파진
Fa jin파진, 파진, 파진 또는 파진(파진, chin勁)은 때때로 파징으로 잘못 표기되기도 하는 일부 중국 무술, 특히 싱기칸, 타이치촨(대만), 바가지항, 박메이, 바지취안 등의 네이지아(내부) 무술에서 쓰이는 말이다.
폭발적으로 전력을 발행하거나 방출하거나 폭발력을 정제하는 것을 의미하며, 특별한 타격 방법에는 특정하지 않는다. 이 정의를 염두에 두고 권투선수는 fajin도 할 수 있다.[1] 그러나 내부 무술의 맥락에서 이 용어는 보통 힘을 발생시키고 집중하는 일련의 방법을 말하며, 1인치 펀치와 같은 시각적 육체적 표현으로 육체적 위업을 훨씬 적게 초래한다.
jìn(jì, 즉 '권력'은 문자 그대로 '본질'을 뜻하는 jngng(精.")의 관련 개념으로 서구인들에게 혼동되는 경우가 많다. 진은 힘을 발생시키는 능력을 묘사한다. 진과 제는 내부 무술에서 본질적으로 연결된 개념이다. fajin을 생성하기 위해서는 전통적인 설명에 따르면, 단티안에서 폭발력을 가지고 기술을 수행할 사지나 신체 부위(예: 어깨, 머리, 엉덩이)로 기를 옮겨야 한다(baofalì 爆力 ( 사람이 균형을 잃고 뻣뻣하면 진이 없는데, 제이는 근육을 뚫고 들어가 힘을 낼 수 없기 때문이다.
생체역학적으로 볼 때, fajin은 신체 정렬과 조정을 활용하여 매우 효율적인 키네마틱 체인을 형성하는 문제다. 신체는 이완된 육체적 상태에서 시작되는데, 그 후 조정된 전신운동으로 빠르게 가속된다.[2][3]
타이지취안과 파진
타이지취안의 실천에서 그것은 기법에 대한 설명으로, 일반적으로 전신의 조정된 움직임에 의해 얻어지는 에너지의 갑작스런 방출을 나타낸다. 모든 테크닉은 fajin을 표현할 수 있는데, 단순히 발차기, 펀치, 팔꿈치, 무릎뿐 아니라 잡기와 레버, 투영까지 표현할 수 있다. 찬수진 비단이 휘청거리는 기술의 숙달은 필수적이다. 호기 중에 방출된 fajin은 거의 의식이 없다. 이 기법은 수련학교의 형태로는 라오자 천파우이(옛 프레임, 대포 주먹, 첸 스타일의 두 가지 원형의 하나)라고 언급하고 있으며, 양학교에서는 특히 fa진인 양사오후와 직계 혈통이 있는 사람들에게는 저장된 에너지를 방출하는 기법이 추가된다.[4]
파진과 단티안
fajin을 만드는 주된 원리는 단티안을 사용하는 것이다. 단티안은 당신의 에너지의 저장고라고 생각되며 타격에 사용될 수 있다. 왕젠차오[5] 사부가 fajin을 개발하기 위해 설명한 한 가지 기술은 아랫배(단티안)에 숨을 들이쉬고 압력을 발생시키는 것이다. 하복부를 세게 치고 쥐어짜서 코어가 콤팩트해지도록 하여 몸통을 통일시킬 때, 이것은 더 많은 근육섬유를 적극적으로 결합시켜 더 많은 힘을 발생시킨다.
참고 항목
참조
- ^ Championship Fighting Explosive Punching and Aggressive Defense (1950) Jack Dempsey.
- ^ Herkewitz, William. "The Science of the One-Inch Punch". www.popularmechanics.com. Popular Mechanics.
- ^ Hill, Kyle. "The Physics of Bruce Lee's Famous One-Inch Punch". nerdist.com. Nerdist.
- ^ 태치파진: 만탁치아와 앤드류 얀의 기 에너지 방출을 위한 첨단 기술, 2012년 3월 14일, 276p
- ^ "What is Fajin (Fajing) 发劲". Gong fu academy. Retrieved 2016-03-13.
