아스파리트 마그네슘
Magnesium aspartate | |
| 임상자료 | |
|---|---|
| AHFS/Drugs.com | 소비자 약품 정보 |
| ATC 코드 | |
| 식별자 | |
| |
| CAS 번호 | |
| 펍켐 CID | |
| 유니 | |
| CompTox 대시보드 (EPA) | |
| ECHA InfoCard | 100.038.806  |
| 화학 및 물리적 데이터 | |
| 공식 | C8H12MGN2O8 |
| 어금질량 | 288.495 g·190−1 |
  (이게 뭐야?) (iii) | |
아스파르타이트 마그네슘, 아스파르트산의 킬레이트 마그네슘 소금, 그것은 미네랄 보충물이다.[1]
화학 작용
이런 형태의 마그네슘 보충제는 산화마그네슘과 구연산 마그네슘에 비해 생체이용률이 높아졌다. 1960년대에 시행된 몇몇 유망한 임상실험에서는 마그네슘과 아스파테 칼륨의 조합이 피로에 긍정적인 영향을 끼치고 근육의 과다 흥분성을 감소시킨다는 것을 발견했다.[2]
2005년 평가에서 AFC 패널은 인간의 경우 L-aspartate 마그네슘의 생체이용률이 다른 유기 마그네슘 염과 보다 용해성 무기 마그네슘 염의 생체이용률과 유사하다고 결론지었다.[3] 전반적으로, 마그네슘의 유기염은 물 용해도가 가장 높으며 산화마그네슘, 수산화마그네슘, 탄산 마그네슘, 황산 마그네슘과 같은 덜 용해성 마그네슘 제제에 비해 경구 흡수 및 생체 이용률이 더 높다고 결론 내렸다.[4]
복용량
| 나이 | 남성 | 여성 | 임신 | 수유 |
|---|---|---|---|---|
| 생후 6개월까지 | 30mg* | 30mg* | ||
| 7-12개월 | 75mg* | 75mg* | ||
| 1~3년 | 80mg | 80mg | ||
| 4~8년 | 130mg | 130mg | ||
| 9~13년 | 240mg | 240mg | ||
| 14-18년 | 410 mg | 360mg | 400mg | 360mg |
| 19~30년 | 400mg | 310mg | 350mg | 310mg |
| 31-50년 | 420mg | 320mg | 360mg | 320mg |
| 51년 이상 | 420mg | 320mg |
- 적절한 흡입구(AI)
마그네슘-L-아스파테이트 122mg(마그네슘 122mg) 신장 장애 최대 3배/일 용량 조절: 신장 장애가 심한 환자는 축적된 독성으로 인해 마그네슘을 섭취해서는 안 된다.[6]
제산제 등 제품을 함유한 마그네슘 보충제와 기타 마그네슘은 처방약과 결합해 효과를 떨어뜨릴 수 있다.[7]
안전
When considering aspartate sources individually, the levels of exposure estimated in this opinion amount up to 6 g/day for calcium aspartate (equivalent to 100 mg/kg bw/day for a 60 kg individual), 5.8 g/day for magnesium aspartate (equivalent to 97 mg/kg bw/day), 4 g/day for potassium aspartate (equivalent to 67 mg/kg bw/day), 0.05 g/day for zinc 아스파라테(0.8mg/kg bw/day) 및 구리 아스파라테(0.1mg/kg bw/day)의 경우 0.008g/day. 이 값들은 모두 개입 시험에서 아미노산 불균형을 유발한다고 보고된 값(6.3 g 아스파리트/일)보다 낮으며, 각각 7, 7.2, 10.5, 875 및 7,000배 낮다. 이러한 안전 여유도에 기초하여, 패널은 제안된 사용 수준에서 아연과 구리의 원천으로서 아연과 구리 아스파테의 사용은 안전 문제가 아니라 안전 여유도가 너무 낮은 것으로 간주되기 때문에 칼슘, 마그네슘 및 칼륨 아스파테이트의 사용이 안전 문제가 될 수 있다고 결론짓는다. 패널은 모든 선원을 동시에 사용할 경우 복합 피폭은 16g/day(일 267mg/kg bw/day에 해당)가 될 것이며, 이는 중재 실험에서 아미노산 불균형을 유발하는 보고된 양(일 6.3g/day)보다 높을 것이라고 언급한다. 또한, 이 값은 랫드 연구의 NOAL보다 3배 낮으며, 패널은 안전성이 낮은 것으로 간주한다. 위원회는 이러한 식품 보충제로부터의 아스파라테 노출은 식단에서 발생하는 아스파라테 노출에 추가되어야 한다고 추정한다.
