농구 동작
Basketball moves농구 동작은 일반적으로 농구에서 선수들이 농구로 접근하기 위해 수비수가 패스하거나 동료에게 깨끗한 패스를 받아 득점하기 위해 사용하는 개인 동작이다.
드리블
드리블은 공을 잡지 않고 한 손으로 연속적으로 튀기는 것이다.공을 잡은 상태에서 스텝을 밟기 위해서는 드리블이 필요하다.일단 한 선수가 드리블을 집어들고(공을 잡고 멈추면), 그들은 패스, 슛, 또는 다른 방법으로 공을 빼앗기고 다른 선수나 림 또는 백보드에 공이 닿을 때까지 드리블을 다시 할 수 없다.
크로스오버
크로스오버에서 볼 핸들러는 단일 드리블을 사용하여 한 손에서 다른 손으로 공을 바꿉니다.크로스오버는 농구에서 공을 수비수로부터 가장 멀리(도루 방지)하면서 코트에서 원하는 속도와 방향을 유지하는 데 사용되는 기본적인 드리블 기술입니다.이 기능은 드라이브를 실행할 때 매우 효율적입니다. 플레이어가 건너가 수비수를 우회하여 바스켓까지 주행할 수 있습니다.크로스오버는 볼 핸들러가 한 방향으로 향하는 것처럼 보이고 다른 [1]방향으로 건너갈 때 가장 잘 작동합니다.이는 종종 단순한 헤드 페이크 또는 의도된 [2]방향으로의 스텝에 의해 달성될 수 있습니다.크로스오버 드리블로 유명한 선수로는 앨런 아이버슨, 팀 하더웨이, 자말 크로포드, 스티븐 커리, 그리고 키리 어빙이 있다.
다리 사이
이것은 일반적으로 볼 핸들러가 공을 자신의 다리 사이에 있는 바닥에서 튕겨내 다른 손으로 잡는 크로스오버의 변형이다.수비수를 정면으로 마주보고 안전하게 크로스오버할 수 있는 방법으로 사용되지만 일반적인 크로스오버 드리블보다 전진 운동량이 더 느려져야 합니다.
등뒤에서
이 진보된 형태의 크로스오버는 볼 핸들러가 발 뒤 바닥에서 공을 튕겨 다른 손으로 잡는 것을 포함하며, 그의/그녀의 발은 보통 어깨 너비 이상 떨어져 있지 않습니다.볼 핸들러 주변에는 직접 마주보는 선수 외에는 수비수가 없고 수비수가 이런 드리블을 기대하지 않는다면 다리 사이보다 안전한 크로스오버 방법이 될 수 있다.다른 모든 경우에, 그것은 드리블러의 발에서 공이 튀어 나오거나 [3]도루하는 결과를 초래할 수 있는 위험한 움직임이다.
이 드리블은 공격수가 수비수와 가까이 있어서 드리블을 바꿔야 하지만 일반적인 [4]크로스오버를 사용할 공간이 없을 때 특히 유용합니다.
랩어라운드
랩어라운드는 공을 옆으로 던지고 볼 핸들러의 등 뒤로 튕기는 대신 볼 핸들러의 몸통 앞이나 측면으로 튕기는 것을 제외하면 백 더 크로스오버와 유사하다.이 동작은 주로 수비수가 도루를 위해 볼 핸들러의 몸 한쪽으로 돌진할 때 사용된다.그리고 나서 볼 핸들러는 단순히 그의 몸에 공을 던지고 그의 수비수를 빠르게 통과시켰다.
드나드는 드리블
볼 핸들러가 크로스오버를 조작하여 [2]볼을 밀어내는 크로스오버로의 카운터 이동으로 인아웃 드리블이 널리 사용된다.
V드라이브
볼은 같은 손으로 V모션으로 드리블됩니다.거의 더블 크로스오버처럼 보이지만 공은 손에 있다.
다양한 높이 드리블
이 기술은 다양한 높이에서 공을 드리블하는 것을 포함한다.이것은 보통 더 효과적으로 만들기 위해 다른 드리블 기술과 결합된다.그것은 드리블러보다 작거나 키가 큰 선수들에게 대부분 효과적이지만 드리블러와 키가 같은 선수들에게는 그다지 효과적이지 않다.만약 당신이 더 작은 상대와 마주하고 있다면, 당신은 공을 낮게 가져가는 척하다가 갑자기 공을 매우 높게 돌려 그들을 유인할 수 있다.상대방이 자신보다 키가 크면 공을 높이 올리는 척하면서 드리블 높이를 빠르게 낮춰 유혹할 수 있다.상대가 루어/트랩에 물리지 않을 경우 드리블 높이를 유지하면 더 빠른 속도로 드리블을 통과할 수 있습니다.드리블 후 패스나 슛을 할 경우, 드리블의 기세를 유지하기 위해 평소의 페이스로 돌아가도록 하세요.
