흡입

Inhalation
흡입이 표시된 다이어그램

흡입은 공기나 다른 기체가 폐로 들어갈 때 일어난다.

공기 흡입

호흡 주기의 일부로서 공기를 흡입하는 것은 모든 인간의 삶에 필수적인 과정이다. 그 과정은 자율적이며(일부 질병 상태에는 예외가 있지만) 의식적인 통제나 노력이 필요하지 않다. 그러나 호흡은 의식적으로 조절하거나 중단될 수 있다(한계 내에서).

호흡은 산소(인간과 많은 다른 종들이 생존을 위해 필요로 하는 것)가 폐로 들어갈 수 있도록 하는데, 그 곳에서 폐는 혈류로 흡수될 수 있다.

기타 물질 – 우발적

우발적 흡입의 예로는 물 흡입(예: 익사 중), 연기, 음식, 토사물 및 덜 흔한 이물질[1](예: 이빨 조각, 동전, 배터리, 작은 장난감 부품, 바늘)이 있다.

기타 물질 – 의도적

레크리에이션 사용

법적[citation needed] – 헬륨, 아산화질소("웃는 가스")

불법[citation needed] – 다양한 기체, 기화 또는 에어로졸 처리된 레크리에이션 약품

의료용

진단

다양한 전문 조사에서는 알려진 물질의 흡입이 진단 목적으로 사용된다. 예를 들어 폐 기능 시험(질소 배출 시험), 확산 용량 시험(일산화탄소, 헬륨, 메탄) 및 진단 방사선학(방사성 제논 동위원소)이 있다.

치료법

마취에 사용되는 가스 및 기타 약품으로는 산소, 아산화질소, 헬륨, 제논, 휘발성 마취제가 있다. 천식, 구루프, 낭포성 섬유증 및 기타 조건에 대한 약물.

메커니즘

흡입은 늑골 우리에 부착된 근육의 수축으로부터 시작된다; 이것은 흉강에서 팽창을 일으킨다. 그리고 나서 횡격막의 수축이 일어나게 되는데, 이는 보일의 법칙에 따라 경내 공간의 팽창과 음압의 증가를 초래한다. 이 음압은 대기와 알베올루스 사이의 압력차 때문에 기류를 발생시킨다.

폐로 공기의 유입은 호흡기를 통해 일어난다. 건강에서는 이러한 기도는 코에서부터 시작된다.[2][3] 백업 호흡 시스템인 입으로 시작할 수 있다. 그러나 만성적인 구강 호흡은 질병으로 이어지거나 병의 징후가 된다.[4][5][6] 그것들은 알베올리라고 불리는 미세한 데드엔드 주머니에서 끝나지만, 비록 다양한 부분의 지름은 동정심과 부교감 신경계에 의해 바뀔 수 있지만, 항상 열려 있다. 따라서 치경 기압은 호흡 중 공기가 폐로 들어오고 나가게 하는 압력 구배는 거의 2-3kPa를 초과하지 않는 상태에서 항상 대기압(해발 수위에서는 약 100kPa)에 가깝다.[7][8]

흡입에 관여할 수 있는 다른 근육은 다음과 같다.[9]

초인플레이션

초인플레이션 또는 초인플레이션은 폐의 부피가 비정상적으로 증가하여 폐의 충전이 증가되는 곳이다. 이것은 X선에 대한 방사선량이 증가하고, 폐 표시가 감소하며, 횡격막의 우울증을 유발한다. 그것은 천식에서의 선천성 로바 폐기종, 기관지 근막 및 점액 플러그와 같은 큰 기도의 부분적 장애에서 발생할 수 있다.[10]

요가

B. K. S와 같은 요가들 아이옌가르는 코로 들이마시고 입으로 내쉬는 것이 아니라 요가 연습에서 코로 들이마시고 내쉬는 것을 모두 옹호한다.[11][12][13] 그들은 학생들에게 "코스는 숨쉬기 위한 것이고, 입은 먹기 위한 것"[12][14][15][11]이라고 말한다.

참고 항목

추가 읽기

  • Nestor, James (2020). Breath: The New Science of a Lost Art. Riverhead Books. ISBN 978-0735213616.

참조

  1. ^ Passàli, D; Lauriello, M; Bellussi, L; Passali, GC; Passali, FM; Gregori, D (2010). "Foreign body inhalation in children: an update". Acta Otorhinolaryngol Ital. 30 (1): 27–32. PMC 2881610. PMID 20559470.
  2. ^ Turowski, Jason (2016-04-29). "Should You Breathe Through Your Mouth or Your Nose?". Cleveland Clinic. Retrieved 2020-06-28.
  3. ^ "Your Nose, the Guardian of Your Lungs". Boston Medical Center. Retrieved 2020-06-29.
  4. ^ Dahl, Melissa (2011-01-11). "'Mouth-breathing' gross, harmful to your health". NBC News. Retrieved 2020-06-28.
  5. ^ Valcheva, Zornitsa (January 2018). "THE ROLE OF MOUTH BREATHING ON DENTITION DEVELOPMENT AND FORMATION" (PDF). Journal of IMAB. Retrieved 2020-05-31.
  6. ^ Gross, Terry (2020-05-27). "How The 'Lost Art' Of Breathing Can Impact Sleep And Resilience". National Public Radio (NPR)/Fresh Air. Retrieved 2020-06-23.
  7. ^ Koen, Chrisvan L.; Koeslag, Johan H. (1995). "On the stability of subatmospheric intrapleural and intracranial pressures". News in Physiological Sciences. 10 (4): 176–178. doi:10.1152/physiologyonline.1995.10.4.176.
  8. ^ West, J.B. (1985). Respiratory physiology: the essentials. Baltimore: Williams & Wilkins. pp. 21–30, 84–84, 98–101.
  9. ^ Nosek, Thomas M. "Section 4/4ch2/s4ch2_10". Essentials of Human Physiology. Archived from the original on 2016-03-24.[데드링크]
  10. ^ "Hyperinflation". Medcyclopaedia. GE. Archived from the original on 2011-12-08.
  11. ^ Jump up to: a b Yoga Journal Editors (2017-04-12). "Q&A: Is Mouth Breathing OK in Yoga?". Yoga Journal. Retrieved 2020-06-26.
  12. ^ Jump up to: a b Payne, Larry. "Yogic Breathing: Tips for Breathing through Your Nose (Most of the Time)". Yoga For Dummies, 3rd Edition. Retrieved 2020-06-26.
  13. ^ Himalayan Institute Core Faculty, Himalayan Institute Core Faculty (2017-07-13). "Yogic Breathing: A Study Guide". Himalayan Institute of Yoga Science and Philosophy. Retrieved 2020-06-26.
  14. ^ Krucoff, Carol (2013). Yoga Sparks. New Harbinger Publications. ISBN 9781608827022. Retrieved 2020-05-31.
  15. ^ Jurek, Scott (2012). Eat and Run. Houghton Mifflin. ISBN 978-0547569659. Retrieved 2020-05-31.