산책

Strolling
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산책은 한가한 걸음으로 걷거나 통과하는 것이다. 산책은 여가 활동으로서 전세계적으로 즐기는 오락과 활동이다. 산책의 목적은 주변을 흡수하기 위해 조금 더 느린 속도로 걷는 것이다.

'롤링 도시 관찰자'를 위한 프랑스어인 플라누어를 소재로 한 작품들이 18세기 후반부터 유럽과 미국 문학에 등장했다.[1]

호아킨 소롤라 이 바스티다, 1909년 (소롤라 박물관)
숲이 우거진 지역은 저녁 산책을 하기에 이상적인 지역이다(달렘)
Pszczzyna의 다리 위를 거닐다.

어원

"stroll"의 동사 형태는 c.1600 Kant 단어에서 유래했을 수 있다. 이 단어는 독일어 waiten에서 유래했을지도 모르는데, 그 자체로 '방황, 목적 없이 여행, 표류, 로브'를 뜻하는 독일어 strolchen의 파생어다.[2] 독일 명사 strolch는 어떤 종류의 방랑자나 불량배를 가리킨다.

미국 혁명 이전에는 유모차가 영국어로 부랑자를 가리켰다.[3]

명사 산책은 1814년에 동사에서 왔다. "스트롤러"라는 용어는 1920년대에 "어린이용 푸시 의자"[4]로 만들어졌다. 오늘날 "stroll"이라는 단어의 용어는 오래된 파생상품과 크게 다르지 않다.

산책에 있어서의 기술적 진보.

건강 결과

산책은 유산소 운동이 아니다. 산책하는 동안 신체의 에너지 수요는 여분의 산소를 필요로 하지 않는다.[5] 그러므로 의사들은 산책하는 것을 권장하지 않고 오히려 더 활기차고 에어로빅적인 형태의 운동을 권한다. 미국 의학 협회의 운동 및 체력 관리 위원회는 "단순히 걷지 않고 활발하게 걷는 것은 가장 간단하고 또한 가장 좋은 운동 형태 중 하나"라고 말했다.[6]

운동하기 위한 인지적 편익을 연구하는 연구원들은 또한 산책하는 것은 사람들이 나이가 들면서 인지 건강에 유의미한 이득이 되지 않는다는 결론을 내렸다. 활발한 보행과 집안일이나 정원 가꾸기와 같은 다른 일상 활동은 인구가 노령화됨에 따라 인지력 저하 예방에 상당한 이점이 있음을 보여주었다.[7]

메이요 클리닉의 다른 연구자들은 수면, 식사, 스포츠 활동이 아닌 모든 활동이 여전히 전반적인 건강에 기여한다고 주장한다. 이것은 "Non-excise activity thermogenesis(NEAT)"라고 이름 지어졌으며, 산책에서부터 안절부절 못하는 것까지 에너지 소비 분석에서 모두 포함한다. NEAT 리서치를 활용함으로써 사무실, 학교, 생활 공간의 사회 디자인에 대한 많은 아이디어를 창출하여, 서고 서 있는 것을 촉진하기 위해 앉을 자리를 없애는 것과 같은 신체 활동을 촉진하였다.[8] 신체는 산책할 때 보다 균형 잡힌 수준에서 활동한다. 심장 박동이 더 균형이 잡혀 있다. 혈압은 균형이 잘 잡혀 있다.

국제 전통

스페인에서 산책은 파세오라고 불리며 식후의 인기 있는 오락이다. 평등주의 회원인 참가자들은 가장 좋은 옷을 입는다. 활동으로는 이웃이나 지인들과 수다떨기, 시시덕거리기, 험담하기 등이 있다.[9] 스페인 문화사가 있는 나라들의 몇몇 거리에는 멕시코시티의 파세오 데 라 레포르마, 파세오 델 프라도, 하바나, 필리핀의 파세오 데 록사스, 부에노스아이레스의 파세오 라 플라자라는 단어가 포함되어 있다.

