SMART 복구

SMART Recovery
SMART 복구
포메이션1994; 28년 전 (1998년)
본부멘토 가 7304번지
스위트 F
멘토, 오하이오 44060
웹사이트www.smartrecovery.org Edit this at Wikidata

SMART Recovery는 중독에서 금욕을 추구하는 개인에게 도움을 주는 국제 비영리 단체다.SMART는 자체 관리 및 복구 교육을 의미한다.SMART 접근방식은 세속적이고 연구에 기반하며, CBT(인지 행동 치료)와 비대립적 동기 부여 방법을 사용한다.[1]

SMART 복구는 알코올 중독자 익명(AA) 및 기타 12단계 프로그램에 대한 대안이다.SMART는 특정 사람들이 중독적인 행동에 대한 성향을 가질 수 있도록 허용하면서, 조직이 중독을 질병이 아닌 기능 장애 습관으로 본다는 점에서 AA와 다르다.[2]SMART Recovery는 행동 수정의 핵심 요소로서 영적 성장에 초점을 맞추지 않기 때문에 중독에 대한 무력감을 개인이 인정하도록 유도하지도 않고, '상위 권력'이라는 개념을 이용하지도 않는다.

역사

RR(Rational Recovery)의 설립자인 잭 트림피가 RR를 영리단체로 만들기로 결정하자, 조직 이사회는 탈퇴하고 SMART Recovery를 결성했다.1992년 술과 약물 남용 자활 네트워크(ADASHN)로 통합되어 1994년부터 SMART 복구라는 이름으로 운영되기 시작했다.[3][4]

일반 운영은 자원봉사 이사회가 총괄하고 있는데, 초기에는 조셉 게르슈타인 MD A가 포함되었다.토마스 호바스 박사, 필립 테이트 박사, 피터 비숍 박사, 앤 파멘터 박사, F.마이클러 비숍 박사 로버트 다인 박사 리치 다울링 빈스 폭스 마크 컨 박사 행크 롭 박사 로버트 사르미엔토 박사 등 박사 그룹은 자원봉사 회복 전문가인 '자원봉사자 자문단'의 도움을 받아 '편의자'로 알려진 자원봉사자들에 의해 운영된다.오하이오 주 멘토에는 현재 중앙 사무실이 유지되고 있다.[6]

SMART Recovery는 무료로 서비스를 제공한다.기부는 장려되고, 그 출판물은 판매된다.[7]

방법론

SMART Recovery는 과학적 지식을 기반으로 하며, 과학 지식이 진화함에 따라 진화하는 것을 목적으로 한다.[8]이 프로그램은 동기부여 강화요법(MET)[9]에서 발견된 동기부여 면접의 원칙과 합리적 감정행동요법(REBT)과 인지행동요법(CBT)에서 취해진 기법을 활용하며 치료에 대한 과학적으로 검증된 연구도 병행한다.[10]SMART 회복 프로그램과 회의는 회복 프로그램의 일환으로 오피오이드-고형 약물 등 적절하게 처방된 약물을 사용하기로 선택한 참가자들에게 적합하다.[11]

이 기구의 프로그램은 회복 과정에서 '4점 프로그램'이라고 불리는 4가지 분야를 강조하는데, 바로 '동기부양', '충동 대처', '문제 해결', '생활 균형'이다.[12]"SMART Toolbox"는 다양한 MET, CBT 및 REBT 메소드 또는 4 Points를 다루는 "도구"의 모음입니다.[13]

SMART Recovery는 중독으로부터 회복하는 데 도움을 받으려는 사람들을 위한 독립 실행형 1차 복구 지원 프로그램으로 사용될 수 있지만, 독점적이라고 주장하지는 않는다.[14]이 프로그램은 다양한"중독자 갱생회"자조 집단(예:알코올 중독자 갱생회(AA), 마약 중독자 갱생회(나디아)등)과 전체적"AA에 대체"또는 12단계에 대한``대체 등의 기본을 구성하는 12스텝을 사용하지 않는다."[15][16][17]스마트 복구가 개별 복구 작업을 했고, 그녀 자신의 길을 발견하다고 믿는다.. "대안"으로 나열되어 있지만, SMART 복구의 주요 프로그램 간행물인 "SMART 복구 핸드북"에 12단계 프로그램에 대한 "보완" 가능성도 제시되고 있다.[18]

