이두근

Biceps
이 기사는 근육에 관한 것이다.다른 용도는 이두근(동음이의)을 참조하십시오.
대퇴골 이두박근과 혼동하지 마세요
"bicep"는 여기서 리다이렉트 됩니다.그 외의 용도는, 이두근(동음이의)을 참조해 주세요.
이두근상완충
1120 Muscles that Move the Forearm Humerus Flex Sin.png
이두박근은 머리가 두 개인 근육이며 팔뚝의 주요 굴곡부 중 하나이다.여기 왼쪽이 정면에서 볼 수 있습니다.
세부 사항
발음/baɪspsps(brekiakia)/
기원. 짧은 머리: 견갑골의 관상돌기.
긴 머리:플라글레노이드상결절
삽입요골결절과 팔뚝 안쪽 근막 이두근막증
동맥상완 동맥
신경근피신경(C5~C7)[1]
행동들
대항마상완 삼두근
식별자
라틴어상완 이두근
TA98A04.6.02.013
TA22464
근육의 해부학적 용어

이두근 또는 이두근 상완근(라틴어: "팔의 두 머리 근육")은 어깨와 팔꿈치 사이에 있는 상완의 앞부분에 있는 큰 근육이다.양쪽 근육의 머리는 견갑골에서 생겨나고 위쪽 팔뚝에 부착된 단일 근육 배를 형성하기 위해 결합합니다.이두박근이 어깨 관절과 팔꿈치 관절을 가로지르는 동안, 그것의 주요 기능은 팔꿈치에서 팔뚝을 구부리고 팔뚝을 위로 하는 것입니다.이 동작은 모두 코르크 마개로 병을 열 때 사용됩니다. 먼저 코르크 마개에 있는 이두박근을 조이고 나서 코르크 마개를 잡아당깁니다(굴곡).[2]

구조.

이두박근 위치두 개의 다른 색은 이두근을 구성하는 두 개의 다른 묶음을 나타냅니다.
짧은 머리
긴 머리

이두박근은 상완골근과 이두박근이 [1]신경 공급을 공유하는 코라코브라키알근과 함께 상완전구획에 있는 세 개의 근육 중 하나이다.이두근은 짧은 머리와 긴 머리, 두 개의 머리를 가지고 있으며,[1] 각각 견갑골돌기와 견갑골 상부 결절에서 유래에 따라 구별된다.관절에서 유래한 긴 머리는 어깨 관절을 통과하고 [2]상완골의 근육 간 홈을 통과할 때 끈적끈적한 상태로 남아 있습니다.짧은 머리의 힘줄은 코라코이드의 원점에서 연장되어 연결점 힘줄로서 코라코이드의 힘줄에 인접해 달린다.팔의 앞부분에 있는 다른 근육들과는 달리, 이두근은 어깨 관절과 팔꿈치 관절의 두 개의 관절을 가로지른다.

이두박근의 양쪽 머리는 중간 윗팔에서 결합되어 보통 삼각근의 삽입 부근에서 하나의 근육 덩어리를 형성하고 공통의 근육 배를 형성합니다, 비록 여러 해부학적 연구들이 근육 배가 합류하는 [3][4]섬유 없이 뚜렷한 구조로 남아있다는 것을 증명했습니다.근육이 원위쪽으로 늘어나면 두 머리는 요골결절부에 삽입되기 전에 외부로 90도 회전합니다.짧은 머리는 결절부에 원위적으로 삽입되고 긴 머리는 결절부의 [3]정점에 근접하여 삽입됩니다.이두근막신경증은 또한 라커투스 섬유소라고도 불리며, 두꺼운 근막 띠로, 이두근의 근막 접합부 가까이에 조직되어 팔뚝근막 [5]전근막의 척골 부분에 방사되고 삽입됩니다.