앵클 브레이커 드리블
공격수가 수비수를 넘어뜨리는 동작을 할 때다.이로 인해 선수들이 쓰러지는 일은 정상적인 상황에서 거의 일어나지 않는다.일반적으로 이것은 수비수가 균형을 잃거나 발을 헛디뎌 넘어지거나 미끄러질 때 발생합니다.공격형 선수는 수비수가 넘어지는 것을 일관되게 통제할 수는 없지만 속도, 신체 운동량, 신체 접촉, 급격한 방향 전환 등을 활용하면 수비수가 넘어질 가능성이 훨씬 높아진다.이 동작은 보통 수비수를 당황하게 만든다.[5]
망설임 동작
공을 든 선수는 엉덩이와 몸의 윗부분을 거의 딱딱한 벌레처럼 움직이며, 상대방은 그들이 한 방향으로 가고 있다고 생각하게 하고, 실제로는 다른 방향으로 가고 있다.
드리블 후에
유로 스텝
유로스텝(Eurostep)은 유럽 농구에서 개발된 동작으로, 선수가 드리블을 주운 후 수비수와 부딪히며 한 방향으로 한 발짝을 내딛고 레이업을 시도하기 전에 다른 방향으로 빠르게 두 번째 발을 내딛는다.골문을 공격하기 전에 최소한 한 명의 수비수를 피하려는 시도다.
리투아니아인인 샤루나스 마르치울리오니스와 이탈리아 리그에서 NBA에 진출한 아르헨티나인 마누 지노빌리는 NBA로의 이적을 이끈 공로를 인정받고 있다.드웨인 웨이드, 제임스 하든, 러셀 웨스트브룩과 같은 많은 미국 태생의 선수들에 의해 널리 사용되고 있다.
점프 스톱
점프 스톱에서 플레이어는 작은 발걸음으로 두 발로 동시에 착지한다.드리블 후에 사용할 수 있습니다.점프 스톱으로 패스를 받은 플레이어는 정지 후 한쪽 [6]발을 이용해 피벗할 수 있다.
프로홉
유로 스텝과 점프 스톱의 조합인 프로홉은 선수가 싱크로나이즈된 오른발 드리블/오른발 스텝 또는 왼발 스텝과 싱크로나이즈된 왼발 드리블로 드리블을 들어올리는 동작이다.그리고 점프 스톱에 착지하는 동안 선수는 공을 몸 반대편으로 찢는다.방향 전환으로 수비수를 갈라놓거나 상대 수비수를 리듬에서 떨어뜨리는 프로홉의 능력은 버클리 캘리포니아대 포인트가드 출신인 샨테이 레건스가 즐겨 쓰는 동작이다.
프로홉 유로 스텝
프로홉 유로 스텝은 프로홉과 유로 스텝을 결합하고 프로홉의 점프 스톱을 제거합니다.플레이어는 동기화된 오른발 드리블/오른발 스텝 또는 왼발 스텝과 왼발 드리블을 사용하여 드리블을 픽업합니다.그런 다음, 선수는 공을 몸의 반대편(숙달된 경우 등 뒤)으로 찢고, 두 단계를 밟은 후 역레이업으로 마무리한다.
전원 투입
파워업이란 플레이어가 바깥쪽 발로 착지한 후 안쪽 발로 착지하여 바스켓을 향해 파워업하는 동작입니다.2피트의 집결과 이륙으로 인한 균형과 힘 때문에 효과적인 움직임입니다.
오버더헤드
오버더헤드 동작은 선수가 공을 머리 위로 원형으로 회전시키는 동작이다.이는 선수가 수비수의 한쪽으로 발을 내딛는 동시에 그를 지나가려고 하기 때문에 이루어진다.기본적으로 공을 도난당하지 않기 위한 방법으로 사용됩니다.일반적으로 바스켓으로 운전할 때, 그리고 빠른 휴식 시간에 사용됩니다.
샷
레이업
레이업은 땅에서 뛰어올라 한 손으로 공을 골대 근처에 놓고 한 손으로 림을 넘어 바스켓에 넣거나(레이인), 백보드에서 뱅킹하여 바스켓에 넣음으로써 이루어지는 2점 시도입니다(레이업).동작과 한 손의 도달이 점프 샷과 구별됩니다.레이업은 농구에서 가장 기본적인 샷으로 여겨진다.
