추락의 두려움

Fear of falling
다른 용도는 추락에 대한 두려움(동음이의)을 참조하십시오.
young child leaning against and looking out a skyscraper window on a floor that is also glass
캘거리 거리 상공 530피트

기저공포증(또는 기저공포증)이라고도 불리는 추락에 대한 공포증(FOF)은 자연적인 공포증이며, 대부분의 인간과 포유류에게 있어 각기 다른 정도의 극단성으로 대표된다.두 가지 두려움이 밀접하게 관련되어 있지만 고소공포증(높이 공포증)과는 다르다.추락에 대한 두려움은 높은 높이 그 자체와는 반대로, 감각과 동반되는 불안감과 추락의 위험할 수 있는 영향을 포함한다.추락에 대한 두려움이 적은 사람들은 높은 곳에 대한 머리가 있다고 말할 수 있다.기저공포증은 종종 걷거나 똑바로 서 있는 것에 대한 두려움인 아스타시아-아바시아와 관련이 있다.

인간에게

유아

심리학자 Eleanor J. Gibson과 Richard D에 의해 행해진 연구들. 걷기는 이 공포의 본질을 더욱 설명해 주었다.그들의 더 유명한 연구 중 하나는 "시각 절벽"이다.다음은 절벽에 대한 그들의 설명이다.

…바닥 위로 1피트 이상 지탱되는 큰 유리 판자에 놓여 있는 판자.판자의 한쪽 면에는 무늬가 있는 재질의 시트가 유리 밑면에 평평하게 놓여 있어 유리잔의 외관은 물론 견고함까지 갖추게 된다.반대편에는 같은 재료의 시트가 바닥에 놓여 있다. 판자의 이쪽은 시각적인 절벽이 된다.[1]

36명의 유아들이 6개월에서 14개월에 이르는 그들의 실험에서 테스트를 받았다.깁슨과 워크는 보드에 올려놓았을 때 27명의 아기들이 어머니의 부름을 받았을 때 얕은 쪽으로 기어간다는 것을 발견했다; 오직 3명만이 절벽의 "가장자리"에서 과감히 벗어났다.많은 유아들이 깊은 곳에서 전화를 걸어오는 어머니로부터 기어나오곤 했고, 눈에 띄는 틈새를 건너지 않고는 어머니에게 닿을 수 없어 우는 아이도 있었다.어떤 이는 잔의 깊은 끝을 쓰다듬어 주기도 하였지만, 이런 확신을 가지고도 잔 위를 기어가지는 않았다.이러한 결과는 이러한 두려움이 선천적이라는 것을 증명할 수는 없지만 대부분의 인간 유아들은 깊이 인식이 잘 발달되어 있고 깊이와 추락에 수반되는 위험 사이에 연관성을 가질 수 있음을 나타낸다.

1998년 5월 행동 연구와 치료는 심리학자 리치 폴튼, 사이먼 데이비스, 로스 G에 의한 종적 조사를 발표했다.멘지스, 존 D.랭글리, 그리고 필 A.5세에서 9세 사이의 추락으로 부상을 입은 두네딘 다학제 건강 및 발달 연구에서 표본으로 추출한 실험 대상자의 실바는 유사한 부상을 입지 않은 어린이들과 비교한 결과, 18세에는 부상을 입지는 않았지만 부상당한 실험 대상자의 7% 중 2%만이 고소공포증이 존재한다는 것을 발견했다.유해한 낙상이 없는 대상(일반적인 기저공포증이 18세 때 어린이로서 유해한 낙상을 당한 대상에게 그렇지 않은 대상보다 7배 덜 흔하다는 동일한 표본 조사 결과).[2]정신과 의사 아이작 마크스와 랜돌프 M. 네세 그리고 진화 생물학자 조지 C. 윌리엄스는 다양한 적응성 공포증(예: 기저공포증, 오히디 공포증, 거미공포증)에 대한 조직적으로 부족한 반응을 가진 사람들이 기질적으로 더 부주의하고 잠재적으로 치명적인 사고로 끝날 가능성이 더 높다고 지적하고 그러한 결핍 공포증을 이기적인 유전적 c 때문에 "하이포비아"로 분류해야 한다고 제안했다.연달아 나오는 [3][4][5][6]말

노인

참고 항목:노인에 의한 폭포

오랫동안, 추락에 대한 두려움은 "낙하 후 증후군"이라고도 불리는 추락의 심리적 트라우마에서 비롯된 결과라고만 믿어졌다.[7]이 증후군은 1982년 머피와 아이작스에 의해 처음 언급되었는데,[8] 그는 낙상 후 보행자들이 극심한 공포와 보행 장애를 갖게 된다는 것을 알아챘다.추락에 대한 두려움이 이 증후군의 주요 증상 중 하나로 확인되었다.그 이후로 FOF는 노인들 사이에서 특정한 건강 문제로 인식되었다.그러나 FOF는 아직 낙상을 경험하지 않은 노인들 사이에서도 흔히 발견된다.[9]