변경 단계

SMART Recovery는 참가자들이 한 단계 이상의 다양한 변화의 단계에 있을 수 있으며 다른 단계에서 다른 연습이 도움이 될 수 있다는 것을 인식한다.[19]

  1. Pre contemplation – 이 단계에서 참가자는 자신에게 문제가 있다는 것을 깨닫지 못할 수 있다.[19]
  2. 사색 – 참가자는 비용/편익 분석을 수행하여 중독의 장단점을 평가한다.[19]
  3. 결정/준비 – 참가자는 개인적인 변화를 추구하기로 결정하며, 변경 계획 워크시트를 작성할 수 있다.[19]
  4. 조치 – 참여자는 자신의 중독 행동을 다루는 새로운 방법을 모색한다.여기에는 자기계발, 중독 도움말 그룹 지원 또는 전문지도가 포함될 수 있다.[19]
  5. 유지 관리 – 몇 달 후 참가자의 행동이 바뀌었고, 이제 그들의 이익을 유지하려고 한다.[19]
  6. 졸업/퇴장 – 참가자가 오랜 기간 동안 변화를 유지한 후에는 SMART 복구에서 자신의 삶을 이전하고 "졸업"을 선택할 수 있다.[19]

사이드 이벤트: 재발 – 불가피하지는 않지만 재발은 변화 주기의 정상적인 부분이며 잘 다루면 중독을 극복하는 학습 경험으로 작용할 수 있다.[19]

회의

그 회의는 참석하기를 원하는 모든 사람들에게 무료이며, 정보를 제공하고 지지하기 위한 것이다.[20]자원봉사 촉진자들이 주도하는 1500개가 넘는 주간 단체 회의가 전세계에서 열리고 있다.[21]또한, 이 단체는 자원봉사자와 그 단체에 참석한 사람들에게 온라인 자원 및 지원을 제공하고, 매일 1회 이상의 온라인 미팅을 제공한다.[22]

또한 다음과 같은 여러 주의 교정 시설에서 회의를 개최한다.애리조나, 캘리포니아, 플로리다, 인디애나, 메릴랜드, 매사추세츠, 미시건, 미네소타, 미주리, 뉴저지, 뉴욕, 버몬트, 버지니아, 워싱턴, 위스콘신 주.

SMART 패밀리 & 프렌즈

SMART Family & Friends는 중독으로 어려움을 겪고 있는 사람들의 온라인 또는 CSO(Conflictive Others)를 위한 대면 지원 그룹이다.이 그룹은 2010년 9월에 시작되었다.그것의 목적 구체적인 문제들은 가족 구성원이나 친구와 사랑 받는 one[23] 손을 뻗기 위해 노력하는에 주소를 적어서 그것 크게 알코올 중독자 구제회에서 옹호하는데 그것은 행동 프로그램과 로버트 마이어스의 지역 강화 접근 방식과 가족 훈련(그딴 건 기억 못해)프로그램의 연구로부터 그림을 그리다는 CSO c한물질을 사용하는 사람에게 긍정적인 영향을 미치다CRAFT 프로그램은 메이어스의 연구에서 버논 존슨 타입의 개입이나 알-아논보다 효과적이며, 물질을 사용하는 사람이 치료에 들어가든 말든 부정적인 부작용이 적고 결과가 더 좋은 것으로 입증되었다.[24][25]

효과

2018년 한 종단 연구는 SMART 회복, LifeRing Certainous Reprecession, Women for Boegety, Anonymous 알코올 중독자의 성공 사례를 비교했다.소득 및 기타 인구통계학적 요인에 대해 정상화된 후, 이 연구는 SMART 복구가 알코올 금주, 음주 문제 및 전체 금주의 결과에서 알코올 중독자 익명성에 비해 더 악화되었다고 보았다.그러나 치료목표를 위해 정상화된 후, 금욕을 추구했던 SMART 복구 회원들은 AA의 회원으로서 세 가지 요소 모두를 잘 처리했다.즉, 기권하고자 하는 AA 회원과 SMART 복구 회원들 사이에서는 성공률에 큰 차이가 없었다.[26]

인식

SMART는 미국 가정의학아카데미는 [27]물론 국립마약학술연구소(NIDA)[28]와 국립알코올중독연구소(NIAAA)에서도 인정받고 있다.[29]NIDA와 NIAAA는 미국 보건복지부 산하 국립보건원(NIH)의 기관이다.

