2013년 크로스핏 게임

2013 CrossFit Games
2013년 크로스핏 게임
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장소스터브허브 센터
위치캘리포니아 주 카슨
날짜2013년 7월 24~28일
챔피언스
남자들리치 프론팅 주니어
여성들.사만다 브릭스
팀해커스 팩 UTE
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제7회 크로스핏 게임인 2013 크로스핏 게임은 2013년 7월 24~28일 캘리포니아주 카슨에 있는 스터브허브 센터에서 열렸다.[1]남자대회는 리치 프론팅 주니어가, 여자대회는 사만다 브릭스, 여자대회는 해커스팩 UTE가 각각 우승했다.[2]

올해 13만 8천 명의 선수들이 오픈에 참가했다.올림픽 개인 우승자들의 상금은 27만 5천 달러로 늘어났다.이번 상금은 각 종목별 상위 3명에게 수여된 첫 해 상금이다.[3]

자격

이번 시즌에는 13만8000명이 오픈에 등록해 대회 출전권을 따냈다.[4]오픈은 3월 6일부터 4월 7일까지 5주 동안 열렸으며, 선수들이 완주할 수 있는 5개의 워크아웃이 매주 1개씩 공개되었다.[5][6]올해 지역대회에 출전할 수 있는 오픈 예선전 참가자가 지역당 남자 48명, 여자 48명으로 줄었다.[7]

오픈 예선전은 지역대회에서 3일 동안 7개 종목에 참가했으며, 2013년 5월 17일부터 6월 9일까지 4주간에 걸쳐 17개 지역대회가 개최되었다.[8]이들 지역대회 중 6명이 온라인에서 이벤트를 생중계했다.[4]지난 시즌과 달리 대회 기간 중 컷오프된 선수는 없었다.캐나다 지역대회(각각 2명)와 아시아, 아프리카, 중남미(각각 1명)를 제외한 각 지역대회에서 3명의 선수가 출전 자격을 얻었다.오픈 및 지역대회 채점 체계는 예년과 같다(1차 1점, 2차 2점 등).[9]2012 시즌과 마찬가지로, 이전 챔피언들이 경쟁하고 올림픽에 참가할 자격을 얻은 지역 대회에는 추가 장소가 주어졌다.크로스핏 경기 역시 예선에 실패한 선수들에게 출전권을 행사했는데, 올해는 과거 챔피언이었던 크리스탄 클레버가 포함되었다.[10]2013년 대회에는 남자 47명, 여자 44명, 팀 43명이 초청됐다.[11]

개별 이벤트

2013년 대회에는 남자 46명, 여자 44명이 출전하기 위해 모습을 드러냈다.사용된 점수 체계는 2012년 대회와 같았고, 모든 종목은 최대 100점까지 득점했다.[12]

7월 24일

더 풀

10라운드: 수영 25야드, 바 근육 강화 3개, 수영 25야드.[13]

2012년 펜들턴 대회와 마찬가지로 더풀은 공식 개막일 이틀 전인 수요일부터 시작돼 깜짝 대회 추가 종목이었다.그것은 울렛 아쿠아틱 센터에서 열렸으며, 올림픽에서 열린 첫 번째 수영 행사였다.[13]남자부에서는 조던 트로얀이 우승했고 여자부에서는 미셸 레텐드레가 우승했다.[14]

1열과 2열

실내 로울러에서 가능한 한 빨리 2000m를 완주하고, 가능한 한 빨리 19,097m(마라톤 절반 거리)의 추가 노 젓기를 계속한다.제이슨 칼리파(Jason Khallipa)는 남자들을 위한 조정 경기에서 모두 우승했고, 사만다 브릭스(Samantha Brigggs)는 여자들 모두에게 첫 번째 우승이었다(Kaleena Ladeaous는 첫 번째 줄에서 공동 1위였다).[15]

7월 26일

짐런

1) 2.1마일을 달리기, 2) 프레임("돼지")을 뒤집어서 100야드(피그 중량: 남자는 490파운드, 여자는 310파운드), 3) 3피트 길이의 통나무 600야드(로그 중량: 남자는 100파운드, 여자는 70파운드), 4) 썰매 66야드(슬라이드 중량: 남자는 310파운드, 여자는 220파운드)[16]를 끌기

지그재그 스프린트

패딩 처리된 주위에서[16] 지그재그로 회전하는 50야드 스프린트

레그리스

스러스터 세트(프론트 스쿼트 + 푸시 프레스)와 노 레그 로프는 각 세트마다 반복 횟수가 감소하면서 상승한다.추진기 중량: 남자는 95파운드, 여자는 65파운드; 로프 상승 높이: 15피트.[16]

7월 27일

개구쟁이 낸시

4라운드 1) 600m, 2) 오버헤드 스쿼트 25개(남자 140lb, 여자 95lb)[16]

클린 앤드 저크 래더

90초마다 1회의 세척 및 저크(중량이[16] 점진적으로 증가함)

2007

1000m 줄, 그 다음 5라운드 1) 25개의 풀업, 2) 7개의 푸시 저크(남자 135lb, 여자 85lb)[16]

7월 28일

스프린트 치퍼

1) 메드볼이 있는 GHD 윗몸일으키기 21회, 2) 15회의 스냅(남성 165파운드, 여자 100파운드), 3) 6피트 벽 위의[16] 버프 9회

신코 1호

3회전 1) 데드플레이트 5개(남자 405파운드, 여자 265파운드), 2) 다리당 가중 권총 5개(남자 53파운드, 여자 35파운드)

그리고 나서, 80피트 높이의 물구나무서기 걷기[16].