FOF의 유병률은 나이가 들수록 증가하고 여성에게서 더 높은 것으로 보인다.연령은 다중 로지스틱 회귀 분석에서 유의한 것으로 남아 있다.[10]서로 다른 연구 결과는 성별이 떨어질 것을 두려워하는 다소 중요한 위험요인으로 보고되었다.[11][12]노인 추락 공포의 다른 위험요인으로는 어지럼증, 자기평가된 건강상태, 우울증, 걸음걸이와 균형 문제 등이 있다.[13][14]

동물에서

인간이 아닌 대상에 대한 연구는 추락이 선천적인 공포라는 이론을 뒷받침한다.깁슨과 워크는 병아리, 거북이, 쥐, 어린이, 양, 새끼 고양이, 강아지들을 대상으로 동일한 실험을 했다.[1]동물마다 종별 특성에 따라 조금 다르게 행동했지만 결과는 인간의 유아와 비슷했다.

병아리들은 부화 후 24시간도 채 되지 않아 검사를 받았다.그것은 병아리들이 절벽의 "깊은" 면을 걸어 나가는 "실수"를 하지 않았기 때문에, 닭들에게 깊이 인식은 빠르게 발달한다고 제안했다.아이들과 양들도 스스로 일어설 수 있는 대로 테스트를 받았다.실험하는 동안, 어떤 염소나 양도 깊은 쪽의 유리에 발을 디디지 않았다.그 곳에 놓였을 때, 동물들은 앞다리를 뻣뻣하게 하고 뒷다리를 절뚝거리며 방어태세로 들어가는 전형적인 행동을 보였다.이 움직이지 않는 상태에서, 동물들은 그들의 머리와 시야가 절벽 반대편의 단단한 가장자리를 지날 때까지 유리를 가로질러 앞으로 밀렸다. 그러면 염소들과 양들은 긴장을 풀고 그 표면에서 앞으로 튀어나오곤 했다.실험한 동물들의 결과를 바탕으로, 추락의 위험과 공포를 아주 어린 나이에 동물들에게 심어준다.

추락에 대한 두려움에 영향을 미치는 요인

자세제어

자세제어계통은 신체를 중력에 기대어 균형이 유지되도록 하는 것과 외부 세계와 관련하여 지각과 행동을 위한 기준의 틀 역할을 하는 형상의 방향과 위치를 고정하는 두 가지 기능을 가지고 있다.[15]자세 제어는 자동인 것처럼 보이고 의식 없이 일어나는 다의학 처리와 운동 반응에 의존한다.연구에 따르면 높이나 낙하를 두려워하는 사람들은 특히 강한 시각적 단서가 없는 경우 자세 조절이 잘 안 된다.이러한 개인은 자신의 자세와 균형을 조절하기 위해 시력에 크게 의존한다.[16]높은 지반이나 불안정한 지반에 직면했을 때, 이러한 개인들의 전정체계는 불안정성을 감지하고 시각적 균형 피드백을 재활성화하기 위해 자세의 흔들림을 증가시킴으로써 그것을 교정하려고 시도한다( 자세의 흔들림이란 지지기반 내에서 무게중심의 위치가 일정하게 변하거나 수정되는 현상을 말한다).그러나 [17]이것은 종종 실패하여 불안과 불안감이 증가하게 되는데, 이것은 종종 공포로 해석된다.

키 현기증

자세 제어와 밀접한 관련이 있는 것은 현기증의 감각이다: 관찰자와 눈에 보이는 정지 물체 사이의 거리가 너무 커졌을 때 자세 제어의 상실에 의해 생성되고, 내이의 전정계통의 기능장애에 의해 야기되는 경고신호다.요컨대 실제로 정지해 있을 때의 동작감이다.현기증의 증상은 현기증, 메스꺼움, 구토, 호흡곤란, 걷거나 서 있지 못하는 것 등이다.어떤 사람들은 다른 사람들보다 자세를 통제하기 위해 시각적인 신호에 더 의존한다.전정감각은 감각 채널을 따라 불건전한 정보가 감지될 때 발생할 수 있으며(정상 전정 기능을 가진 사람들에게도 발생한다) 현기증이 있으면 자세 조절에 문제가 생길 수 있다.

