폴 커밍스

Paul Cummings
폴 커민스와 혼동하지 마세요.
폴 커밍스
Paul Cummings after winning 1985 Houston Marathon.jpg
1986년 휴스턴 마라톤 우승 후 커밍스
개인정보
태어난(2012-09-05)1953년 9월 5일
미국 애리조나주 템프
죽은2001년 9월 17일(2001-09-17)(48세)
유타 주
스포츠
스포츠트랙, 장거리 주행
이벤트1500m, 마일, 2마일, 5000m, 10,000m, 하프마라톤, 마라톤
대학팀BYU
성과 및 직함
퍼스널 베스트1500m: 3:37[1].6
마일: 3:56[1].4
5000m: 13:19.62[1]
10,000m: 27:43[1].7
하프 마라톤: 1:01:32[1]
마라톤: 2:11:31[1]

폴 리처드 커밍스(Paul Richard Cummings, 1953년 9월 5일 ~ 2001년 9월 17일)는 1,500m에서 마라톤까지 경쟁적으로 달린 세계적인 중거리 및 장거리 달리기 선수로 여러 개의 미국 기록과 한 개의 세계 [2]기록을 깼다.중거리 주자의 킥을 가지고 있고 마라톤까지 갈 수 있는 체력을 가지고 있는 그의 능력은 그를 그의 시대의 가장 다재다능한 미국 육상 및 로드 레이서 중 한 명으로 만든다.

초기 생활

폴 커밍스는 애리조나 주 템프에서 태어났지만 그의 가족은 그가 11살 때 캘리포니아 주 산타 마리아로 이사했다.커밍스는 13명의 아이들 중 셋째였고 10명의 자매가 있었다.커밍스는 항상 달리기를 강점으로 여기지 않았다.그는 중학교 때 농구를 했고 고등학교에서도 계속하고 싶었지만 팀에 들어오지 못했다.하지만, 그가 1마일 달리기에서 체육 수업에서 1등을 했을 때, 그에게 새로운 기회가 열렸습니다; 그는 어니스트 리게티 고등학교 육상 팀에 합류하도록 요청받았고, 그의 4학년 때쯤에는 캘리포니아에서 [3]두 번째로 좋은 시간인 4시 10분에 1마일을 달렸습니다.커밍스는 몇몇 일류 대학들에 의해 채용되었고 브리검 영 대학에 진학하기로 선택하였습니다.

브리검영 대학교(1971년-1975년)

커밍스는 브리검 영 대학 육상 및 크로스 컨트리 팀에서 뛰면서 5년 연속 올 아메리칸으로 선정되었다.하지만 1학년이 지난 후, 그는 발에 여분의 뼈가 있다는 진단을 받았고 다시 뛰기 위해서는 뼈를 제거하는 수술을 받아야 했다.커밍스는 회복되었고, 그의 주니어 학년이 되자 마일 달리기에서 NCAA 챔피언이 되었다.경주의 비디오는 여기서 [4]볼 수 있다.

커밍스는 인터마운틴 웨스트에서 온 최초의 [5]주자로 4분간의 장벽을 깼다.그의 마일 개인 최고 기록인 3분 56.4초는 [6]1974년 3월 16일 자신의 출생지인 애리조나주 템페에서 달렸다.

커밍스는 후기 성인이었다.그는 2년간의 LDS 임무를 수행하기를 원했지만, LDS 선교는 자발적으로 봉사하고 선교사들은 보상 없이 봉사하기 때문에, 그는 필요한 자금을 조달할 수 없었다.스펜서 W. 킴볼 LDS 교회 총장을 만난 후 폴은 체육 장학금으로 학교에 남아 학위를 받고 달리기를 통해 만난 사람들과 자신의 신념을 공유하며 계속 뛰고 경쟁할 것을 권유받았다.Paul은 이것을 잘 했고 많은 운동선수들과 친구들과 그의 신념을 공유했다.