무방비 레이업은 일반적으로 높은 비율의 샷입니다.골대 근처로 다가가 골대 근처에 서 있는 키 큰 수비수의 블로킹을 피하는 것이 주요 과제다.일반적인 레이업 전략은 공간을 만들어 서로 다른 위치에서 공을 방출하거나 다른 손을 사용하는 것입니다.림에 닿을 정도로 키가 큰 선수(또는 도약 능력이 충분한 선수)는 대신 더 화려하고 높은 비율의 슬램덩크(림 위에서 공을 떨어뜨리거나 던짐)를 수행할 수 있습니다.
게임이 몇 년 동안 발전함에 따라, 레이업도 발전했다.오늘날에는 여러 가지 다른 버전의 레이업이 사용됩니다.레이업은 크게 언더암과 오버암 두 가지 유형으로 분류할 수 있습니다.겨드랑이 레이업은 대부분의 손목과 손가락을 사용하여 공을 바구니 안이나 보드 밖으로 '레이'하는 것을 포함한다.겨드랑이 레이업은 일반적으로 핑거 롤로 알려져 있습니다.겨드랑이 핑거롤을 사용하는 유명한 NBA 선수는 드웨인 웨이드이다.
오늘날 핑거롤은 레이업 전에 플레이어의 주위를 완전히 한 바퀴 도는 것과 림에 접근하는 다양한 조작을 포함한 많은 형태를 가지고 있습니다.킹스 포인트 가드였던 제이슨 윌리엄스가 새크라멘토 시절 백패스의 가짜로 공을 등 뒤로 가져갔다가 같은 손으로 다시 앞쪽으로 가져가는 플레이가 대표적이다.
또 다른 레이업은 오버핸드 샷으로 점프 샷과 비슷하지만 상당히 가까운 거리에서의 샷이다.오버핸드 레이업은 거의 항상 백보드를 사용합니다.Scottie Pippen과 Karl Malone과 같은 선수들은 이 움직임을 매우 효과적으로 사용했다.
또한 레이업의 또 다른 변형은 잘못된 발 레이업입니다.일반적으로 이 움직임은 발놀림이 서투른 경험이 없는 선수들에게서 볼 수 있지만, 의도적으로 발을 잘못 디디면 수비수가 그의 블록 시도를 실수한 것으로 속일 수 있다.일반 레이업에서는 오른손으로 눕힐 때 왼발을 사용하여 발을 내딛습니다.그 반대도 마찬가지입니다.그러나 발을 잘못 디딘 레이업에서는 오른손으로 누울 때 오른발을 사용하여 발을 내딛습니다.이것은 또한 수비수가 슛을 차단하기 위해 손을 뻗는 것을 막는 데 도움이 되지만, 그 수비수는 수비 반칙을 요구할 것이다.샌안토니오 스퍼스의 토니 파커는 그의 작은 크기와 기만적인 민첩성 때문에 발을 잘못 디딘 레이업에 크게 의존하고 있다.
리버스 레이업
리버스 레이업은 선수가 공격을 시작한 곳보다 코트 분할선 반대편에 있는 레이업입니다.
핑거롤
선수가 레이업 중에 한 손으로 공을 쏜 후 손가락을 들어 바구니에 공을 굴리면 핑거롤이 이루어진다.생성된 회전으로 인해 볼이 부드러운 터치를 제공하며, 볼은 림 주위를 돌다가 바구니 안으로 떨어집니다.가드 조지 "아이스맨" 저빈과 센터 윌트 체임벌린은 이 경기에서 최고의 핑거 롤을 가진 것으로 알려져 있다.마이클 조던, 스코티 피펜, 제이슨 키드 등 유명 인사들도 있다.
눈물방울
러너 또는 플로터라고도 불리는 눈물방울은 레인에서 키가 큰 수비수의 손이 닿는 곳에 있는 높은 아크 샷이다.일반적으로 사격수는 레이업 드라이브에서 시작하여 레이업 범위 내에 정지하고 수비수가 회복하기 전에 슛을 시도합니다.일반 레이업보다 높은 아크로 빠르게 공을 방출함으로써 키가 작은 선수들이 블로킹 샷을 피할 수 있습니다.원호의 높은 지점에서 떨어지는 눈물방울처럼 공이 떨어져 나온다고 해서 붙여진 이름이다.전성기 때 게리 페이튼과 존 스톡튼은 90년대 중후반, 90년대 초중반 후자가 가장 눈물방울이 잘 나온 것으로 평가됐다.Chris Paul, Tony Parker, Stephen Curry는 눈물방울을 자주 사용하여 [7]큰 성공을 거두었다.앤튼 제이미슨은 파워 포워드임에도 불구하고 리그에서 가장 효과적인 최루탄 중 하나를 기록했다.태영은 현재 눈물방울 동작으로 알려져 있다.
