라마단 기간 동안의 단식

Fasting during Ramadan
이것은 이슬람과 라마단에서의 단식에 관한 하위조항이다.
Bismillahir Rahmanir Rahim
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내용:
1살라피스 (알리 하디스 & 와하비스)
2알-아바시 & 바렐비스 3데오반디스 & 밀레 괴뤼쉬
4알라위트, 키질바시 & 벡타시즘 6야무야
5칠인조 카르마티아인, 암살자 및 드루즈
7Ajardi, Azariqa, Bayhasiya, Najdat & Sufrī 8와비야, 누카리 & 아자바스
9메블비스, 슐리만치 및 다양한 샤르슈카
10바샤미야, 비슈리야 & 이크시디야
11벡타시스와 칼란다리스
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관련 토픽

라마단 기간 동안 무슬림들은 매일 새벽부터 일몰까지 (또는 일부 학자들에 따르면) 금식할 의무가 있다.단식은 성관계, 음식, 술, 흡연을 금해야 한다.라마단의 달 금식은 이슬람교도들이 메카에서 마데나로 이주한 지 2년째인 샤반 달 동안 의무화되었다.라마단의 달을 단식하는 것은 [1]이슬람의 다섯 가지 기둥 중 하나이다.

코란

라마단 한 달 동안 금식하는 것은 코란의 연속 세 구절에서 구체적으로 언급된다.

믿는 자여!단식은 앞서 말한 대로 여러분에게 명기되어 자제를 배울 수 있습니다.

: Surah Baqarah 2:183

정해진 일수 동안만. 그러나 너희 중 누군가가 아프거나 여행 중에 있다면, 며칠 후부터 정해진 일수를 채워야 한다.그것을 할 수 있는 자에게는 (고생과 함께) 가난한 자의 식량인 몸값이다.하지만 자신의 자유의지로 더 많은 것을 기부하는 것이 그에게 더 좋다.그리고 너희가 알기만 한다면 금식하는 것이 너희에게 더 좋다.

: Surah Baqarah 2:184

라마단 기간 중 금지 사항

대만 타이베이 그랜드 모스크에서의 빠른 휴식

새벽(fajr)과 일몰(maghrib) 사이에는 식사, 음주, 성행위가 금지되어 있습니다.단식은 이슬람교도들이 신에 대한 더 높은 수준의 친밀감을 추구하는 깊은 개인적 숭배의 행위로 여겨진다.

라마단 기간 동안, 이슬람교도들은 또한 폭력, 분노, 질투, 탐욕, 욕심, 성난/사르캐스트의 보복, 험담을 자제함으로써 이슬람의 가르침을 따르는데 더 많은 노력을 기울일 것으로 기대되며, 정상보다 더 잘 지내기 위해 서로 노력해야 한다.생각과 행동의 순수성이 중요하기 때문에 모든 외설적이고 비종교적인 자극은 피해야 한다.

예외

라마단에서의 단식은 잔인하지만([2][better source needed]의무적인) 특정한 상황에서는 예외입니다.라마단 기간 동안 금식을 하는 것은 지나치게 문제가 될 수 있는 몇몇 집단에게 의무적인 것은 아니다. 그들 중 의료 [3]조건을 가진 사람들이다.

사춘기 이전의 아이들은 금식을 [3]할 필요가 없지만, 어떤 어린이들은 금식을 선택하고, 어떤 어린이들은 그들 자신을 훈련시키기 위해 반나절 동안 금식을 한다.사춘기가 늦어지면 일정 연령 이후 남녀 모두 단식이 의무화된다.당뇨병 환자들과 간병인 또는 임산부들은 보통 금식할 것으로 예상되지 않는다.하디스에 따르면 라마단 금식은 생리를 하는 여성들에게 금지되어 있다.

금식하지 않는 것이 보통 용인되는 다른 개인들은 전투 중인 사람들과 집에서 5일 미만을 보내거나 50마일 [4]이상을 여행하려는 여행자들이다.단식을 막는 상황이 일시적이라면 라마단 한 달이 끝나고 다음 라마단이 오기 전에 놓친 날을 보충해야 한다.상황이 영속적이거나 장기간에 걸쳐 존재할 경우, 결석한 일수를 불우이웃에게 먹임으로써 보상할 수 있다.

만약 어떤 면제 범주에도 해당되지 않고 건망증에서 단식을 깨는다면, 단식은 여전히 유효하다.고의로 빠른 속도를 깨뜨리면 공허해지고, 그 사람은 하루 종일 만회해야 한다.라마단 이후 60일간 금식을 하거나 60명의 도움이 필요한 사람들을 먹여 살리고 하루 더 금식을 해야 한다.[3]

2013년 소말리아에서 발생한 소아마비 감염 [5]중 일부 구호단체는 경구 소아마비 백신에 대한 면제를 받았다.

기타 예외사항은 다음과 같습니다.