이탈리아에서 저녁 산책을 하는 것과 비슷하고 널리 퍼진 관습은 라 파스기아타라고 불린다.[10]

산책이나 산책(러시아어: гултьь, guyat')은 러시아 사회에서 매우 흔하다. 많은 서양 나라들이 걷는 것과는 대조적으로 러시아의 젊은이들 사이에서 매우 흔하다. 젊은 사람들은 종종 산책을 하러 가자고 주선한다.[11][12] 동사 이외에 보행의 시간범위를 기술한 경험 자체를 프로굴카(러시아어: прраура)[13]라고 한다. 걷기는 러시아 문화에서 매우 중요하기 때문에 '걸리야트'는 또한 "파티"와 동의어다.[14][15]

19세기 러시아 문학평론가 비사리온 벨린스키가 성(聖)을 묘사했다. 모스크바와는 대조적으로, 페테르부르크는 그 나라에서 도시 산책의 중심지였다.[16] 시골 산책을 하는 것은 오랫동안 러시아 소설과 노래의 주요 요소였다; 차이코프스키는 니콜라이 그레코프 시 "우리는 산책을 오래 하지 않았다"[17]에 대한 음악 반주를 작곡했다.

참고 항목

참조

  1. ^ James Werner (15 April 2004). American Flaneur: The Cosmic Physiognomy of Edgar Allan Poe. Routledge. p. 1. ISBN 978-1-135-87985-3.
  2. ^ http://www.dictionarist.com/strolchen
  3. ^ Phillips, Kevin (2012). 1775:A Good Year for Revolution. New York: Viking. p. 152. ISBN 978-0-670-02512-1.
  4. ^ "Online Etymology Dictionary". etymonline.com.
  5. ^ Evelyne Fleury-Milfort (2004). "Diabetes self-management education". In Anne Peters Harmel; Ruchi Mathur; Mayer B. Davidson (eds.). Davidson's diabetes mellitus: diagnosis and treatment (5th ed.). Elsevier Health Sciences. p. 389. ISBN 978-0-7216-9596-9.
  6. ^ Harold J. Reilly & Ruth Hagy Brod (2004). The Edgar Cayce handbook for health through drugless therapy. A.R.E Press. p. 104. ISBN 978-0-87604-482-7.
  7. ^ 버틀러, R, 포레테, F, 그린로스, B.S. (2004) 고령화 사회에서의 인지 건강 유지 건강 증진을 위한 왕립 학회지. 제124권 제3호 119-121호
  8. ^ 제임스 A. 레빈, 마크 W. 밴더 웨그, 제임스 O 힐, 로버트 C 클레스게스. (2006) 비운동활동 열생생식 사회적 체중 증가의 웅크리고 있는 호랑이 숨은 용 동맥경화혈전 및 혈관생물학 26:729-736.
  9. ^ Peter Kerr (1 May 2004). Manana, Manana: One Mallorcan Summer. Globe Pequot Press. p. 47. ISBN 978-1-59228-407-8.
  10. ^ Del Negro, Giovanna (2004). The Passeggiata and Popular Culture in an Italian Town: Folklore and the Performance of Modernity. Montreal: McGill-Queen's University Press. ISBN 9780773527225.
  11. ^ "The biggest culture shocks Americans face in Russia". Matador Network. Retrieved 2019-08-08.
  12. ^ "What Do Russians Like Doing?". Retrieved 2019-08-08.
  13. ^ "гулять - Russian Verb Conjugation". RusslandJournal.de English. 2016-01-13. Retrieved 2019-08-08.
  14. ^ "Russian Word: гулять". seelrc-iis.trinity.duke.edu. Retrieved 2019-08-08.
  15. ^ PETTUS, MARK. (2017). RUSSIAN, BOOK 1 : russian through propaganda. [Place of publication not identified]: LULU COM. p. 202. ISBN 978-1387423521. OCLC 1021096626.
  16. ^ Olga Matich (18 November 2010). Petersburg/Petersburg: Novel and City, 1900–1921. Univ of Wisconsin Press. p. 198. ISBN 978-0-299-23603-8.
  17. ^ Tchaikovsky's Complete Songs: A Companion with Texts and Translations. Indiana University Press. October 2003. pp. 77–78. ISBN 0-253-21676-1.

외부 링크