요골결절에 부착되는 힘줄은 [6]팔뚝의 회전과 누름 동안 이두근 힘줄과 근위반경 사이에 마찰이 없는 움직임을 보장하는 이두근 힘줄인 이두근 힘줄에 의해 부분적으로 또는 완전히 둘러싸여 있습니다.

이두근 상완골 아래에 두 개의 근육이 있다.견갑골의 코라코이드 과정에 붙어있는 이두근과 상완골의 중간축을 따라 척골과 연결되는 상완골근입니다.그 외에도 상완골근은 이두근에 인접해 있으며 요골에도 삽입되어 있다.

  • Biceps and triceps.

    이두박근과 삼두박근.

  • Movement of biceps and triceps when arm is flexing

    암이 구부러질 때 이두박근 및 삼두박근의 움직임

  • The split line between the long and short heads

    긴 헤드와 짧은 헤드의 분할선

변화

전통적으로 머리가 두 개인 근육으로 묘사되는, 이두근 상완골은 인체에서 가장 가변적인 근육 중 하나이며 상완골에서 발생하는 세 번째 머리를 가지고 있습니다. (정상적인 변화) 가장 일반적으로 코라코브라키아의 삽입과 짧은 머리 결합 근처에서 유래합니다. 하지만 4, 5, 그리고 심지어 7개의 머리도 있습니다.드물게 [7]보고되었습니다.

한 연구는 세 번째 이두근 상완골 두부를 가진 여성 사체의 수가 예상보다 더 많다는 것을 발견했고, 신체의 양쪽에서 동일한 발병률, 그리고 근피신경에 [8]의한 균일한 신경주위를 가지고 있었다.

원위 이두근 힘줄은 40%에서 완전히 분리되고 25%에서 분기됩니다.[9][4]

신경 공급

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이두박근은 앞부분의 다른 두 근육과 신경 공급을 공유합니다.근육은 근막신경에 의해 공급된다.제5경추신경, 제6경추신경 및 제7경추신경 섬유는 이두근을 [1]공급하는 근피신경 성분을 구성한다.

혈액 공급

이두박근의 혈액공급은 상완동맥이다.이두근의 원위 힘줄은 동맥이 입방와에서 힘줄의 안쪽을 통과하기 때문에 상완 맥박을 촉진하는 데 유용할 수 있다.

기능.

팔을 구부린 자세(왼쪽), 이두박근이 부분적으로 수축하고 누운 자세, 이두박근이 더 완전히 수축하여 최소 길이에 근접한 자세(오른쪽)

이두박근은 세 개의 [10]관절에 걸쳐서 작동한다.이러한 기능들 중 가장 중요한 것은 팔뚝을 위로 하고 팔꿈치를 구부리는 것이다.또한 이두박근이 길기 때문에 [11]상완골두부가 위쪽으로 어긋나는 것을 방지할 수 있다.좀 더 자세히 설명하자면,[12] 관절별로 다음과 같은 조치를 취합니다.