  • 신체적으로 금식을 할 수 없는 노인.그들은 만약 그들이 경제적 능력이 있다면, 정상인의 식단을 매일 빼먹은 양만큼 기부해야 한다.
  • 중병입니다. 병으로 잃은 날들은 회복 후에 보충해야 합니다.
  • 판단력을 [2][better source needed]흐리게 하기에 충분한 정신 장애가 있는 사람들.

단식을 깨다

무슬림들은 전통적으로 무함마드의 기록된 관습(순나)처럼 라마단 단식을 날짜로 중단한다.

많은 모스크는 일몰 후 주민들이 와서 하루의 단식을 전체적으로 끝낼 수 있도록 iftar (문자 그대로: 아침 식사)를 제공할 것이다.무슬림 수프 키친에서 이런 식사를 하는 것도 흔한 일이다.금식은 예언자 무함마드의 전통에 따른 날짜 또는 물과 함께 깨진다.

라마단 이프타르 두아

라마단 단식은 iftar dua를 암송함으로써 깨진다.

Alahumma inni laka sumtu wa bika aamantu [wa'alayka tawakkaltu]wa 'ala rizq-ika aftarth[6]
"오 알라, 나는 당신을 위해 단식을 했고 당신을 믿으며 당신의 양식으로 단식을 중단했다"는 의미입니다.

건강에 미치는 영향

라마단 단식은 건강한 사람에게는 안전하지만,[7] 전반적인 음식과 수분 섭취가 충분하다면, 단식을 하기 전이나 하는 동안 건강에 문제가 생기면 의사의 조언을 구해야 한다.단식 기간은 보통 남성과 여성 모두에게 상당한 체중 감소와 관련이 있지만, 개인의 식단에 따라 라마단 이후 체중이 다시 돌아올 수 있다.전반적으로 라마단은 살을 뺄 수 있는 기회를 제공하지만,[8] 지속적인 체중 감량을 달성하기 위해서는 체계적이고 일관된 생활습관 수정이 필요하다.

이란 단체의 문헌 리뷰에 따르면 라마단 기간 중 단식은 중등도(GFR < 60ml/min) 또는 심각한 신장질환 환자에게 신장 손상을 일으킬 수 있지만 기능이 좋은 신장 이식 환자나 대부분의 결석 형성 [9]환자에게는 해가 되지 않았다.또한 라마단 단식은 침샘염의 [10]위험을 증가시킬 수 있다고 제안되었다.

단식자에 대한 판결

언어학적으로, 아랍어로 단식이라는 단어는 어떠한 시간 동안 어떠한 행동이나 연설에 대한 무조건적인 '절제'를 의미합니다.성법에 따르면 단식은 다음과 같은 행위를 말합니다.

  1. 체강 내 어떤 것도 들어가지 말 것.
  2. 성행위 자제
  3. 뒷담화와 같은 부도덕한 행위를 자제한다.
  4. 해가 뜨기 시작할 때부터 해가 질 때까지

'성행위 자제'에는 실제 성관계와 전희에 의한 사정 등이 포함된다.체강에 들어가는 것을 자제하는 것은 음식, 음료, 약물을 체강에 넣는 행위인데, 이것이 체강에 들어가는 전형적인 항목인지 여부에 관계없이 체강에 들어가는 행위를 말한다.체강 내에 이러한 물질 중 하나를 넣는다는 것은 그 물질이 코, 목, 사소함 또는 벌어진 상처를 통해 목, 장, 위 또는 뇌로 들어가는 것을 의미합니다.'의도적이든 우발적이든'은 먹는 것, 마시는 것 또는 성행위를 잊어버리는 행위를 제외한다.'해가 뜨기 시작할 때부터 해가 질 때까지'는 파즈르 시간이 진정으로 입력되어 마그리브 시간이 입력되는 것을 말한다.'단식을 할 의도로 동행한다'는 것은 음식, 음주, 성관계를 자제할 때 자신이 정말 예배행위를 하고 있는지 여부를 구별하기 위해 금식을 해야 한다는 것을 의미한다.예를 들어, 단식을 할 의도 없이 단순히 음식, 음주 또는 성행위로부터 멀리해야 한다면, 이 단식은 유효하지 않고 중요하지 않다.'단식을 허락받은 사람들로부터'는 생리나 오로(산후 출혈)처럼 단식의 유효성을 저해하는 상황으로부터 자유로워져야 한다는 것을 의미한다.[슈룬불라리, 마라키 알-팔라, 알라 알-딘 아비딘, 알-하디야 알-알라이야; 슈룬불라리 임다드 알-파타][11]배우자 또는 누구와의 성관계와는 별도로, 단식 중 자위 행위는 엄격히 금지된다.이 행위는 반드시 금식을 깨게 될 것이고, 이 행위를 저지른 사람은 알라에게 회개하고 나중에 [12]이 금식을 덮어야 할 것이다.

