어둠에 대한 두려움

Fear of the dark
다른 용도는 어둠의 공포(동음이의)를 참조하십시오.
"스코토포비아"는 여기서 방향을 바꾼다.반스코트적인 감정도 참고하십시오.
어둠을 두려워하고 그림자를 무서워하는 어린아이의 예술적 묘사. (예술가 에델 스포우어스(1927년)의 리노컷)

어둠에 대한 두려움은 어린이들 사이에 흔한 공포증이나 공포증이다. 그리고 다양한 정도로 어른들은.어둠에 대한 두려움은 항상 어둠 그 자체와 관련이 있는 것은 아니다; 그것은 또한 어둠에 의해 감추어진 가능하거나 상상의 위험에 대한 두려움일 수도 있다.[1]어둠에 대한 어느 정도의 공포는 자연스럽고, 특히 아동 발달의 한 단계로서 더욱 그러하다.[2]대부분의 관찰자들은 어둠에 대한 두려움이 2세 이전에 거의 나타나지 않는다고 보고한다.[3]어둠에 대한 공포가 병적으로 간주될 정도로 심한 정도에 이르면 스코토포비아( ( scotότ – – – "어두움"에서) 또는 리고포비아(λυγή – - "wilight"에서)라고 부르기도 한다.

지그문트 프로이트로 시작하는 일부 연구자들은 어둠에 대한 두려움을 분리불안장애의 발현으로 여긴다.[4]

대체 이론은 1960년대에 과학자들이 기억을 담당하는 분자를 찾기 위해 실험을 수행했을 때 제시되었다.한 실험에서, 보통 야행성 동물인 쥐들은 어둠을 두려워하도록 조건화되었고, "스코토포빈"이라고 불리는 물질은 쥐의 뇌에서 추출된 것으로 추측된다. 이 물질은 이 두려움을 기억하는 데 책임이 있다고 주장되었다.이 발견들은 그 후에 밝혀졌다.[5]

닉토포비아

닉토포비아는 어둠에 대한 심한 공포증이 특징인 공포증이다.그것은 어두운 환경에서 일어날 수 있는 일, 또는 일어날 수 있는 일에 대한 뇌의 손상된 인식에 의해 촉발된다.또한 정신이 불안하거나 최근의 사건이나 생각이나, 뇌가 위협을 고려하는 내용에 관여하는 경우(예로는 공포 콘텐츠에 탐닉하거나, 저속한 행동을 목격하거나, 어두운 환경을 이전 사건이나 정신을 어지럽히는 아이디어와 연결시키는 것을 포함할 수 있다)도 일시적으로 촉발될 수 있다.보통 인간은 본래 야행성이 아니기 때문에, 어둠은 엄청나게 다른 환경이기 때문에 대개 낮보다 밤에 조금 더 조심스럽거나 경계심이 강하다.닉토포비아는 정상적인 본능적 매개 변수를 넘어 숨쉬기, 과도한 땀 흘리기, 메스꺼움, 건조한 입, 아프기, 떨기, 심장 두근거림, 말을 하거나 분명하게 생각할 수 없거나 현실과 죽음으로부터 분리되는 느낌과 같은 증상을 일으킨다.닉토포비아는 이러한 증상들이 해결되지 않으면 육체적으로나 정신적으로 심각하게 해로울 수 있다.닉토포비아를 관리하는 데 도움이 되는 많은 종류의 치료법이 있다.

이것과 같은 야간조명은 어둠에 대한 두려움을 없애기 위해 사용될 수 있다.

노출 요법은 사람을 어둠에 노출시킬 때 매우 효과적일 수 있다.이 방법으로 치료사는 명상과 같은 이완 전략을 도울 수 있다.또 다른 형태의 치료는 인지행동치료다.치료사들은 닉토포비아와 관련된 증상을 줄이기 위해 매일 그리고 밤에 행해지는 행동 일과를 환자에게 안내할 수 있다.심한 경우 항우울제 및 항불안제 약물은 치료로 닉토포비아 증상을 줄일 수 없을 경우 관리가 불가능할 수 있는 증상을 다루는 사람에게 효과적일 수 있다.

그것의 만연성에도 불구하고, 그 주제에 대한 생물학적 연구는 부족했다.닉토포비아는 일반적으로 어린이들에게서 관찰되지만, J. Adrian Williams의 "닉토포비아의 간접 최면요법:'사례 보고서'는 소아과 환자가 있는 많은 클리닉에서 요트 공포증이 있는 성인을 가질 가능성이 크다.같은 기사에는 "공포증은 성인 환자들에게 극도로 지장을 주고… 무력화시키는 것으로 알려져 있다"고 적혀 있다.[6]

nyctophobia라는 단어는 그리스어 τς,τςςkt, nyktos, genύξξx, nyx, "밤"[7]과 φόβο, 포보스,[8] "공포"의 genimal에서 유래되었다.어둠이나 밤에 대한 공포는 여러 가지 비임상어인, 즉 영공포증, 스코트 공포증, 무공포증을 가지고 있다.

참고 항목

참조

  1. ^ William Lyons (1985). Emotion. p. 75. ISBN 0-521-31639-1.
  2. ^ Adele Pillitteri (1995). Maternal and Child Health Nursing. ISBN 0-397-55113-4.
  3. ^ Jersild, Arthur T. (2007). Children's Fears. Read Books. p. 173. ISBN 978-1-4067-5827-6. Retrieved 5 July 2017.]
  4. ^ Sigmund Freud (1916). Vorlesungen zur Einführung in die Psychoanalyse [Introduction to Psychoanalysis]. I once heard a child who was afraid of the darkness call out: 'Auntie, talk to me, I'm frightened.' 'But what good will that do? You can't see me?' To which the child replied: 'If someone talks, it gets lighter.'
  5. ^ Irwin, Louis Neal (October 2006). Scotophobin: Darkness at the Dawn of the Search for Memory Molecules (paperback). Hamilton Books. ISBN 0-7618-3580-6. Retrieved 5 July 2017.
  6. ^ 미쿨라, 윌리엄 L. "어둠의 공포를 치료하기 위한 행동 성경요법과 게임"Child & Family Action Therape 7.3 (1985): 1-7.
  7. ^ perseus, 헨리 조지 리델, 로버트 스콧, 그리스-영어 렉시콘, 페르세우스 편
  8. ^ perseusβς, 헨리 조지 리델, 로버트 스콧, 그리스-영어 렉시콘, 페르세우스 이야기