  • 팔꿈치 근위부 요골 관절 – 이두근 상완골은 팔뚝의 강력한 앙피네이터 역할을 합니다. 즉, 손바닥을 위로 향하게 합니다.앙피네이터 근육의 도움을 받는 이 동작은 팔꿈치의 상완골 관절이 적어도 부분적으로 구부러질 것을 요구한다.상완골 관절이 완전히 확장되면, 상완골 관절은 주로 상완골 근육에 의해 수행됩니다.이두박근은 상완근과 반대쪽 뼈에 있는 요골결절근의 원위부근으로 인해 특히 전완의 강력한 상완근입니다.이두박근이 구부러졌을 때, 이두박근은 척추 근육과 [13]: 346–347 함께 요골을 중립적인 윗몸 위치로 효과적으로 끌어당깁니다.
  • 팔꿈치의 상완골 관절 – 이두근 상완골 또한 전완의 중요한 굴곡부로서 기능하며, 특히 전완이 [1]누울 때 그렇습니다.기능적으로, 이 동작은 식료품 봉지와 같은 물체를 들어올리거나 이두근 컬을 할 때 수행됩니다.전완이 회전하고 있을 때(손바닥이 땅을 향한다), 상완골, 상완골은 이두근의 영향을 최소화하면서 전완을 구부리는 기능을 한다.또한 전완위치에 관계없이 (위치, 발음 또는 중립) 이두근에 의해 가해지는 힘은 동일하지만 동심수축 시 이두근보다 위치에 따라 가해지는 힘의 변화가 훨씬 크다는 점에 유의해야 한다.즉, 이두박근이 힘을 줄 수 있는 힘은 한정되어 있고, 팔뚝의 위치가 바뀌면 다른 근육이 [14]보상해야 한다.
  • 글렌오후메랄 조인트(숄더 조인트) – 글렌오후메랄 조인트에는 몇 가지 더 약한 기능이 있습니다.이두근 상완골은 어깨 관절의 전방 굴곡을 약하게 돕습니다(팔을 앞으로 그리고 위로 이동).또한 암이 외부(또는 측면)로 회전할 때 외전(암을 측면으로 이동)의 원인이 될 수 있습니다.이두근 상완골의 짧은 머리는 또한 암이 내부(또는 내측)로 회전할 때 수평 이두근을 보조합니다.마지막으로, 이두근의 짧은 머리는 견갑골(또는 견갑골)에 부착되어 있어 팔에 무거운 하중이 실릴 때 어깨관절을 안정시키는 데 도움이 된다.이두박근의 긴 머리의 힘줄은 또한 상완골의 머리를 관장강에서 [13]: 295 고정시키는 것을 돕는다.

팔꿈치 굴곡 시에는 이두근의 장두부 측방부의 모터 유닛이 우선적으로 활성화되고, 전완부 [15]누름 시에는 내측부의[clarification needed] 모터 유닛이 우선적으로 활성화된다.

이두박근은 보통 다양한 세계 [citation needed]문화권에서 힘을 대표하는 것으로 여겨진다.

임상적 의의

Scott Curl로도 알려진 설교자 Curl은 이두박근을 위한 인기 있는 운동이다.

이두근 상완골의 근위근은 일반적으로 병리학적 과정에 관여하며 앞어깨 [16]통증의 빈번한 원인이다.원위 이두근 상완골 힘줄의 장애에는 삽입성 힘줄염과 힘줄의 부분적 또는 완전한 파열 등이 포함된다.부분눈물은 보통 통증과 비대, 그리고 [17]힘줄의 비정상적인 윤곽을 특징으로 한다.완전한 눈물은 이두박근의 힘줄 부분이 요골의 결절에 삽입되지 않고 박리되면서 발생하며, 종종 촉각되고 청각적인 "펑" 소리와 즉각적인 통증과 연조직 [18]부종을 동반한다.

연조직 덩어리는 때때로 팔의 앞부분에서 발견되는데, 이른바 역 뽀빠이 기형이라고 불리며, 이는 역설적으로 팔꿈치의 굴곡과 [19]팔뚝의 반듯이 누르는 동안 강도의 감소로 이어진다.

힘줄 파열

주요 기사:이두근 힘줄 파열
근위 이두근 힘줄 파열의 파노라마 초음파 검사입니다위쪽 이미지는 반대쪽 정상 측면을 나타내고 아래쪽 이미지는 수축된 근육을 나타내며 혈종이 근위 공간을 채웁니다.

이두근 상완골의 파열은 운동 활동 중에 발생할 수 있지만, 원위 이두근 힘줄의 경련 부상은 본질적으로 직업적인 경우가 많고 [18]들어올리는 동안 이두근의 힘차고 이심적인 수축 중에 지속된다.

이두박근 파열 치료는 부상의 심각도에 따라 달라집니다.대부분의 경우, 근육은 교정 수술 없이 시간이 지남에 따라 치유됩니다.차가운 압력을 가하고 항염증제를 사용하면 통증이 완화되고 붓기가 가라앉습니다.더 심한 부상은 근육의 힘과 기능을 회복하기 위해 수술과 수술 후 물리치료를 필요로 한다.이러한 성격의 교정 수술은 일반적으로 [20]완쾌에 의존하는 엘리트 운동선수들을 위해 예약되어 있다.

