피터 슈모크

Peter Shmock
피터 슈모크
태어난 ([1]1950-04-29) 1950년 4월 29일 (71)
디트로이트, 미시건[1] 주
교육사회과학[2][3] 학사
공인 강도 및 컨디셔닝 전문가(Certified[4] Strength and Conditioning Expert
모교오리건 대학교[5]
직업코치 및 개인 강사
고용주ZUM 헬스클럽
로 알려져 있다.올림픽 선수 시애틀 매리너스 코치, ZUM 헬스클럽 창립자
높이6피트 2인치(1.88m)
제목ZUM 헬스클럽 설립자
배우자패트리스 도넬리(이혼)[6]
스포츠 커리어
스포츠샷 퍼트
대학팀오리건 오리건 오리즈
코치빌 바워맨
웹사이트petershmock.com

피터 슈목(/smɒk/SMK;[7] Peter Carlton "Pete" Shomock;[1] 1950년 4월 29일 미시건 주 디트로이트에서 출생)은 은퇴한 미국 육상 선수로서 주로 슛을 던지는 것으로 알려져 있으며, 전 시애틀 매리너스 감독이다.[1]현재 Shmock은 그가 2002년에 설립한 시애틀 헬스 클럽인 ZUM에서 개인 트레이너로 일하고 있다.[8][9][10]

고등학교 및 대학교 육상경기

Shmock은 고등학교, 대학교, 그리고 올림픽 샷 퍼트 경력에 걸쳐 "Pete"를 다녔다.1968년 캘리포니아주 엔키니타스의 산 다이귀토 고등학교 아카데미에 재학 중 슈목 감독은 캘리포니아 주립선수권대회에서 1위를 차지했고 62-1 3/4로 던져 골든웨스트 인비테이셔널에서 5위를 차지했다.[11]

1969년부터 1972년까지 피트 쇼크(Pete Shmock)는 올림픽팀 감독인 빌 바워만이 지도하는 오리건 대학교 육상팀인 오리건스(University of Oregon)에서 경쟁했다.[2][5][12]쇼크 감독은 이 대학의 연례 트와일라잇 미팅에서 기자에게 "이번 만남은 내가 정말 기대했던 올해 처음"[12]이라고 말하는 등 유난히 좋은 성적을 거두었고, 1970년에는 대학생활에서 처음으로 60피트를 부러뜨렸고, 1971년에는 63-2 3/4라는 개인 최고 기록을 세웠다.[12]그는 1972년에 64-11 1/2로 던졌고, 새로운 개인 최고 기록을 세웠고 올림픽 경기에 출전할 자격을 얻었다.[12]

미국 랭킹 6위인 쇼크 감독은 1972년 하계 올림픽을 위해 뮌헨으로 가지 않았다.[13]그는 그해 NCAA에 투입된 슛에서 2위를 차지했고, 166-11의 해머던지기에서 생애 최고의 공을 던졌다.[1][14]

Shmock은 1973년에 사회과학 학사학위를 받으며 오리건 대학을 졸업했다.[2][3]

대학 졸업 후, 피트 쇼크는 아마츄어 애슬레틱 유니온(AAU)에서 남캘리포니아 스트라이더스(일명 토비아스 스트라이더스)와 경쟁했다.[1][13]그는 1974년부터 1980년까지 AAU와 미국 전국대회에서 6개의 슛 퍼터에 이름을 올렸다.[1][13]

올림픽 샷 퍼트

1976년 6월 5일, Shmock은 그의 생애 최고의 선수인 69-3을 유진의 오레곤 대학교의 역사적인 Hayward 필드에서 던졌다.[1][15]보름 뒤 미국 육상의 첫 시험날인 1976년 하계 올림픽 대표팀에 출전 자격을 얻었다.[2][16]유튜브 비디오 @ 27:17

Shmock은 기자들에게 "적격성을 갖추는 것은 매우 불쾌한 일이다.정신적으로 한 번 이상 던질 필요가 없어 다행이다.'[17] 그는 올림픽 마을에서 저녁을 먹기 위해 긴 산책을 하는 것에 대해 "그냥 발을 딛고 쉬려고 노력할 것"이라고 걱정했다.'"[17]

그는 몬트리올에서 열린 남자 사격에서 9위를 차지했는데, 그 결과는 나중에 "내가 기대했던 것보다 훨씬 더 나쁘다"[1][11][18]고 말했다.