전원 레이업
점프 스톱 레이업이라고도 불리는 파워 레이업은 드리블을 멈추고 크게 앞으로 도약(점프 스톱)하면서 드리블 손으로부터 양손에 공을 고정시킨 뒤 레이업을 하는 연속 슈팅 동작이다.도약에서 오는 거대한 움직임이 선수가 레이업을 위해 앞으로 점프할 수 있는 모멘텀을 제공하기 때문에 일반적으로 레이업으로 사용된다.빠른 레이업을 위해 골밑을 꽉 쥐는 좋은 방법이다.
더블 클러치
더블 클러치는 레이업 또는 덩크슛과 관련된 움직임이다. 이는 공중에서 볼 위치를 바꾸는 것이다('업 앤 언더' 움직임과 유사하지만 선수가 공중에 있을 때 행해진다).그것은 많은 선수들에 의해 효과적으로 사용되고 있다.
뱅크 샷
뱅크 샷은 백보드에서 튀어나온 공이 골대 안으로 튀어 들어가는 것에 의존하는 샷이다.45° 정도의 각도에서 중간거리 점프 샷을 하거나 레이업할 때 자주 사용한다.이것은 장거리 샷이나 베이스라인 중간 또는 그 부근에서의 샷에는 일반적으로 사용되지 않습니다.백보드를 사용하는 목적은 비스듬히 백보드를 치려고 하기 때문에 공 속도가 느려지고 후프에 빠질 확률이 높아집니다.노스캐롤라이나 주립 대학의 연구원들은 은행 샷이 [8]직격탄보다 약 12피트 거리까지 20퍼센트 더 효과적일 수 있다는 것을 발견했다.은행 샷의 다른 용어는 "Off the glass"입니다.뱅크 샷을 자주 사용하거나 사용한 것으로 알려진 NBA 선수로는 샘 존스, 엘긴 베일러, 조지 제빈, 팀 던컨, 드웨이드, 더크 노비츠키, 스코티 피펜, 코비 브라이언트가 있다.
풋백 및 팁인
풋백은 공격 리바운드를 확보한 뒤 곧바로 골을 넣는 상황을 말한다.공중에서 리바운드를 확보하면 풋백으로 간주되기 때문에 슈팅 전에는 땅에 착지할 수 있지만 슈팅 전에는 드리블을 할 수 없다.만약 선수가 리바운드를 확보하지 못하고 공을 바스켓에 툭툭 치면, 그것은 팁 인으로 간주된다.풋백과 팁인의 차이가 주관적인 지점이 있다(예: 한 손으로 공중에서 리바운드를 한 다음 땅에 닿기 전에 샷을 하는 것).풋백 잼은 같은 동작으로 공이 리바운드에서 슬램덩크되는 팁 인의 멋진 대안이다.빌 러셀은 1950년대 중반[9][10] 대학 시절 이 방법을 사용했을 것이다. 조쉬 스미스와 케니언 마틴은 풋백 잼의 최근 사용자들이다.또한 2008-09시즌, 2009-10시즌 및 2010-11시즌에 덩크슛에서 NBA를 이끌었던 올스타 센터 드와이트 하워드의 주요 득점원이기도 하다.
트리플 위협은 수비수를 상대하는 선수가 패스를 받았지만 아직 드리블을 하지 않은 포지션이다.공격형 선수의 발은 어깨 너비보다 약간 넓고 발볼에 살짝 올라 무릎을 구부린 채 양손을 농구공에 올려놓거나 허벅지에 거의 올려놓아 수비수가 어떤 방향으로든 움직일 수 있도록 한다.한쪽 발은 피벗으로, 다른 한쪽 발은 약간 앞으로 고정됩니다.이를 통해 플레이어는 점프 슈팅, 드리블(드라이브) 또는 수비수를 지나치거나 팀 동료에게 패스하는 세 가지 옵션 중에서 선택할 수 있습니다.잽 스텝과 페이크 펌프를 사용하여 수비 포지션에서 벗어날 수 있는 옵션도 있습니다.
