펀치(전투)

Punch (combat)
"너클 샌드위치"는 여기서 리다이렉트됩니다.비디오 게임은 Nuckle Sandwich(비디오 게임)를 참조하십시오.기타 용도는 너클 샌드위치(동음이의)를 참조하십시오.
펀치
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잽

주먹은 주먹으로 때리는 것이다.

그것은 대부분의 격투기와 격투기, 특히 복싱에서 사용되는데, 이 격투기는 유일하게 허용되는 공격 기술이다.스포츠에서는 선수 및 연습자가 [1][2]부상을 입지 않도록 손싸개 또는 장갑과 같은 다른 패딩을 사용할 수 있다.펀치의 사용은 격투기와 격투기 종목에 따라 다르다.권투, 순투칸, 러시아 주먹싸움 같은 스타일은 펀치만을 사용하는 반면 킥복싱, 무에타이, 레트웨이, 가라데 같은 스타일은 펀치와 킥을 모두 사용할 수 있다.레슬링(프로레슬링 제외)이나 유도(펀치 등 타격기술은 유도카타에 있지만 경기에서는 금지) 등은 펀치를 전혀 사용하지 않는다.펀치에는 여러 종류가 있으며, 그 결과 다양한 스타일의 펀치 기술이 포함됩니다.

기본형

이것은 팔, 어깨, 엉덩이 및 다리 작업을 사용하는 기술이 항상 다를 수 있는 연습 학교의 큰 다양성 때문에 모든 펀치의 포괄적인 목록은 아닙니다.