트레이닝

이두박근은 웨이트 및 저항 훈련을 통해 강화될 수 있습니다.잘 알려진 이두박근 운동의 예로는 턱걸이, 이두박근 컬 등이 있다.

어원과 문법

이두근 상완근은 모든 근육에 이름을 붙인 근육이다: 이두근은 구부러진 이두근의 생김새가 쥐의 등을 닮았기 때문에 라틴어 근육인 "작은 쥐"에서 유래했다.그리스어에서도 같은 현상이 발생했는데, 여기서 μμδ, mµs는 "쥐"와 "근육"[citation needed]을 모두 의미한다.

이두근(beacps brachii)이라는 용어는 "팔의 두 개의 머리[근육]"을 뜻하는 라틴어로, 근육이 팔꿈치 관절 근처의 공통 삽입점을 공유하는 두 개의 근육 다발로 구성되어 있다는 사실을 언급한다.라틴어 형용사 이두근의 적절한 복수형은 일반적인 영어에서는 [21]사용되지 않는 형태인 bipites이다.대신 이두박근을 단수 및 복수(즉, 양팔을 참조할 때)로 사용한다.

1939년부터 증명된 영어 형태인 이두근[sic]은 이두근의 s를 영어의 복수 표식 [22][23]-s로 잘못 해석한 데서 파생된 백 포메이션이다.

역사

레오나르도 다빈치는 1505년에서 1510년 사이에 만들어진 일련의 주석 그림에서 이두박근이 윗몸통 역할을 한다는 독창적인 생각을 표현했다. 이 그림에서는 윗몸통으로서의 이두박근의 원리뿐만 아니라 팔꿈치에 구부리는 역할도 고안되었다.그러나 다빈치가 해부학 교사로 간주되지 않았고 그의 결과가 공개되지 않아 의학계에 의해 발견되지 않았다.1713년이 되어서야 이 운동은 윌리엄 체셀든에 의해 재발견되었고 그 후 의학계를 위해 기록되었다.그것은 다른 독자들에게 정보를 제공하고자 하는 다른 작가들에 의해 여러 번 다시 쓰여졌다.체셀덴의 기록에 대한 가장 주목할 만한 최근 확장은 1867년 기욤 뒤첸이 운동의 생리학이라는 저널에 쓴 것이다.오늘날까지 이두근 상완골의 [citation needed]섭생 작용에 대한 주요 참고 문헌 중 하나로 남아 있다.

기타종

네안데르탈인

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네안데르탈인의 경우, 방사상 이두근결절이 현생인류보다 더 컸으며, 이것은 그들이 아마도 더 넓은 범위의 회전을 통해 이두근을 복강으로 사용할 수 있었을 것이라는 것을 암시한다.현생 인간처럼 앙와위 근육의 도움 없이 강제로 이두박근에 의지해 [24]던질 때 다른 동작을 했을 가능성이 있다.

말들

다음 항목도 참조하십시오.말 해부학

말에서 이두박근의 기능은 어깨를 펴고 팔꿈치를 구부리는 것이다.그것은 종방향으로 분리된 두 개의 짧은 섬유 머리들로 구성되어 있으며, 두꺼운 내부 힘줄은 상엽결절의 원점에서 내측 요골결절의 삽입까지 뻗어 있다.이 힘줄은 이두박근이 늘어나면 매우 큰 힘을 견딜 수 있다.이 내부 힘줄로부터, 힘줄인 라커투스 섬유는 근육과 요골신장(말들이 서 있는 동안 쉬고 잘 수 있는)의 중요한 특징인 신장 카르피와 근육을 연결합니다.[25]

레퍼런스

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외부 링크

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