스탠드업 패들보드

Standup paddleboarding
가벼운 파도에서의 스탠드업 패들보드
앤시 호수의 스탠드업 패들 보드
카이 레니, 2009년 월드컵
하와이에서 웨이브를 타는 프로 윈드서핑 베테랑 위르겐 sche셰이드
프로페셔널 용도:독일 DLRG 구조대원 2명이 뮌헨의 스탠드업 패들보드를 타고 호수의 공중 목욕탕을 순찰하고 있다.

스탠드업 패들보드(SUP)는 [1]하와이에 뿌리를 둔 현대 서핑에서 탄생한 수상 스포츠이다.물 위에 떠 있는 보드 위에 서서 노를 사용하여 물 속을 나아갑니다.이 스포츠는 2013년 보고서에서 그 해 [2]미국에서 가장 많은 참가자가 참가한 야외 스포츠 활동임을 입증했다.다양한 종류로는 플랫 워터 패들링, 레이싱, 서핑, 화이트 워터 SUP, 요가, [3]낚시 등이 있습니다.

역사

노나 기둥의 도움을 받아 떠 있는 플랫폼에서 자신을 밀어내는 행위인 스탠드업 패들보드(SUP)는 수천 년 전으로 거슬러 올라가 뗏목과 펀트의 형태로 많은 대륙을 가로지르지만, 현재의 형태와 인기는 1900년대에 하와이에서 시작되었다.SUP의 초기 형태에 대한 기록은 기원전 3,000년에 발견되었으며, 그 반복은 페루, 레반트, 이탈리아, 중국 [4]등 다양한 지역에 걸쳐 있습니다.

현대의 스탠드업 패들보드는 1940년대 와이키키에서 시작되었다.존 아 초이는 서핑을 하는 하와이 현지인이었지만 나이가 들어 보드 위에서 오르내릴 수 없게 되자 쉬는 시간부터 보드 위에 서서 카누 노를 저어 파도를 잡곤 했다.그의 아들인 Leroy와 Bobby Ah Choy와 그들의 친구인 Duke Kahanamoku는 그들이 방문하는 관광객들에게 서핑을 가르치면서 이것을 흉내내기 시작했다.그들은 밀려오는 파도타기 학생들을 감시하는 동시에 파도타기 학생들을 감시하기 위한 방법으로 이것을 했다.그들은 또한 사진을 찍기 위해 물 위에 있는 유리한 지점을 이용했다.이 스타일이 다른 서퍼들에게 인기를 끌면서 와이키키 비치 [1]보이즈라고 불리는 강사들의 이름을 따서 비치 보이 서핑이라는 이름을 갖게 되었다.스티브 웨스트는 서핑과 결합된 아웃리거 카누를 SUP의 기본이라고 믿고 있습니다. 개인 기술(보드 라이딩과 패들링)이 [5]이미 존재했기 때문입니다.1990년대에 Laird Hamilton은 스탠드업 패들보드를 [1]스포츠로 재정의하고 현대화했습니다.2004년에 SUP 서핑은 버팔로 빅보드 [6]콘테스트에 카테고리로 추가되었다.

스탠드업 패들보드는 서핑의 변형에서 경주, 투어, 요가, 화이트워터,[3] 낚시 등으로 다양해졌다.서핑의 전통과 다양한 훈련이 어우러진 [7]이 스포츠는 능력에 상관없이 누구나 매력적이고 쉽게 접근할 수 있게 만든다.

스포츠에 관한 최초의 잡지인 스탠드업 저널은 2007년 [8]6월에 창간되었다.

SUP 서핑

SUP 서핑은 전통적인 서핑의 변형입니다.SUP 서핑은 서핑 보드에 엎드린 채로 팔을 짚고 서핑 존으로 나가는 것이 아니라 참가자가 해안에서 보드 위에 서서 SUP 패들을 사용하여 서핑 존으로 나갈 수 있도록 합니다.앞으로 나아가는 가장 좋은 방법은 무릎을 약간 구부린 상태에서 보드 위에 엉덩이 폭으로 서 있는 것입니다.패들은 운전 [9]중에 의도치 않게 방향을 잡지 않도록 보드에 수직으로 물속에 있어야 합니다.일단 서핑 존에 들어가면, 서핑에 대한 규칙은 여전히 적용된다.SUP 서퍼의 차례가 되면 SUP 패들을 사용하여 파도를 잡습니다.이 서핑 스타일은 엉덩이와 어깨 [4]부상으로 신체적인 제약이 있는 서퍼들에게 널리 사용되고 있다.