이름. 묘사
백피스트 백피스트는 주먹을 형성하고 주먹의 [3]뒷부분으로 때리는 방식으로 이루어진다.회전 백피스트는 공격자가 펀치를 착지하기 전에 360도 회전하여 공격에 탄력을 더한다.상대편 주먹을 향해 돌진해 회전하기 시작한다.더 간단한 용어는 왼쪽으로 이동하고 왼쪽으로 회전하여 왼쪽 주먹으로 연결하거나 [4]반대로 연결합니다.
주조 펀치 어깨가 앞으로 쏠리는 동작으로 시작하는 삼보와 종합격투기에서 사용하는 펀치로, 구부러진 팔이 상대를 향해 돌진합니다.이 펀치는 가까운 거리에서 놓치면 종종 상대방을 클린치하게 만들 수 있다.
체인 펀치 가까운 거리에서 빠르게 펀치를 날리는 윙춘과 주로 관련된 펀치 공격입니다.[5]
챔버드 펀치 가라데, 쿵후, 태권도 등에서 흔히 행해지는 타격으로, "방앗간" 자세에서 유래한다.
크로스 또는 스트레이트 직진 펀치는 잽과 유사하지만, 뒷손과 함께 전달된다.동력은 엉덩이의 [6]회전을 통해 생성됩니다.
이중 도끼 손잡이 주먹으로 양손을 모으고 도끼로 휘두르는 듯한 동작으로 휘두르는 펀치.매우 비효율적인 펀치로 여겨지지만 여전히 프로레슬링에서 가끔 볼 수 있다.
망치 주먹 꽉 조여진 주먹은 [7]보통 주먹의 바깥쪽 영역을 사용하여 목표물에 내려온다.
헤이메이커 팔꿈치 굽힘을 최소화하면서 팔을 어깨 관절에서 옆으로 채찍질하는 펀치.낫을 휘둘러 건초를 수동으로 자르는 동작을 흉내낸 데서 유래한 이름이다.건초 제조업자는 접근 각도가 팔뚝의 나머지 부분에 의해 지지되지 않기 때문에 불완전한/불순한 펀치로 간주됩니다.건초업자의 힘은 근육 수축 대신 무게 전달과 운동량에서 완전히 파생되기 때문에 충분한 힘을 발생시키기 위해서는 긴 와인딩이 필요합니다.어깨 펀치의 형태인 헤이메이커는 다리를 동력으로 사용할 수 없기 때문에 "그라운드 앤 파운드" 방식의 일부로 이종 격투기 기마 위치에서 자주 사용된다.서서 던졌을 때, 이러한 펀치는 와인딩 중, 막혔을 경우 또는 건초 제조업자가 [8]놓쳤을 때 카운터 펀치에 취약하게 만듭니다.Haymaker는 일반적으로 길거리나 바파이터 펀치로 간주되는데, 만약 그들이 격투기를 연습하지 않고 다소 유사한 후크 같은 다른 펀치에 비해 장점이 거의 없거나 전혀 없기 때문에 훈련 받은 무술가들이 펀치를 사용하는 경우는 드물다.
후크 머리나 몸의 측면을 향해 회전하는 펀치.이 펀치는 주먹이 [9]아니라 손가락 관절 끝에서 착지해야 합니다.
잽 잽은 (일반적으로 멀리서) 팔을 리드 발 위에 두고 직격탄을 날리는 것입니다.펀치는 빠르고 폭발적이다.이 펀치는 주먹이 아니라 손가락 관절 끝에서 착지해야 합니다.이것은 일반적으로 주의 산만, 거리 유지, 설정 및 [10][11]방어에 사용됩니다.
표범 일격(긴 주먹) 손가락 끝을 각 손가락 관절에 대어 긴 주먹을 형성한다.강도는 떨어지지만 도달거리는 높아집니다.타격면 또한 폭이 좁아 주먹이 갈비뼈와 다른 부드러운 표적 부위 사이를 파고들 수 있다.
런지 펀치 발을 들여놓고 발을 들여놓은 다리와 같은 쪽에서 펀치를 날리는 모따기 펀치.스파링에서는 특별히 흔하지는 않지만, 가라테와 태권도에서는 각각 오이츠키와 반대 지류기로 알려져 있다.[12] [13]
1인치 펀치 목표물에서 1인치 떨어진 곳에서 온몸으로 힘을 내는 이소룡이 유행시킨 펀치.[14]
오버핸드 펀치 뒷손으로 던지는 반원형 수직 펀치.그것은 보통 상대가 흔들리거나 미끄러질 때입니다.체중에 의존하는 드롭의 전략적 효용성은 큰 힘을 전달할 수 있다.이 펀치는 주먹이 아니라 손가락 관절 끝에서 착지해야 합니다.
리버스 펀치 런지 펀치와 비슷하지만 발판 반대쪽 손으로 펀치를 날립니다.가라데와 태권도에서 각각 갸쿠츠키(逆- (), 바로 지레기(o j ()로 알려져 있다.[15] [16]
셔블 훅 훅과 어퍼컷의 중간 지점에 있는 근거리 펀치입니다.셔블 훅은 몸을 45도 각도로 치기 위해 가장 일반적으로 사용됩니다.예를 들어, 삽 후크를 사용하여 간 주사를 놓을 수 있습니다.이 펀치는 주먹이 [17]아니라 손가락 관절 끝에서 착지해야 합니다.
어리버리 펀치 적을 기습하여 쓰러뜨리거나 무력화시키는 펀치입니다.배에 예상치 못한 타격을 입었거나 피해자가 예상하지 못한 뒤에서 맞은 것일 수 있어요
슈퍼맨 펀치 슈퍼맨 펀치 또는 다이빙 펀치는 무에타이, ITF 스타일의 태권도, 풀 컨택 가라데 그리고 이종 격투기에서 사용되는 기술이다.스트라이커는 경기 스타일에 따라 명칭과 기술에 차이가 있을 수 있지만 뒷발 펀칭으로 밀어내는 상대를 향해 돌진한다.그 자세는 허공을 나는 슈퍼맨의 자세와 비슷해야 한다, 그래서 이름이 붙여졌다.
어퍼컷 주먹은 목표물을 향해 수직으로 들어 올립니다. 보통 머리나 상체를 향해서요.대부분의 가드는 팔을 수직으로 세운 상태에서 유지되기 때문에 어퍼컷을 사용하여 상대의 블로킹 시도를 피할 수 있습니다.이 펀치는 주먹이 아니라 손가락 관절 끝에서 착지해야 합니다.
어퍼트 펀치 손바닥을 아래로 향하게 하고 모따기 자세로 주먹으로 시작하여 복부 또는 명치로 전달합니다.