BYU 트랙의 클라렌스 로비슨 코치는 커밍스가 훌륭한 연주자이며 대단한 용기를 가지고 있다고 말했다.그는 끈질기고 치열한 [7]경쟁자입니다."

중거리 트랙 레이스

커밍스는 1970년대에 가장 권위 있는 육상 대회에 여러 번 초대받았다.그는 밀로즈 게임, 선키스트 인비테이셔널, LA 타임즈 실내 게임, 잭 인 더 박스 실내 게임, 모데스토 릴레이,[8] 그리고 다른 [9]종목에서 우승했다.

그는 스티브 프리폰테인, 프랭크 쇼터, 토니 월드롭, 마티 리퀴오리, 필버트 바이, 윌슨 와이과, 존 워커, 스티브 스콧, 에몬 코글란, 딕 뷰글과 겨루어클 그리고 그 시대의 다른 상위권 선수들과 최소한 한 번은 이 목록에 있는 모든 사람들을 이겼다.그는 1974년, 1975년,[10] 1976년과 1977년에 밀로스 게임 와나메이커 마일에서 뛰었고, 1976년에는 3분 57.[11]6초의 기록으로 이 대회에서 우승했다.

1976년 4월 25일 커밍스는 필라델피아 프랭클린 필드에서 열린 펜 릴레이 1500m 경기에서 3분 38.[12]9초로 우승했다.

1976년 로스앤젤레스 선키스트 인비테이셔널 트랙미트 3000m에서 스티브 프리폰테인의 [13]전년도 같은 대회에서 세운 미국 기록보다 불과 5초 뒤진 8분29.6초로 우승했다.1977년 그는 선키스트 인비테이셔널 실내마일을 3분57.[14]2초로 우승했고, 1977년에는 미국을 대표하는 커밍스가 캐나다, 소련과 겨루어 트라이컨트리 실내육상대회에서 1마일을 우승했다.

1978년 1월 캘리포니아 롱비치 아레나에서 열린 무함마드 알리 육상 인비테이셔널에서 커밍스는 3분39.[15]8초로 1500m 실내 기록을 .4초 차이로 깼다.

1년 뒤인 1979년 1월 캘리포니아 롱비치 아레나에서 열린 같은 무함마드 알리 육상 및 필드 인비테이셔널에서 존 워커와 커밍스는 각각 .4초와 .2초 차이로 1500m 실내 세계 기록을 세웠다.워커는 3분37.4초의 세계기록을 세웠고 커밍스는 3분37.[16][17]6초의 미국기록을 세웠다.

커밍스는 대학 졸업 후 운동선수들에 대한 재정적 지원이 거의 없었던 시기에 뛰었다.육상대회에 참석할 때, 여러 선수들이 비용을 절약하기 위해 같은 호텔 방을 공유하고, 바닥에서 자고, 카풀을 함께 했다.가족을 부양하기 위해 노천로를 재건하는 제철소에서 일했고 아마추어 신분을 유지하기 위해 토바이어스 스트리더스, 베벌리 힐스 스트리더스, 퍼시픽 코스트 트랙 클럽에서 뛰었다.

1984년 미국 올림픽 선수단

1980년 미국 올림픽 팀의 자리를 얻고, 하루에 5시간 이상 운동하고, 일주일에 6일 내내 제철소에서 일하기를 희망한 커밍스는 1980년 모스크바 하계 게임에 대한 미국의 보이콧에 실망한 많은 선수들 중 하나였다.1980년 보이콧에 대한 업무 요구와 실망으로 커밍스는 거의 은퇴할 뻔했다.1980년 말 공장으로부터 해고되었을 때,[18] 그는 풀타임으로 일하기 시작했다.

1984년 커밍스는 캘리포니아 주 로스앤젤레스에서 열린 미국 올림픽 선발전에서 우승하여 마침내 미국 올림픽 팀의 일원이 되었다.경주의 비디오는 여기서 [19]볼 수 있다.