SUP 투어

2007년 평지에서 패들 보드의 개념이 본격적으로 형성되기 시작했고 1년 후 첫 번째 투어링 보드가 시장에 출시되기 시작했다.이 보드 스타일은 기존 서핑 스타일의 SUP와 다른 점은 대체 선체를 포함하고 있다는 것입니다.치환 선체는 보드가 카누나 카약과 유사하게 활공하고 추적할 수 있게 해줍니다.곧 장비를 운반하기 위한 갑판 고정 장치를 포함하여 많은 다른 기능들이 제공되었습니다.더 많은 활공 기능을 갖춘 빠른 디자인은 모험을 내륙으로 떠나려는 사람들에게 매력적인 옵션이다.

투어 패들 보드는 모험, 평온함, 개인적 성취감, 자연과의 더 깊은 유대감을 추구하는 수단이 되었다.

랜드 끝에서 존 오그로츠까지 패들보드에 첫 번째 쌍

2018년 Cal Major는 59일이 [10]걸리는 영국의 고전적인 장거리 여행인 John' O' Groats를 향해 Land's End를 젓는 첫 번째 사람이 되었다.그녀는 코니쉬와 데본 해안을 따라 브리스톨 해협으로, 세번 강을 타고, 운하를 통해 블랙풀로, 컴브리아와 갤로웨이 강 주변으로, 클라이드 만을 가로질러 아란으로, 칼레도니아 운하 전체를 따라,[11] 그리고 북스코틀랜드 해안으로 갔다.

2021년 데이브 찬트와 소피 위터는 악천후와 물류상의 어려움으로 인해 64일과 25일의 노를 저으며 랜드 엔드와 존 오그로츠를 처음으로 노를 저었다.이들의 이동경로는 바다, 강, 운하가 뒤섞인 길을 걸었지만 처음부터 끝까지 1703km에 이르는 긴 탐험이었다.[12]

SUP 요가

SUP 요가는 SUP 보드 위에서 하는 요가입니다.어떤 SUP 보드든 사용할 수 있지만, 부풀릴 수 있는 SUP는 요가 연습에 더 관대하다고 한다.SUP 요가 팽창식 패들 보드는 대부분 안정적이고 튼튼한 만능 스탠드업 패들 보드이며 몇 가지 중요한 추가 기능:

  • 보통보다 약간 넓다
  • 더 나은 그립을 위해 보드 중앙의 확대되고 부드럽고 비접촉 표면
  • 요가 세션 중 패들을 고정하기 위한 패들 홀더(가로)
  • 운반 손잡이가 보드 중앙에 없습니다.

SUP 요가는 호수나 [4]만과 같은 잔잔한 물에서 행해진다.때때로 SUP 요가 [13]세션 동안 보드를 한 곳에 고정하기 위해 보드의 끝에 작은 앵커가 부착됩니다.

SUP 낚시

어업에[14][15] SUPs의 도입은 단독 스키프 범주에서 얕은 물 하구를 탐험하고자 하는 낚시꾼들에게 새로운 저비용 대안을 제공했다.팽창식 SUP는 자동차, 보트, 심지어 수상비행기로 쉽게 이동하거나 목적지 낚시 장소로 운반할 수 있으며, 여행지에서 사용하기 위해 민간 항공사의 수하물로 포장할 수 있다.이러한 휴대성은 낚시꾼들의 낚시 범위와 이전에 탐험되지 않았던 지역을 낚을 수 있는 능력을 확장시켰다.패들 보드의 아주 작은 초안은 어부들이 스키피들이 접근할 수 없는 매우 얕은 강어귀에 접근할 수 있게 해주기 때문에 특히 파리잡이 어부와 낚시꾼들 사이에서 인기가 높아집니다.SUP는 전통적인 스키선만큼 대체되지 않기 때문에 낚시꾼들이 얕은 물에서 물고기들에게 그들의 존재를 알리지 않고 접근할 수 있다.

