닉 구랍
Nick Goolab![]() | |
개인정보 | |
---|---|
태어난 | 영국 런던 | ( 1990년 1월 30일 (
교육 | 버밍엄 대학교[1] |
스포츠 | |
스포츠 | 육상 경기 |
이벤트 | 3000m, 5000m, 10,000m, 크로스컨트리 달리기 |
클럽 | 벨그레이브 해리어스 |
지도자 | 크레이그[1] 윈로 |
성과 및 직함 | |
퍼스널 베스트 | 3000m: 7:42.22 5K: 13:27[2] |
닉 구랩(Nick Goolab, 1990년 1월[2] 30일 ~ )은 영국의 장거리 달리기 선수이다.그는 전 영국 5k 기록 [3]보유자이자 현재[4] 영국 5k와 10k[5] 챔피언이며, 세계 크로스컨트리 및 [1]유럽 크로스컨트리 챔피언십에서 영국 대표로 출전했습니다.
주니어 경력
체육 선생님에게 삐삐 테스트에서 깊은 인상을 준 후, 굴랩은 크로스 컨트리 경주에 [6]학교를 대표해 달라는 요청을 받았고,[7] 2004년 15세 이하 청소년으로 지역 육상 클럽에 가입하게 되었다.
2008년, 굴라브는 벨그레이브 해리어스에 입단해, 영국 전국 12 스테이지 도로 계주 [8]선수권 대회에서 동메달을 획득하는 12인조 선수단의 일원이었다.
2009년에는 영국 전국 주니어 크로스컨트리 챔피언,[9][10] 주니어 크로스컨트리 챔피언이 되었고, 12단계 도로 릴레이에서 금메달을 따는 벨그레이브 팀의 일원이었습니다.그는 포르투갈 리스본에서 열린 국제 크로스 대회에서도[11] 주니어 레이스에서 우승했다.
2010년 굴랩은 영국 대학 챔피언십 [12]5000m에서 버밍엄 대학교를 위해 금메달을 딴 것 외에 자신의 영국 주니어 크로스컨트리[7] 타이틀을 지켰다.
2011년 그는 미래의 올림픽 선수 로스 머레이와 조니 브라운리를 제치고 영국 대학 크로스컨트리 [13]타이틀을 거머쥐었습니다.
시니어 커리어
2015년, Goolab은 런던 남서부 테딩턴에 있는 St Mary's University에 기반을 둔 Craig Winrow의 훈련 그룹에 가입했습니다.
2016년 그는 Vitality Westminster Mile 로드 [14]레이스에서 5000m 트랙 개인 최고 기록인 13분 33.[17]48초를 세운 다음 해에[16] 성공적으로 방어한 타이틀을 사진 [15]결승에서 이겼다.
2017년 구랍은 런던 올림픽 [18]스타디움에서 열린 뮬러 기념 게임의 일환으로 IAAF 다이아몬드 리그 대회에서 3000m 개인 최고 기록인 7분42.22초를 세웠다.
2018년 리버풀에서 열린 유럽 크로스컨트리 선발대회에서 2위를 차지한 데 이어 네덜란드 틸버그에서 열린 유럽 크로스컨트리 챔피언십에서 영국 대표로 출전해 47위에 [19]그쳤다.
시니어 국내 타이틀
2019년 구랍은 입스위치와[5] 브라이튼에서 열린[4] 레이스에서 각각 5k와 10k의 잉글랜드 육상 타이틀을 거머쥐며 장거리 도로로 나아갔다.그는 또한 Vitality London 10000 [20]레이스의 일환으로 열린 영국 육상 10k 선수권 대회에서 동메달을 땄다.구랍은 중간 지점에서 선두를 달렸으나 결국 모 파라와 앤드류 부차트에게 패했다.
2019년 여름, 구랍은 런던에서 열린 10,000m PBs 이벤트의 일부로 열린 유러피언 컵 대회에서 영국을 대표하여 28분 10.49초로 8위를 했다.이 공연은 영국 챔피언십에서 구랍 은메달을 획득했고 국제 [21]대회에서 그의 나라를 위해 은메달을 따는 데 도움을 주었다.
2020년 2월, 구랍은 모 파라와 롭 덴마크가 이전에 공유했던 영국 기록인 5k를 3초 앞당겨 13분 [22]27초를 기록했다.모나코에서 열린 같은 경주에서 우간다의 조슈아 쳇테가이는 12분 [23]51초의 세계 신기록을 세웠다.구랍의 기록은 마크 스콧이 랭커셔 [24]배로우포드에서 열린 로드 레이스에서 13:20으로 달릴 때까지 지속되었다.
사생활
구랍은 런던 서부의 일링에 살고 수학 과외 [6]교사로 아르바이트를 한다.그는 버밍엄 [6]대학에서 수학 1급 학위를 받았습니다.
레퍼런스
- ^ a b c "Athlete Profile". www.thepowerof10.info.
- ^ a b "Nick GOOLAB Profile". worldathletics.org.
- ^ "Nick Goolab breaks British record for 5km - runbritain".
- ^ a b "Ipswich Twilight 5k host a stellar England 5k Championships". Athletics & Running. 13 May 2019.
- ^ a b "Champions of the Road: BM10k". Athletics & Running. 16 April 2019.
- ^ a b c "Belgrave Harriers on Instagram: "— NICK GOOLAB — @nickgoolab 🏆 British 5k record holder, reigning @englandathletics 5k and 10k champion 🥇🥇 Age: 30 Where I grew up: Ealing…"". Instagram. Archived from the original on 26 December 2021. Retrieved 3 August 2020.
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- ^ "Results". www.runbritainrankings.com. Retrieved 3 August 2020.
- ^ "David Weir cracks sub-three barrier at Westminster Mile". AW. 29 May 2016. Retrieved 3 August 2020.
- ^ "Adelle Tracey and Nick Goolab win Westminster Mile titles". AW. 28 May 2017. Retrieved 3 August 2020.
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- ^ "Night of the 10,000m PBs: Nick Goolab takes British champs silver at Highgate". Belgrave Harriers. Retrieved 3 August 2020.
- ^ "Ranking List". www.runbritainrankings.com. Retrieved 3 August 2020.
- ^ "Cheptegei smashes 5km road world record". BBC Sport. Retrieved 3 August 2020.
- ^ "Marc Scott breaks British record at Podium 5km". AW. 8 August 2020. Retrieved 11 August 2020.