그는 로스앤젤레스에서 열린 올림픽 10,000미터 달리기에 출전할 수 있었지만 [20]결승에는 진출하지 못했다.커밍스는 알레르기 때문에 경기에 [21][22][23]임하지 못했다.

로드 레이싱, 미국 및 세계 기록

1981년 커밍스는 트랙에서 로드레이싱으로 초점을 옮겼다.그의 첫 마라톤 중 하나는 세인트루이스였다. 2분15.[24]16초로 우승한 조지 마라톤은 2017년까지 보유했던 코스 기록이다.그는 세인트루이스에서 우승했다.조지 마라톤은 1982년에 다시 한번.

커밍스는 주자들이 전문적으로 경쟁할 수 있도록 하는 새로운 규정을 이용하여 1982년부터 뉴발란스 신발을 대표하였다.

1982년 6월 5일, 커밍스는 오리건 주 유진에서 열린 프리폰테인 클래식 육상 대회에서 5,000미터에서 자신의 홍보 활동을 뛰었고, 매트 센트로위츠, 알베르토 살라자르, 더그 파딜라를 포함한 당대 최고의 미국 중거리 달리기 선수들과 겨루었습니다.그는 대부분의 경주에서 선두를 향해 달려 13분19초62의 개인 기록을 9초 차이로 달렸고, 같은 경주에서 맷 센트로위츠가 세운 미국 기록에 조금 못 미쳤다.다음 링크는 전체 레이스를 두 부분으로 나누어 비디오로 보여줍니다.1부.[25][26] 2부.

폴 커밍스는 1983년에 매우 바쁘고 성공적인 달리기 경주였다.그는 보스턴 마라톤에서 리드팩과 함께 [27]레이스의 처음 10마일을 뛰었다.다음 링크는 폴이 벤지 더든과 그렉 마이어와 함께 달리는 사진을 보여준다.[28]그는 1983년 [29][30]6월 26일 오리건 주 포틀랜드에서 열린 캐스케이드 런오프에서 15K에서 거의 28초 차이로 미국 기록을 세웠다.커밍스는 스포캔 워싱턴 블룸스데이 12K Run(1983년 8위, 1984년 [31]2위)에서 10위 안에 들었다.폴은 1983년 [32]뉴욕 마라톤에도 출전했다.

1983년 9월 25일 커밍스는 오하이오 주 데이튼에서 열린 데이튼 리버 코리더 클래식에서 1분 1초 [33][34]32의 기록으로 하프 마라톤 세계 기록을 세웠다.

커밍스는 1984년부터 컨버스 슈즈를 대표했고 1984년에는 [35]러너즈 월드 매거진이 선정한 세계 최고 연봉자 20명 중 15위에 이름을 올렸다.

폴의 최고 마라톤 기록은 1986년 휴스턴 마라톤에서 2시간 11분 [36]31초로 우승한 것이다.1986년 [37]보스턴 마라톤에서 그의 최고 성적은 종합 8위였다.커밍스는 1983년 스톡홀름 마라톤에서 1분12초 리드했으나 마지막 3마일 동안 경련에 시달렸고 휴 존스(영국)에게 근소한 차이로 패해 종합 [38]3위를 차지했다.

커밍스는 샌프란시스코 만에서 브레이커즈 12K 로드 레이스(1984년, 1985년, 1986년)에서 3년 연속 2위를 차지한 유일한 육상 선수입니다.

1987년 3월 15일 커밍스는 매사추세츠 주 뉴베드포드에서 59.[39]13초로 20K년 미국 기록을 깼다.

커밍스는 40대를 향해 달려갔다.그는 1993년 트윈시티 [40]마라톤에서 전미 마스터스 마라톤 대회에서 우승했다.1993년에는 [41]USATF 마스터스 에이지 부문(40세 이상) 올해의 육상 선수상을 수상하기도 했습니다.