피벗
회전은 한쪽 발의 공을 바닥에 놓고 몸을 회전시키는 행위이다.선수의 밸런스는 대부분 피벗 발에 맞춰야 하며 발뒤꿈치를 살짝 들어 발의 볼을 피벗해야 한다.피벗은 바스켓의 [11]방향이나 방향을 빠르게 바꿀 수 있는 중요한 도구이기 때문에 공이 있든 없든 할 수 있습니다.
잽 스텝
사이드 스텝이라고도 알려진 잽 스텝은 선수가 드리블을 하기 전에 공을 잡고 있을 때 수행되며, 그의 비피봇 다리는 앞으로 잽을 날리거나 옆으로 움직인다.수비수의 수비 약점과 자세를 시험하기 위한 움직임이다.잽 스텝과 함께 펌프 페이크, 드라이브, 샷 및 크로스 드라이브 조합을 실행하여 상대방을 수비에서 유인할 수 있다.포워드 카멜로 앤서니는 잽 스텝을 밟은 것으로 잘 알려져 있고, 13년 프로 선수 키키 반데웨게도 그랬다.선수가 이렇게 하면 수비수가 수비 자세에서 떨어져나와 선수와 수비수 사이에 공간이 생기므로 빠른 미드 레인지 점퍼, 3점슛 또는 "레인으로" 드라이브를 가져갈 수 있다.
가짜 펌프
펌프 페이크(shot fake라고도 함)는 점프 샷을 시도하기 위한 거짓 시도이며 발이 땅에서 떨어지기 전에 제지됩니다.펌프 페이크는 농구에서 수비수를 점프시키거나 균형을 잃도록 하는 데 사용되는 근본적인 동작이다.이것의 주요 적용 분야는 낮은 포스트 영역이며, 그 곳에서 플레이어는 샷이 차단될 가능성이 훨씬 더 높습니다.주변에서는 수비수가 블로킹이나 도루를 시도하도록 유도할 수 있을 정도로 공을 '보여' 드리블러가 쉽게 침투할 수 있도록 함으로써 골대에 개방된 레인을 만드는 데 유용하다.마이클 조던, 카위 레오나드, 코비 브라이언트, 드웨인 웨이드 등은 가짜 펌프의 달인으로 알려져 있으며, 레너드와 조던은 가짜 펌프를 자주 사용하는 것으로 알려져 있다.
도면 연락처
수비 선수에게 파울 판정을 내리려는 공격적 움직임.발이 움직이지 않는 수비형 선수를 공략하는 것이 대표적이다.두 선수가 몸을 맞닿으면 수비 선수에게 블로킹 파울을 불러올 수 있다.수비수가 정해진 위치(즉, 양발이 정지하고 팔이 아래로 이동하지 않음)를 가지고 있을 경우, 접촉은 공격수에 대한 돌격 반칙으로 이어질 수 있다(반칙 수비수를 돌격하는 것으로 알려져 있다).컨택을 그리는 또 다른 방법은 페이크 펌프질을 한 후 수비수를 향해 점프하여 컨택을 한 후 슛을 하는 것입니다.이렇게 하면 파울 라인에 도달할 수 있습니다.만약 당신이 바스켓을 만든다면, 당신은 바스켓과 한 번의 파울 샷을 얻게 된다.드마르 드로잔, 제임스 하든, 코비 브라이언트, 데미안 릴라드, 드웨인 웨이드와 같은 선수들은 접촉 기술을 익혔다.
셔플
이 동작은 잽 스텝과 비슷하지만 더 작습니다.그것은 선수가 수비수를 따돌리고 당신이 골대에 갈 것인지 아닌지 끊임없이 그에게 추측하게 하기 위해 여러 개의 아주 작은 잽 스텝을 사용하는 것이다.샌안토니오 스퍼스의 전 공격수 팀 던컨이 자주 사용했다.
투고
"포스트업"은 낮은 포스트, 즉 파울 라인 아래의 바스켓 부근에 위치를 설정하는 것으로, 일반적으로 크기가 작은 수비수를 활용한다.공격수는 보통 골대 옆을 바라보면서 수비수가 공을 뺏기지 않도록 몸을 보호한다.이 위치에서는 수비수를 회전시키거나 후퇴시키는 옵션(더 쉬운 득점 기회를 위해 바스켓에서 클로즈인)을 사용할 수 있습니다.