미국 데이터에 따르면, 식단에서 발생하는 아스파르트산에 대한 평균 피폭 추정치는 4.1g/일(어린이 1~3세)에서 9.3g/일(수염 19~30세)까지이며, 95번째 백분위수인 6.6g/일(수염 4~8세)에서 12.9g/일(수염 19~50세)까지이다. 이러한 조건에서 식단(13g/day) 및 칼슘 또는 마그네슘 아스파테이트 보충제로부터 아스파테 이온에 대한 일일 최대 피폭 추정치는 약 19g/day6이며 아스파테이트 칼륨으로부터는 17g/day가 될 것이다.[8] 아연 또는 구리 보충제의 아스파레이트 노출 추정치는 식단에서 아스파레이트 노출에 유의하게 변화하지 않을 것이다.
개별적으로 보면, 이러한 노출 수준은 개입 실험에서 아미노산 불균형을 유도하는 것으로 보고된 것보다 낮다. 이때 식단에서 아스파레이트 노출도 고려한다(19.3 g/day).[9] 단, 식이요법과 모든 식품 보충제의 잠재적 멀티미네랄 조합에서 발생하는 아스파르틱 이온의 잠재적 총 섭취량을 고려할 때 피폭은 하루 최대 29 g/day까지 증가할 수 있다.[10] SCF 우려에 따라, 위원회는 식품 보충제에 L-아미노산을 사용하는 것이 아미노산의 영양 불균형을 초래해서는 안 된다고 생각한다. 따라서 패널은 이러한 조건에서 이 유형의 다중 광물 조합에서 발생하는 아스파테이트 이온 노출이 안전에 문제가 될 수 있다고 결론짓는다.[4]
참조
- ^ "Magnesium L-aspartate". PubChem. Retrieved 31 December 2015.
- ^ Ianna M. "Understanding Different Types of Magnesium". drnibber.com. Retrieved 31 December 2015.
- ^ "Opinion of the Scientific Panel on Food Additives, Flavourings, Processing Aids and Materials in Contact with Foods on a request from the Commission related to Magnesium Aspartate as a mineral substance used as a source of magnesium in dietary foods for special medical purposes". The EFSA Journal. 167: 1–6. 2005.
- ^ a b "Magnesium aspartate, potassium aspartate, magnesium potassium aspartate, calcium aspartate, zinc aspartate, and copper aspartate as sources for magnesium, potassium, calcium, zinc, and copper added for nutritional purposes to food supplements" (PDF). The EFSA Journal. 883: 1–23. 2008. Retrieved 31 December 2015 – via efsa.europa.eu.
- ^ "Magnesium Fact Sheet for Health Professionals". NIH. Retrieved 31 December 2015.
- ^ "Magnesium L-aspartate Hydrochloride". Baltimore Washington Health Center. Univ. of Maryland. Retrieved 31 December 2015.
- ^ "magnesium aspartate HCl". WebMD. Retrieved 31 December 2015.
- ^ "DL-마그네슘-aspartate-tetrahydrate에 대한 기술 문서. 2005년 2월. Gradiens Ltd.가 제출함 헝가리 부다페스트."
- ^ "L-aspartate 마그네슘에 대한 기술 문서. 2005년 5월. 건강식품 제조업체 협회에서 제출. 영국 서리."
- ^ "마그네슘 L-aspartat e에 대한 기술 문서. 2005년 6월. 키위팜 b.v.카트위크가 제출한 네덜랜드."
