1990년 발트 리그(러시아어: чеп чап п п па 1990 пр 1990 пр пр 1990 1990 1990 1990 1990 1990 was was 1990)는 소비에트였으며, 동시에 1990년 소련의 지속적인 해체로 조직된 국제 축구 대회였다.리그는 리투아니아 SSR, 에스토니아 SSR, 라트비아 SSR, 칼리닌그라드 주 출신의 FC 프로그레스 체르니아홉스크의 18개 클럽으로 구성되어 있다.토너먼트의 위상이 완전히 결정되지 않았다.이 리그는 또한 최초의 소련 리투아니아 축구 선수권 대회의 예선(1단계) 토너먼트 역할도 했다.
1989년의 계속되는 혁명과 함께 1990년에 발트 공화국은 그들의 독립의 복권을 선언하고 소련을 탈출했다.리투아니아는 3월 11일 독립을 선언했고, 3월 30일 에스토니아 소비에트 사회주의 공화국은 1940년 이후 소련 점령하에 있는 영토로 인정함으로써 그 존재가 합법적이지 않다고 발표했고, 5월 4일 라트비아는 단순히 리투아니아의 위업을 되풀이했다.
발트 리그의 리투아니아 최고의 4개 팀과 리가 1개 팀이 내셔널 챔피언십 플레이오프에 진출했다.또한 발트 리그의 모든 리투아니아 클럽들이 A 리가의 다음 시즌에 참가할 자격을 얻었다.라트비아 클럽 대부분이 라트비아(라트비아 SSR) 대회에도 참가했고, 일부는 소련 대회 참가를 이어갔다.소련 붕괴 후 소비에트 에스토니아 클럽은 해체되었고, 프로그레스 체르냐홉스크는 러시아 챔피언십의 하부 리그에 계속 참가하였다.
샬기리스 빌니우스 
프로그레스 체르니아홉스크 
RAF 젤가바 
스포츠 탈린 