위아래
위아래는 샷 페이크(위)와 스텝스루(아래)의 두 부분으로 구성된 동작이다.먼저 공을 든 선수가 슛을 하듯 머리 위로 밀어넣어 슛을 날리고, 그 후 수비수가 슛을 막으려 할 때 공격수가 그에게 다가가서 무방비 [12]슛을 시도한다.
포스트 플레이어(파워 포워드 및 센터)가 주로 사용하는 하킴 올라주원과 케빈 맥헤일은 이 [13]움직임의 달인으로 여겨졌다.
훅 샷
훅 샷은 가장 효과적인 인사이드 동작 중 하나이지만 실행하기도 상당히 어렵습니다.훅 샷은 선수가 자신의 몸을 공과 상대편 사이에 넣을 때 시작된다.그런 다음 공을 바깥 손으로 골대를 향해 "훅" 모션으로 놓습니다.훅 샷과 점프 훅, 스카이 훅 등의 변형은 정확한 샷은 어렵지만 수비수의 블로킹이 매우 어렵기 때문에 효과적이다.훅 샷의 장점은 공격수와 수비수 사이에 공간을 만들어 내는 것이다.이 여분의 공간은 키가 큰 수비수가 누리는 이점을 줄이거나 없앨 수 있다.훅 샷은 멀리서 [14]샷을 하는 것이 어렵기 때문에 포스트 플레이어들이 가장 많이 사용한다.카림 압둘-자바는 거의 방어할 수 없는 스카이 훅을 사용하여 NBA 역대 최고의 득점자가 되었다.
드롭 스텝
역피벗이라고도 불리는 드롭스텝은 포스팅한 선수가 수비수의 뒤에서 뒷걸음질을 치고 그쪽으로 회전해 레버리지([15]레버리)를 얻는 동작이다.
파워 무브
파워 무브는 바스켓 쪽으로 피벗하여 수비수를 씰링한 다음, 두 손으로 된 파워 드리블을 사용한 후 점프 스톱을 사용하여 바스켓에 접근함으로써 실행됩니다.점프 스톱 직후 파워샷이나 점프 [16]훅을 위해 점프합니다.
회전 및 구동
낮은 포스트에서 공격수가 공을 받으면 한 방향으로 가짜로 만든 뒤 반대 방향으로 회전하거나 공을 잡은 직후 수비수를 중심으로 올라가 슛을 하거나 한 번 세게 드리블을 한 뒤 [17][18]슛을 날린다.
식마무브
잭 식마의 이름을 딴 포스트 플레이어는 골대에 등을 대고 공을 받아 이마 높이로 유지한다.골대는 골대를 향하도록 회전하면서 공을 머리 위(거의 머리 뒤)로 가져가 점프 샷을 날린다.공이 머리 위로 높이 떨어져 수비가 [19][20]막기가 어렵다.
드림쉐이크
하킴 "더 드림" 올라주원의 이름을 딴 이 동작은 포스트 플레이어가 베이스라인을 따라 드리블을 하고 한 손으로 공을 받아 레이업을 조작한 후 점프 훅을 위해 바깥쪽으로 회전할 때 실행됩니다.수비수가 회복되어 훅 샷에 점프하면 포스트 플레이어는 훅을 가짜로 펌핑하여 무방비 레이업을 할 수 있다([21][22]업 및 언더 모션과 유사).
촬영
풀업 점퍼
풀업 점퍼는 드리블을 할 때 볼 핸들러가 '끌어올려' 농구공을 쏘는 공격적 동작이다.수비수가 제때 대응하지 못해 슛에 영향을 미치거나 슛을 차단할 수 없기 때문에 특히 효과적이다.이 움직임은 제리 웨스트, 드마르 드로잔, 러셀 웨스트브룩, 스티븐 커리, 케빈 듀란트, 르브론 제임스와 같은 유명한 스타들을 포함한 NBA의 많은 선수들에 의해 널리 사용된다.
턴어라운드 점프 샷
선수가 포스팅을 할 때, 슛을 하려면 골대를 향해서 돌아야 합니다.이는 수비수가 점프하여 슛에 도전할 가능성이 없을 때 점프 샷 타이밍을 재면서 공중으로 돌리면 된다.래리 버드와 더크 노비츠키에 의해 페이드 어웨이 버전이 완성되었지만 마이클 조던, 코비 브라이언트, 하킴 올라주원, 케빈 가넷 같은 선수들도 이 움직임으로 잘 알려져 있다.