신코 2호

3회전 1)근육 5회, 2)적자 5회 물구나무서기 푸시업

그리고 나서, 90피트 상공에서 걷는 런지 (남자 160파운드 바벨, 여자 100파운드 바벨)[16]

팀 이벤트

팀 스쿼트 버피 이벤트
팀 스타디움 릴레이 이벤트

결승일 전에 점수가 깨끗이 지워진 2011년과 2012년과 달리, 모든 이벤트의 점수는 일요일 이벤트에 들어가는 것으로 계산되었다.50점(아이디타로드 1/2/3)을 기록한 몇몇 종목을 제외한 대부분의 종목은 최대 100점까지 점수가 매겨졌다.[12][17]

  • 짐런 – 2.1마일 주행, 여성이 50야드 동안 "돼지"를 뒤집었고, 남성들이 4x45파운드 무게, 650 "벌레" 운반선을 추가한 후 "돼지"를 뒤집었다.
  • Iditarod 1 – "iditarod"(가중 썰매)를 66야드, 135파운드 동안 썰매에 끌어다 놓으십시오.
  • Iditarod 2 – 180 lb.썰매를 타고
  • Iditarod 3 – 225 lb. (썰매에)
  • 레그리스 – 3회전 스러스터(남자 95파운드 / 여자 65파운드) 및 레그리스 로프 상승, 레그리스 로프의 경우 15/12/9의 정비, 로프 상승의 경우 3/2/1
  • 스쿼트 버피 – 3회전: "벌레"를 메고 있는 동안 30회 스쿼트, "벌레" 위에 30회 트림을 얹어 놓고 30회 트림을 한다.
  • 오름차순 치퍼 1 – 남자 – 데드플레이트 50개(280lb.), 가슴-바 풀업 60개, 클렌즈 70개(190lb.), 풀업 80개, 스나치 90개(140lb.), 발가락-바 100개
  • 오름차순 치퍼 2 – 여성 – 데드플레이트 50개(185lb.), 가슴-바 풀업 60개, 클렌즈 70개(135lb.), 풀업 80개, 스나치 90개(85lb.), 발가락-바 100개
  • 스타디움 릴레이 – 500m 달리기, 25GHD 볼 패스, 오버헤드 스쿼트(남자 140lb, 여자 95lb.)를 합쳐서 25개의 월 버프, 교대 파트너
  • 최종 – 120개의 물구나무서기 푸시업, 40개의 웜 스쿼트 청소 및 육포

시상대 피니셔

개인 및 팀

장소 남자들[18] 여자 팀[20]
첫 번째 리치 프론팅 사만다 브릭스 해커스 팩 UTE
두 번째 제이슨 칼리파 린지 발렌주엘라 크로스핏 뉴잉글랜드
3번째 벤 스미스 발레리 보보릴 크로스핏 아드레날린

마스터스맨

장소 40-44 45-49 50-54 55-59 60+
첫 번째 마이클 모즐리 론 오르티스 크레이그 하워드 힐마르 하르다슨 스콧 올슨
두 번째 존 린치 진 라모니카 스티브 파소노 데니 호킨스 개리 존스
3번째 브렌트 마이어 마이크 포니에 브릿 에드워즈 존 홀츠 게리 마시먼

마스터스 여성

장소 40-44 45-49 50-54 55-59 60+
첫 번째 아만다 앨런 리사 미켈슨 콜린 페이히 가브리엘 슐리히트 샤론 라프코프
두 번째 베키 콘젤만 트레이시 매서컨 일레인 폴리티코 리사 롱 도나 월터스
3번째 메릴 뮬리스 김홀웨이 조이 브루닝 아니타 에스켈리넨 메리 슈윙

참조

  1. ^ "History CrossFit Games". Games.crossfit.com. Retrieved August 7, 2017.
  2. ^ Langford, Richard (July 24, 2013). "CrossFit Games 2013: Daily Results, Leaderboard Standings and More". Bleacher Report.
  3. ^ Bric, John Michael (July 9, 2013). "2013 CrossFit Games Prize Money Increases!". The Rx Review.
  4. ^ a b Borawski Jenkin, Becca. "A CrossFit Games History Lesson". Breaking Muscle.
  5. ^ "A Detailed Review of the 2013 CrossFit Open". The RX Review. April 8, 2013.
  6. ^ "The CrossFit Games Competition Rule Book" (PDF). CrossFit Games. 2013.
  7. ^ "A History of Regional Competition". CrossFit Games. May 7, 2013.
  8. ^ "Announcing the 2013 Reebok CrossFit Games Regional Schedule". CrossFit Games.
  9. ^ "2013 Regional & Qualifier Events". CrossFit Games.
  10. ^ Schroeder, Chad (May 29, 2019). "A Brief History of CrossFit Games Special Invites and "Wildcards"". Morning Chalk Up.
  11. ^ BRIC, John Michael (June 13, 2013). "2013 CrossFit Games Qualifiers". Rx Review.
  12. ^ a b "Schedule and Scoring System Announced". CrossFit Games. July 22, 2013.
  13. ^ a b Bric, John Michael (July 23, 2013). "4th Day of Competition Added to the 2013 CrossFit Games". The Rx Review.
  14. ^ Hammer, Armen (July 5, 2017). "Here Are All The Swimming Workouts In The History Of The CrossFit Games". Floelite.
  15. ^ Bric, John Michael (July 25, 2013). "2013 CrossFit Games: Day 1 Review". The Rx Review.
  16. ^ a b c d e f g h i "2013 Games Events". CrossFit Games. Retrieved August 30, 2020.
  17. ^ "2013 Games Events". CrossFit Games.
  18. ^ "Leaderboard > 2013 > Men". CrossFit Games.
  19. ^ "Leaderboard > 2013 > Women". CrossFit Games.
  20. ^ "Leaderboard > 2013 > Team". CrossFit Games.

외부 링크