C (406 °F)[18] | |
카놀라[19] | 7.4 | 63.3 | 61.8 | 28.1 | 9.1 | 18.6 | 2:1 | 238°C(460°F)[18] | |
코코넛[20] | 82.5 | 6.3 | 6 | 1.7 | 175°C(347°F)[18] | ||||
옥수수[21] | 12.9 | 27.6 | 27.3 | 54.7 | 1 | 58 | 58:1 | 232°C(450°F)[22] | |
목화씨[23] | 25.9 | 17.8 | 19 | 51.9 | 1 | 54 | 54:1 | 216 °C (420 °F)[22] | |
아마인/린인[24] | 9.0 | 18.4 | 18 | 67.8 | 53 | 13 | 0.2:1 | 107°C(225°F) | |
포도씨 | 10.5 | 14.3 | 14.3 | 74.7 | – | 74.7 | 매우 높은 | 216 °C (421 °F)[25] | |
삼베씨[26] | 7.0 | 9.0 | 9.0 | 82.0 | 22.0 | 54.0 | 2.5:1 | 166°C(330°F)[27] | |
올리브[28] | 13.8 | 73.0 | 71.3 | 10.5 | 0.7 | 9.8 | 14:1 | 193°C(380°F)[18] | |
손바닥[29] | 49.3 | 37.0 | 40 | 9.3 | 0.2 | 9.1 | 45.5:1 | 235 °C (455 °F) | |
땅콩[30] | 16.2 | 57.1 | 55.4 | 19.9 | 0.318 | 19.6 | 매우 높은 | 232°C(450°F)[22] | |
쌀겨 기름 | 25 | 38.4 | 2.2 | 34.4[31] | 15.6 | 232°C(450°F)[32] | |||
고올레성 홍화유[33] | 7.5 | 75.2 | 75.2 | 12.8 | 0 | 12.8 | 매우 높은 | 212 °C (414 °F)[18] | |
참깨[34] | ? | 14.2 | 39.7 | 39.3 | 41.7 | 0.3 | 41.3 | 138:1 | |
콩[35] | 부분적으로 수소화된 | 14.9 | 43.0 | 42.5 | 37.6 | 2.6 | 34.9 | 13.4:1 | |
콩[36] | 15.6 | 22.8 | 22.6 | 57.7 | 7 | 51 | 7.3:1 | 238°C(460°F)[22] | |
호두기름[37] | 세련되지 않다 | 9.1 | 22.8 | 22.2 | 63.3 | 10.4 | 52.9 | 5:1 | 160°C(320°F)[38] |
해바라기[39] | 8.99 | 63.4 | 62.9 | 20.7 | 0.16 | 20.5 | 매우 높은 | 227 °C (440 °F)[22] | |
목화씨[40] | 수소화된 | 93.6 | 1.5 | 0.6 | 0.2 | 0.3 | 1.5:1 | ||
손바닥[41] | 수소화된 | 88.2 | 5.7 | 0 | |||||
영양가는 총 지방의 질량에 의한 퍼센트(%)로 표현됩니다. |
「 」를 참조해 주세요.
레퍼런스
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