마우 나록은 케냐의 나쿠루 군에 있는 작은 마을이다.
마우 나록은 뇨로타운의 남동쪽에 위치한 뇨로 선거구에 있는 부현 중 하나이다.현지인들이 배추, 감자, 토마토를 재배하는 농업으로 알려져 있다.그곳은 인근 마우숲이어서 겨울에는 매우 춥다.그곳에 사는 사람들은 마사이, 키쿠유, 칼렌진이다.
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