밥 슐

로버트 K.슐

1964년 올림픽 밥 슐(가운데)
개인정보
국적	미국
태어난	(1937-09-28) 1937년 9월 28일 (84세) 오하이오 주 웨스트 밀턴
높이	6ft 0인치(평방 cm
무게	146파운드(66kg)
스포츠
스포츠	장거리 달리기
이벤트	5000미터
대학팀	마이애미 대학교
코치	미할리 이글로이
업적 및 직함
개인 최고 점수	5000m: 13:38[1].0 3마일: 13:10.4 2마일: 8:26[1].4 급경사: 8:47[1].6 3000m[1]: 7분59.9 2000미터: 5:10.2 마일: 3분 58[1].9 1500미터: 3:40[1].7
메달 기록 미국을 대표하는 올림픽 경기 1964년 도쿄 5,000미터 팬아메리칸 게임 1963년 상파울루 5000미터

로버트 키저 "밥" 슐(Robert Keyser "Bob" Schul, 1937년 9월 28일 출생)은 전 미국 장거리 달리기 선수다.2016년^[update] 현재, 그는 1964년 도쿄에서 열린 하계 올림픽에서 5000m에서 올림픽 금메달을 딴 유일한 미국인이다.

초기 경력

오하이오 주 웨스트 밀턴의 한 농장에서 태어나고 자란 슐은 천식을 가지고 태어났고, 이 천식은 그의 경력 내내 그를 괴롭혔다.동생 래리에게서 들은 대로 그는 어릴 적부터 인도의 릴레이에서 형제들을 상대로 뛰기 시작했는데, 그곳에서 사람들은 맨 뒤에서 출발하여 앞쪽으로 가기 위해 일하게 된다.이것은 나중에 그가 달리기에서 사용할 전술 중 하나가 될 것이다.그는 7학년 때 자신의 학교에 출마하기 시작했고 고등학교(4분34.4마일)까지 계속 달렸다.그는 1956년 오하이오주 마이애미 대학교에서 대학 생활을 계속했는데, 그곳에서 그는 4시간 12분 1초를 뛰며 1마일 내 학교 기록을 깼다.그는 공군에 입대했고 1년 동안 공군의 교육 때문에 제한된 훈련을 받았다.1960년 5월 캘리포니아의 옥스나드 AFB에 배속되어 막스 트루렉스(그 자신이 그해 올림픽 1만m 6위)가 그의 지휘관이 되었다.한 달간의 좋은 훈련 후에, 슐은 미국 선수권 대회를 운영했다; 그는 그의 시범 경주에서 5위를 차지했고, 1500미터에서 3분 55초를 뛰었다.1961년 트루엑스는 슐을 헝가리 감독 미할리 이글로이에게 소개했다.이글로이의 훈련으로 슐은 3000m 급경사에서 전국 선수권대회에서 3위를 했다.1962년, 그는 2마일의 속도로 실내에서 잘 달렸으며, 미국인 짐 비티만 더 빨리 달린다.하지만, 그 봄 몇 번의 열악한 경주 후에 슐은 단핵증 진단을 받았고 공군 병원에서 3개월을 보냈다.^{[citation needed]}다음 겨울 슐은 13분 39초 3마일을 달리며 미국 실내 챔피언이 되었다.몇 주 후, 그는 베티의 세계 기록인 8:30.7에 졌지만, 사상 세 번째로 빠른 실내 2마일(8:37.5)을 달렸다. 슐은 부분적으로 찢어진 발톱 근육으로 5K에서 팬아메리칸 게임에서 3위를 차지했지만, 부상으로 인해 그는 미국 선수권 대회에 출전하지 못했다.

1964년 성공

1963년 가을에 마이애미 대학교로 돌아온 슐은 몇 가지 혁신과 함께 이글루이의 훈련 방법을 계속 사용했다.1964년 실내 시즌의 하이라이트는 3마일, 13분 31.4초(당시 세계에서 두 번째로 빠른 실내 기록), 1만 미터 이상 세계 기록 보유자 론 클라크(호주)의 2승이었다.^{[citation needed]}

슐은 1964년 브루스 키드, 게리 린드그렌, 빌리 밀스, 빌 배일리, 빌 델링거 등 단 한 번도 지지^{[citation needed]} 않고 최고의 아웃도어 시즌을 보냈다.슐은 콤프턴 5000m에서 13분38초0으로 미국 기록을 처음 갈아치웠다. 슐은 26세가 젊은 상대들과 겨루는 것이 불공평하다고 생각했기 때문에 그해 NCAA 챔피언십에 출전하지 않았다.^{[citation needed]}그는 미국 선수권 대회와 그 해 별도로 열린 올림픽 시합을 모두 우승했다.슐은 1964년 8월 29일 프랑스의 미셸 자지가 세운 종전 기록인 8분 29초 6을 뛰어넘으며 2마일의 8분 26초 4로 세계 신기록을 세웠다.