76년 여름은 피터 슈모크에게 실망스러운 것만은 아니었다.1975년 올림픽 허들러 패트리스 도넬리를 만났고, 당시 몬트리올에서 펼쳐지는 두 사람의 7월 로맨스는 잘 알려졌다.[2]그들은 1976년 8월에 결혼했지만, 나중에 이혼했다.[1][2]

1977년 슈목과 도넬리는 모두 1980년 모스크바 하계 올림픽을 위해 풀타임 훈련을 하고 있었다.[2]고용이 없는 이들은 고지서를 내기 위해 고군분투했고, 슈목 감독은 선수들이 대학 졸업 후 겪는 '부실한 코칭과 불충분한 시설, 재정 불안'에 좌절했다.[2]

1979년 3월 텍사스주 포트워스에서 열린 USSR-USA 트랙미팅에서 슈목 감독은 USSR의 1위 블라디미르 키슬료프와 3위 알렉산드르 바리시니코프 사이에서 65-10으로 패해 2위에 올랐다.[19]두 강대국 사이의 그런 호의적인 제스처는 1979년 12월 27일 소련이 아프가니스탄을 침공하면서 갑자기 중단되었다.[11][20][21]1980년 4월 12일, 미국 올림픽 위원회는 모스크바 경기를 공식적으로 보이콧하기로 투표했다.[20]

이 불매운동에도 불구하고, Shmock은 1980년 6월 27일 미국 올림픽 육상 시련을 위해 유진의 오레곤 대학교 헤이워드 필드로 돌아왔다.[3]피트 슈모크는 "놀랍게도" 알 페우어바흐와 브라이언 올드필드를 68-4로 꺾고 1980년 팀의 자리를 지켰다.[3][22]슈모크 감독은 비록 일부 메달을 획득했다는 추측이 있긴 하지만 미국 최고의 슈팅퍼터로 여겨졌다.불매운동이 공식화되자 재판을 건너뛰거나 훈련을 강하게 중단했다.[21][23]

1980년 8월 25일, Shmock은 런던 국제 골든 마일 회의에서 올드필드에 이어 2위를 차지했다.[24]이것이 그의 마지막 샷 퍼트 대회였다.

피트 슈모크(Pete Shmock)는 1981년 11월호에 "올림픽 보이콧 이후의 삶:샷 퍼터 피트 슈모크가 서핑에 눈을 돌린다.[25]

코치 경력

1983년 쇼크 감독은 웨이트 트레이닝 코치로 시애틀 매리너스에 입단했으며, 1994년부터 1999년까지 퍼시픽 노스웨스트 발레단의 남녀 무용수들의 컨디셔닝 코치도 맡았다.[8][26]

마린저스의 축복과 함께 슈모크는 곧 트레이닝 비디오에 출연하고 피트니스 조언을 출판하고 있었다.1989년 투수 마크 랭스턴과 웨이트 트레이닝 비디오를 만들었고, 1990년 마리너스의 수석 트레이너 릭 그리핀이 에릭 스웬슨과 공동 저술한 페이퍼백 피터 슈목(Peter Shmock)이 웨이트볼 트레이닝의 서론을 썼다.[10][27][28]Shmock은 Kids를 위한 프로 스포츠 트레이닝 비디오 두 개에 캐스팅되었다.1990년 댄 포츠와의 축구, 1991년 켄 그리피 주니어와의 야구.[29][30][31]

언론도 피터 슈모크에게 지혜의 말을 구하고 있었다.1990년 3루수 다넬 콜스에 대한 질문에 힘 컨디셔닝 코치는 몸집은 커졌지만 예전처럼 유연하다고 말했다.[32][33][34]