참고 항목

참조

  1. ^ "Religiosity and Participation in Self-Help Groups". The Walsh Group. 2007-10-17. Retrieved 2007-12-11.
  2. ^ Horvath, AT (October 2000). "Smart Recovery: Addiction Recovery Support from a Cognitive-Behavioral Perspective". Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy. 18 (3): 181–191. doi:10.1023/A:1007831005098. S2CID 140442826.
  3. ^ Lemanski, Michael J. (2000). "Addiction Alternatives for Recovery". The Humanist. University of Michigan Health System. Retrieved 2007-12-12.
  4. ^ Humphreys, Keith (2003). Circles of Recovery: Self-help Organizations for Addictions. Cambridge University Press. pp. 82–86. ISBN 0-521-79277-0.
  5. ^ "History of SMART Recovery". Retrieved 2020-08-25.
  6. ^ "Archived copy" (PDF). Archived from the original (PDF) on 2016-10-10. Retrieved 2016-12-10.{{cite web}}: CS1 maint: 타이틀로 보관된 사본(링크)
  7. ^ Hovarth, A. Thomas (2004). SMART Recovery Handbook. Mentor Ohio: Alcohol & Drug Abuse Self-Help Network, Inc. pp. Section 1/Page5. ISBN 0-615-13135-2.
  8. ^ Steinberger, H. (2004). SMART Recovery Handbook. Mentor Ohio: Alcohol & Drug Abuse Self-Help Network, Inc. pp. Section 1/Page5. ISBN 0-615-13135-2.
  9. ^ Miller, W.R.; et al. (1995). "Motivational Enhancement Therapy Manual: A Clinical Research Guide for Therapists Treating Individuals With Alcohol Abuse and Dependence.". Project MATCH Monograph Series. National Institute of Health.
  10. ^ Hester & Miller (2002). Handbook of Alcoholism Treatment Approaches: Effective Alternatives. University of Michigan: Allyn and Bacon. ISBN 0-205-36064-5.
  11. ^ "SMART Recovery MAT/OAT Behavioral Care Support Program". SMART Recovery. since its beginning in 1994, SMART has always welcomed participants using appropriately prescribed, FDA-approved medications for treatment of an addiction and/or its underlying mental health problems.
  12. ^ Shaw, BR; et al. (2005). Addiction & Recovery for Dummies. Wiley Publishing. pp. 176–177. ISBN 0-7645-7625-9.
  13. ^ Brooks, A.J.; Penn, P. E. (2003). "Comparing treatments for dual diagnosis: Twelve-Step and Self Management and Recovery Training". American Journal of Drug and Alcohol Abuse. 29 (2): 359–383. doi:10.1081/ADA-120020519. PMID 12765211. S2CID 9257240.
  14. ^ Hardin, Rosemary (2013). SMART Recovery Handbook. Mentor Ohio: Alcohol & Drug Abuse Self-Help Network, Inc. pp. Chapter 1: Welcome to SMART, Section: How is SMART different from other recovery programs?. ISBN 978-0-615-85267-6.
  15. ^ Miller, W. R.; Kurtz, E. (1994). "Models of alcoholism used in treatment: Contrasting A.A. and other perspectives with which it is often confused". Journal of Studies on Alcohol. 55 (2): 159–166. doi:10.15288/jsa.1994.55.159. PMID 8189736.
  16. ^ Volpicelli, Joseph; Maia Szalavitz (2000). Recovery Options: The Complete Guide. Wiley Publishing. pp. 149–151. ISBN 0-471-34575-X.
  17. ^ "SMART Alternative Self-Help Groups Tackle Substance Abuse". Robert Wood Johnson Foundation. Retrieved 2007-12-12.
  18. ^ Steinberger, H. (2004). SMART Recovery Handbook. Mentor Ohio: Alcohol & Drug Abuse Self-Help Network, Inc. pp. Section 1/Page4. ISBN 0-615-13135-2.
  19. ^ a b c d e f g h Steinberger, H. (2004). SMART Recovery Handbook. Mentor Ohio: Alcohol & Drug Abuse Self-Help Network, Inc. pp. Section 2/Page8. ISBN 0-615-13135-2.
  20. ^ Shaw, BR; et al. (2005). Addiction & Recovery for Dummies. Wiley Publishing. pp. 176–177. ISBN 0-7645-7625-9.
  21. ^ "1500 SMART Recovery Meetings – SMART Recovery". 30 June 2015.
  22. ^ "Online Meeting Schedule". Retrieved 2009-05-29.
  23. ^ Family & Friends SMART 복구 웹 사이트용.2010-10-18 검색됨
  24. ^ 스미스, J.E. & 마이어스, R.J. (2004)약물 남용자의 치료 참여 동기 부여:가족과 함께 일하기; Guilford Press
  25. ^ 마이어스, RJ & 울프, B. (2004) 사랑하는 사람을 깨워라: 마이어스의 잔소리, 애원, 협박에 대한 대안, 헤이즐든 프레스
  26. ^ Zemore, Sarah E; Lui, Camillia; Mericle, Amy; Hemberg, Jordana; Kaskutas, Lee Ann (2018). "A longitudinal study of the comparative efficacy of Women for Sobriety, LifeRing, SMART Recovery, and 12-step groups for those with AUD". Journal of Substance Abuse Treatment. 88: 18–26. doi:10.1016/j.jsat.2018.02.004. PMC 5884451. PMID 29606223. Lay summary. {{cite journal}}:Cite는 사용되지 않는 매개 변수를 사용한다. lay-url=(도움말)
  27. ^ "Substance Abuse--How To Recognize It". American Family Physician. 67 (7). 2003-04-01. Retrieved 2007-12-12.
  28. ^ "Principles of Drug Addiction Treatment: A Research Based Guide". National Institute on Drug Abuse. Archived from the original on 2007-09-10. Retrieved 2007-12-12.
  29. ^ "Alcohol and Drug Information". US Dept of Health and Human Services. Archived from the original on 2007-12-15. Retrieved 2007-12-12.