공간 및 동작 불편

연구에 따르면 고소공포증이나 추락에 대한 극도의 공포증이 있는 사람들은 SMD, 즉 우주와 움직임의 불편함을 더 많이 가지고 있다고 한다.이것들은 정상적인 공간 지향에 불충분한 시각적 또는 운동적 정보에 의해 도출되는 신체적 증상들이다.공간과 움직임 불편은 시각, 운동 감각 및 전정 감각 채널 사이에서 상충되는 정보가 감지될 때 발생한다.증거는 불안과 SMD를 앓고 있는 환자들이 자세 변화를 위해 시각적인 신호에 더 많이 의존한다는 주장을 뒷받침해 주었다.

꿈속에 빠짐

closeup of face of sleeping child
잠자는 아이 – 떨어지는 것은 꿈에서 흔히 일어나는 일이다.

지그문트 프로이트의 '꿈의 해석'에 따르면, 떨어지는 꿈은 "일반적인 꿈"의 범주에 속하는데, 이는 "거의 모든 사람들이 똑같이 꿈을 꾸고 있고 우리가 익숙하게 생각하는 꿈"은 모든 사람들에게 같은 의미를 가져야 한다는 것을 의미한다.[18]꽤 최근의 연구인 "캐나다 대학생들의 전형적인 꿈"에서는, 일반적인 꿈 질문지(TDQ)를 시행하여 공통의 꿈을 조사하였다.[19]그 결과는 전형적인 꿈이 시간, 지역, 성별에 따라 일관된다는 것을 확인했으며, 추락(73.8% 유병률), 공중 비행 또는 급상승(48.3%), 수영(34.3%) 등 몇 가지 테마를 거의 보편적으로 고려할 수 있다.1967년 사울과 커티스는 '낙하와 그 밖의 하천의 꿈에서 꿈의 형태와 충동의 힘'이라는 제목의 논문을 발표했다.[20]사울과 커티스에 따르면, 추락의 꿈은 잠드는 느낌, 침대에서 떨어지는 실제 위험의 상징화, 추락하는 충격적 경험의 반복 또는 어린 시절에 부모의 품에서 떨어지는 느낌, 출생과 출산, 야망이나 책임의 포기 등 다양한 의미를 가질 수 있다.비행기에서 나는 것과 같은 삶의 경험들그들은 또 다른 저자인 구틸(1951년)의 말을 인용하며, 그는 (정신적) 평형 상실이라는 일반적인 생각 아래 포함된 가능한 의미들의 범위를 제시한다.여기에는 기질의 상실, 자제력의 상실, 양보, 용인된 도덕적 기준의 저하 또는 의식의 상실이 포함된다.[1]밀라노에서 중등학교에 재학 중인 685명의 학생들의 꿈패턴에 대해 최근 몇 년 동안 행해진 연구는 꿈속에서는 두려움이 추락과 더 빈번하게 연관되는 반면 행복은 비행과 연결되며, 중단과 수직 이동(슬라이밍, 하강, 사다리) 내용으로는 놀라움이라는 결론을 내렸다.[21]

미디어 처리

알프레드 히치콕 영화 '베르티고'에서 제임스 스튜어트가 연기한 영웅은 고소공포증과 현기증을 동시에 유발하는 사건 이후 경찰에서 사임해야 한다.영화 초반에 그는 사다리를 타고 올라가다가 기절했다.영화 전반에 걸쳐 높이와 추락에 대한 두려움에 대한 수많은 언급이 있다.

참고 항목

참조

  1. ^ a b c Gibson, E.J.; Walk, R. D. (1960). "The "visual cliff"". Scientific American. 202 (4): 67–71. doi:10.1038/scientificamerican0460-64. PMID 13827949.
  2. ^ Poulton, Richie; Davies, Simon; Menzies, Ross G.; Langley, John D.; Silva, Phil A. (1998). "Evidence for a non-associative model of the acquisition of a fear of heights". Behaviour Research and Therapy. Elsevier. 36 (5): 537–544. doi:10.1016/S0005-7967(97)10037-7. PMID 9648329.
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  4. ^ Nesse, Randolph M. (2005). "32. Evolutionary Psychology and Mental Health". In Buss, David M. (ed.). The Handbook of Evolutionary Psychology (1st ed.). Hoboken, NJ: Wiley. pp. 911–913. ISBN 978-0471264033.
  5. ^ Nesse, Randolph M. (2016) [2005]. "43. Evolutionary Psychology and Mental Health". In Buss, David M. (ed.). The Handbook of Evolutionary Psychology, Volume 2: Integrations (2nd ed.). Hoboken, NJ: Wiley. p. 1014. ISBN 978-1118755808.
  6. ^ Nesse, Randolph (2019). Good Reasons for Bad Feelings: Insights from the Frontier of Evolutionary Psychiatry. Dutton. pp. 64–76. ISBN 978-1101985663.
  7. ^ Legsters, K. (2002). "Fear of falling". Phys Ther. 82 (3): 264–272. doi:10.1093/ptj/82.3.264. PMID 11869155.
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