스파링

Sparring
온라인 역할 수행 스타일은 스파링(온라인 역할 수행)을 참조하십시오.스웨덴 하키 골텐더에 대해서는 요나스 스파링을 참고하세요.
스파링 세션 중 Tommy Burns

스파링은 많은 격투 스포츠에서 흔히 볼 수 있는 훈련의 한 형태이다.비록 정확한 형태는 다양하지만, 이것은 부상을 최소화하기 위한 충분한 규칙, 관습 또는 합의를 가진, 본질적으로 상대적으로 '자유로운' 싸움이다.더 나아가서, 논쟁적인 토론은 때때로 스파링이라고 불린다.

스타일 간의 차이

스파링의 물리적 특성은 개발하려는 기술의 성격에 따라 달라지는데, 천국도와 같은 스트라이킹 아트에서의 스파링은 일반적으로 링의 반대편에서 선수들에게서 시작되어 적절한 영역을 타격할 수 있는 포인트가 주어지고 부적절한 영역이나 스텝핀을 타격할 경우 반칙이 주어진다.링 밖으로 나가세요.유도 같은 격투 기술에서 스파링은 파트너가 서로 껴안는 것에서 시작되어 헤어지면 끝날 수 있다.

스파링 경기의 구성도 다양하다. 만약 참가자들이 서로를 잘 알고 친하다면, 규칙이나 심판, 타이머 없이 간단히 경기하는 것으로 충분할 수 있다.만약 sparring이 낯선 사람들 사이에, 어떤 정서적 긴장, 또는 sparring이 평가하고 있는, 공식적인 규칙들을 소개하고 노련한 무술 감독하거나 심판이 시합을 하다 적합할 수 있다.

AWTFtaekwondo 스파링 매치

어떤 학교에서는, 허가 스파링을 시작하기 위해 진입에 따라 이루어진다.이 결정의 근거 학생들이 어떻게 강하고 파워풀하고 단호하게 빠른 공격에 대처하기를 배워야 한다.다른 학교에서는 학생들은 자신들이 먼저 그들은 이상적으로 그들의 sparring 실제로를 추진할 수 있는 기술 만들어야 하는 몇달, 안전 reasons,[1]을 기다릴 필요할 수 있다.

스파링은 일반적으로 경쟁에서의 싸움과 구별되며 스파링의 목표는 보통 참가자들의 교육이다.

사용 및 스포츠

스파링의 교육적 역할은 몇 가지 논쟁의 문제이다.스파링 경기에서는 참가자를 보호하기 위해 어떤 종류의 예방 조치를 취해야 한다.여기에는 보호 장비 착용, 특정 기술 및 표적 접근 금지 선언, 느린 속도 또는 일정한 속도로 플레이, 특정 종류의 속임수 금지 또는 다른 많은 가능성 중 하나가 포함될 수 있습니다.이러한 주의사항은 습득 중인 스킬의 특성을 바꿀 수 있습니다.예를 들어, 만약 누군가가 항상 두꺼운 장갑을 끼고 스파링을 한다면, 사람들은 손에 있는 뼈가 부러질 위험이 있는 기술에 의존하게 될 것이다.많은 학교들이 이 문제를 인식하고 있지만, 그럼에도 불구하고 스파링은 학생들에게 즉흥적으로 행동하고, 압박감을 느끼며, 감정을 억제하도록 강요하기 때문에 가치를 둔다.

접촉의 정도 또한 논의되고 있는데, 가벼운 접촉은 부상을 덜 입게 할 수 있지만, 힘든 접촉은 경쟁이나 자기 방어를 위한 준비를 더 잘 할 수 있다.산다, 태권도, 탕수도, 경신회, 쿠도, 가라테, 검도, 종합격투기 등 일부 스포츠 스타일은 전신 보호구를 [citation needed]사용하지만, 일부 스포츠 스타일은 전신 보호구를 사용한다.

