이동평가

Movement assessment

운동 평가는 기능적 작업 중 운동 성능을 분석하여 개별 관절의 운동학 및 운동 체인에 미치는 영향을 결정하는 관행이다. 스포츠 작업에 관련된 생체역학을 3차원 또는 2차원적으로 분석하면 부상 예방과 운동 경기력 향상에 도움이 될 수 있다. 비정상적인 운동 역학 식별은 물리치료사에게 부상을 예방하고 부상 후 운동 재활과 진행을 개선하기 위해 보다 정확한 교정 운동 프로그램을 처방할 수 있는 능력을 제공하고 스포츠 복귀 준비를 결정하는 데 도움을 준다.

착지 오류 채점 시스템(LESS)

LESS는 점프 착륙 기법의 생체역학 평가를 위한 유효하고 신뢰할 수 있는 도구다.[1][2] RESS는 전방십자인대(ACL) 및 슬개골 부상의 위험과 관련되는 22가지 생물역학적인 하퇴부와 트렁크 기준을 점수화하는 것을 포함한다.[3][4][5][6] 낮은 점수는 우수한(0-3) 좋은(4-5) 중간(6-7) 낮은 점수(>7) 등의 범주로 나뉜다. 착륙 기술의 생체역학적 이상,[7][8] 피로 효과, 성별 간 차이 등을 확인하면 보다 정밀한 임상 연습 개입이[11] 가능해져 부상 위험을 줄일 수 있다.

지원되지 않는 단일 다리 스쿼트

싱글 레그 스쿼트는 리벤슨이 하지의 생체역학을 검사하고, 고관절 근육기능장애를 평가하며, 일상적인 기능적 업무 중 역학 지표를 제공하기 위해 기능적 테스트로 개발한 운동이다.[14] 이 테스트에서는 비체중 베어링 사지를 엉덩이 굴곡 약 45° 및 무릎 굴곡 약 90°로 하여 시험 대상 사지에 서 있어야 한다.[15] 사람의 팔은 어깨 굴곡 90°와 팔꿈치 전체 연장이어야 한다. 선수는 최소 60°의 무릎 굴곡까지 쪼그리고 앉아 6초 이내에 출발 위치로 복귀해야 한다.

거리에 대한 단일 레그 홉

싱글 레그 홉 테스트는 일반적으로 전방 십자인대 손상 후 또는 전방 십자인대 재건 후 사지 대칭을 평가하여 기능적 무릎 성능을 평가하는 데 사용된다.[21][22][23] 주로 사용되는 홉 테스트는 거리에 대한 단일 레그 홉, 크로스오버 홉 테스트, 트리플 홉 테스트, 6m 타이밍 홉 테스트, 사각 홉 테스트 및 측면 홉 테스트가 있다. 사지 대칭은 사지 대칭 지수(LSI)를 통해 평가된다.[24] ACL 재구성에 따른 재생 기준 복귀에 대한 정상 값은 부상당한 사지가 비주전 사지의 90% 이상이어야 함을 나타낸다.[25][26][27][28][29][30][31]

참조

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  2. ^ Padua DA, Marshall SW, Boiling MC, Tigpen CA, Garrett WE, Jr. Beutler AI. "착륙 오류 채점 시스템(LESE)은 점프 착륙 생체역학에서 유효하고 신뢰할 수 있는 임상 평가 툴이다.점프-ACL 스터디." 미국 스포츠 의학 저널. 2009;37(10):1996-2002
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