몇몇 낚시용 SUP는 엔진을 [16]장착하여 낚시꾼의 범위를 더욱 확장하고 새로운 하이브리드 SUP 카테고리를 생성하도록 설계되었습니다.동력식 낚시 SUPS는 동력식 카누와 같은 보다 전통적인 방법과 비교하여 엔진 추진식 얕은 물 낚시선의 장점과 낚시꾼이 서 있을 때 SUP가 제공하는 안정성의 장점을 결합합니다.

인기

야외 재단의 2013년 야외 참여 보고서에 따르면, 스탠드업 패들 보드는 처음 참가한 사람들 사이에서 가장 인기 있는 야외 활동으로 꼽혔습니다.보고서는 스탠드업 패들 보더의 중간 연령이 28세라고 밝혔다.

아웃도어 재단의 2015 패들스포츠 특별 보고서에 따르면 2014년 미국인 중 280만 명(0.9%)이 스탠드업 패들보드에 참여했습니다.이는 2013년의 200만 명보다 증가한 것이다.25~44세가 전체 기여자 중 가장 높은 비율(47%)을 차지했다.가장 높은 참여율은 14-17세 청소년(1.8%)으로, 남성은 [17]이 연령층의 76%를 차지했다.

장비.

시에스타 키의 해변에서 패들보드와 패들

위원회

대부분의 SUP 보드는 10~12피트 범위이며, 12피트 이상의 보드는 주로 레이싱에 사용되며, 10피트 이하의 보드는 주로 SUP 서핑에 사용됩니다.사용자가 선택하는 보드 크기는 사용자의 몸무게에 따라 다르지만, 키도 한 요인이 될 수 있습니다.널찍한 보드는 초보자뿐만 아니라 요가, 투어, [4]낚시와 같은 가벼운 활동을 계획하고 있는 사용자들에게도 더 나은 안정성을 제공한다.폭이 좁은 보드는 민첩성이 뛰어나며 주로 고급 패들러와 SUP [18]서핑에 사용됩니다.

SUP에는 두께가 필요하기 때문에 솔리드 보드에는 폼 코어가 있으며 목재 베니어, 섬유 유리, 탄소 섬유 등 사용 가능한 많은 재료 중 하나로 덮여 있습니다.그 위에 에폭시 수지를 첨가하여 보다 견고한 [4]기판을 만들 수 있습니다.

또 하나의 옵션은 팽창식 SUP(iSUP)입니다.이것은 수천 개의 미세한 스레드의 드롭 스티치코어로 구축되어 1개 이상의 [19]PVC 레이어로 덮여 있습니다.iSUP는 모든 유형의 패들링 액티비티에 사용할 수 있으며 감압 시 [19]배낭에 들어갈 수 있을 정도로 작을 수 있습니다.

많은 SUP 및 iSUP 보드에서는 중앙에 있는 단일 분리형 핀을 사용합니다.이는 안정화를 돕기 위한 것으로 주로 잔잔하고 낮은 파도에 사용된다.서핑이나 [20]안정성을 높이기 위해 두 번째와 세 번째 핀이 추가되는 경우가 있습니다.

패들

안정적인 패들링 중 기술적으로 올바른 패들 사용

SUP 패들은 보드 및 사용자가 수면을 가로질러 이동할 때 사용됩니다.패들은 블레이드, 샤프트 및 핸들로 구성되며 사용자보다 8~15인치 더 커야 합니다.그것들은 전통적인 카누 노와 비슷하지만 더 길다.플라스틱, 알루미늄, 유리섬유, 탄소섬유, 나무로 만들 수 있습니다.SUP 패들 블레이드는 보드 전면과 각도가 되도록 설계되었습니다.이 디자인은 사용자가 [21]물 속을 헤쳐 나갈 때 더 많은 힘을 제공합니다.