커밍스는 1994년 월트 디즈니 월드 마라톤 마스터 부문에서 2시간 27분 50초로 우승했다.[42]

투고

1980년대에 커밍스는 동료 유타 세계 정상급 육상선수 에드 아이스톤, 폴 필킹턴과 함께 유타주 파크 시티에서 여름 고등학교 달리기 캠프를 시작했는데, 이 캠프는 15년 동안 지속되어 전국에서 온 수백 명의 고등학교 육상선수들이 [43]그들의 잠재력을 발휘할 수 있도록 도왔다.

1990년 커밍스는 아서 리다드의 4단계 단계인 "단계 훈련"을 각색한 "일관성 훈련"에 대해 설명하는 "달리기 이론: 마일에서 마라톤"이라는 제목의 러닝 비디오를 만들었습니다.일관성 훈련의 4가지 요소는 상체 근력 훈련, 지구력 훈련, 70% 노력 훈련, 그리고 혐기 능력 [44]훈련입니다.

커밍스는 그의 로드 레이스와 마라톤 훈련에서 인간 지구력의 한계를 탐험하며, 전설적인 지구력 전략인 게리 린드그렌에 접근했습니다.그는 1주일에 240마일까지 달렸고, 6일 동안 하루에 3번씩 아침 13마일, 오후 14마일, 그리고 저녁 13마일을 달렸다.그는 일요일에 [45]쉬었다.

커밍스는 1986년 [46]브리검 영 대학 육상 명예의 전당에 헌액되었다.그는 1986년 오하이오주 [47]데이튼에서 열린 1983년 하프 마라톤 세계기록 공연으로 데이튼 거리 달리기 명예의 전당에 헌액되었다.그는 2003년 [48]유타 스포츠 명예의 전당에 사후에 헌액되었다.

죽음.

폴 커밍스 그레이브사이트, 레이시티 묘지, 유타주

커밍스는 낚시를 즐겼고, 특히 그의 가장 친한 친구 제이 우즈와 함께 낚시를 즐겼다.2001년 9월 17일 함께 낚시를 하던 중, 그들의 카누는 유타주 스트로베리 저수지에서 강풍에 전복되었다.그는 그 사고로 익사했다.Paul은 Debra Gaye Anhder와 27년간 결혼했다.그들은 하이디, 스콧, 홀리, 켈리의 네 아이의 부모였다.그는 [49]유타주 레히의 레히 시 묘지에 묻혔다.

개인 기록

거리 시간을 날짜. 위치
1,500미터 3:37.6 (미국 레코드) 1979년 1월 12일 롱비치 (캘리포니아)[20]
마일 3:56.4 1974년 3월 16일 애리조나 주, 템프
2마일 8:25.2 1982년 4월 12일 로스앤젤레스, 캘리포니아
3000미터 장애물 경주 8:52.5 1979년 4월 26일 프로보 (유타 주)
삼천 미터 8:29.6 1976년 2월 12일 로스앤젤레스, 캘리포니아
5,000미터 13:19.62 1982년 6월 5일 오리건 주
10,000미터 27:43.7 1984년 4월 28일 월넛, 캘리포니아
12킬로미터 34:42 1984년 5월 6일 워싱턴 주
15킬로미터 42:42 (미국 레코드) 1983년 6월 26일 오리건 주 포틀랜드
20킬로미터 59:13 (미국 레코드) 1987년 3월 15일 매사추세츠 주, 뉴베드포드
하프 마라톤 1:01.32 (세계기록) 1983년 9월 25일 오하이오 주
마라톤 2:11.31 1986년 1월 19일 텍사스 주, 휴스턴

하프 마라톤 세계 기록

순위 1983년 세계 최고 퍼포먼스 시간을
1. 폴 커밍스()USA 1:01:32 WR

레퍼런스

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외부 링크

스포츠 포지션
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1983 		에 의해 성공자