페이드어웨이
페이드어웨이 샷은 세트 점프 샷의 변형으로 슈터가 뒤로 기대어 슛을 시도하면 수비수가 '페이드어웨이'하는 효과를 낸다.이것은 수비수가 슛을 겨루는 것을 더 어렵게 만든다.페이드어웨이는 보통 일반 점프 샷보다 사거리가 짧다. 왜냐하면 타성으로 인해 역방향 운동량이 있기 때문에 먼 거리에 공을 [23]투사하는 것이 다소 어렵기 때문이다.마이클 조던, 르브론 제임스, 레지 밀러, 코비 브라이언트, 드웨이드, 더크 노비츠키, 칼 말론, 스티브 내쉬, 그리고 드마르 드로잔은 페이드어웨이의 사용으로 유명하다.윌트 체임벌린은 페이드어웨이 점퍼를 자주 사용해 비난을 받았다. 왜냐하면 후속 스루는 슛을 골대로부터 멀리 떨어뜨리고 리바운드 포지션에서 벗어나게 하기 때문이다.
스텝백 점프 샷
슈팅 선수는 골대로부터 잽을 빠르게 떨어뜨려 정상적인 점프 샷을 한다.스테판 커리, 제임스 하든, 루카 돈치치는 스텝백 점퍼로 유명하다.이 움직임은 [24]페이드어웨이보다 더 많은 균형을 제공하면서 샷을 위한 공간을 만듭니다.
패스
바운스 패스
바운스 패스는 기본적이고 매우 효과적인 패스 기술입니다.이 패스는 한 명의 선수가 공을 바닥에서 튕겨 동료에게 패스하는 것으로 구성됩니다.공이 수비수를 통과할 때 그라운드 높이에 있기 때문에 바운스 패스가 성공하면 수비수가 도루하기 어려워 득점 어시스트가 되기 쉽다.하지만 속도가 느리기 때문에 바운스 패스를 도난당할 수 있습니다.따라서 선수는 패스를 할 것인지 결정할 때 최선의 판단을 해야 한다.
체스트 패스
이 패스는 한 발로 목표물을 향해 발을 내디딘 다음, 두 손으로 공을 가슴 쪽으로 던지고, 손을 뒤집고 엄지손가락이 아래로 향하게 하는 것이 가장 좋습니다.오픈코트와 주변부에서 사용하는 것이 가장 좋습니다.
오버더헤드 패스
오버더헤드 패스는 또 다른 기본적인 패스 기술이다.그것은 축구 던지기처럼 공을 머리 위로 튀겨서 사용한다.이 패스는 특히 빠른 브레이크를 시작하는 데 효과적입니다.수비 리바운드 후 오버헤드 또는 아웃렛 패스를 잘 활용하면 브레이크 공격수가 드리블을 하지 않고 빠르게 득점할 수 있다.
터치 패스
터치 패스는 앞선 패스나 느슨한 공을 즉시 다른 선수에게 넘기는 고도의 패스 기술입니다.이것은 농구에서 가장 빠른 패스이기 때문에 올바르게 실행했을 때 매우 효과적입니다.
야구 패스
야구패스는 마치 야구공이나 미식축구처럼 한 손으로 공을 던지는 롱패스다.주로 베이스라인 착신 상황에서의 마지막 초 재생을 설정하기 위해 자주 사용되지 않습니다.
점프 패스
점프 패스는 지나가는 선수의 발이 바닥에서 떨어져 있을 때 이루어지는 패스입니다.일부러 한 경우, 보통 슛 중에 팀 동료가 열리면, 때때로 수비수가 혼란스러워질 수 있고, 그는 패스가 아닌 슛을 하고 있다고 믿게 된다.하지만 때로는 슈팅 레인이 막혀서 상대팀에게 공을 넘기는 경우도 있다.이러한 패스는 실행하기에 위험하고, 공격수가 턴오버에 매우 취약하기 때문에 열린 팀 동료에게 완벽하게 공을 패스할 가능성은 상당히 낮다.
블라인드 패스
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f9/Yam_Madar.jpg/190px-Yam_Madar.jpg)
노룩 패스로도 알려진 블라인드 패스는 플레이어가 한 방향을 바라보지만 다른 방향의 표적에게 공을 패스할 때 행해진다.블라인드 패스는 위험하고 시도 횟수가 적지만 제대로 하면 수비에 혼란을 줄 수 있다.노룩 패스는 매직 존슨, 이자아 토마스, 스티븐 커리, 피트 마라비치, 래리 버드, 제이슨 키드, 라존 론도, 마이클 조던, 존 스톡턴, 리키 루비오, 제이슨 윌리엄스, 스티브 내쉬와 같은 선수들에 의해 인기를 끌었다.