비록 그는 켄 그리피 주니어, 루 피니엘라, 그리고 다른 야구 엘리트들과 어깨를 나란히 했지만, Shomock은 평범한 시애틀 사람들에게 수업을 가르치는 시간을 만들었다.1994년에는 요한 모겐과 야외 체육관, 유로 스포트 서킷, 엘리트 에지와 함께 운동선수의 심장을 가르쳤다.[8][10][35]티이치취안, 요가, 약공 등을 통합한 쇼크는 고통 없이 살고 싶은 35~60명의 사람들을 위한 건강 루틴을 만들었다. 고통 없이 살기를 원하는 사람들은 힘과 에너지를 가지고...그들이 매일 가장 자주 마주치는 동작들'"[8][33]

감독으로서 슈모크는 모순투성이였다.'근육강사'인 그는 '개인 트레이너'라고 불리는 것과 '외모를 위한 피트니스에 집중하는 것'[8] 모두를 경멸했다.그는 '내부가 뒤틀리는 훈련', '사물을 일어나게 하기 위해 긴장을 풀어야 한다', '심신관계' 등을 거론하면서도 '나는 누구의 구루도 되고 싶지 않다'는 뉴에이지 함축적 의미를 지울 수 없었다.[8][9]

1994-95년 메이저리그 파업의 결과로 시애틀 매리너스는 1994년 9월 24일 피터 슈목 등 17명의 스태프를 감원했다.[36]슈목 씨는 1997년 시애틀 재위 당시 고문을 지냈으며, 퍼시픽 노스웨스트 발레단 댄서들과 함께 우드랜드 파크와 사운드 마인드 앤드 바디에서 강의를 진행했다.[26]

1998년, 시애틀 타임즈는 피터 쇼크를 이 도시의 최고 피트니스 전문가 중 한 명으로 선정하고, 그의 전형적인 부드러운 스타일로, "나는 내 에너지에 가장 이치에 맞는 것들을 그저 조금씩 할 뿐이다."[26]라고 그의 말을 인용했다.2000년까지 Shmock은 "교사로서의 국가적 명성"을 얻었고, 그가 시애틀 타임즈에서 개발한 1분 5분짜리 운동공 루틴이 칸의 위치타에서 재출판되었다.[37][38]

ZUM 헬스클럽

피터 쇼크는 2002년 5월 1일 그의 "오래 기다리던 새로운 헬스 클럽" Zum을 열었다.[10]

5번가와 벨 스트리트에서 시애틀의 데니 Regrade 이웃의 벨타운 섹션에 위치한 ZUM이다..."1930s-era 벽돌"건물,"에 이전에 오래 집 미국 대회를 점령했다."[10][39]ZUM Clise 특성에서 18년 임대 계약서 받고 있고, Shmock 록키 로션 설계 및 BjarkoSerra A로 일했던 집을 빌렸습니다64만 3천 달러의 세입자 개선을 위한 [39][40]건축가들

로촌과 비야르코세라는 부지 선정을 도왔고, 2층 메자닌을 추가해 7,338평방피트에 공간을 가져다 주었다.[40]이들은 '대형 철판문'이 달린 나이트클럽 같은 숯 외관을 만들고, 'ZUM'이라고 간단히 적힌 절단금속 간판을 걸었으며, 벽면을 차고 문으로 바꿔 햇볕이 잘 드는 날이면 환히 들어오게 했다.[10][40]내부에는 크리스탈 샹들리에, 가로 세로 15피트의 모래 구덩이, 등산용 밧줄, '전백색의 조용한 방', 젠 암석 정원을 추가했다.[10][40]Zum은 정기적인 역도 및 순회 훈련 장비와 밸런스 빔, 피트니스 볼, 그리고 슈목의 특기품인 35개의 약품 볼이 비축되어 있었다.[10]

2003년, 슈목의 피트니스 전문지식은 아머 스포츠(윌슨과 프리저 피트니스 장비 제조업체)의 <시애틀 타임즈>, <다음: A 매거진>, <시애틀 위클리>에 인용되었다.[9][41][42]2004년 7월부터 2007년 2월까지 Certified Strength and Conditioning Specialist(C.S.C.S)¬) 피터 쇼크(Peter Shmock)는 이웃 벨타운 메신저에 "생활 운동 선수"라는 월간 칼럼을 썼으며, 그는 "아웃도어 피트니스에 대한 조건화"라는 책에 기고했다. 모든 신체를 위한 기능적 운동과 영양.[4][18][43]

