F45 트레이닝

F45 Training
F45 트레이닝
산업헬스클럽, 피트니스, 체육관
설립됨오스트레일리아 에핑(2011년)
창시자애덤 길크리스트
롭 도이치
본부
텍사스 주 오스틴
위치수
45개국
547(호주)
81(뉴질랜드)
666(미국)
10(유럽)
6 (남아공)
200 (캐나다)
22(중동)
60(영국)
105 (아시아)
주요인
웹사이트f45training.com

F45 트레이닝(F45 Training)은 오스트레일리아의 프랜차이저로 텍사스주 오스틴에 본사를 둔 피트니스 센터를 운영하고 있다.호주/오세아니아, 북미, 남미, 아시아, 유럽, 아프리카 등 45개국에 1,750개 이상의 스튜디오를 보유하고 있다.[1]현재 호주에서는 550여 개, 미국에서는 650여 개로 세계에서 가장 빠르게 성장하고 있는 피트니스 프랜차이즈 중 하나이다.[2][3]피트니스 프랜차이즈는 2011년 아담 길크리스트와 롭 도이치에 의해 체육관 참가를 현대화하기 위한 움직임의 일환으로 시작되었다.null

정보

F45는 매일 바뀌는 수천 개의 운동, 맞춤형 훈련 시스템, 회로 이동 패턴, 타이밍 모듈, 운동 등을 제공한다.각 F45 스튜디오는 이러한 훈련 시스템에 접근할 수 있다.통합 기술은 모든 스튜디오에서 동일한 비디오 워크아웃 시연과 F45 DJ 플레이리스트가 연주되는 체계적 미의 핵심 측면이다.[4]고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)과 기능성 트레이닝, 서킷 트레이닝이 결합된 45분 세션이다.간격, 근력, 심혈관 훈련의 융합은 마른 근육을 만들면서 지방을 연소시키는 것을 목표로 한다.[5]null

프로그램

36개 이상의 다양한 운동 경험으로 프로그램이 끊임없이 만들어지고 변화하고 있다.null

역사

2012년 뉴사우스웨일스 주 시드니의 패딩턴에서 F45 스튜디오가 첫 선을 보였다.[6]롭 도이치가 매일 스튜디오 안에서 피트니스 모델을 작업하는 데 시간을 들인 곳이 바로 이곳이었다.첫 번째 스튜디오의 성공 이후, 도이치는 F45 사업의 프랜차이즈를 결정하자 재빨리 그의 사업 파트너가 된 프랜차이즈 전문가인 Adam Gilchrist의 도움을 요청했다.[7]2013년 길크리스트와 도이치는 첫 F45를 판매했고, 2014년 뉴사우스웨일스 주 시드니 패딩턴에 있는 F45 오리지널 스튜디오 회원들이 사들인 15개 프랜차이즈로 시드니에서 프랜차이즈 출시를 시작했다.[7]null

육지 외

2015년, 이 두 사람은 뉴질랜드에서 그들의 첫 번째 오프쇼어 프랜차이즈를 판매했다.이로써 오세아니아 지역 250개 가맹점의 2년이라는 대기록을 세웠다.2015년 길크리스트와 도이치는 미국에서 첫 F45 스튜디오를 판매하면서 미국의 급속한 확장에 불을 붙였다.[7]같은 해, F45는 호주 크리켓 선수 브렛 리와 인도의 크리켓 전설 VVS 락스맨의 도움으로 인도에서도 출시되었다.[8]첫 번째 가게는 인도 텔랑가나 주의 수도이자 가장 큰 도시인 하이데라바드에 문을 열었다.이것은 방갈로르, 첸나이, 라이푸르, 구르가온과 같은 인도의 주요 도시에 더 많은 스튜디오가 문을 열면서 확장을 촉발했다.[9]null

2017년 길크리스트와 도이치는 50개의 프랜차이즈가 팔리면서 영국에 진출했는데, 이 중 35개는 런던에, 15개는 브라이튼, 본머스, 버밍엄, 맨체스터에 걸쳐 문을 열었다.[10]null

F45는 2017~2018년 유럽 성장전략의 시작을 알리며 핀란드, 스위스, 체코, 독일 등에 스튜디오를 열었다.F45는 젊은 영향력 있는 개인들을 침투시키기 위해 F45와 미국 대학들간의 파트너십을 수반하는 Collegiate 프로그램을 통해 동시에 미국의 입지를 강화했다.[11]null

이 피트니스 프랜차이즈는 2019년 상반기에 40여 개국에 진출해 아프가니스탄과 이라크뿐 아니라 케냐와 아프리카 모리셔스에도 스튜디오를 오픈하는 계약을 체결했다.[12]2019년 마크 월버그 투자그룹과 FOD캐피탈이 F45 사업에서 소수 지분을 사들이고 있다고 발표했다.이번 투자로 동사의 글로벌 진출이 더욱 촉진될 것으로 알려졌다.그 거래는 그 회사를 4억 5천만 달러(6억 7천 2백만 달러)로 평가한다.[13]null

2019년 6월 피트니스 프랜차이즈는 10대/청소년들을 위한 새로운 훈련 프로그램인 프로디지트를 출시했다.null

제품 및 서비스

F45 브랜드를 구성하는 다양한 제품과 서비스가 있다.

