엔피(카타)
Enpi (kata)엔피(燕 ()는 쇼토칸 등의 가라테 스타일에 의해 행해지는 가타이다.엔피는 하늘을 나는 [1]제비라는 뜻이에요.
엔피는 1683년에[citation needed] 처음 등장한 오키나와 도마리테의 무술에서 유래했다.그것은 중국 복싱의 영향을 받은 것으로 여겨진다.완수 언니의 가타입니다.후나코시 기친은 1920년대에 일본 본토로 이주하면서 이름을 엔피로 바꿨다.후나코시는 당시 국수주의 일본인들이 오키나와 미술을 더 좋아하도록 하기 위해 많은 가타의 이름을 바꿨다.그 창조와 발전에 대해 가장 일반적으로 받아들여지고 있는 설은 슈닝의 관리인 사푸시 왕지가 오키나와에서 근무하면서 가타를 전했다는 것이다.전설에 따르면 왕지는 그의 적들에게 던지고 뛰어내리는 버릇이 있었다고 한다.이러한 역동적인 전투 형태 때문에,[2][3] 이 가타는 비행 중인 제비처럼 보입니다.
기친 후나코시의 도장에서 엔피는 쇼레이 [4]가타가 아니라 쇼린의 예로 여겨졌다.
지침들
Enpi 또는 Flying Swallow는 [5]T자 모양으로 배열된 37개의 동작으로 구성되어 있으며,[6] 일반적으로 모두 함께 공연하는 데 약 1분이 소요됩니다.단계별 이동은 다음과 같습니다.[7]
- 왼쪽 다리로 왼발을 디디고 양 무릎을 굽혀 오른쪽 무릎을 바닥에 대고 엎드리면서 오른손 게단바라이와 왼쪽 주먹을 가슴 위에 올려놓습니다.이 오프닝 동작은 현대 [7]가라데에서 흔히 볼 수 없는 손등 공격에 대한 방어나 상대의 발차기 다리에 대한 스윕으로 해석되며 상대를 붙잡아 [5]바짝 끌어당긴다.
- 오른손 주먹을 다시 왼손에 대고 양손을 오므리고 하치지로 돌아간다.(오른손 뒤쪽에서 앞쪽으로, 왼손 뒤쪽에서 바닥을 향해)
- 오른쪽으로 90도 돌면서 젠쿠츠다치에 발을 들여놓으면서 오른팔로 게단바라이를 합니다.
- 정면을 향한 키바 다치로 들어가 왼팔로 카기츠키를 한다.
- 왼발로 젠쿠츠다치로 나아가 왼팔로 게단바라이를 한다.
- 오른팔로 조단 나이 츠키를 때린다.이 동작은 상대의 [5]턱 밑을 치는 것을 시뮬레이트합니다.
- 오른손은 펴고 잡고 오른쪽 무릎으로 히자게리(무릎을 치며)를 하고, 코사아시 다치로 쓰러져 왼손으로 게단츠키를 하고, 오른손은 얼굴의 옆쪽으로 당긴다.
- 왼쪽 다리를 깊은 젠쿠츠 다치로 되돌리고, 오른손을 뒷다리에 대고 뒷다리를 향해서 게단바라이를 합니다.이것은 [7]이 케이트의 특징적인 어플리케이션입니다.
- 자세를 바로 하고 왼손으로 게단바라이를 합니다.
- 오른팔로 조단 나이 츠키를 때린다.
- 오른손은 펴고 잡고 오른쪽 무릎으로 히자게리(무릎을 치며)를 하고, 코사아시 다치로 쓰러져 왼손으로 게단츠키를 하고, 오른손은 얼굴의 옆쪽으로 당긴다.
- 왼쪽 다리를 깊은 젠쿠츠 다치로 되돌리고, 오른손을 뒷다리에 대고 뒷다리를 향해서 게단바라이를 합니다.
- 자세를 바로 하고 왼손으로 게단바라이를 합니다.
- 왼쪽 무릎을 위로 올리고 몸을 오른쪽으로 45도 비틀어 왼손이 정면으로 향하는 키바 다치로 45도 회전하고 왼팔은 45도 회전합니다.
- 왼손을 오른쪽 손목(주먹 뒤쪽에서 앞으로)으로 치고 오른발을 왼쪽 무릎 뒤로 이동시켜 츠루아시 다치(칸카쿠 다치)와 기아이의 자세를 취한다.
- 오른발로 키바 다치로 나와 왼손으로 다테슈토 츄단 우케를 한다.
- 우추단초쿠츠키
- 좌추단초쿠츠키
- 게단바라이를 할 때는 왼발을 젠쿠츠다치로 이동합니다.
- 오른팔로 조단 나이 츠키를 때린다.