ZUM은 2004년 시애틀 모노레일 프로젝트(SMP)가 헬스클럽 건물을 비난하고 모노레일 스테이션으로 재개발할 계획을 세웠을 때 위협을 받았다.[39]모노레일은 비난에 대한 '정의로운 보상'이 해당 부동산 소유자인 클리스에게만 적용됐으며 ZUM의 '재거비 및 관련 비용 최대 5만달러'만 지급한다고 밝혔다.[39]세입자 개선에 거의 90만 달러에 달하는 투자를 잃을 위기에 처한 설립자 피터 쇼크는 변호사 브루스 밥빗을 고용하고 소송을 시작했다.[39]

모노레일 건설이 시작되기 전인 2005년 11월 ZUM의 운 좋게도 "시애틀 유권자들은 이 문제를 해결했다".[44]2006년 4월 10일, SMP는 American Games/Z를 판매했다.UM 빌딩은 150만 달러의 구매 가격을 훨씬 웃도는 230만 달러에 안마르 사에 빌딩을 지었다.[44][45]

한편, 피터 슈목(Peter Shmock)은 균형을 중심으로 한 회전적인 '실생활에서 사용하는 동작'에 중점을 두고 '활력적인 휴식'을 접목한 피트니스 프로그램으로 칭찬과 압박을 이어갔다.[43]

A2005년 3월 기사 옛날에는 항해자 포수 댄 윌슨과 함께 Shmock의 일을 강조하는 시애틀 타임스에서 서비스에 의해 제외 퍼세 이익 카운티, N.J.[46][47]에서 11월 타임즈 기사에서 신문 브레이든 턴, 플로리다 주 캔자스 주, 머틀 비치 사우스 캐롤라이나 주, 사우스 캐롤라이나 주;Shmock에 republished에 의해 들어올려졌다. 아무도 촉구했다'진보적으로 워밍업하라'고 외치며 "한번 시작하면 멈출 수 없고, 한번 시작하면 실패했다는 규칙은 없다"[43][48][49][50][51]고 상기시켰다.

2005년 4월, "우버 트레이너" Shomock은 스포츠 과학에 대해 설명하기 위해 "사이언스 가이"의 TV 쇼 "아이즈 오브 나이"[52][53]에 출연했다.

피터 슈목의 헬스클럽 ZUM과 함께 한 일은 그가 다른 헬스 프로그램을 계속하는 것을 막지 못했다.2006년에 그는 여전히 스키어들을 위한 엘리트 에지 비시즌 프로그램에 참여했고, 그는 켄 윌리엄스와 함께 시애틀 REI에서 무료 자전거 운동 수업을 가르쳤다.[8][54][55]

"성능에 대해서는 줄이고 활력에 대해서는 더" Shomock은 ZUM에서 계속 서비스를 추가했고, 2007년까지 시애틀 헬스클럽은 콜린 케이시를 마사지 감독으로 고용했다.[56]2008년, 케이시는 뉴욕 타임즈와의 인터뷰에서 2007년 30명에서 매달 평균 40명의 스포츠 마사지를 받고 있다고 말했다.[56]2010년까지 ZUM은 척추지압, 관절염, 침술, 체중감량 프로그램을 제공했다.[57]

2004년 벨타운 공간보다 더 성장한 ZUM은 2010년 1월 7번가에 있는 밴스사의 타워 빌딩으로 이사했다.[57]ZUM(지금은 ZUM 피트니스 브랜드)[1]이 17층 건물의 지상 및 2층을 차지하고 있다.[57][58]헬스클럽은 모래 구덩이와 원숭이 바가지 등을 보관하고, 오르막 벽과 떠다니는 계단을 추가했으며, 옛 건물의 '전백색 조용한 방'을 새로운 '세이지 그린 평온한 방'으로 바꿨다.[57]설립자인 피터 슈목(Peter Shmock)은 "우리는 사람들이 오고 싶어하는 편안한 공간을 만들었다"[57]고 말했다.

슈목 씨는 2010년 자신의 '개인적인 운동 철학'에 대한 질문에 "사람들이 너무 무리하지 않도록 신체에 관심을 갖고, 에너지의 순환을 관찰해 주기를 바란다"[57]고 답했다.

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외부 링크