백패스
백패스는 지나가는 사람의 등 뒤에 있는 과녁에 패스됩니다.보통 수비수를 혼란스럽게 하는 백패스는 바닥에서 튕겨나가거나 동료의 가슴으로 직접 패스할 수 있다.하지만 대부분의 백패스는 직행이다.얼 먼로는 이 움직임으로 유명했다.스티브 내쉬는 이 동작을 자주 사용했고 크리스 웨버는 이 동작을 사용한 것으로 유명합니다.
2인용 게임
주고받기
"기브 앤 고"는 쉬운 점수를 위해 공을 패스하고 나서 오픈 스폿으로 달려가 공을 받아내는 공격 플레이이다.이 플레이는 공을 패스한 후 움직이는 선수 대신 수비수가 공을 너무 신경 쓸 때 효과적일 수 있다.이것은 또한 스트리트 볼에서 "원투"로 알려져 있다.
드리블 피치(핸드오프)
드리블 피치 또는 핸드오프는 공격적 플레이로, 볼 핸들러가 선수(종종 더 큰 선수)에게 패스하고 볼을 수집하기 위해 그를 따라 달려가는 반면 빅은 화면을 설정한다.
픽앤롤
픽앤롤(pick&roll)은 선수가 정지해 공을 다루는 동료의 수비수를 스크리닝(블록)한 후 핸들러가 골대 쪽으로 이동할 때 수비수 뒤로 미끄러져 패스를 받는 공격 플레이입니다.NBA에서 존 스톡턴과 칼 말론은 전형적인 픽앤롤 탠덤이었고 1990년대에 이 플레이를 큰 효과로 활용했다.Steve Nash와 Amar'e Stoudemire는 2000년대 내내 픽앤롤에서 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다.카이리 어빙, 르브론 제임스, 블레이크 그리핀, 크리스 폴은 현대 최고의 픽앤롤 탄뎀으로 꼽혔다.
공을 받은 플레이어는 픽앤롤의 초기 위치에서 공을 패스할 것인지, 가짜로 할 것인지 점프 샷을 할 것인지를 여러 가지 선택할 수 있다.이러한 변형에는 일반적으로 픽앤팝이 포함됩니다.롤맨은 뒤에 있는 바스켓으로 향하지 않고 점퍼를 향해 활짝 열려 있습니다.따라서 '팝'은 화면을 미끄러뜨립니다.스크리너의 방어자는 화면을 설정하지 않고 단순히 화면을 앞지르려고 합니다.그의 수비수가 뒤를 따라갈 때 그를 열어둔 채 슬쩍 지나쳐갑니다.
백도어
백도어 플레이는 공이 없는 선수가 수비 뒤에 있다가 패스를 받아 쉽게 득점하는 것이다.이것은 방어자가 뒤에 있는 빈 공간을 인식하지 못하는 경우에 실행할 수 있습니다.또한, 수비수가 강하게 수비를 약속할 때(예: 도루나 패스를 거부하려고 할 때) 백도어 플레이에 취약하다.
골목우프
골목우프는 한 팀원이 다른 팀원이 공을 잡고 덩크슛을 하기 위해 뛰어오를 것을 기대하며 림 근처에 공을 올려놓는 공격 플레이이다.이 움직임은 두 팀 모두 상대방의 생각을 알아야 하기 때문에, 골목우프는 드물고 흥미진진한 경기이다.골목우프는 K.C. 존스와 빌 러셀이 대학 팀 동료였을 [9][10]때 팀을 이루어 공연을 했던 1950년대 중반으로 처음 거슬러 올라간다.포인트 가드 크리스 폴과 거물 블레이크 그리핀과 디안드레 조던은 화려한 골룸으로 유명했다. 로스앤젤레스 클리퍼스와 함께 하는 동안 그들의 팀은 "랍 시티"라는 이름을 얻었다.이 플레이를 사용한 것으로 알려진 또 다른 주목할 만한 듀오는 마이애미 히트 시절 르브론 제임스와 드웨인 웨이드이다.
도 참조해 주세요.
레퍼런스
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- ^ "Basketball Moves: NEXT LEVEL Behind the Back Crossover Secrets!". Archived from the original on December 21, 2021 – via www.youtube.com.
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- ^ 유투브에서 Sikma
- ^ Bobb, Maurice. "SLAM 147: Hall of Famer and low-post wizard Hakeem Olajuwon is happy to share his knowledge with today's stars". SLAM Online. Retrieved March 18, 2015.
- ^ 유튜브에서 하킴 올라주원 드림쉐이크
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