웰스프링 아카데미

웰스프링 아카데미(옛 시에라 아카데미)는 과체중과 비만 아동, 청소년, 청소년들을 위한 치료용 기숙학교로, 둘 다 아스펜 교육 그룹의 사단법인 웰스프링에 의해 운영되었다. 이 학교는 미국 최초의 체중 감량 기숙학교라고 한다.^[1][2]

2009년 9월 현재 웰스프링 아카데미에는 두 개의 캠퍼스가 있다.

• 캘리포니아 캠퍼스는 프레즈노에서 남동쪽으로 약 30분 거리에 있는 캘리포니아주 리드리에 있으며 13~24세 학생 90명(그레이드 8~12세, 리드리 칼리지와 연계해 운영되는 대학 연령 프로그램)이 있다.^[3]
• 노스캐롤라이나 주 브레바드에 위치한 웰스프링 아카데미(또는 WSCL)로 알려진 두 번째 캠퍼스에는 11~18세(그레이드 6~11세)의 약 30명의 학생들이 있다.^[4]

역사

시에라 아카데미는 라이언 D에 의해 2004년 캘리포니아에서 설립되었다. 이 학교의 첫 번째 전무이사를 겸직했던 크레이그.^[5] 아스펜은 창업에 650만 달러를 투자했다.^[6] 노스캐롤라이나에 있는 이 학교의 두 번째 위치는 2007년에 설립되었다.^[5]

방법들

웰스프링의 초점은 비만에 관한 국제 과학 회의에서 참가자들의 장기적인 성공으로 건강한 라이프스타일을 사는 데 있었다. 웰스프링 박사는 수십 년간의 비만 과학 연구에 기초하여 설립된 이 프로그램이 "모든 연령층을 대상으로 한 비수술적 체중 감소 개입의 가장 우수한 문서화된 결과"라고 주장했다.^[7]

최소 4개월의 체류기간으로 1년 내내 입학이 진행되었다. 가을학기 신입생들은 캠퍼스 인근 지역에서 진행되는 다주간의 야생 프로그램에 참여할 수 있는 선택권이 있었다.^[1]

웰스프링 아카데미는 체력과 체중 감량에 대한 통합된 접근법을 활용했다. 정규 프로그램에 참여하면, 참가자들은 평생의 기술을 배울 수 있도록 요리, 영양, 피트니스, 에어로빅 훈련과 함께 식이요법과 활동 관리를 배웠다. 학생들은 하루에 3번의 저지방 식사와 2번의 간식을 먹었는데, 총 1300칼로리 정도밖에 되지 않고 하루에 12그램 미만의 지방만을 섭취했다. 하루 최소 1만보 이상 걷거나 뛰는 등 광범위한 일상 신체활동도 요구됐다.^[2] 행동 변화는 인지 행동 요법으로 강화되었고, 장기적인 체중 조절에 필요한 자율 조절 행동에 대해 학생들을 훈련시켰다. 여기에는 학생이 하루 종일 먹는 모든 것을 기록하기 위해 자체 모니터링 저널을 사용하는 것이 포함되었다. 체중 감량 연구자들에 따르면, 자가 모니터링 기술은 장기적인 체중 감량 성공의 핵심 요소였다.^[8][9] 또 학생들은 일주일에 3번 '행동코치'를 만나 훈련을 강화하고 좌절감 관용과 스트레스 관리 능력을 향상시키며 정서적 식습관이나 건강에 좋지 않은 대처 기구로 음식에 의존하는 등 체중 증가에 전형적으로 기여하는 이슈들을 헤쳐나갔다. 인지행동치료(CBT)는 (자율감시와 같은) 핵심자율조절능력을 강화하기 위한 수많은 연구에서 보여왔듯이 웰스프링 프로그램의 중심이었고 체중감량에 대한 장단기적 효과를 가지고 있었다.

학문

학생들은 살을 빼기 위해 일하는 동안 계속해서 교육을 받았다. Well spring academy of California,^[11] Western Association of Schools and Colleges에 의해 인가된 학문적 커리큘럼이 8~12등급으로 포함되었고, Reedley College와의 제휴를 통해 대학 프로그램을 이용할 수 있었다. Carolinas의 웰스프링 아카데미는 Southern Association of College and Schools가^[12] 7~12등급으로 인가한 학술 프로그램을 제공했다.

두 학원의 커리큘럼에는 영어, 수학, 역사, 과학과 같은 핵심 수업과 더불어 체중 감량 기술을 강화하는 피트니스, 영양, 요리 강좌가 포함되어 있었다. 외국어, 연극, 원예 등의 선택 과목도 이용할 수 있었고 아카데미와 학기별로 다양했다.

결과

웰스프링 아카데미는 학생들이 평균적으로 일주일에 3파운드(1.4kg) 이상 감량하고 이러한 체중 감량을 유지한다고 주장했다.^[7]

국립어린이병원 소아과 안잘리 자인 등 일부 전문가들은 장기적 결과를 평가하기 위해 프로그램을 떠난 뒤 참가자들이 충분히 오랫동안 따라오지 못했다고 지적하며 기숙학교 비용과 필요성에 의문을 제기했다.^[6]

최근의 장기간의 결과는 비만학회 2008 연차총회에서 발표되었다.^[13]

관련 프로그램

웰스프링 또한 웰스프링 캠프를 뉴욕, 노스캐롤라이나, 플로리다, 캘리포니아, 텍사스, 펜실베이니아, 위스콘신, 하와이, 밴쿠버, 캐나다, 영국 등이 포함된 지역에 여름 체중 감량을 위한 캠프를 제공했다.^[14] 건강 및 체중 감량을^[15] 위한 방과 후 프로그램

폐쇄

미국, 캐나다, 영국의 모든 체중감량캠프와 함께 모든 웰스프링 아카데미 캠퍼스는 2014년 1월 경기 침체, 보험 적용가능성 부족, 치료 프로그램 비용 지불 불가 등의 이유로 영구 휴교했다.

2015년에 캘리포니아 시설의 전 감독들을 위한 한 프로그램이 아리조나에서 젬 아카데미라는 이름의 소녀들을 위한 유사한 프로그램을 열었다. 공간과 자금, 인력 확보가 가능한 한 빨리 동등한 남학생 전용 아카데미를 개발하려는 계획이 진행 중이다.^[16]

참조

외부 링크

• Fillion, Kate (2006-07-19). "Fixing Generation XXL". Maclean's.
• Mesfin, Bilen (2005-09-22). "New boarding school teaches overweight kids the ABC's of weight control". Associated Press.
• Burris, Joe (2008-07-10). "Thin School". The Baltimore Sun.
• Christomo, Manny (2006-05-11). "The Weight". Sacramento Bee.
• Carter, Nicole (2008-03-22). "Weight-loss boarding school helps teens shed bad habits". Daily News (New York).
• Boodman, Sandra (2008-05-20). "School of last resort". The Washington Post.
• "Fighting to Lose". Dateline NBC. 2005-09-19.
• "A remote academy teaches heavy teens to lose weight". The Orange County Register. 2005-11-26.
• Boodman, Sandra G. (2008-05-20). "When 'Fat School' Failed Him". The Washington Post.

좌표: 36°34′10″N 119°28′35″w / 36.56944°N 119.47639°W / 36.56944; -119.47639