추가 읽기

  • 브라운 JM. (1998) 자율규제와 중독성 행동. 중독성 행동 치료의 2부.밀러 WR & 헤더 N. 에드스.뉴욕 주 플레넘 프레스. ISBN 0-306-45852-7
  • 엘리스 A. & 벨튼 E. (1992) 알코올 금주를 위한 합리적인 조치: AA가 당신을 위해 일하지 않을 때.뉴욕 바리케이드 북스 ISBN 0-942637-53-4
  • Gerstein J. (1998) Rational Recovery, SMART Recovery 및 12단계 이외의 복구 프로그램.중독의학의 원리, 2차 개정판.미국 중독의학협회, 쉐비 체이스 ISBN 1-880425-08-4
  • Mattson ME. (1998) Miller WR & Heather N에서 올바른 접근법을 찾는다.중독성 있는 행동을 치료하는 것.2부.뉴욕 주 플레넘 프레스. ISBN 0-306-45852-7
  • 마이어스 PL. (2002) 한 권의 남자: 중독 교육에서 이데올로기를 처리하는 것에 주의하라.중독에서 가르치는 J. 페이지 1:69-90
  • Vuchinich RE&Tucker JA(1998) 선택, 행동경제학, 중독성 행동 패턴. ISBN 0-306-45852-7
  • Brooks, A. J., & Penn, P. E. (2003). "Comparing treatments for dual diagnosis: Twelve-step and Self-Management and Recovery Training". American Journal of Drug and Alcohol Abuse. 29 (2): 359–383. doi:10.1081/ADA-120020519. PMID 12765211. S2CID 9257240.{{cite journal}}: CS1 maint : 복수이름 : 작성자 목록(링크)

외부 링크