이 밤을 이겨낼 수 있을 거야

You Will Get Through This Night
이 밤을 이겨낼 수 있을 거야
You will get through this night uk.jpg
영국 오리지널 커버
작가.대니얼 하웰
언어영어
발행일자
2021년 5월 18일
미디어 타입
  • 인쇄
  • 오디오
페이지320
ISBN9780063053885

유 윌 스루 스루 디스 나잇(You Will Through Through This Night)은 2021년 대니얼 하웰이 박사와 함께 쓴 영국의 논픽션 책이다.헤더 볼튼입니다"실천적인 정신 건강 가이드"로 묘사된 이 책은 하웰의 첫 단독 출판물입니다.2021년 5월 18일 HQ와 데이 스트리트 북스 [1][2]각인 하에 하퍼 콜린스에 의해 출판되었다.

내용물

이 책은 세 섹션으로 나뉩니다.

  • 오늘 밤 – 가장 힘든 순간을 극복하고 어떤 일에 직면할 준비를 하는 방법.
  • 미래 – 여러분의 생각과 행동을 바꾸고 여러분의 삶에 큰 영향을 미치는 작은 단계.
  • 그 후의 나날들– 장기간에 걸쳐 자신을 돌보고 생존할 뿐만 아니라 [3]번영할 수 있도록 지원합니다.

접수처

Library Journal의 초기 사설 리뷰는 이 책을 Matt Haig의 The Midnight Library에 호의적으로 비교하고 "희망과 [4]힐링에 대한 서술"이라고 묘사했다.글래머 UK[5]성인들 사이에서 우울증과 다른 정신 건강 문제가 증가하는 동안 그것을 "필수 독서"라고 부르며 좌절에 대처하는 것에 대한 발췌문을 게재했다.그것은 선데이 타임즈 베스트셀러 1위에 올랐다.

레퍼런스

  1. ^ Chandler, Mark (14 September 2020). "Daniel Howell writes mental health guide for HQ". The Bookseller. Retrieved 16 April 2021.
  2. ^ Griffin, Louise (15 September 2020). "YouTube star Daniel Howell set to open up on mental health in 'personal' new book You Will Get Through This Night". Metro. Retrieved 25 September 2020.
  3. ^ "You Will Get Through This Night by Daniel Howell, Hardcover". Barnes and Noble. Retrieved 13 May 2021.
  4. ^ "You Will Get Through This Night". Library Journal. 19 March 2021. Retrieved 16 April 2021.
  5. ^ London, Bianca (22 May 2021). "How to be resilient: This practical guide to dealing with setbacks is essential reading". Glamour UK. Retrieved 22 May 2021.