허리-높이 비율

Waist-to-height ratio

사람의 허리-높이 비율(WHTR)은 허리 둘레를 키로 나눈 것으로 정의되며, 둘 다 동일한 단위로 측정된다. WHTR은 체지방 분포를 측정하는 척도다. WHTR의 높은 수치는 비만과 관련된 심혈관 질환의 위험성이 높다는 것을 나타낸다; 그것은 복부 비만과 관련이 있다.[1]

최대 8년 동안 11,000명의 실험 대상자를 추적한 2010년 연구는 WHTR이 더 널리 사용되는 체질량 지수보다 심장마비, 뇌졸중, 사망의 위험을 훨씬 더 잘 측정하는 것이라고 결론지었다.[2] 그러나 최대 13년 동안 6만 명의 참가자를 추적한 2011년 연구는 허리-엉덩이 비율(BMI에 대해 조정했을 때)이 WHTR보다 허혈성 심장병 사망률을 더 잘 예측하는 것으로 나타났다.[3]

반대로, WHTR은 적어도 한 연구에서 신생 당뇨병의 예측자는 아니었다.[4]

0.5 이상의 WHtR은 중요하며 위험 증가의 의미를 나타낸다; 2010년 발표된 연구에 대한 체계적인 검토는 다음과 같이 결론지었다.WHTR은 연령, 성별, 민족 고유의 경계 가치에 대한 필요성을 회피하기 때문에 유리할 수 있다."[5] 40세 미만인 사람의 경우 임계값은 0.5이고, 40~50세의 경우 임계값은 0.5~0.6이며, 50세 이상 사람의 경우 임계값은 0.6에서 시작한다.[6]

건강 영향

다음 표는 비율에 대한 경계를 건강 영향 관점에서 분류한다.[2]

어린이(최대 15명) 남자들 여성들. 분류
<=0.34 <=0.34 <=0.34 초슬림 마릴린 먼로(0.3359)
0.35 ~ 0.45 0.35 ~ 0.42 0.35 ~ 0.41 슬림
0.46 ~ 0.51 0.43 ~ 0.52 0.42 ~ 0.48 건강한 여자 대학 수영 선수 (0.4240)
남자 대학 수영 선수 (0.4280)
차체 작성기(0.4580)
0.52~0.63 0.53 ~ 0.57 0.49 ~ 0.53 과체중 여성의 위험 증가(0.4920)
남성, 위험 증가(0.5360) 증가
0.58 ~ 0.62 0.54 ~ 0.57 초과체중
0.64 => 0.63 => 0.58 => 비만

참고 항목

  • 앨로메트리 – 체형과 형태, 해부학, 생리학 및 행동의 관계에 대한 연구
  • 체지방 비율 – 지방의 총 질량을 총 체량으로 나눈 다음 100을 곱한 값
  • 신체 비율 – 예술에서 인체의 비율
  • 체형 – 인체의 일반적인 형태
  • 체수 – 동물의 체내 수분 함량
  • 다리 대 신체 비율 – 다리 길이와 전신 사이의 비율
  • 관용 지수 – 사람의 살코기(부식) 척도
  • 허리-허리 비율 – 원주 둘레의 치수가 없는 비율

참조

  1. ^ Lee, C M; Huxley, R R; Wildman, R P; Woodward, M (July 2008). "Indices of abdominal obesity are better discriminators of cardiovascular risk factors than BMI: a meta-analysis'". Journal of Clinical Epidemiology. 61 (7): 646–653. doi:10.1016/j.jclinepi.2007.08.012. PMID 18359190.
  2. ^ a b Schneider; et al. (2010). "The predictive value of different measures of obesity for incident cardiovascular events and mortality". The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 95 (4): 1777–1785. doi:10.1210/jc.2009-1584. PMID 20130075.
  3. ^ Mørkedal, Bjørn; Romundstad, Pål R; Vatten, Lars J. (2011). "Informativeness of indices of blood pressure, obesity and serum lipids in relation to ischaemic heart disease mortality: the HUNT-II study". European Journal of Epidemiology. 26 (6): 457–461. doi:10.1007/s10654-011-9572-7. ISSN 0393-2990. PMC 3115050. PMID 21461943.
  4. ^ Ren-Jieh, Kuo; et al. (2011). "Inability of waist-to-height ratio to predict new onset diabetes mellitus among older adults in Taiwan: A five-year observational cohort study". Archives of Gerontology and Geriatrics. 53 (1): e1–e4. doi:10.1016/j.archger.2010.05.005. PMID 20627333.
  5. ^ Browning, Lucy M; et al. (2010). "A systematic review of waist-to-height ratio as a screening tool for the prediction of cardiovascular disease and diabetes: 0·5 could be a suitable global boundary value". Nutrition Research Reviews. 23 (2): 247–69. doi:10.1017/S0954422410000144. PMID 20819243.
  6. ^ "Waist-Height Ratio Better Than BMI for Gauging Mortality". 18 Jun 2013. Retrieved 7 April 2016.
  7. ^ Ashwell, M.; Gunn, P.; Gibson, S. (2012). "Waist-to-height ratio is a better screening tool than waist circumference and BMI for adult cardiometabolic risk factors: systematic review and meta-analysis". Obesity Reviews. 13 (3): 275–286. doi:10.1111/j.1467-789X.2011.00952.x. PMID 22106927. S2CID 7290185.