카린 마셜

워싱턴 DC의 카린 마셜 박사(1956년 4월 2일 플로리다 주 마이애미 출생)는 1987년 열린 역도 여자 세계선수권 첫 우승을 차지한 미국의 올림픽 역도 선수다.^[1][2][5][6] 그녀는 또한 여자 역도에서 60개의 미국과 세계 기록을 세웠고 1985년에 역사상 최초로 300파운드(136kg)를 넘는 여자 선수가 되었다. 그녀는 303파운드(137kg)의 리프트로 그것을 했다.^[7][8] 그녀는 지압 의사가 되었고 2011년부터 유방암 투병 중 뉴저지^[9] 주 슈러즈버리에서 개인실습을 하고 있다.^[10] 2011년 마샬은 미국 역도 명예의 전당에 입성했고,^[2] 2015년 국제 역도 명예의 전당에 입성했다.^[11]

초년

마샬은 1956년 마이애미의 한 병원에서 태어나 플로리다 코랄 게이블스에서 자랐다.^[12] 그녀의 가족은 1960년대에 뉴욕 브롱스빌로 이사했다.^[9][12] 브롱스빌 고등학교에 재학 중 필드하키(골잡이였다)와 농구(가운데)에 뛰어났고 1974년 졸업했으며 테니스와 트랙에도 출전했다.^[9][12] 그녀는 1980년에^[9][12][13] 컬럼비아 대학에서 과학 학사 학위를 취득했고 딘즈 리스트 학생이었다.^[1] 그녀는 6개월 동안 간호사로 일했지만 "우린 좌절감이 많다"^[1]고 말을 바꿨다. 그녀는 P. R. Herzig and Company의 월 스트리트 중개 회사에서 10년 동안 재무 분석가로 일했다.^[1][9][12]

경력

마샬은 1978년에 훈련을 시작했다.^[12][13] 그녀는 Arthur Drechsler와^[14] Mark Chasnov와 같은 재능 있는 역도선수들의 지도를 받았다.^[12] 일반적으로 1970년대에는 여자 역도선수들을 위한 지역, 전국, 국제 대회가 없었고, 여자 역도는 합법적인 스포츠로만 보지 않고 '프리크 쇼'로 보였다.^[12][9] 그녀는 1987년 스포츠 일러스트레이티드(Sports Illustrated)에서 "사람들은 여성들이 아메바의 모든 지능을 가지고 쪼그리고 앉아 근육에 묶여 있다고 생각한다"^[9]고 논평했다.

그러나 1980년대와 그 후 수십 년 동안 여자 육상 경기는 더욱 두드러지고 있었다.^[15] 마샬의 첫 번째 대회는 뉴욕 화이트 플레인즈에서 열린 1979년 엠파이어 스테이트 게임 예선전이었다.^[9] 그녀는 1981년에 첫 전국 선수권 대회에서 우승했다.^[13] 1980년대 동안 마샬은 7번 중 6번 웨이트 클래스에서 우승했고 45번의 국가 기록을 세웠다. 1983년, 마샬은 남자 코치 마크 르메나저로부터 서커스 공연자 케이티 샌드디나가 130kg(290lb)의 머리 위로 들어올렸을 때 75년 전에 여자 역도 기록이 세워졌다는 것을 알게 되었다.^[12] 드렉슬러에 따르면 샌드디나 기록은 마샬이 더 열심히 하도록 영감을 주었다.^[12] 그녀의 훈련 요법에는 "더 많은 쪼그려 앉기, 누르기, 그리고 다른 힘들이기 운동"^[12]이 포함되어 있었다. 1984년, 그녀는 머리 위로 바벨을 2단계 들어올리는 올림픽 종목인 289파운드(131kg)의 용상과 용상으로 기네스북에 올랐다. 이 리프트는 샌드위치나 기록을 넘어섰다.^[9] 1984년 플로리다 대회 결과를 바탕으로 82.5kg급 여자 역도 세계기록 보유자로 인정받았다.^[16] 1985년 마샬은 클린 앤드 저크 리프트에서 303파운드(137kg)를 들어올렸다.^[7] 역도 여자 세계선수권대회가 열린 첫 해인 1987년 마샬은 놀랍게도 강한 중국의 팀을 상대로 미국 대표로 출전했다.^[17][12] 체급에서 12.5kg(28lb)이나 우승했을 뿐 아니라 무제한 체급에서 모든 선수들을 앞질렀다.^[12] 그녀는 세계에서 가장 강한 여성 타이틀을 얻기 위해 이 대회에서 최고 기록을 세웠다.^[12] 기네스북은 303파운드(137kg)를 머리 위로 들어 올려 '세계에서 가장 영향력 있는 여성'이라고 평가했다.^[15] 그녀는 국제 역도 연맹 세계 선수권 대회에서 우승했다.^[18] 그녀는 181.75파운드(82.44kg) 파운드 체급에서 "미국 최고의 마무리 투수"로 묘사되었다.^[19] 그녀는 이렇게 말했다.