팀 트레이닝

45분간 진행되는 단체 운동 수업은 F45의 메인 오퍼링이다.각 운동에는 교정 지원이나 수정을 제공하는 2명의 트레이너가 이끈다.[citation needed]null

F45 챌린지

F45 챌린지는 피트니스, 영양, 라이프스타일을 아우르는 총체적 모델에 기초한다.[14]45일 동안 운영되며 회원들에게 매일 식사 계획과 칼로리 추적 기능이 포함된 디지털 앱을 통해 훈련과 영양 코칭을 제공한다.집 앞까지 배달된 식사를 받을 수 있는 옵션도 있다.드로잉 카드는 빠른 신체 변신은 물론 남녀 참가자를 위한 현금상(각 F45 스튜디오가 자체 챌린지를 진행한다)이다.챌린지 전후 사진은 챌린지의 시작과 끝에서 멤버들의 신체적인 진척 모습을 보여주며 피트니스 브랜드의 눈에 띄는 면모가 되었다.[15]그들의 웹과 소셜 미디어에서의 순환은 F45의 마케팅과 참여 노력의 핵심 측면이었다.null

프로디지 클래스

프로디지는 F45가 청소년들에게 더 큰 힘과 이동성, 그리고 더 많은 웰빙을 제공하기 위해 고안한 추가적인 최신 서비스다.서로 다른 체력 수준과 능력을 가진 아이들(11~17세)을 대상으로 하는 그룹 기반 운동 수업이다.기능동작 교육을 통해 운동능력을 향상시켜 조정력, 균형력, 근력을 기르고, 골밀도와 근력발달을 촉진하는 것을 목표로 한다.[16]null

장비

F45는 비교적 좁은 공간 내에서 다수의 기본 기능 장비를 사용하며, 어떤 세션인지에 따라 장비가 매일 달라진다.일반적인 장비로는 매트, 저항 밴드, 벤치, 보스 밸런스 트레이너, 운동공, 주전자벨, 아령, 약사공, 모래주머니, 전투로프, 웨이트, 바벨, 운동자전거, 실내 로울러, 썰매 등이 있다.[17]F45 LionHeart를 사용하는 훈련 중 심박수 모니터링 장비.null

수상

이 프랜차이즈는 2020년 기업가 프랜차이즈 500위에서 68위,[18] 2019년 297위를 차지했으며, 2020년에는 기업가 가장 빠르게 성장하는 피트니스 프랜차이즈 500위에서 13위를 차지했다.[19]그들은 또한 패스트 컴퍼니의 '2020년 가장 혁신적인 웰니스 회사' 중 하나로 선정되었다.[20]

참조

  1. ^ Sorich, Sonya (31 January 2020). "Fast-growing fitness chain says it's coming to Midtown's Press Building". Sacramento Business Journal Online – via Dow Jones Factiva.
  2. ^ Bell, Lee. "Innovation And F45: How Technology Has Fueled The World's Fastest-Growing Fitness Studio". Forbes. Retrieved 2 February 2020.
  3. ^ "Find a studio". F45 Training. Retrieved 2 February 2020.
  4. ^ Network, Australian Fitness. "WHAT IS…? F45 TRAINING". Australian Fitness Network. Retrieved 19 February 2020.
  5. ^ Milligan, Carley (14 February 2020). "Mark Wahlberg-backed fitness concept coming to Baltimore". Baltimore Business Journal Online – via Dow Jones Factiva.
  6. ^ "Genius way $42m Aussie CEO made his millions". NewsComAu. 17 October 2018. Retrieved 3 February 2020.
  7. ^ a b c "About Time You Met: Rob Deutsch, Founder and CEO of F45". About Time Magazine. Retrieved 5 February 2020.
  8. ^ "F45 expands with first Indian studio opening – Australasian Leisure Management". www.ausleisure.com.au. Retrieved 7 February 2020.
  9. ^ ANI (16 February 2018). "F45 to open over 100 studios in India by 2020". Business Standard India. Retrieved 7 February 2020.
  10. ^ "F45 expands UK presence with 50 franchises sold – Australasian Leisure Management". www.ausleisure.com.au. Retrieved 5 February 2020.
  11. ^ "1500 studios for F45 by the end of 2018". Inside Franchise Business. 22 August 2018. Retrieved 19 February 2020.
  12. ^ "F45 to open studios in Afghanistan and Iraq – Australasian Leisure Management". www.ausleisure.com.au. Retrieved 10 February 2020.
  13. ^ "Mark Wahlberg Backs Australian Fitness Franchise F45 Training". Bloomberg.com. 18 March 2019. Retrieved 10 February 2020.
  14. ^ Raphael, Rina (14 January 2020). "The gym of the future will be virtual, gamified, and totally immersive". Fast Company. Retrieved 10 February 2020.
  15. ^ Rossi, Carina (23 November 2019). "The Body Transformation That Took Only 8 Weeks". POPSUGAR Fitness Australia. Retrieved 10 February 2020.
  16. ^ "Welcome to F45 Prodigy"(N.d.) F45. 2020년 2월 19일 회수.
  17. ^ "F45 cost: why it's worth paying, according to an F45 tragic". coach.nine.com.au. Retrieved 20 February 2020.
  18. ^ "2020 Franchise 500 Ranking Page 2". Entrepreneur. Retrieved 20 February 2020.
  19. ^ "2019 Franchise 500 Ranking Page 6". Entrepreneur. Retrieved 20 February 2020.
  20. ^ Company, Fast (10 March 2020). "The most innovative wellness companies of 2020". Fast Company. Retrieved 21 May 2020.