종파의 차이

대부분 수니파와 시아파는 라마단을 같은 방식으로 지킵니다만, 몇 가지 차이점이 있습니다.우선, 수니파는 해가 더 이상 보이지 않게 되면, 해가 질 때 단식을 중단하지만, 하늘에는 여전히 빛이 있다.하지만 시아파에게는 날이 완전히 어두워지면 깨질 때까지 기다린다.시아파 이슬람교도들은 수니파들이 하지 않는 추가적인 사건들을 관찰하기도 한다.이들은 압드 알라흐만 이븐 [13]물잠에 의해 암살된 무함마드의 사위이자 시아파의 첫 이맘인 알리를 추모하기 위해 19일, 20일, 21일 사흘간 애도한다.

수피 이슬람교도들은 라마단을 지키는 방법과 라마단이 그들에게 어떤 의미인지에 대해 몇 가지 변화를 가지고 있다.그들은 단식할 때도 같은 규칙을 따르지만, 자정에 여분의 기도를 암송한다.그들이 하는 연습은 Dhikr이라고 불리며, 그곳에서 그들은 신의 이름을 99번 부릅니다.이것은 그들이 하나님의 분노를 두려워하는 것이 아니라, 하나님에 대한 사랑을 보여주고 하나님과의 개인적인 관계를 찾고 싶어하기 때문입니다.[14]

아이드 알 피트르

주요 기사:이드 ul-Fitr

이드 알 피트르의 이슬람 명절은 라마단 달의 이슬람 금식이 끝나는 날이다.

레퍼런스

  1. ^ Bukhari, "8", Sahih al-Bukhari, From Abdullah ibn Umar ibn al-Khattab: "I heard the Messenger of Allah (Allah bless him and give him peace) say: 'The religion of Islam is based upon five (pillars): testifying that there is no deity except God and Muhammad is the Messenger of God; establishing the prayer; giving zakat; making pilgrimage; and fasting (the month) of Ramadan.'"
  2. ^ a b "Official Ramadan 2014 website". Ramadan.co.uk. Archived from the original on 4 March 2016. Retrieved 11 January 2016.
  3. ^ a b c "The insider's guide to Ramadan". CNN International. 25 September 2006. Retrieved 15 August 2010.
  4. ^ Ramadan and diabetes care (1st ed.). Jaypee Brothers Medical Pub. 31 October 2013. p. 150. ISBN 978-9350907009.
  5. ^ "Polio Eradication Suffers A Setback As Somali Outbreak Worsens". Npr.org. Retrieved 18 August 2017.
  6. ^ "Archived copy". Archived from the original on 2020-06-10. Retrieved 2020-06-01.{{cite web}}: CS1 maint: 제목으로 아카이브된 복사(링크)
  7. ^ Azizi, Fereidoun (2010). "Islamic Fasting and Health". Annals of Nutrition and Metabolism. 56 (4): 273–282. doi:10.1159/000295848. PMID 20424438. S2CID 13428042.
  8. ^ Sadeghirad, Behnam; Motaghipisheh, Shahrzad; Kolahdooz, Fariba; Zahedi, Mohammad J; Haghdoost, Ali A (27 November 2012). "Islamic fasting and weight loss: a systematic review and meta-analysis". Public Health Nutrition. 17 (2): 396–406. doi:10.1017/S1368980012005046. PMID 23182306.
  9. ^ Emami-Naini, Afsoon; Roomizadeh, Peyman; Baradaran, Azar; Abedini, Amin; Abtahi, Mohammad (2013). "Ramadan fasting and patients with renal diseases: A mini review of the literature". Journal of Research in Medical Sciences. 18 (8): 711–716. PMC 3872613. PMID 24379850.
  10. ^ Joachim, Michael V.; Ghantous, Yasmine; Zaaroura, Suleiman; Alkeesh, Kutaiba; Zoabi, Tameem; Abu el-Na’aj, Imad (2020-05-29). "Does fasting during Ramadan increase the risk of the development of sialadenitis?". BMC Oral Health. 20 (1): 156. doi:10.1186/s12903-020-01139-x. ISSN 1472-6831. PMC 7260764. PMID 32471399.
  11. ^ Administrator, Central-Mosque. "Fiqh of Ramadhan & Fasting - Ramadhan - Fiqh". central-mosque.com. Retrieved 18 August 2017.
  12. ^ https://islamicvibe.com/ramadan-in-2020-fasting-rules-everything-else-you-need-to-know[어쩔 수 없는 소스?]
  13. ^ Hays, Jeffrey. "RAMADAN: MEANINGS, TIMING AND EXPECTATIONS Facts and Details". factsanddetails.com. Retrieved 2019-12-10.
  14. ^ REPORTER, Manya A. Brachear, TRIBUNE. "Taking the extra step at Ramadan". chicagotribune.com. Retrieved 2019-12-10.

외부 링크