브라질 주짓수

브라질 주짓수 스파링은 풀컨택으로 타격은 하지 않고 그래플링 기술로 상대를 굴복시키는 경우가 드물기 때문이다.

병기

종합격투기에서는 풀컨택 스파링 대 경력 위협 부상의 이점에 대해 많은 논란이 있다.Ultimate Fighting Championship의 전 선수인 제이미 바너는 풀컨택 [2]스파링에서 머리에 많은 외상을 입었기 때문에 조기 은퇴했다.

UFC의 전 웰터급 챔피언 로비 롤러와 조니 헨드릭스는 풀 컨택 스파링을 [3]하지 않는다.

이름 및 유형

스파링은 다양한 학교에서 다른 이름과 다른 형태를 가지고 있다.어떤 학교들은 보통 스파링이라고 불리는 것과 종류가 다르다고 느끼기 때문에 스파링이라고 부르지 않는 것을 선호한다.

브라질 주짓수 연습자 '롤링'
  • 역사적인 펜싱을 포함한 서양 펜싱에서, 이 싸움은 영어로는 "자유 놀이", "스패링", "공격", 또는 단순히 "펜싱"이라고 불립니다.
  • 브라질에서는 주짓수 스파링을 흔히 롤링이라고 부른다.
  • 권투에서 스파링은 흔히 [citation needed]스파링이라고 불린다.
  • 카포에이라에서 스파링에 가장 가까운 유사점은 조그(로다에서 연주하는 것)입니다.
  • 중국 무술에서 스파링은 처음에는 개인 어플리케이션으로 훈련되고, 나중에는 장·중·단거리 기술의 프리스타일 훈련으로 결합된다.산수, 밀치는 손, 치사오를 봐
  • 많은 일본 무술에서, 격투기 형식의 스파링 활동은 보통 란도리라고 불립니다.
    • 유도에서는 기본적으로 일대일 스파링이다.
    • 합기도의 대부분의 형태에서는 하나의 합기도카가 많은 공격자로부터 방어하는 공식화된 형태의 스파링이다.
  • 가라데에서는 스파링을 쿠미테라고 합니다.[4]랜도리도 참조해 주세요.
  • 쿠도에서는 스파링이라고 합니다.
  • 태권도에서, 스파링은 세계태권도연맹에 의해 교루기 혹은 국제태권도연맹에 의해 마초기로 불린다.
    • WTF에서 실행되는 공격의 대부분은 발차기 기술인 반면 ITF에서는 손과 발의 사용을 권장하고 있습니다.ITF가 항상 헤드 가드와의 스파링을 실시하는 것은 아니지만, 이 형식을 실천하고 있는 일부 조직에서는 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
  • 실랏에서 스파링 행위는 베르펜카크 또는 베르실라트라고 해도 좋다.또 다른 형태의 경쟁은 실랏 풀루트입니다.실랏 풀루트는 연습자들이 번갈아 가면서 서로의 움직임을 뒤집는 방식입니다.
  • 인도의 무술인 샤스타비디야에서 스파링은 손치라고 불리는 무술 게임의 형태로 행해진다.레벨은 타격 지시에서 터치 및 어드밴스 레벨로 변화하여 완전한 접촉 타격 착지.그러나 어떠한 종류의 부상이나 외상을 방지하기 위해 항상 주의를 기울여야 합니다.

「 」를 참조해 주세요.

레퍼런스

  1. ^ "Why Are White Belt Fighters So Dangerous?". 8 October 2010.
  2. ^ Hauser, Steve (24 March 2015). "Former UFC fighter Jamie Varner warns young fighters: Too much sparring can lead to early retirement". Bloody Elbow. Retrieved 10 August 2017.
  3. ^ Ryder, Matthew (16 March 2014). "Johny Hendricks vs. Robbie Lawler: How Safe Sparring May Change Contact Sports". Bleacher Report. Retrieved 10 August 2017.
  4. ^ Stewart, John (Nov 1980). "Kumite: A Learning Experience" (PDF). Black Belt magazine. pp. 28–34, 91.