목줄

목줄은 사용자를 보드에 부착하는 데 사용됩니다.사용자가 떨어졌을 때 보드가 떠내려가는 것을 방지합니다.목줄은 보드보다 약 1피트 길어야 하며, 한쪽 끝은 보드 꼬리에, 다른 한쪽 끝은 사용자의 발목이나 종아리에 부착되어야 합니다.끈에는 두 가지 타입이 있습니다.코일 타입과 스트레이트 타입입니다.어떤 것을 사용할지 선택하는 것은 사용자의 취향에 따라 달라집니다.서핑 보드용 끈은 무거운 보드에는 내구성이 부족할 수 있으므로 SUP용 끈만 사용하는 것이 좋습니다.물에 [22]빠진 나뭇가지와 바위에 얽힐 수 있기 때문에 강에서 사용하는 분리형 목줄을 선택하는 것도 좋다.

추가 기기

미국 해안 경비대는 수영과 서핑 구역 밖에 있는 사용자들에게 개인 부양 장치를 사용하거나 착용하고 다른 보트 이용자들에게 당신의 존재를 알리는 호루라기를 착용하도록 요구하고 있습니다.또한 야간 노를 저을 수 있는 조명과 [23]낮 동안의 노를 저을 수 있는 햇빛을 보호하는 것이 좋습니다.

안전 및 규정

미국

미국의 많은 지역에서는 서프존에서 SUP 보드를 사용하는 동안 Personal Flotation Device(PFD; 퍼스널 플로팅 디바이스)를 사용할 필요가 있는 규제는 없습니다.그러나 PFD를 요구하는 관할권과 규칙은 물의 종류에 따라 다를 수 있다. 즉, 파도 구역, 공해, 항만 및 기타 내륙 [24]수로이다.미국 해안경비대는 SUP를 카누나 카약과 같은 선박으로 분류한다.따라서 SUP 라이더는 서프 [18]존 이외의 특정 영역에서 노를 저을 때 PFD를 착용해야 합니다.머틀 비치, SC[25] 또는 버지니아 비치 등의[26] 지역은 해변과 서핑 존을 엄격하게 규제하고 있으며, 서핑 보드에 관한 법률과 유사한 SUP 보드에 목줄을 사용해야 합니다.이러한 규정과 요건은 관광 성수기 또는 연중 시행될 수 있다.흰 [27]물 속에서 노를 저을 때는 패들러가 엉킨 끈에서 안전하게 분리할 수 있도록 퀵 릴리즈 벨트를 사용하는 것이 중요합니다.

영국

서핑에서 SUP 보드를 사용하는 동안 Personal Flotation Device(PFD; 퍼스널 부양 장치)를 사용할 필요가 있는 규정은 없습니다.평수 환경에서는 국지적 규제에 따라 호수, 강 및 내륙 수로 등의 PFD를 사용해야 할 수 있다.교육 환경에서 SUP 학교와 클럽의 개별 위험 평가는 자신감이 떨어지는 스탠드업 패들 보더에 PFD를 사용해야 할 수 있다.모든 패들링 환경에서는 항상 목줄을 사용하는 것이 권장되며 안전 [28]장비의 핵심 요소입니다.

경쟁.

2020년 8월, 스포츠 중재 재판소(CAS)는 국제 서핑 협회(ISA)와 국제 카누 연맹(ICF) 모두 공식 스탠드업 패들보드 경기를 개최할 수 있다고 결정했다. 그러나 ISA만 올림픽 수준의 [29]운영 기관으로 인정될 것이다.그러나 현재 2020년과 2024년 올림픽으로 승인된 ISA 대회는 [30]쇼트보드뿐이다.

ISA의 세계 선수권 대회는 페루(2012, 2013)에서 처음 개최되었으며, 니카라과(2014), 멕시코(2015), 피지(2016), 덴마크(2017), 중국(2018), 엘살바도르(2019)에서 다음과 같은 에디션이 열렸다.

2020년[31] 영국에서의 SUP 시도 세계 기록

레퍼런스

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외부 링크

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