키혼

Kihon

기혼(基本, きほ.")은 「기본」 또는 「기금」을 의미하는 일본식 용어다.이 용어는 대부분의 일본 무술의 토대로서 가르치고 실천하는 기본 기법을 일컫는 말로 쓰인다.[1][2][3]

키혼의 연습과 숙달은 모든 선진적인 훈련에 필수적이며, 스텐스, 펀치, 발차기, 블록, 추력 등의 기본을 연습하면서 올바른 체형과 호흡의 연습을 포함하지만, 기본적인 대표 카타도 포함한다.

기혼은 기술을 연습하고 있을 뿐만 아니라 언제나 올바른 정신과 태도를 기르는 부도카다.[4]

키혼 기법은 많은 경우 각각의 연습 시간 동안 자주 연습되는 경향이 있다.그것들은 더 복잡한 모든 움직임의 숙달과 개선에 필수적인 것으로 간주된다.[5]무술의 기혼은 예를 들어 농구의 기본적인 기술과 유사하다고 볼 수 있다.프로 NBA 선수들은 농구 경기 중 더 복잡한 기술을 유지하고 완벽히 하기 위해 드리블, 패스, 자유투, 점프 슛 등을 계속 연습하고 있다.

참조

  1. ^ Luis Bernardo Mercado (2012). Tsuku-Kihon: Dynamic Kumite Techniques of Shotokan Karate. Authorhouse. p. 15. ISBN 978-1477289280.
  2. ^ Masayuki Shimabukuro, Leonard Pellman (2008). Flashing Steel: Mastering Eishin-Ryu Swordsmanship. Blue Snake Books. p. 85. ISBN 978-1583941973.
  3. ^ Oya Minoru, Professor-International Budo University, Kendo Kyuoshi 7-dan (2006). "The Aims and Ideals of Training/ 3. The Inportance of Kihon (basics)". Kendo World. 3: 50–51. ISSN 1175-8872.{{cite journal}}: CS1 maint : 복수이름 : 작성자 목록(링크)
  4. ^ Claudio A. Iedwab, Roxanne L. Standefer (2000). Martial Arts: Mind & Body. Human Kinetics Europe Ltd. pp. 64. ISBN 0736001255.
  5. ^ Chris Thompson (2008). Black Belt Karate. Blue Snake Books. pp. 25–26. ISBN 978-1583942543.