스타일

한 남자가 복부를 주먹으로 맞았다.

복싱

주요 기사: 권투 펀치

권투에서 펀치는 타격의 움직임과 방향에 따라 분류되며, 항상 너클과 접촉한다.권투에는 주로 잽, 크로스, 후크, 어퍼컷의 네 가지 펀치가 있다.

두 어린 소년이 '역 펀치' 또는 '계악 주키'를 하는 가라데카.

가라테

가라데의 펀치 기술은 츠키 또는 주키라고 불립니다.처음 두 개의 손가락 관절(세이켄)[18]과 접촉합니다.주먹의 뒷부분이나 주먹의 밑부분 등 다른 부분을 때리는 경우 타격은 타격으로 분류된다.

가라테 펀치에는 리드핸드를 사용한 스러스트 펀치 오이즈키, 스트레이트 펀치 조쿠즈키, 반대편(리드)에서 만든 역펀치 [19]갸쿠즈키 등이 있다.

갤러리

  • Seiken

    세이켄

  • A brawl is a large scale fist fight

    싸움은 대규모 주먹 싸움이다.

  • An American soldier demonstrating an uppercut

    어퍼컷을 시연하는 미군 병사

레퍼런스

  1. ^ "The Proper Way to Wrap Your Hands". Ringside.com. Archived from the original on 2007-04-26. Retrieved 2007-07-29.
  2. ^ 1994년 3월 22일, "휴대용 손싸개" Ballard, Willie L.2007년 6월 29일에 취득.
  3. ^ Oyama, Masutatsu (2004). Mas Oyama's Classic Karate. Translated by Tomoko Murakami. New York: London: Sterling; Chrysalis (distributor). pp. 16–17. ISBN 1-4027-1287-1.
  4. ^ Carr, Tony. "IFA Kickboxing Library". International Fitness Association. Spinning Backfist. Archived from the original on 2016-06-29. Retrieved 2011-11-09.
  5. ^ "What is the Wing Chun Punch?".
  6. ^ Scully, John. "Learn To Box". Saddo Boxing. Archived from the original on 10 January 2002. Retrieved 25 June 2012.
  7. ^ Oyama, Masutatsu (2004). Mas Oyama's Classic Karate. Translated by Tomoko Murakami. New York: London: Sterling; Chrysalis (distributor). p. 26. ISBN 1-4027-1287-1.
  8. ^ Mongold, Brian; The Wolf. "How to Throw a Punch". Eazycheezy.net. Retrieved 25 June 2012.
  9. ^ "Hook Punch Technique". Physical-Arts.com. Retrieved 25 June 2012.
  10. ^ "Jab Punch". Encyclopædia Britannica. Archived from the original on 13 October 2007. Retrieved 29 June 2007.
  11. ^ "Jab punch". All-Karate.com. Retrieved 25 June 2012.
  12. ^ "Oi-Zuki (Lunge Punch) - Karate Punching Technique".
  13. ^ "Front Hand Middle Punch ( 몸통 반대 지르기 momtong-bandae-jireugi ) Taekwondo Preschool".
  14. ^ "The intriguing science behind Bruce Lee's one-inch punch - The Washington Post". The Washington Post.
  15. ^ "Gyaku-zuki (Reverse Punch)".
  16. ^ "Rear Hand Middle Punch ( 몸통 바로 지르기 momtong-baro-jireugi ) Taekwondo Preschool".
  17. ^ "Shovel Hook". Boxing4Free.com. Retrieved 25 June 2012.
  18. ^ Oyama, Masutatsu (2004). Mas Oyama's Classic Karate. Translated by Tomoko Murakami. New York: London: Sterling; Chrysalis (distributor). p. 13. ISBN 1-4027-1287-1.
  19. ^ Funakoshi, Gichin (1994). Karate-dō Nyūmon: The Master Introductory Text. Translated by John Teramoto. Tokyo: Kodansha International. pp. 51–52, 64–65. ISBN 4-7700-1891-6.

외부 링크 및 추가 정보

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