- 코쿠츠 다치로 나아가 오른손으로 슈토우케를 합니다.
- 오른쪽 다리를 왼쪽으로 되돌리고 왼쪽 다리를 쭉 뻗고 왼손으로 쑥쑥 내딛는다.
- 오른쪽 추단추쿠 츠키를 연주합니다.
- 오른발로 코쿠츠다치 안으로 들어가 오른손으로 슈토우케를 합니다.
- 왼쪽 다리를 왼쪽으로 돌리면서 반시계방향으로 180도 회전시켜 왼팔로 게단바라이를 실시한다.
- 오른팔로 조단 나이 츠키를 때린다.
- 오른손은 펴고 잡고 오른쪽 무릎으로 히자게리(무릎을 치며)를 하고, 코사아시 다치로 쓰러져 왼손으로 게단츠키를 하고, 오른손은 얼굴의 옆쪽으로 당긴다.
- 왼쪽 다리를 깊은 젠쿠츠 다치로 되돌리고, 오른손을 뒷다리에 대고 뒷다리를 향해서 게단바라이를 합니다.
- 자세를 바로 하고 왼손으로 게단바라이를 합니다.
- 오른손 테이쇼오시 에이징 uke(상승 프레스 블록).머리와 손은 앞으로 45도 돌렸고 왼손 주먹을 왼쪽 엉덩이에 댔어요이는 상대의 [7]팔꿈치에 대한 반격으로 해석된다.
- 왼발을 반 발 뒤로 가져와서 오른쪽으로 90도 돌리면서 오른발을 젠쿠츠 다치로 향하게 합니다.오른쪽 테이쇼오시 age uke와 왼쪽 테이쇼오시 gedan uke(아래로 누르는 블록)를 실행합니다.
- 왼손의 테이쇼오시 에이지 우케와 오른손의 테이쇼오시 게단 우케(오른손 손바닥이 내려갈 때 왼손 손바닥이 올라감)를 하면서 왼쪽 젠쿠츠 다치로 나아간다.
- 오른발로 젠쿠츠다치 안으로 들어가세요.오른손 테이쇼오시 에이지 uke와 왼손 테이쇼오시 게단 uke를 실시한다.
- 양발을 국자 다치로 밀어넣고 오른손으로 국자바라이를 한다.
- 양발을 앞쪽으로 미끄러뜨려 무릎 굽히기, 몸을 앞으로 숙이고 오른손으로는 츠카미우케, 왼손으로는 조단 츠카미우케를 실시한다.이 위치에서 다음 위치로 넘어가는 상대는 먼저 앞다리를 넘어 땅바닥에 내동댕이쳐지고 그 위로 뛰어올라 상대방이 땅에서 [7]쓸리는 것을 피한다.
- 왼발에서 시계 반대 방향으로 회전하고 360도 회전하면서 공중으로 뛰어오릅니다.KIAI. 오른팔을 정면을 향하게 하고 오른쪽 발을 앞으로 내밀어 슈토우케를 한다.
- 왼팔로 츄토우케를 하면서 오른발로 코쿠츠다치 안으로 물러난다.
- 종료 위치왼발을 다시 헤이소쿠 다치로 가져와서 오른손 주먹을 왼손 손바닥에 대고 왼손의 손가락을 앞으로 향하게 합니다.시작 [8]위치와 동일합니다.
「 」를 참조해 주세요.
레퍼런스
- ^ "Black Belt". April 1987. Retrieved 10 January 2015.
- ^ Walker, Paul (19 June 2007). Lessons with the Master. ISBN 9780595862931. Retrieved 10 January 2015.
- ^ Yokota, Kousaku (2 December 2010). Shotokan Myths. ISBN 9781456807108. Retrieved 10 January 2015.
- ^ Tartaglia, Fiore (2013). Shôtôkan-Kata for Black Belt and above / Vol. 2. Spectra Verlag. ISBN 9783981323962. Retrieved 1 April 2020.
- ^ a b c Funakoshi, Gichin (1996). Karate-Do Kyo-han; The Master Text. Kodansha International. ISBN 9784770003706. Retrieved 1 April 2020.
- ^ Penov, Radoslav; Petrov, Lubomir; Kolimechkov, Stefan (2020). "Changes in heart rate and blood lactate concentration during karate kata competition". Pedagogy of Physical Culture and Sports. 24 (3): 137–142. doi:10.15561/26649837.2020.0306.
- ^ a b c d e Tartaglia, Fiore (2013). Bunkai of the Shôtôkan-Kata Up to Black Belt / Vol. 3. Spectra Verlag. ISBN 9783981601473. Retrieved 1 April 2020.
- ^ 나카야마 씨스기야마