가장 흥미진진한 순간은 1987년 세계여자선수권대회에서 마지막으로 들어올린 미국인이었습니다. 중국인들이 다른 체급에서 각각 우승하며 대회를 지배했고, 나는 미국의 마지막 희망이었다. 대회의 가장 큰 비중을 높이고 나 자신을 위해 금메달 3개를 따낸 우리 팀과 조국은 가장 강렬한 느낌이었다.^[13][20]

그녀는 1987년에 피터 마샬과 결혼했다.^[12] 1988년 82.5kg(182lb)급 여자 역도 챔피언 명단에 이름을 올렸다.^[21] 1989년에는 여자 헤비급에서 합계 507파운드(230kg)를 들어올려 우승했다.^[22] 그녀는 국제 대회에서 - 자카르타(1988년), 맨체스터(1989년), 사라예보(1990년) - 은메달을 땄다.^[23] 1989년에 마샬은 여자 헤비급에서 총 507파운드(230kg)를 들어올려 우승했다.^[3] 그녀는 여자 역도 관계자들에게 스포츠의 대표로 평가받았고, 메리 앤 리네하트는 그녀를 "아마추어 선수의 진정한 의미를 대변하는" "판타스틱한 대변인"이라고 묘사했다.^[15] 1999년 마샬은 오픈 디비전 미들 헤비급(+75kg 또는 +165kg)에서 금메달을 땄다.^[4] 그녀는 미국 역도연맹(USWF) 8회 우승자였으며 미국 파워리프연맹(USPF)의 뉴욕 주 기록 보유자다. 그녀는 역사상 처음으로 200파운드가 넘는 체중을 인수한 여성이다.^[24] 인상은 바벨을 연단으로부터 위로 올려서 부드럽게 연속적인 움직임으로 팔을 고정시키는 다른 올림픽 종목으로, 일반적으로 가슴 높이에서 가능한 한 높게 잡아당기는 것이다. 마샬은 IWF 인상에서 248파운드(112kg)로 세계 기록을 보유하고 있다.^[13]

1991년, 미국 팀의 올림픽 송출에서, 마샬은 "인상 (198 1/4), 용상 (264 1/2), 합계 (462 3/4)에 대한 축제 기록을 181 3/4 파운드로 세웠다.^[25] 1991년까지 그녀는 총 1번의 세계 선수권 대회(1987년), 63번의 미국 기록, 8번의 세계 기록을 달성했다.^[26] 그녀는 오프라 윈프리 쇼, 조안 리버즈 쇼, ESPN, CNN 등 다양한 프라임 타임 뉴스와 스포츠 방송에 출연했다.^[26] 2011년, 그녀는 뉴저지 슈러즈버리의 크로스핏에서 코치가 되었다.^[27]

마샬은 환자로서의 성공적 경험을 바탕으로 뉴욕 지압대학에서 지압학 박사가 되기 위해 공부하기 시작했다.^[9][26] 그녀는 한 인터뷰에서 "역도에서의 성공은 진통제를 멀리하고 마약이 없는 비수술적인 치료와 예방에 도움이 되기 때문에 지압에 기인한다"고 말했다.^[26] 그녀는 척추지압사가 되기로 한 자신의 결정에 대해 "건강과 건강에 계속 관여하면서 동시에 내 지식과 경험을 다른 사람들을 돕는 데 사용할 수 있게 되었다"^[26]고 설명했다.

이 기간 동안, 마샬은 역도 경기에 계속 출전했고, 2006년에 50세에 경쟁하면서, 그녀는 여자 50-54 부문에서 3개의 기록을 세웠다.^[28] 첫 두 기록은 인상과 용상 경기에서 나왔고, 그녀의 총 체중은 143kg(315lb)이었다.^[28] 그녀는 또한 벤치에서 238파운드(108kg)를 뺐고, 475파운드[215kg]의 데드 리프트를 만들었다.^[26]

2011년 여름 크로스핏 경기에서 여러 역도 종목에 출전한 마샬은 회복 시간을 단축하고 통증과 염증을 줄이기 위해 15분 동안 얼음찜질을 했다. 과거에 그녀는 사우나와 아이스욕을 결합했다. 그녀는 빙수욕 경험을 다음과 같이 묘사했다.

가장 힘들었던 부분은 처음 2분이었다. 그것을 하는 다른 사람들은 종종 나에게 "2분만 참으라"고 말했다. 그러면 그것은 더 쉬울 것이다. 2분 후에 나는 감각이 없어졌다. 그 후 나는 따뜻한 재킷을 입은 채 뜨거운 캘리포니아 햇살 속에서 두 시간 정도 떨고 있었다.

세계무역센터에서의 9/11 공격 이후, 마샬은 구조작업에 도움을 주었고, 최초 대응자였다.

그림 갤러리

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  브롱스빌 고등학교의 마샬.

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  컬럼비아를 졸업한다.

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  1987년 데이토나 해변에서, 사이드뷰.

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  트로피를 들고 있다.

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  마샬은 큰 손들이 그녀가 우승을 하는데 도움을 주었다고 믿는다. 그녀의 손(오른쪽)은 데니스 크롱크 박사의 손(왼쪽)과 비교했다.

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  역도 경력의 메달, 트로피, 리본, 명패.

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  비수술적 척추 감압 시연

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  2011년 크로스핏 게임스 아이스욕장에서

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  9/11 테러 이후 세계무역센터 현장에서 자원봉사를 위한 배지.

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  2015년 TED 대담

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  국제 역도 명예의 전당

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  2015년 수상.

참조

외부 링크

• 카린 마샬, 303파운드 들어올리기
• 챔피온 지압 웹사이트
• TED talk 2015