인탈(Innal)은 스위스, 오스트리아, 독일의 인강이 있는 계곡이다.계곡의 총 길이는 517km이고 인탈에서 가장 큰 도시는 인스브룩이다.
이 계곡은 지역 및 전국 경계선을 기준으로 다음과 같은 구간으로 구분된다.
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