슐이 5000m에서 세계 최고의 기록과 2마일 세계 신기록을 모두 가지고 올림픽에 나가면서 처음으로 육상 뉴스와 스포츠 일러스트레이티드가 장거리^{[citation needed]} 경주에서 우승할 미국인을 선택했다.올림픽 결승전이 폭우 속에서 열렸다.마지막 바퀴에서, Jazy는 그가 뒷 스트레칭에서 10미터 리드를 열었기 때문에 금메달을 딸 준비가 되어 있는 것처럼 보였다. 하지만, Schul은 진흙탕 트랙에서 마지막 300미터 동안 37.8미터를 달렸다.결승선 50m 전 재지를 잡아내며 확실한 승리를 위해 몸을 빼내 금메달을 따냈다.

부상 및 은퇴

집으로 돌아온 슐은 무릎이 아파 4개월 동안 뛸 수 없었다.겨울 내내 YMCA 풀과 고정식 자전거를 이용해 1965년 3월 다시 달리기 시작했다.

불과 3개월간의 훈련으로 슐은 1965년 다시 US챔피언십에서 우승했고, 이번에도 3마일을 넘으며 13분10초4의 미국 신기록을 세웠다.그는 그 후 "내가 뛰고 이긴 가장 힘든 경주였다"^{[citation needed]}고 말했다.슐은 유럽에서 1500m(3분40.7초)와 3000m(7분59초)의 거리를 두고 개인 최고기록을 세웠지만 1964선을 다시 되찾지 못했다.

1965년 8월 슐의 무릎이 다시 아프기 시작했고 그는 은퇴를 결심했다.그는 1967년에 체력단련을 위해 훈련을 재개했고 이것은 그를 1968년 타호 호수 남쪽에서 열린 올림픽 시련으로 이끌었다.수많은 부상과 제한된 훈련으로, 그는 여전히 결승전에서 5위를 할 수 있었다.그 결승전에서, 그는 몇 바퀴를 돌다가 천식 발작을 일으켰고, 결승선을 통과할 때 기절하며 내내 몸부림쳤다.

1971년, 1년 동안 슐은 말레이시아의 국가대표 코치를 역임한 후 미국으로 다시 건너가 오하이오에서 재취임했다.여가 시간에 그는 클럽 운동선수들을 계속 훈련시켰다.1978년 공군은 슐 밑에서 훈련하기 위해 그들의 최고 거리 주자들을 모두 라이트 패터슨 공군 기지로 보냈다.1년간의 훈련 후에, 많은 선수들은 전국 대회에 출전할 수 있을 만큼 그들의 시간을 줄였다.슐 자신도 60세까지 클럽 운동선수들과 함께 로드레이스에 참가했는데, 이때 오른쪽 다리와 허리 문제가 더 이상의 레이싱을 방해했다.이 과정에서 슐은 최고 마스터스 주자가 됐다(50세에 하프마라톤은 33.55m, 60세에는 17:56m, 60세에 5000m는 76:00.^{[citation needed]}2007년 10월 슐은 오른쪽 엉덩이를 교체했다.

슐은 1996년부터 2007년까지 오하이오 주 데이턴에 있는 라이트 주립 대학교에서 남녀 크로스컨트리 및 트랙 코치로 고용되었다.

참조

참고 문헌 목록

• Schul, Bob; Laura Rentz Krause (2000). In the Long Run. Landfall Press. ISBN 0-913428-82-5.
• Schul, Bob; Wang, Shuai (2016). After the Olympic: From Injuries to World Record. Self Publish. ASIN B01FSZHT5U.

트레이닝 북

• Schul, Bob; Wang, Shuai (2016). Speed Work for Distance Training: From the Mile to the Marathon. Self Publish. ASIN B01DIG0MMI.

외부 링크

위키미디어 커먼즈에는 밥 슐과 관련된 미디어가 있다.

• 공식 웹사이트